Podcaster
Episoden
19.03.2026
30 Minuten
Diese Folge ist ein absolutes „Must-Listen“ für alle People Pleaserinnen und Pleaser. Ich gehe tiefer in das Thema, welches mich in meinem bisherigen Leben wahrscheinlich am meisten beschäftigt hat. Diese Folge birgt krasse Erkenntnis für dich.
Ich nehme dich mit, wie ich meine eigene Meinung (wieder)gefunden habe und mir die Meinungen von anderen Menschen egal geworden sind. Ich spreche erneut darüber, was es wirklich bedeutet, von allen gemocht werden zu wollen und worauf es in Wahrheit ankommt.
Schreibe mir deine Fragen für Part 3!!
Für alle weiteren People Pleaserinnen und Pleaser, lasse unbedingt eine 5-Sterne-Bewertung da, damit auch sie die Folge finden. Sende die Folge an deine Herzensmenschen und abonnieren den HerzensTalk.
Von Herzen
Deine Rika
Ich nehme dich mit, wie ich meine eigene Meinung (wieder)gefunden habe und mir die Meinungen von anderen Menschen egal geworden sind. Ich spreche erneut darüber, was es wirklich bedeutet, von allen gemocht werden zu wollen und worauf es in Wahrheit ankommt.
Schreibe mir deine Fragen für Part 3!!
Für alle weiteren People Pleaserinnen und Pleaser, lasse unbedingt eine 5-Sterne-Bewertung da, damit auch sie die Folge finden. Sende die Folge an deine Herzensmenschen und abonnieren den HerzensTalk.
Von Herzen
Deine Rika
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11.03.2026
20 Minuten
Dein Körper ist für dich! Mit dieser Meditation kannst du Spannungen und Schmerzen liebevoll begegnen. Vielleicht dürfen sie sich genau jetzt etwas lösen.
Du wünschst dir Unterstützung, um Stück für Stück, Schicht für Schicht dich selbst wieder voll und ganz ausleben zu können? Dann abonniere diesen Podcast und lass uns jede Woche ein bisschen mehr Licht reinbringen.
Von Herzen
Deine Rika
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Von Herzen
Deine Rika
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04.03.2026
9 Minuten
Du sehnst dich nach einem Moment der Leichtigkeit und puren Freude? Bist du beriet genau dort wieder einzutauchen?
Dann ist dieses Tool deins. Nimm die pure Lebensfreude und Leichtigkeit aus dieser Folge mit und genieße deinen Moment in deinem ganz eigenen inneren Universum der Fülle.
Sende diese Folge an einen Herzensmenschen, der sich genauso an seine eine besondere Leidenschaft erinnern darf.
Du wünschst dir Unterstützung, um Stück für Stück, Schicht für Schicht dich selbst wieder voll und ganz ausleben zu können? Dann abonniere diesen Podcast und lass uns jede Woche ein bisschen mehr Licht reinbringen.
Von Herzen
Deine Rika
Dann ist dieses Tool deins. Nimm die pure Lebensfreude und Leichtigkeit aus dieser Folge mit und genieße deinen Moment in deinem ganz eigenen inneren Universum der Fülle.
Sende diese Folge an einen Herzensmenschen, der sich genauso an seine eine besondere Leidenschaft erinnern darf.
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Von Herzen
Deine Rika
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25.02.2026
9 Minuten
Alles zu viel? Es steht dir bis über den Kopf? Schenke dir deinen Moment der Befreiung: Dein tiefes inneres Loslassen!
Heute gebe ich dir ein unglaublich effektives Tool aus Achtsamkeit und Verbindung mit deinem eigenen Körper mit, das du wirklich jederzeit und überall verwenden kannst.
Schicke die Folge deiner/m besten Freund/in, sodass auch dieser Lieblingsmensch wieder mehr entspannen kann.
Abonniere den Podcast, sodass er an deiner Seite ist, Stück für Stück, Schicht für Schicht in die befreiteste Version deiner Selbst zu treten.
Alles Liebe
Deine Rika
Heute gebe ich dir ein unglaublich effektives Tool aus Achtsamkeit und Verbindung mit deinem eigenen Körper mit, das du wirklich jederzeit und überall verwenden kannst.
Schicke die Folge deiner/m besten Freund/in, sodass auch dieser Lieblingsmensch wieder mehr entspannen kann.
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Alles Liebe
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18.02.2026
10 Minuten
Du kennst diesen einen miesen Gedanken, der dich drei Tage lang schlecht fühlen lässt. In dieser Folge gebe ich dir ein Tool mit an die Hand, aus dieser Schleife auszusteigen. Du darfst wirklich ehrlich zu dir sein und Klarheit schaffen.
Ich wünsche dir spannende neue Erkenntnisse mit diesem Tool.
Abonniere den Podcast, um keine Tools mehr zu verpassen.
Hinterlasse eine positive Bewertung oder einen Kommentar und teile das Daily Tool mit deinen Liebsten.
Von Herzen
Deine Rika
Ich wünsche dir spannende neue Erkenntnisse mit diesem Tool.
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Von Herzen
Deine Rika
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Über diesen Podcast
Herzliche Willkommen! In diesem Podcast spreche ich über Emotionen
und deine Intuition. Du findest hier Motivation und Klarheit: Was
sind deine Ziele, Wünsche und Träume? Wie kannst du diese erreichen
und wie meisterst du den Weg dahin? Worum geht es dir wirklich, was
darf wieder Priorität haben? Wie begegnest du Ängsten und anderen
unangenehmen Emotionen? Du bekommst die Möglichkeit dich selbst
besser zu verstehen und für dich passende Entscheidungen zu
treffen. Ich nehme dich in eine tiefe Ebene von DIR mit. Von Herzen
Deine Rika Hier kommst du zu meiner Website:
https://rikahenriette.de
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Kommentare (1)
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eine wunderschönen stimme weiter so