Podcaster
Episoden
03.06.2026
12 Minuten
Zum Special Deal für den Mini-Kurs “Feierabend ohne schlechtes Gewissen”. (Der Special Deal gilt bis zum 08.06.26 - danach steigt der Preis.)
Du sitzt endlich auf dem Sofa. Der Laptop ist zu. Der Tag ist vorbei. Eigentlich.
Und trotzdem kreisen deine Gedanken noch um offene To-Dos, Kundenanfragen, Content-Ideen und all die Dinge, die du heute „eigentlich noch“ erledigen wolltest? Dann bist du mit diesem Gefühl nicht allein.
In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das viele Selbstständige kennen: Warum fällt es uns so schwer, den Feierabend wirklich zu genießen? Warum fühlen wir uns oft erst dann wertvoll, wenn wir produktiv sind? Und weshalb macht uns das ständige Denken an offene Aufgaben gestresst und unzufrieden?
Du erfährst:
warum deine To-Do-Liste niemals komplett fertig sein wird – und warum das völlig okay ist
weshalb mehr Struktur und bessere Planung nicht automatisch zu mehr Entspannung führen
warum viele Selbstständige ihr Sicherheitsgefühl an Produktivität koppeln
warum echte Work-Life-Balance nicht entsteht, wenn alles erledigt ist, sondern wenn du lernst, freie Zeit wirklich zu genießen.
Gerade als Selbstständige kennst du vermutlich dieses Gefühl: Du möchtest mit deinem Business erfolgreich sein, gleichzeitig aber auch Zeit für dich, deine Familie, deinen Partner oder deine Freunde haben. Doch statt den Abend zu genießen, sitzt oft dein Kopf noch am Schreibtisch.
Diese Folge hilft dir dabei, aus dem inneren Dauerstress auszusteigen und wieder mehr Ruhe, Freiheit und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
Du sitzt endlich auf dem Sofa. Der Laptop ist zu. Der Tag ist vorbei. Eigentlich.
Und trotzdem kreisen deine Gedanken noch um offene To-Dos, Kundenanfragen, Content-Ideen und all die Dinge, die du heute „eigentlich noch“ erledigen wolltest? Dann bist du mit diesem Gefühl nicht allein.
In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das viele Selbstständige kennen: Warum fällt es uns so schwer, den Feierabend wirklich zu genießen? Warum fühlen wir uns oft erst dann wertvoll, wenn wir produktiv sind? Und weshalb macht uns das ständige Denken an offene Aufgaben gestresst und unzufrieden?
Du erfährst:
warum deine To-Do-Liste niemals komplett fertig sein wird – und warum das völlig okay ist
weshalb mehr Struktur und bessere Planung nicht automatisch zu mehr Entspannung führen
warum viele Selbstständige ihr Sicherheitsgefühl an Produktivität koppeln
warum echte Work-Life-Balance nicht entsteht, wenn alles erledigt ist, sondern wenn du lernst, freie Zeit wirklich zu genießen.
Gerade als Selbstständige kennst du vermutlich dieses Gefühl: Du möchtest mit deinem Business erfolgreich sein, gleichzeitig aber auch Zeit für dich, deine Familie, deinen Partner oder deine Freunde haben. Doch statt den Abend zu genießen, sitzt oft dein Kopf noch am Schreibtisch.
Diese Folge hilft dir dabei, aus dem inneren Dauerstress auszusteigen und wieder mehr Ruhe, Freiheit und Lebensfreude in deinen Alltag zu bringen.
Über Theresa:
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27.04.2026
30 Minuten
Deine Programme zu deiner echten Work-Life-Balance:
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Das Zeit·Magnet Coaching:
endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Life-Balance
Jetzt Infos ansehen: https://www.theresaunsin.de/coaching
Über diese Folge:
Arbeitest du wirklich so, wie es zu dir passt… oder versuchst du immer noch, in ein Business-System zu passen, das dir eigentlich Energie zieht?
In dieser Podcastfolge von Zeit für Unsinn spreche ich mit Jessi über ihren Alltag als Selbstständige, ihre Arbeitsweise und darüber, wie sie ihre Zeit einteilt, ohne sich ständig unter Druck zu setzen.
Denn seien wir ehrlich: Viele selbstständige Frauen starten voller Energie in den Tag und landen abends zwischen To-do-Liste, WhatsApp-Nachrichten und 17 offenen Tabs mit dem Gefühl: „Ich hab viel gemacht – aber irgendwie nicht das Richtige.“
Jessi erzählt ganz offen, wie sie ihren Alltag gestaltet und wie ihr Human Design dabei hilft, in ihrer Energie zu arbeiten – statt gegen sich selbst.
Denn manchmal ist das Problem nicht dein Zeitmanagement, sondern dass du nach Regeln arbeitest, die nie für dich gemacht waren.
Wie viel leichter wäre dein Business, wenn du wüsstest, wann du produktiv bist, wie du Entscheidungen triffst und wie du deine Energie wirklich sinnvoll einsetzt?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du dir genau so einen Alltag erschaffen kannst.
In dieser Folge erfährst du:
wie Jessi ihren Alltag als Selbstständige plant wie sie ihre Zeit einteilt, ohne sich in starren Strukturen zu verlieren wie Human Design ihr hilft, ihre Energie besser zu verstehen warum nicht jede Routine für jeden funktioniert
Wenn du selbstständig bist und ständig das Gefühl hast, du müsstest produktiver sein, mehr schaffen oder „besser organisiert“ sein, dann ist diese Folge wie ein kleines tiefes Durchatmen für dein Nervensystem.
Denn vielleicht brauchst du nicht mehr Disziplin. Vielleicht brauchst du einfach einen Alltag, der wirklich zu dir passt.
Kontaktdaten:
Über Jessi:
Instagram: @jessicaheinrichcom
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Das Zeit·Magnet Coaching:
endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Life-Balance
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Über diese Folge:
Arbeitest du wirklich so, wie es zu dir passt… oder versuchst du immer noch, in ein Business-System zu passen, das dir eigentlich Energie zieht?
In dieser Podcastfolge von Zeit für Unsinn spreche ich mit Jessi über ihren Alltag als Selbstständige, ihre Arbeitsweise und darüber, wie sie ihre Zeit einteilt, ohne sich ständig unter Druck zu setzen.
Denn seien wir ehrlich: Viele selbstständige Frauen starten voller Energie in den Tag und landen abends zwischen To-do-Liste, WhatsApp-Nachrichten und 17 offenen Tabs mit dem Gefühl: „Ich hab viel gemacht – aber irgendwie nicht das Richtige.“
Jessi erzählt ganz offen, wie sie ihren Alltag gestaltet und wie ihr Human Design dabei hilft, in ihrer Energie zu arbeiten – statt gegen sich selbst.
Denn manchmal ist das Problem nicht dein Zeitmanagement, sondern dass du nach Regeln arbeitest, die nie für dich gemacht waren.
Wie viel leichter wäre dein Business, wenn du wüsstest, wann du produktiv bist, wie du Entscheidungen triffst und wie du deine Energie wirklich sinnvoll einsetzt?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du dir genau so einen Alltag erschaffen kannst.
In dieser Folge erfährst du:
wie Jessi ihren Alltag als Selbstständige plant wie sie ihre Zeit einteilt, ohne sich in starren Strukturen zu verlieren wie Human Design ihr hilft, ihre Energie besser zu verstehen warum nicht jede Routine für jeden funktioniert
Wenn du selbstständig bist und ständig das Gefühl hast, du müsstest produktiver sein, mehr schaffen oder „besser organisiert“ sein, dann ist diese Folge wie ein kleines tiefes Durchatmen für dein Nervensystem.
Denn vielleicht brauchst du nicht mehr Disziplin. Vielleicht brauchst du einfach einen Alltag, der wirklich zu dir passt.
Kontaktdaten:
Über Jessi:
Instagram: @jessicaheinrichcom
Über Theresa:
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20.04.2026
26 Minuten
Programme für mehr Zeit im Business-Alltag:
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Das Zeit·Magnet Coaching:
endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Life-Balance
Jetzt Infos ansehen: https://www.theresaunsin.de/coaching
Zur Folge:
Kennst du das Gefühl, dass dein Alltag sich manchmal einfach nicht „richtig“ anfühlt?
Du versuchst, strukturiert zu arbeiten, diszipliniert zu sein, alles unter einen Hut zu bekommen – und trotzdem hast du das Gefühl, du passt in kein System?
Dann wird dich diese Folge ganz besonders berühren.
In diesem ehrlichen Podcast-Interview spricht Lisa darüber, wie sich ihr Alltag und ihre Arbeitsweise komplett verändert haben – seitdem sie ihre ADHS-Diagnose bekommen hat. Und vor allem: wie sie heute arbeitet, ohne sich ständig in starre Strukturen zu pressen.
Denn viele Selbstständige – vielleicht auch du – versuchen immer noch, nach dem klassischen 9-to-5-System zu arbeiten, obwohl sie genau deshalb überhaupt selbstständig geworden sind.
Mehr Struktur.
Mehr Disziplin.
Mehr „so macht man das“.
Aber was, wenn genau das dein größter Energie-Killer ist?
In dieser Folge erfährst du:
wie Lisa ihren Alltag als selbstständige Frau wirklich gestaltet
warum sie sich bewusst von starren Strukturen gelöst hat
wie sich ihre Arbeitsweise durch die ADHS-Diagnose verändert hat
warum „keine Lust“ oft kein Problem ist – sondern ein wichtiger Hinweis
wie du mit deiner Energie arbeitest statt gegen sie
warum To-Do-Listen helfen – aber kein starres Korsett sein dürfen
wie du deinen eigenen Rhythmus findest (und endlich danach lebst)
Lisa zeigt dir, dass dein Alltag nicht falsch ist –
sondern dass du vielleicht einfach noch versuchst, in ein System zu passen, das nicht deins ist.
Gerade als selbstständige Frau mit vielen Ideen, Impulsen und Gedanken darf dein Alltag flexibel, lebendig und individuell sein.
Nicht perfekt.
Nicht durchgetaktet.
Sondern echt.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
dich oft verzettelst oder überfordert fühlst das Gefühl hast, „nicht diszipliniert genug“ zu sein ständig versuchst, dein Zeitmanagement zu optimieren – aber es funktioniert nicht merkst, dass klassische Strukturen dich eher blockieren als helfen dir mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Flow im Alltag wünschst
Diese Folge ist eine Einladung:
Hör auf, dich anzupassen.
Fang an, dich zu verstehen.
Denn dein Business darf sich so anfühlen wie dein Leben:
frei, flexibel und voller Energie.
Kontaktdaten
Über Lisa:
Instagram: @social_lis
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
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Das Zeit·Magnet Coaching:
endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Life-Balance
Jetzt Infos ansehen: https://www.theresaunsin.de/coaching
Zur Folge:
Kennst du das Gefühl, dass dein Alltag sich manchmal einfach nicht „richtig“ anfühlt?
Du versuchst, strukturiert zu arbeiten, diszipliniert zu sein, alles unter einen Hut zu bekommen – und trotzdem hast du das Gefühl, du passt in kein System?
Dann wird dich diese Folge ganz besonders berühren.
In diesem ehrlichen Podcast-Interview spricht Lisa darüber, wie sich ihr Alltag und ihre Arbeitsweise komplett verändert haben – seitdem sie ihre ADHS-Diagnose bekommen hat. Und vor allem: wie sie heute arbeitet, ohne sich ständig in starre Strukturen zu pressen.
Denn viele Selbstständige – vielleicht auch du – versuchen immer noch, nach dem klassischen 9-to-5-System zu arbeiten, obwohl sie genau deshalb überhaupt selbstständig geworden sind.
Mehr Struktur.
Mehr Disziplin.
Mehr „so macht man das“.
Aber was, wenn genau das dein größter Energie-Killer ist?
In dieser Folge erfährst du:
wie Lisa ihren Alltag als selbstständige Frau wirklich gestaltet
warum sie sich bewusst von starren Strukturen gelöst hat
wie sich ihre Arbeitsweise durch die ADHS-Diagnose verändert hat
warum „keine Lust“ oft kein Problem ist – sondern ein wichtiger Hinweis
wie du mit deiner Energie arbeitest statt gegen sie
warum To-Do-Listen helfen – aber kein starres Korsett sein dürfen
wie du deinen eigenen Rhythmus findest (und endlich danach lebst)
Lisa zeigt dir, dass dein Alltag nicht falsch ist –
sondern dass du vielleicht einfach noch versuchst, in ein System zu passen, das nicht deins ist.
Gerade als selbstständige Frau mit vielen Ideen, Impulsen und Gedanken darf dein Alltag flexibel, lebendig und individuell sein.
Nicht perfekt.
Nicht durchgetaktet.
Sondern echt.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
dich oft verzettelst oder überfordert fühlst das Gefühl hast, „nicht diszipliniert genug“ zu sein ständig versuchst, dein Zeitmanagement zu optimieren – aber es funktioniert nicht merkst, dass klassische Strukturen dich eher blockieren als helfen dir mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Flow im Alltag wünschst
Diese Folge ist eine Einladung:
Hör auf, dich anzupassen.
Fang an, dich zu verstehen.
Denn dein Business darf sich so anfühlen wie dein Leben:
frei, flexibel und voller Energie.
Kontaktdaten
Über Lisa:
Instagram: @social_lis
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
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14.04.2026
10 Minuten
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Kennst du dieses Gefühl?
Du hast deine To-Dos auf 5 verschiedenen Zetteln. Deine Ideen irgendwo in der Notiz-App. Deine Kundeninfos vielleicht noch in einem Google Doc… Und am Ende suchst du mehr, als du arbeitest.
Und genau deshalb fühlt sich dein Business oft chaotisch an – obwohl du eigentlich weißt, was du tun willst.
In dieser Folge von Zeit für Unsinn nehme ich dich mit hinter die Kulissen und zeige dir, wie meine Notion Business-Zentrale entstanden ist – und warum sie für mich der absolute Gamechanger war, wenn es um Zeitmanagement, Struktur und echte Work-Life-Balance in der Selbstständigkeit geht.
Denn seien wir ehrlich:
Du bist nicht selbstständig geworden, um den ganzen Tag nur zu organisieren.
Du willst Klarheit, Fokus, Umsatz – und gleichzeitig Zeit für dein Leben.
In dieser Folge erfährst du:
warum dein aktuelles System dich mehr Energie kostet, als es dir gibt
wie du endlich alle Business-Bereiche an einem Ort bündelst
warum Notion so viel mehr ist als „nur ein Tool“
wie du deine To-Dos, Projekte und Ideen wirklich sinnvoll strukturierst
warum dir ein gutes System nicht nur Zeit spart – sondern auch mentale Ruhe schenkt
Stell dir mal vor du öffnest morgens dein System – und weißt sofort:
Das ist heute wichtig
Das kann warten
Und das gehört gerade noch gar nicht auf deine To-Do-Liste
Kein Chaos mehr. Keine Zettelwirtschaft. Keine 100 offenen Tabs im Kopf.
Sondern: Klarheit, Fokus und das Gefühl, dein Business wirklich im Griff zu haben.
Für dich, wenn du…
dich ständig verzettelst und keinen Überblick hast das Gefühl hast, dein Business ist überall – aber nicht an einem Ort endlich Struktur willst, die sich leicht anfühlt weniger Zeit mit Organisieren und mehr Zeit mit Umsetzen verbringen möchtest dir mehr Ruhe im Kopf und mehr Flow im Alltag wünschst
Schau dir unbedingt meine Notion-Vorlage für dein Business an – die ich genau für dich als Selbstständige entwickelt habe.
Ein System, das dich nicht einschränkt – sondern dich unterstützt.
Damit du wieder mehr Zeit hast für das, was wirklich zählt: dein Business, dein Leben, dich.
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
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Kennst du dieses Gefühl?
Du hast deine To-Dos auf 5 verschiedenen Zetteln. Deine Ideen irgendwo in der Notiz-App. Deine Kundeninfos vielleicht noch in einem Google Doc… Und am Ende suchst du mehr, als du arbeitest.
Und genau deshalb fühlt sich dein Business oft chaotisch an – obwohl du eigentlich weißt, was du tun willst.
In dieser Folge von Zeit für Unsinn nehme ich dich mit hinter die Kulissen und zeige dir, wie meine Notion Business-Zentrale entstanden ist – und warum sie für mich der absolute Gamechanger war, wenn es um Zeitmanagement, Struktur und echte Work-Life-Balance in der Selbstständigkeit geht.
Denn seien wir ehrlich:
Du bist nicht selbstständig geworden, um den ganzen Tag nur zu organisieren.
Du willst Klarheit, Fokus, Umsatz – und gleichzeitig Zeit für dein Leben.
In dieser Folge erfährst du:
warum dein aktuelles System dich mehr Energie kostet, als es dir gibt
wie du endlich alle Business-Bereiche an einem Ort bündelst
warum Notion so viel mehr ist als „nur ein Tool“
wie du deine To-Dos, Projekte und Ideen wirklich sinnvoll strukturierst
warum dir ein gutes System nicht nur Zeit spart – sondern auch mentale Ruhe schenkt
Stell dir mal vor du öffnest morgens dein System – und weißt sofort:
Das ist heute wichtig
Das kann warten
Und das gehört gerade noch gar nicht auf deine To-Do-Liste
Kein Chaos mehr. Keine Zettelwirtschaft. Keine 100 offenen Tabs im Kopf.
Sondern: Klarheit, Fokus und das Gefühl, dein Business wirklich im Griff zu haben.
Für dich, wenn du…
dich ständig verzettelst und keinen Überblick hast das Gefühl hast, dein Business ist überall – aber nicht an einem Ort endlich Struktur willst, die sich leicht anfühlt weniger Zeit mit Organisieren und mehr Zeit mit Umsetzen verbringen möchtest dir mehr Ruhe im Kopf und mehr Flow im Alltag wünschst
Schau dir unbedingt meine Notion-Vorlage für dein Business an – die ich genau für dich als Selbstständige entwickelt habe.
Ein System, das dich nicht einschränkt – sondern dich unterstützt.
Damit du wieder mehr Zeit hast für das, was wirklich zählt: dein Business, dein Leben, dich.
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
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06.04.2026
29 Minuten
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Das Zeit·Magnet Coaching:
endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Life-Balance
Jetzt Infos ansehen: https://www.theresaunsin.de/coaching
Zur Folge:
„Ich wollte raus aus dem 9-to-5… und hab mir dann mein eigenes 9-to-5 gebaut.“
Kommt dir das bekannt vor?
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge – und zwar ehrlich, ungefiltert und aus der Praxis.
Ich habe Ann-Christin interviewt, die seit über 8 Jahren selbstständig ist und zeigt, wie ein Business wirklich aussehen kann, wenn du aufhörst, nach starren Regeln zu arbeiten – und anfängst, deinen eigenen Rhythmus zu leben.
Denn viele Selbstständige steigen aus dem klassischen 9-to-5 Job aus…
und landen dann wieder in einem selbstgebauten 9-to-5 – nur mit mehr Druck.
In dieser Folge bekommst du einen echten Einblick in Ann-Christins Alltag zwischen Agentur, Academy und Social Media – und wie sie es schafft, dabei frei, flexibel und gleichzeitig erfolgreich zu arbeiten.
In dieser Folge erfährst du:
warum Social Media oft mehr Zeit frisst, als es bringt (und wie du das änderst) wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen – und deinen eigenen Weg findest wie Ann-Christin ihren Alltag strukturiert, ohne sich einzuengen warum weniger To-Dos oft zu mehr Kunden führen wie du deinen Tag so gestaltest, dass er zu deiner Energie passt warum echte Work-Life-Balance nicht bedeutet, weniger zu arbeiten – sondern anders wie du aus dem „Ich muss funktionieren“-Modus aussteigst
Besonders wichtig für dich:
Ann-Christin zeigt dir, dass es kein richtig oder falsch im Zeitmanagement gibt.
Du brauchst kein perfektes System.
Du brauchst ein System, das zu dir passt.
Und vielleicht ist genau das dein größter Aha-Moment aus dieser Folge:
Du darfst dein Business so führen, dass es sich für dich gut anfühlt.
Nicht wie ein Job. Sondern wie dein Leben.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
aus dem klassischen 9-to-5 Denken raus willst – auch in deiner Selbstständigkeit das Gefühl hast, ständig beschäftigt zu sein, aber nicht voranzukommen dir mehr Freiheit, Struktur und Leichtigkeit in deinem Alltag wünschst endlich dein Business so gestalten willst, dass es dich trägt statt stresst
Diese Folge erinnert dich daran:
Du bist nicht selbstständig geworden, um dich wieder einzuschränken.
Du bist selbstständig geworden, um deinen eigenen Weg zu gehen.
Über Ann-Christin:
Instagram: @datstuetzwerk wöchentliche Business- und Social Meida-Impulse findest du hier
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
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Das Zeit·Magnet Coaching:
endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Life-Balance
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Zur Folge:
„Ich wollte raus aus dem 9-to-5… und hab mir dann mein eigenes 9-to-5 gebaut.“
Kommt dir das bekannt vor?
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge – und zwar ehrlich, ungefiltert und aus der Praxis.
Ich habe Ann-Christin interviewt, die seit über 8 Jahren selbstständig ist und zeigt, wie ein Business wirklich aussehen kann, wenn du aufhörst, nach starren Regeln zu arbeiten – und anfängst, deinen eigenen Rhythmus zu leben.
Denn viele Selbstständige steigen aus dem klassischen 9-to-5 Job aus…
und landen dann wieder in einem selbstgebauten 9-to-5 – nur mit mehr Druck.
In dieser Folge bekommst du einen echten Einblick in Ann-Christins Alltag zwischen Agentur, Academy und Social Media – und wie sie es schafft, dabei frei, flexibel und gleichzeitig erfolgreich zu arbeiten.
In dieser Folge erfährst du:
warum Social Media oft mehr Zeit frisst, als es bringt (und wie du das änderst) wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen – und deinen eigenen Weg findest wie Ann-Christin ihren Alltag strukturiert, ohne sich einzuengen warum weniger To-Dos oft zu mehr Kunden führen wie du deinen Tag so gestaltest, dass er zu deiner Energie passt warum echte Work-Life-Balance nicht bedeutet, weniger zu arbeiten – sondern anders wie du aus dem „Ich muss funktionieren“-Modus aussteigst
Besonders wichtig für dich:
Ann-Christin zeigt dir, dass es kein richtig oder falsch im Zeitmanagement gibt.
Du brauchst kein perfektes System.
Du brauchst ein System, das zu dir passt.
Und vielleicht ist genau das dein größter Aha-Moment aus dieser Folge:
Du darfst dein Business so führen, dass es sich für dich gut anfühlt.
Nicht wie ein Job. Sondern wie dein Leben.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
aus dem klassischen 9-to-5 Denken raus willst – auch in deiner Selbstständigkeit das Gefühl hast, ständig beschäftigt zu sein, aber nicht voranzukommen dir mehr Freiheit, Struktur und Leichtigkeit in deinem Alltag wünschst endlich dein Business so gestalten willst, dass es dich trägt statt stresst
Diese Folge erinnert dich daran:
Du bist nicht selbstständig geworden, um dich wieder einzuschränken.
Du bist selbstständig geworden, um deinen eigenen Weg zu gehen.
Über Ann-Christin:
Instagram: @datstuetzwerk wöchentliche Business- und Social Meida-Impulse findest du hier
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
Mehr
Über diesen Podcast
Für alle Selbstständigen, die sich eine echte Work-Life-Balance
wünschen. Hier gehts darum, wie du neben deiner Selbstständigkeit
wieder Raum für dich und deine Herzensmenschen findest und
gleichzeitig entspannt Umsatz machst – ganz ohne Druck, Dauerstress
oder endlose To-Do-Listen. Ich bin Theresa Unsin und ich zeig dir,
wie du deinen persönlichen Zeit-Magneten aktivierst, um wieder
entspannt in deiner Selbstständigkeit anzukommen. Bist du bereit
für deinen lebendigen Alltag voller Freude, Genuss und Zeit - los
geht's! ;-) Dir gefällt, was du hörst? Lass ein Abo da.
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