Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze Archiv
120 Episoden
12 Minuten
Hast du manchmal das Gefühl, du führst heimlich einen Boxkampf im Schlaf? Du wachst auf und fragst dich: „Woher kommen diese blauen Flecken?“ Keine Sorge, du bist nicht allein! Viele Menschen entdecken plötzlich Blutergüsse, ohne sich bewusst gestoßen zu haben. Doch was steckt wirklich dahinter? Ist es nur empfindliche Haut - oder gibt es noch andere Gründe, warum manche häufiger blaue Flecken bekommen als andere? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
12 Minuten
Wer wünscht sich nicht, jung zu bleiben, mehr Energie zu haben und den Alterungsprozess zu verlangsamen? Die Forschung sucht seit Jahren nach Möglichkeiten, genau das zu erreichen - und immer wieder tauchen neue Nahrungsergänzungsmittel auf, die genau das versprechen. NMN (Nikotinamid-Mononukleotid) wird oft als Schlüssel zu mehr Zellgesundheit und Langlebigkeit beschrieben. Doch was ist dran an diesem Hype? Ist NMN wirklich ein Gamechanger oder nur eine weitere Anti-Aging-Versprechung? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
18 Minuten
„Kohlenhydrate am Abend machen dick.“ - Diese Aussage hat wohl jeder schon einmal gehört. Aber entsprechen sie auch der Wahrheit? Manche Mythen halten sich hartnäckig, obwohl die Wissenschaft längst neue Erkenntnisse hat. Aber bedeutet das, dass sie für alle falsch sind? Oder gibt es Situationen, in denen doch etwas Wahres daran ist? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Mehr zu Thea Wittling Webseite: https://www.zahngefluester.com/thea-wittling/ Instagram: https://www.instagram.com/weissundgesund_dentalkosmetik/ Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher P.S.: Fette sind natürlich keine Kohlenhydrate, da habe ich mich versprochen
8 Minuten
Stimmgabeln kennen die meisten aus dem Musikunterricht oder von Musikern, die damit ihre Instrumente stimmen. Doch was, wenn hinter diesen Schwingungen mehr steckt? Können bestimmte Frequenzen Einfluss auf den Körper haben? Und gibt es eine Möglichkeit, Klang nicht nur zu hören, sondern auch zu spüren? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
15 Minuten
Gesundheit passiert nicht einfach - sie ist das Ergebnis vieler kleiner Entscheidungen, die wir täglich treffen. Es müssen nicht immer radikale Veränderungen sein - aber wo fängt man an? Dabei gibt es zwei entscheidende Bereiche, die im Alltag oft übersehen werden, obwohl sie einen riesigen Einfluss haben. Wer hier kleine Veränderungen vornimmt, kann oft schneller spüren, wie sich mehr Energie, bessere Regeneration und ein allgemein wohleres Gefühl einstellen. Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
59 Minuten
Rückenschmerzen, Verspannungen, Gelenkbeschwerden - viele Menschen kämpfen mit wiederkehrenden Schmerzen. Doch warum verschwinden sie oft nicht, obwohl man alles Mögliche ausprobiert? Die klassische Herangehensweise konzentriert sich meist auf das schmerzende Gebiet. Aber was, wenn die eigentliche Ursache ganz woanders liegt? Wenn dein Körper als Ganzes betrachtet werden müsste, anstatt nur dort, wo es wehtut? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher Mehr über Arvid: Webseite: https://www.dr-arvid-neumann.de/ Buch Die Fitness-Lüge: Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen: https://amzn.eu/d/e8fWI3n Sein Podcast: https://open.spotify.com/show/2ohdt2rNUAzMuwjgSM8V62
22 Minuten
Vitamin C - jeder kennt es, viele nehmen es in der Erkältungszeit. Braucht man Vitamin C wirklich nur im Winter? Reicht die tägliche Ernährung aus, um optimal versorgt zu sein? Und kann man es eigentlich überdosieren? Die meisten verbinden Vitamin C mit dem Immunsystem, doch das ist nur ein Bruchteil seiner Wirkung. Was, wenn dieses Vitamin an weit mehr Prozessen beteiligt ist, als du denkst? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher P.S.: Sie meint natürlich Millionen Jahre
10 Minuten
Du gehst von Arzt zu Arzt, machst unzählige Untersuchungen und doch gibt es keine Erklärung für deine Symptome? Genau das hat eine Patientin von mir erlebt, die jahrelang unter Taubheitsgefühlen, Erschöpfung und Ängsten litt. Die Schulmedizin konnte keine Ursache finden, doch die Beschwerden waren real. Die Lösung lag nicht dort, wo alle gesucht hatten. Eine unscheinbare, aber entscheidende Fehlstellung veränderte ihren gesamten Körper. Und mit ihr begann eine neue Lebensqualität. Doch was genau wurde anders gemacht? Das erfährst du in diesem Podcast. Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
13 Minuten
Zittern, Gänsehaut, klamme Finger - Kälte fühlt sich für viele erstmal unangenehm an. Doch was, wenn genau dieser Reiz deinem Körper sogar hilft? 🧊 Kälte kann nicht nur dein Immunsystem pushen, sondern auch deine Regeneration beschleunigen und deine mentale Stärke trainieren. Viele schwören auf kalte Duschen oder sogar Eisbäder - aber warum eigentlich? Und wie kannst du Kälte für dich nutzen, ohne dich direkt in einen zugefrorenen See zu stürzen? ️ Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
14 Minuten
Kribbelnde Finger, Taubheitsgefühle oder Schmerzen im Handgelenk - viele denken bei diesen Symptomen sofort an das Karpaltunnelsyndrom. Oft wird schnell zur OP geraten, doch ist das wirklich immer notwendig? Viel zu selten wird hinterfragt, wo die eigentliche Ursache liegt. Denn nicht immer sitzt das Problem direkt im Handgelenk. Was, wenn die Beschwerden ganz woanders herkommen? Und vor allem: Was kannst du tun, um deine Beschwerden zu lindern? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
41 Minuten
Wasserstoff ist das kleinste Element im Universum und doch essenziell für viele Prozesse in unserem Körper. Er ist an der Energiegewinnung beteiligt, wirkt antioxidativ und kann entzündungshemmende Eigenschaften haben. Trotz seines Potenzials wird er in der Medizin bisher kaum genutzt. Dabei zeigen erste Studien, dass er auf vielen Ebenen unterstützen kann. Doch was macht Wasserstoff so besonders, und wie kannst du ihn für dich nutzen? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Mehr Infos zu Tanja: E-Mail: tanja@gofit-training.de Shop: https://carmen-8012923150396.lumivitae.com Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
24 Minuten
Husten, Schnupfen, Fieber - viele sehen Erkältungen als lästige Begleiter der kalten Jahreszeit. Doch was, wenn diese Symptome eigentlich eine natürliche Reinigung des Körpers sind? Und warum werden manche Menschen ständig krank, während andere kaum eine Erkältung bekommen? Viele betrachten eine Erkältung als reinen Infekt, der möglichst schnell verschwinden soll. Doch was, wenn dein Körper damit eigentlich etwas ganz anderes bezweckt? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: Carmi1301
10 Minuten
Nacken- und Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die viele Menschen erleben. Gehörst du auch dazu? Sie scheinen so alltäglich, dass wir sie oft nur mit Stress oder schlechter Haltung erklären. Doch wusstest du, dass dein Körper dir mit diesen Beschwerden möglicherweise etwas sagen möchte? Hinter Verspannungen im Nacken oder Schmerzen im unteren Rücken können nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Ursachen stecken. Dein Körper spricht mit dir - die Frage ist: Hörst du hin? Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
9 Minuten
Was haben Kiefer und Blase miteinander zutun? Auf den ersten Blick wirken diese beiden Bereiche völlig unabhängig voneinander. Doch in unserem Körper ist alles miteinander verknüpft, und Beschwerden in diesen Regionen können mehr miteinander zu tun haben, als man denkt. Verspannungen im Kiefer oder Probleme mit der Blase sind oft Ausdruck tieferliegender emotionaler oder körperlicher Spannungen. Sie sind Zeichen dafür, dass der Körper uns etwas mitteilen möchte. Vielleicht erkennst du dich in diesen Zusammenhängen wieder oder findest Anregungen, genauer hinzuhören, was dein Körper dir sagen will. Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
12 Minuten
Honig ist viel mehr als nur ein natürliches Süßungsmittel. Seit Jahrhunderten wird er geschätzt - nicht nur wegen seines Geschmacks, sondern auch wegen seiner heilenden Eigenschaften. Wusstest du, dass Honig kein Verfallsdatum hat oder dass er eine der ältesten Heilmittel der Menschheit ist? In dieser Podcastfolge gehe ich näher auf die Eigenschaften von Honig ein, wie er in verschiedenen Bereichen - von der Gesundheit bis zur Hautpflege - helfen kann. Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
