CrossFit Gera - Friends and Family Podcast

Endlich habe ich mich getraut und wurde selbst verhört. Es interessiert euch zwar nicht, aber ich habe mich trotzdem mit Frank, einem alten Kumpel aus Chemnitz, hingesetzt und über die Box, Jasmin und mich gesprochen. Und falls du Interesse an dem ominösen Bild hast, über das wir sprechen, ist hier der Link.

Jasmin fehlt noch in unserer Runde. Obwohl wir die Folge schon vor einigen Wochen (vor den Wahlen in der USA) aufgenommen haben, hat Jasmin die Folge erst jetzt freigegeben. Warum sie so viel zu sagen und zu entscheiden hat? Das erfährst du hier...

Wer sonntags kommt, kennt André. Wer sonntags nicht kommt, kann ihn jetzt kennenlernen! André ist Master-Athlet und schon viele Jahre Coach. In dieser Folge drillen wir uns zum Kern unseres Team-Class-Coaches durch und ich entlocke ihm so viele Infos wie möglich rund um seine Person. ;)

In dieser Folge reden Jasmin und ich darüber, welche Ziele die CrossFit Gera Community eint, wie gute Ziele definiert sein sollten und wie wir dir bei deinen Zielen helfen können. Viel Spaß beim Hören!