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Herz über Kopf Archiv

160 Episoden
40 Minuten
Heute ist Host Mascha in bester Gesellschaft, denn sie hat sich Matilda als Gästin geladen. Zusammen sprechen sie über Schwiegerfamilien, die behinderte Partner*innen sabotieren, Fitness-Bros, die keine Menschen mit Behinderung im Gym haben wollen, und Kolleg*innen, die meinen, besser als Ärzt*innen zu wissen, was das Richtige für behinderte Personen ist.

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58 Minuten
Mascha und Gästin Sammy diskutieren fünf Situationen, in denen Grenzen verschwimmen: Ein Fotograf wird ständig umsonst eingespannt, eine junge Mutter fühlt sich finanziell und emotional allein gelassen, eine Freundschaft zerbricht an unausgesprochenen Erwartungen, eine Frau ringt mit der Entscheidung, mit ihrem Verlobten zusammenzuziehen, und eine andere kämpft vergeblich um einen Therapieplatz. Wann sollte man sich abgrenzen – und wann lieber nachgeben?

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31 Minuten
Was passiert, wenn du deinem Partner so viel abnimmst, dass er sich komplett zurücklehnt? Oder wenn dein Freund immer wieder ein klares Nein ignoriert – und es „nicht so meint“? In dieser Solo-Folge spricht Mascha über vier Reddit-Stories, in denen es um unausgesprochene Erwartungen, emotionale Schieflagen und Beziehungsdynamiken geht, die auf den ersten Blick normal wirken – und dann doch ziemlich toxisch sind.

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Story 4 hab ich leider nicht gefunden :/

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37 Minuten
Warum fühlen wir uns manchmal zu jemandem hingezogen, obwohl wir in einer glücklichen Beziehung sind? Wann ist ein Bauchgefühl berechtigt – und wann macht man sich nur verrückt? Und wie erkennt man, ob man hingehalten wird oder sich nur etwas einredet?

Mascha, Maria & Marzia sprechen über Beziehungen, die sich irgendwie falsch anfühlen, über Typen, die ein bisschen zu überzeugt von sich selbst sind, und über Gedanken, die man eigentlich nicht haben sollte.

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30 Minuten
Wie lange lohnt es sich, zu kämpfen – und ab wann verliert man sich selbst dabei? In dieser Folge spricht Mascha über drei Ehen, die kurz davorstehen, zu zerbrechen – oder längst zerbrochen sind. Drei Geschichten über Lügen, Sucht und emotionale Distanz – und über die Frage, wann genug wirklich genug ist.

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1 Stunde
Situationships – dieses ewige „Was sind wir eigentlich?“ treibt einen doch in den Wahnsinn. Mal gibt’s Nähe, mal Funkstille, und am Ende bleibt nur die große Frage: WTF ist das hier eigentlich? Von „Ich liebe dich, aber will nix Ernstes“ über emotionale Spielchen bis hin zu gebrochenen Versprechen – Mascha und Co-Host Caro nehmen die kompliziertesten, absurdesten und einfach nur frustrierenden Stories auseinander. Warum tun wir uns das an? Wann ist Schluss mit Hoffen? Und warum fühlt sich das Ende von etwas, das nie offiziell war, trotzdem wie ein Breakup an?

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43 Minuten
In dieser Folge taucht Mascha solo in fünf Geschichten ein, in denen ausgerechnet die engsten Verbindungen am meisten wehtun: Brüder, die beleidigen. Eltern, die stillschweigend zusehen. Freund*innen, die sich endlich trauen, laut zu werden. Es geht um verletzende Worte, fehlende Loyalität – und um die Frage: Wer schützt dich, wenn’s niemand sonst tut?

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1 Stunde 4 Minuten
Warum meinen manche Leute immer noch, dass Bisexualität nur eine Phase ist? Warum wird Queerness ständig hinterfragt – selbst von angeblich offenen Menschen? Und wieso glauben manche, sie könnten über die Sexualität anderer urteilen?

Host Mascha und Gästin Sammy tauchen in queere Stories ein, die von Bi-Erasure, toxischen Reaktionen und total absurden Momenten handeln. Von einer BFF, die sich plötzlich in der Sexualität ihrer Freundin bedroht fühlt, über eine Schwiegermutter, die sich aus dem Nichts als homophob entpuppt – bis zu einer Kollegin, die sich an queerer Liebe stört, aber selbst ohne Pause von ihrem Freund erzählt.

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51 Minuten
In der heutigen Podcast-Episode geht es richtig zur Sache! Special-Gast Ole und Host Mascha nehmen kein Blatt vor den Mund, wenn sie über F+ nach einer Beziehung, veralteten Kleiderzwang für Mädchen und Incel-Nachbarn auf dem Dorf sprechen. Ihr könnt euch auf eine Menge spannender Geschichten und jede Menge Lacher freuen, denn wir plaudern wie immer aus dem Nähkästchen. Also, schnappt euch eure Kopfhörer und schaltet ein, wenn ihr nichts verpassen wollt!

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50 Minuten
Eigentlich sollte es der schönste Tag im Leben sein – doch in diesen fünf Geschichten eskalieren Hochzeiten auf ganz eigene Weise. Zwischen verspäteten Müttern, ungefragten Gästelisten-Streichungen und Geburtstagskuchen um Mitternacht stellt sich vor allem eine Frage: Wessen Tag ist es hier eigentlich?

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56 Minuten
Manchmal entpuppen sich Beziehungen als das genaue Gegenteil dessen, was wir erwartet haben. Die vermeintlichen Verbündeten werden plötzlich zu Gegenspielern, die im Verborgenen darauf aus sind, uns zu sabotieren. Heute hat Mascha wieder Sammy zu Besuch, um gemeinsam zu explorieren, was wahre Freundschaft bedeutet, welche tough conversations in jede Freundschaft gehören und wer dieses Mal möglicherweise nicht das Beste für unsere OPs im Sinn hat...

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1 Stunde 2 Minuten
Wenn der Knutschfleck plötzlich ein „Insektenstich“ war, der eigene Mann einen als Schwester ausgibt oder ein Vaterschaftstest zur Ehekrise wird – dann ist Beziehung echt kein Zuckerschlecken mehr. In dieser Folge wird’s intense: Es geht um Misstrauen, emotionale Eskalation – und die Frage, wie man sich selbst schützt, wenn alles bröckelt. Mascha reagiert heute auf fünf Stories, die zeigen, was passiert, wenn Vertrauen zerbricht – und was bleibt, wenn der Sturm durch ist.

Hallo, hier ist die aktuelle Mascha vom 21.04. 

Ich wollte kurz was vorweg sagen, weil das Thema der heutigen Folge mit allem, was in den letzten Wochen passiert ist, für mich ziemlich krass ist. Ehrlich gesagt fühlt es sich ziemlich weird an, mich selbst in dieser Aufnahme so komplett ahnungslos reden zu hören. 

Die Folge wurde einen Tag aufgenommen, bevor alles geleaked wurde. Deshalb: Keine meiner Äußerungen bezieht sich auf meine jetzige Situation. Bitte interpretiert da nichts rein. 

Ich hab wirklich überlegt, ob ich die Folge einfach lösche – aber ich war so stolz auf das neue Setup, hatte ein richtig gutes Gefühl nach dem Dreh und das gehört immer noch mir. Die nächsten beiden Solofolgen sind übrigens auch an diesem Tag entstanden – vielleicht hilft euch das zur Einordnung. 

Ich bekomme aktuell viel Unterstützung und versuche, mich langsam und liebevoll selbst wieder zusammenzuflicken. Ich werde keine weiteren Details öffentlich machen – nur so viel: Was in den letzten drei Wochen noch ans Licht kam, hat Dimensionen gesprengt, mit denen ich selbst nicht gerechnet habe. Deshalb ist es auch nicht bei der einen Filler-Folge geblieben – und ich kann nicht garantieren, dass nicht nochmal eine kommt. Danke an euch, dass ihr trotzdem reingehört habt und mich so unterstützt. 

Mein Wunsch an euch: In einer Welt, die es Frauen schon schwer genug macht – seid jemand, der andere Frauen unterstützt. Seid ein “Girls Girl”. Seid bitte nicht jemand, der nur auf sich selbst schaut und sagt: ‚Ist nicht meine Verantwortung”‘ – während aktiv mitgemacht oder weggesehen wird, wenn eine andere Frau erniedrigt oder entmenschlicht wird. Das macht euch zu Mittäter*innen. Ich glaube wirklich, dass wir es besser können – und dass wir damit auch die Welt ein kleines Stück besser machen. 

Jetzt viel Spaß mit der Folge und bitte bleibt sensibel in den Kommentaren. Hab euch lieb.

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1 Stunde 24 Minuten
Heute liegt der Fokus mal nur auf partnerschaftlichen Beziehungen und die enttäuschen garantiert nicht. Außerdem gibt es eine neue Gästin: Maschas Freundin Caro wirft sich heute zum ersten Mal in den Reddit-Ring und hält mir ihrer Meinung nicht hinterm Berg. Viel Spaß!

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1 Stunde 20 Minuten
Liebe geht durch den Magen und manchmal kann sie fatal sein. Heute dreht sich alles ums Thema Essen und zusammen mit meiner Gästin Ana, versuchen wir versalzene Beziehungsdynamiken zu entschlüsseln, gehen einem Kartoffel-Drama auf den Grund und sprechen darüber, warum man Essen in der Partnerschaft nicht unbedingt vor der Familie mit Nummern bewerten sollte...

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56 Minuten
Eigentlich läuft die Beziehung perfekt, doch plötzlich verhält sich dein/e Partner*in seltsam. Trotz Nachfragen heißt es, alles sei in Ordnung – aber du spürst, dass etwas nicht stimmt. Du hast sogar das Gefühl, gegaslighted zu werden. Wie weit sollte man in solchen Momenten gehen und wann ist es Zeit, den Schlussstrich zu ziehen? Host und Top-Liebesdetektivin Mascha nimmt euch gemeinsam mit Gästin Sammy mit auf eine spannende Reise, um das herauszufinden...

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