AromaSisters - Tauche ein und erlebe die Kraft der ätherischen Öle

AromaSisters - Tauche ein und erlebe die Kraft der ätherischen Öle

Episoden

Siberian Fir – Tiefe Atmung, neue Kraft & Waldenergie pur
12.02.2026
20 Minuten
In dieser Folge von AromaSisters tauchen wir ein in die kraftvolle, klare Welt des ätherischen Öls Siberian Fir. Mit seinem frischen, waldigen Duft erinnert es an einen Spaziergang durch einen stillen Nadelwald – befreiend, stärkend und erdend zugleich. Siberian Fir unterstützt dich dabei, wieder tief durchzuatmen, körperlich loszulassen und neue Energie zu tanken. In dieser Episode erfährst du: • Herkunft & Botanik: Woher die sibirische Tanne stammt und warum sie in den kalten Regionen Russlands besonders widerstandsfähig wächst. • Extraktion: Wie das Öl gewonnen wird. • Chemische Zusammensetzung: Welche Hauptbestandteile – wie Bornylacetat und Camphen – für die beruhigende, entzündungshemmende und stärkende Wirkung verantwortlich sind. • Wirkung: Welche Körpersysteme profitieren. • Anwendung: Wie du Siberian Fir äußerlich, aromatisch oder in Massagen einsetzen kannst • Erfahrungen & Rezepte Ein Öl wie frische Waldluft in der Flasche – für Klarheit, Kraft und innere Stärke. DIY Rezepte: Allzweckreiniger: 300ml Sprühflasche mit 240ml destilliertes Wasser, 60ml Weissweinessig, 10 Tropfen Siberian Fir und 5 Tropfen Lemon Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und bestelle noch heute dein Wohlfühl-Set bei uns! Kontaktiere uns per E-Mail: info@aromasister.ch Folge mir (Corinne) gerne auf Instagram: corinne_dibiase Oder besuche die Website von Sandra und entdecke ihr Angebot: www.naturarztpraxis-zinani.ch Deine AromaSisters - Happy Oils! Buch Quellen: - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Modern Essential, AromaTools - Essentielle Emotionen, Essential Emotions, 11. Auflage - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Praxis Aromatherapie, Monika Werner & Ruth von Braunschweig, 5. Auflage - Die Kraft der Natur, frei.verwurzelt, 11. Auflage Internet Quellen: ⁠www.aroma-welt.com⁠ HAFTUNGSAUSSCHLUSS Wir erstellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Unsere Informationen über die ätherischen Öle und andere Produkte beruhen auf allgemein bekannten Wirkungsweisen von ätherischen Ölen und Essenzen. Zum Einnehmen oder Absetzen von Medikamenten oder anderen Therapieformen geben wir keinen Rat, dies liegt in der alleinigen Entscheidung des Kunden/Zuhörers bzw. dessen betreuenden Arztes. Auch bei 100% Naturprodukten sind Hautreaktionen, Unverträglichkeiten und andere allergische Reaktionen möglich.
Mehr
Melissa – Licht fürs Herz & Kraft aus der Stille
15.01.2026
23 Minuten
In dieser Folge von AromaSisters dreht sich alles um das besonders kostbare und seltene ätherische Öl Melissa (Zitronenmelisse). Bekannt für seine lichtvolle, erhebende und gleichzeitig tief beruhigende Wirkung, zählt es zu den feinsten Ölen für emotionale Heilung, Immunsystem und energetische Ausrichtung. In dieser Episode erfährst du: • Herkunft & Botanik: Woher Melissa stammt, wie anspruchsvoll ihr Anbau ist und warum sie so besonders ist. • Extraktion: Wie das Öl durch schonende Wasserdampfdestillation aus den frischen Blättern gewonnen wird – und warum der Ertrag so gering ist. • Chemische Zusammensetzung: Welche kraftvollen Wirkstoffe enthalten sind. • Duftnote: Warum Melissa mit ihrem feinen, zitronig-grünen Duft sofort das Herz berührt und inneres Licht weckt. • Wirkung: Welche Körpersysteme profitieren. • Anwendung: Wie du Melissa äusserlich und aromatisch anwenden kannst. • Erfahrungen & Fun Facts Ein Öl wie eine sanfte Umarmung für die Seele – kostbar, klar und voller Liebe. Lass dich von Melissa berühren. DIY Rezepte: Stressabbau Roll-on (10ml): 4 Tropfen Melissa, 4 Tropfen Lavender , 2 röm. Kamille und mit Trägeröl auffüllen Schlaf Roll-on(10ml): 6 Tropfen Melissa und 4 Tropfen Bergamotte Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und bestelle noch heute dein Wohlfühl-Set bei uns! Kontaktiere uns per E-Mail: info@aromasister.ch Folge mir (Corinne) gerne auf Instagram: corinne_dibiase Oder besuche die Website von Sandra und entdecke ihr Angebot: www.naturarztpraxis-zinani.ch Deine AromaSisters - Happy Oils! Buch Quellen: - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Modern Essential, AromaTools - Essentielle Emotionen, Essential Emotions, 11. Auflage - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Praxis Aromatherapie, Monika Werner & Ruth von Braunschweig, 5. Auflage - Die Kraft der Natur, frei.verwurzelt, 11. Auflage Internet Quellen: ⁠www.aroma-welt.com⁠ HAFTUNGSAUSSCHLUSS Wir erstellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Unsere Informationen über die ätherischen Öle und andere Produkte beruhen auf allgemein bekannten Wirkungsweisen von ätherischen Ölen und Essenzen. Zum Einnehmen oder Absetzen von Medikamenten oder anderen Therapieformen geben wir keinen Rat, dies liegt in der alleinigen Entscheidung des Kunden/Zuhörers bzw. dessen betreuenden Arztes. Auch bei 100% Naturprodukten sind Hautreaktionen, Unverträglichkeiten und andere allergische Reaktionen möglich.
Mehr
Cinnamon Bark – Feuer, Wärme & die Kraft des Herzens inkl. Gewinnspiel!
22.12.2025
30 Minuten
In dieser Folge von AromaSisters dreht sich alles um das kraftvolle ätherische Öl Cinnamon Bark. Es gehört zu den stärksten Ölen in der Aromatherapie – mit einer intensiven, würzigen Note und einer tiefgreifenden Wirkung auf Kreislauf, Immunsystem und Emotionen. Zimt steht für Wärme, Leidenschaft, Aktivierung – und dafür, das Herz zu öffnen. Und ganz nebenbei feiern wir mit euch ein GEWINNSPIEL mit einem Preis im Wert von über 100 CHF! Mehr dazu hörst du in der Folge! In dieser Episode erfährst du: • Herkunft & Botanik: Woher Zimtrinde stammt und wie sie sich von anderen Zimtarten unterscheidet. • Extraktion: Wie das Öl aus der Rinde des Zimtbaums gewonnen wird. • Chemische Zusammensetzung. • Duftnote: Warum der intensive, süß-würzige Duft sofort Emotionen weckt und an Geborgenheit erinnert. • Wirkung: Welche Körpersysteme unterstützt werden. • Anwendung: Was du bei der Anwendung unbedingt beachten solltest (Stichwort: Verdünnung!), plus kreative Ideen für die kalte Jahreszeit. • Erfahrungen & Fun Facts: Wofür Zimt in alten Kulturen stand, warum dieses Öl so intensiv wirkt – und wie es emotionale Kälte in inneres Feuer verwandeln kann. Gewinnspiel-Special: Wir verlosen ein besonderes AromaSisters-Paket im Wert von über 100 CHF! Wie du teilnehmen kannst, erfährst du in dieser Folge. Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und bestelle noch heute dein Wohlfühl-Set bei uns! Kontaktiere uns per E-Mail: info@aromasister.ch Folge mir (Corinne) gerne auf Instagram: corinne_dibiase Oder besuche die Website von Sandra und entdecke ihr Angebot: www.naturarztpraxis-zinani.ch Deine AromaSisters - Happy Oils! Rezept Raumduft: 100ml dest. Wasser, 10 Tropfen Zimtöl, 8 Tropfen Bergamotteöl und 5 Tropfen Lavendelöl Buch Quellen: - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Modern Essential, AromaTools - Essentielle Emotionen, Essential Emotions, 11. Auflage - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Praxis Aromatherapie, Monika Werner & Ruth von Braunschweig, 5. Auflage - Die Kraft der Natur, frei.verwurzelt, 11. Auflage Internet Quellen: ⁠www.aroma-welt.com⁠ HAFTUNGSAUSSCHLUSS Wir erstellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Unsere Informationen über die ätherischen Öle und andere Produkte beruhen auf allgemein bekannten Wirkungsweisen von ätherischen Ölen und Essenzen. Zum Einnehmen oder Absetzen von Medikamenten oder anderen Therapieformen geben wir keinen Rat, dies liegt in der alleinigen Entscheidung des Kunden/Zuhörers bzw. dessen betreuenden Arztes. Auch bei 100% Naturprodukten sind Hautreaktionen, Unverträglichkeiten und andere allergische Reaktionen möglich.
Mehr
Juniper Berry – Klärung für Körper, Geist & Emotionen
11.12.2025
22 Minuten
In dieser Folge von AromaSisters widmen wir uns dem ätherischen Öl Juniper Berry – einem reinigenden, klärenden und zugleich schützenden Öl, das auf körperlicher wie emotionaler Ebene wirkt. Der frische, holzige Duft der Wacholderbeere unterstützt dich beim Loslassen, Entgiften und energetischen Aufräumen – innen wie außen. In dieser Episode erfährst du: • Herkunft & Botanik: Woher die Wacholderbeeren stammen und welche Pflanzenteile zur Ölgewinnung verwendet werden. • Extraktion: Wie das ätherische Öl durch Dampfdestillation aus den getrockneten Beeren gewonnen wird. • Chemische Zusammensetzung: Welche Hauptbestandteile – wie Alpha-Pinen, Myrcen und Sabinen – für die reinigende, entzündungshemmende und klärende Wirkung verantwortlich sind. • Duftnote: Warum der frische, leicht harzige Duft energetisierend und befreiend zugleich wirkt. • Wirkung: Welche Körpersysteme besonders profitieren – z. B. Lymphsystem, Haut, Nieren, Nervensystem. • Anwendung: Wie Juniper Berry aromatisch, äußerlich oder in Detox-Routinen eingesetzt werden kann – z. B. in Hautpflege, Diffusermischungen oder Entlastungskuren. • Erfahrungen & Fun Facts: Warum Wacholder in vielen Kulturen als schützende Pflanze galt, wie Juniper Berry bei Albträumen helfen kann – und was es mit seiner symbolischen Verbindung zur inneren Wahrheit auf sich hat. Ein Öl, das klärt, reinigt und dir hilft, alten Ballast loszulassen – entdecke die transformierende Kraft von Juniper Berry. Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und bestelle noch heute dein Wohlfühl-Set bei uns! Kontaktiere uns per E-Mail: info@aromasister.ch Folge mir (Corinne) gerne auf Instagram: corinne_dibiase Oder besuche die Website von Sandra und entdecke ihr Angebot: www.naturarztpraxis-zinani.ch Deine AromaSisters - Happy Oils! Buch Quellen: - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Modern Essential, AromaTools - Essentielle Emotionen, Essential Emotions, 11. Auflage - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Praxis Aromatherapie, Monika Werner & Ruth von Braunschweig, 5. Auflage - Die Kraft der Natur, frei.verwurzelt, 11. Auflage Internet Quellen: ⁠www.aroma-welt.com⁠ HAFTUNGSAUSSCHLUSS Wir erstellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Unsere Informationen über die ätherischen Öle und andere Produkte beruhen auf allgemein bekannten Wirkungsweisen von ätherischen Ölen und Essenzen. Zum Einnehmen oder Absetzen von Medikamenten oder anderen Therapieformen geben wir keinen Rat, dies liegt in der alleinigen Entscheidung des Kunden/Zuhörers bzw. dessen betreuenden Arztes. Auch bei 100% Naturprodukten sind Hautreaktionen, Unverträglichkeiten und andere allergische Reaktionen möglich.
Mehr
Adaptiv – Dein mentales Parfüm für stressige Tage
13.11.2025
28 Minuten
In dieser Folge von AromaSisters sprechen wir über die ätherische Ölmischung Adaptiv – die perfekte Begleitung bei Stress, innerer Unruhe und emotionalen Achterbahnfahrten. Diese kraftvolle Mischung hilft dir, in herausfordernden Momenten wieder zu dir selbst zu finden, loszulassen und neue innere Stabilität zu spüren. In dieser Episode erfährst du: • Zusammensetzung: Welche ätherischen Öle in Adaptiv enthalten sind und wie sie gemeinsam wirken. • Duftnote: Warum Adaptiv gleichzeitig ausgleichend, frisch, blumig und leicht süsslich duftet. • Wirkung: Welche Körpersysteme und emotionalen Zustände besonders profitieren. • Anwendung: Ob im Diffuser, als Roll-on aufgetragen oder bei Atemübungen – so kannst du Adaptiv sicher und effektiv nutzen. • Erfahrungen & Fun Facts: Unsere persönlichen Lieblingsanwendungen mit Adaptiv, wie die Mischung in belastenden Momenten hilft – und warum viele sie auch als „Alltagsretter“ bezeichnen. Ein Öl, das dich erinnert: Du musst nicht perfekt funktionieren – du darfst dich anpassen, atmen und neu ausrichten. Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und bestelle noch heute dein Wohlfühl-Set bei uns! Kontaktiere uns per E-Mail: info@aromasister.ch Folge mir (Corinne) gerne auf Instagram: corinne_dibiase Oder besuche die Website von Sandra und entdecke ihr Angebot: www.naturarztpraxis-zinani.ch Deine AromaSisters - Happy Oils! Buch Quellen: - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Modern Essential, AromaTools - Essentielle Emotionen, Essential Emotions, 11. Auflage - Bringe deine Emotionen in Balance mit ätherischen Ölen, Thorsten Weiss - Praxis Aromatherapie, Monika Werner & Ruth von Braunschweig, 5. Auflage - Die Kraft der Natur, frei.verwurzelt, 11. Auflage Internet Quellen: ⁠www.aroma-welt.com⁠ HAFTUNGSAUSSCHLUSS Wir erstellen keine Diagnosen und geben keine Heilversprechen. Unsere Informationen über die ätherischen Öle und andere Produkte beruhen auf allgemein bekannten Wirkungsweisen von ätherischen Ölen und Essenzen. Zum Einnehmen oder Absetzen von Medikamenten oder anderen Therapieformen geben wir keinen Rat, dies liegt in der alleinigen Entscheidung des Kunden/Zuhörers bzw. dessen betreuenden Arztes. Auch bei 100% Naturprodukten sind Hautreaktionen, Unverträglichkeiten und andere allergische Reaktionen möglich.
Mehr

Über diesen Podcast

Willkommen bei AromaSisters – dein Podcast rund um die Kraft ätherischer Öle! Gemeinsam tauchen wir in die Welt der ätherischen Öle ein und zeigen dir, wie sie dein Wohlbefinden und deine Gesundheit positiv beeinflussen können. In jeder Folge stellen wir dir ein Öl vor oder sprechen über ein spezifisches gesundheitliches oder emotionales Thema. Ob du nach Entspannung, mehr Energie oder Unterstützung bei Beschwerden suchst – bei uns findest du praktische Tipps und Inspiration. Lass uns gemeinsam dein Wissen über ätherische Öle vertiefen und ein natürlicheres, ausgeglicheneres Leben führen!

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15