Podcaster
Episoden
14.04.2026
10 Minuten
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Kennst du dieses Gefühl?
Du hast deine To-Dos auf 5 verschiedenen Zetteln. Deine Ideen irgendwo in der Notiz-App. Deine Kundeninfos vielleicht noch in einem Google Doc… Und am Ende suchst du mehr, als du arbeitest.
Und genau deshalb fühlt sich dein Business oft chaotisch an – obwohl du eigentlich weißt, was du tun willst.
In dieser Folge von Zeit für Unsinn nehme ich dich mit hinter die Kulissen und zeige dir, wie meine Notion Business-Zentrale entstanden ist – und warum sie für mich der absolute Gamechanger war, wenn es um Zeitmanagement, Struktur und echte Work-Life-Balance in der Selbstständigkeit geht.
Denn seien wir ehrlich:
Du bist nicht selbstständig geworden, um den ganzen Tag nur zu organisieren.
Du willst Klarheit, Fokus, Umsatz – und gleichzeitig Zeit für dein Leben.
In dieser Folge erfährst du:
warum dein aktuelles System dich mehr Energie kostet, als es dir gibt
wie du endlich alle Business-Bereiche an einem Ort bündelst
warum Notion so viel mehr ist als „nur ein Tool“
wie du deine To-Dos, Projekte und Ideen wirklich sinnvoll strukturierst
warum dir ein gutes System nicht nur Zeit spart – sondern auch mentale Ruhe schenkt
Stell dir mal vor du öffnest morgens dein System – und weißt sofort:
Das ist heute wichtig
Das kann warten
Und das gehört gerade noch gar nicht auf deine To-Do-Liste
Kein Chaos mehr. Keine Zettelwirtschaft. Keine 100 offenen Tabs im Kopf.
Sondern: Klarheit, Fokus und das Gefühl, dein Business wirklich im Griff zu haben.
Für dich, wenn du…
dich ständig verzettelst und keinen Überblick hast das Gefühl hast, dein Business ist überall – aber nicht an einem Ort endlich Struktur willst, die sich leicht anfühlt weniger Zeit mit Organisieren und mehr Zeit mit Umsetzen verbringen möchtest dir mehr Ruhe im Kopf und mehr Flow im Alltag wünschst
Schau dir unbedingt meine Notion-Vorlage für dein Business an – die ich genau für dich als Selbstständige entwickelt habe.
Ein System, das dich nicht einschränkt – sondern dich unterstützt.
Damit du wieder mehr Zeit hast für das, was wirklich zählt: dein Business, dein Leben, dich.
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Kennst du dieses Gefühl?
Du hast deine To-Dos auf 5 verschiedenen Zetteln. Deine Ideen irgendwo in der Notiz-App. Deine Kundeninfos vielleicht noch in einem Google Doc… Und am Ende suchst du mehr, als du arbeitest.
Und genau deshalb fühlt sich dein Business oft chaotisch an – obwohl du eigentlich weißt, was du tun willst.
In dieser Folge von Zeit für Unsinn nehme ich dich mit hinter die Kulissen und zeige dir, wie meine Notion Business-Zentrale entstanden ist – und warum sie für mich der absolute Gamechanger war, wenn es um Zeitmanagement, Struktur und echte Work-Life-Balance in der Selbstständigkeit geht.
Denn seien wir ehrlich:
Du bist nicht selbstständig geworden, um den ganzen Tag nur zu organisieren.
Du willst Klarheit, Fokus, Umsatz – und gleichzeitig Zeit für dein Leben.
In dieser Folge erfährst du:
warum dein aktuelles System dich mehr Energie kostet, als es dir gibt
wie du endlich alle Business-Bereiche an einem Ort bündelst
warum Notion so viel mehr ist als „nur ein Tool“
wie du deine To-Dos, Projekte und Ideen wirklich sinnvoll strukturierst
warum dir ein gutes System nicht nur Zeit spart – sondern auch mentale Ruhe schenkt
Stell dir mal vor du öffnest morgens dein System – und weißt sofort:
Das ist heute wichtig
Das kann warten
Und das gehört gerade noch gar nicht auf deine To-Do-Liste
Kein Chaos mehr. Keine Zettelwirtschaft. Keine 100 offenen Tabs im Kopf.
Sondern: Klarheit, Fokus und das Gefühl, dein Business wirklich im Griff zu haben.
Für dich, wenn du…
dich ständig verzettelst und keinen Überblick hast das Gefühl hast, dein Business ist überall – aber nicht an einem Ort endlich Struktur willst, die sich leicht anfühlt weniger Zeit mit Organisieren und mehr Zeit mit Umsetzen verbringen möchtest dir mehr Ruhe im Kopf und mehr Flow im Alltag wünschst
Schau dir unbedingt meine Notion-Vorlage für dein Business an – die ich genau für dich als Selbstständige entwickelt habe.
Ein System, das dich nicht einschränkt – sondern dich unterstützt.
Damit du wieder mehr Zeit hast für das, was wirklich zählt: dein Business, dein Leben, dich.
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
Mehr
06.04.2026
29 Minuten
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Das Zeit·Magnet Coaching:
endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Life-Balance
Jetzt Infos ansehen: https://www.theresaunsin.de/coaching
Zur Folge:
„Ich wollte raus aus dem 9-to-5… und hab mir dann mein eigenes 9-to-5 gebaut.“
Kommt dir das bekannt vor?
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge – und zwar ehrlich, ungefiltert und aus der Praxis.
Ich habe Ann-Christin interviewt, die seit über 8 Jahren selbstständig ist und zeigt, wie ein Business wirklich aussehen kann, wenn du aufhörst, nach starren Regeln zu arbeiten – und anfängst, deinen eigenen Rhythmus zu leben.
Denn viele Selbstständige steigen aus dem klassischen 9-to-5 Job aus…
und landen dann wieder in einem selbstgebauten 9-to-5 – nur mit mehr Druck.
In dieser Folge bekommst du einen echten Einblick in Ann-Christins Alltag zwischen Agentur, Academy und Social Media – und wie sie es schafft, dabei frei, flexibel und gleichzeitig erfolgreich zu arbeiten.
In dieser Folge erfährst du:
warum Social Media oft mehr Zeit frisst, als es bringt (und wie du das änderst) wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen – und deinen eigenen Weg findest wie Ann-Christin ihren Alltag strukturiert, ohne sich einzuengen warum weniger To-Dos oft zu mehr Kunden führen wie du deinen Tag so gestaltest, dass er zu deiner Energie passt warum echte Work-Life-Balance nicht bedeutet, weniger zu arbeiten – sondern anders wie du aus dem „Ich muss funktionieren“-Modus aussteigst
Besonders wichtig für dich:
Ann-Christin zeigt dir, dass es kein richtig oder falsch im Zeitmanagement gibt.
Du brauchst kein perfektes System.
Du brauchst ein System, das zu dir passt.
Und vielleicht ist genau das dein größter Aha-Moment aus dieser Folge:
Du darfst dein Business so führen, dass es sich für dich gut anfühlt.
Nicht wie ein Job. Sondern wie dein Leben.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
aus dem klassischen 9-to-5 Denken raus willst – auch in deiner Selbstständigkeit das Gefühl hast, ständig beschäftigt zu sein, aber nicht voranzukommen dir mehr Freiheit, Struktur und Leichtigkeit in deinem Alltag wünschst endlich dein Business so gestalten willst, dass es dich trägt statt stresst
Diese Folge erinnert dich daran:
Du bist nicht selbstständig geworden, um dich wieder einzuschränken.
Du bist selbstständig geworden, um deinen eigenen Weg zu gehen.
Über Ann-Christin:
Instagram: @datstuetzwerk wöchentliche Business- und Social Meida-Impulse findest du hier
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Das Zeit·Magnet Coaching:
endlich genug Zeit, egal wie viel zu tun ist das erledigen, was wirklich wichtig ist ab in deine eigene gelebte Work-Life-Balance
Jetzt Infos ansehen: https://www.theresaunsin.de/coaching
Zur Folge:
„Ich wollte raus aus dem 9-to-5… und hab mir dann mein eigenes 9-to-5 gebaut.“
Kommt dir das bekannt vor?
Genau darüber sprechen wir in dieser Folge – und zwar ehrlich, ungefiltert und aus der Praxis.
Ich habe Ann-Christin interviewt, die seit über 8 Jahren selbstständig ist und zeigt, wie ein Business wirklich aussehen kann, wenn du aufhörst, nach starren Regeln zu arbeiten – und anfängst, deinen eigenen Rhythmus zu leben.
Denn viele Selbstständige steigen aus dem klassischen 9-to-5 Job aus…
und landen dann wieder in einem selbstgebauten 9-to-5 – nur mit mehr Druck.
In dieser Folge bekommst du einen echten Einblick in Ann-Christins Alltag zwischen Agentur, Academy und Social Media – und wie sie es schafft, dabei frei, flexibel und gleichzeitig erfolgreich zu arbeiten.
In dieser Folge erfährst du:
warum Social Media oft mehr Zeit frisst, als es bringt (und wie du das änderst) wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen – und deinen eigenen Weg findest wie Ann-Christin ihren Alltag strukturiert, ohne sich einzuengen warum weniger To-Dos oft zu mehr Kunden führen wie du deinen Tag so gestaltest, dass er zu deiner Energie passt warum echte Work-Life-Balance nicht bedeutet, weniger zu arbeiten – sondern anders wie du aus dem „Ich muss funktionieren“-Modus aussteigst
Besonders wichtig für dich:
Ann-Christin zeigt dir, dass es kein richtig oder falsch im Zeitmanagement gibt.
Du brauchst kein perfektes System.
Du brauchst ein System, das zu dir passt.
Und vielleicht ist genau das dein größter Aha-Moment aus dieser Folge:
Du darfst dein Business so führen, dass es sich für dich gut anfühlt.
Nicht wie ein Job. Sondern wie dein Leben.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
aus dem klassischen 9-to-5 Denken raus willst – auch in deiner Selbstständigkeit das Gefühl hast, ständig beschäftigt zu sein, aber nicht voranzukommen dir mehr Freiheit, Struktur und Leichtigkeit in deinem Alltag wünschst endlich dein Business so gestalten willst, dass es dich trägt statt stresst
Diese Folge erinnert dich daran:
Du bist nicht selbstständig geworden, um dich wieder einzuschränken.
Du bist selbstständig geworden, um deinen eigenen Weg zu gehen.
Über Ann-Christin:
Instagram: @datstuetzwerk wöchentliche Business- und Social Meida-Impulse findest du hier
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
Mehr
30.03.2026
30 Minuten
Die einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business:
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Kennst du das Gefühl, ständig beschäftigt zu sein – aber trotzdem nicht wirklich voranzukommen?
Du planst, strukturierst, probierst Tools aus… und irgendwie fühlt sich dein Alltag trotzdem chaotisch an?
Dann wird dich diese Folge so sehr abholen.
In diesem ehrlichen Interview spricht Susanne darüber, wie sie ihren Alltag als selbstständige Frau wirklich gestaltet – zwischen Business, Familie und eigenen Ansprüchen. Und vor allem: wie sie ihren ganz eigenen Weg gefunden hat, mit Zeit, Energie und To-Dos umzugehen, ohne sich im Hustle zu verlieren.
Du bekommst einen echten Blick hinter die Kulissen – ohne „perfekter Instagram-Alltag“, sondern so, wie es wirklich ist.
warum nicht jedes Planungstool automatisch zu dir passt (und warum das völlig okay ist)
wie Susanne Notion nutzt, um Klarheit in ihr Business zu bringen – ohne sich darin zu verlieren
warum ihr Kalender ihr wichtigstes Tool ist (und wie sie damit denkt statt mit ihrem Kopf)
wie sie ihre Woche plant – und trotzdem flexibel bleibt
warum weniger To-Dos oft zu mehr Umsatz und mehr Ruhe führen
wie du erkennst, welche Aufgaben wirklich wichtig sind (und welche einfach gehen dürfen)
wie Feng Shui deinen Arbeitsalltag und deine Energie beeinflusst – bis hin zu Fokus, Erfolg und sogar Umsatz
Susanne zeigt dir, dass Produktivität nichts mit „mehr tun“ zu tun hat.
Sondern damit, deine Energie zu verstehen, deinen eigenen Rhythmus zu leben und deinen Alltag bewusst zu gestalten.
Sie verbindet Struktur (z. B. mit Notion und ihrem Kalender) mit Intuition, Energiearbeit und Feng Shui – und genau daraus entsteht ein Alltag, der sich leicht anfühlt.
Für dich, wenn du
dich oft verzettelst und nicht weißt, wo du anfangen sollst ständig das Gefühl hast, nicht genug zu schaffen dir mehr Klarheit, Struktur und gleichzeitig Freiheit wünschst spürst, dass dein aktuelles Zeitmanagement nicht wirklich zu dir passt endlich deinen eigenen Weg finden willst – statt dem der anderen zu folgen
Diese Folge ist eine Erinnerung daran:
Du musst dein Business nicht so führen wie alle anderen.
Du darfst es so gestalten, dass es zu dir, deiner Energie und deinem Leben passt.
Über Susanne:
Instagram: @susannelang.beratung Website: https://balance-susannelang.com
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
mehr Fokus, Klarheit und Struktur alles über dein Business an einem Ort spart Zeit und Nerven
Jetzt downloaden: https://www.theresaunsin.de/notion
Kennst du das Gefühl, ständig beschäftigt zu sein – aber trotzdem nicht wirklich voranzukommen?
Du planst, strukturierst, probierst Tools aus… und irgendwie fühlt sich dein Alltag trotzdem chaotisch an?
Dann wird dich diese Folge so sehr abholen.
In diesem ehrlichen Interview spricht Susanne darüber, wie sie ihren Alltag als selbstständige Frau wirklich gestaltet – zwischen Business, Familie und eigenen Ansprüchen. Und vor allem: wie sie ihren ganz eigenen Weg gefunden hat, mit Zeit, Energie und To-Dos umzugehen, ohne sich im Hustle zu verlieren.
Du bekommst einen echten Blick hinter die Kulissen – ohne „perfekter Instagram-Alltag“, sondern so, wie es wirklich ist.
warum nicht jedes Planungstool automatisch zu dir passt (und warum das völlig okay ist)
wie Susanne Notion nutzt, um Klarheit in ihr Business zu bringen – ohne sich darin zu verlieren
warum ihr Kalender ihr wichtigstes Tool ist (und wie sie damit denkt statt mit ihrem Kopf)
wie sie ihre Woche plant – und trotzdem flexibel bleibt
warum weniger To-Dos oft zu mehr Umsatz und mehr Ruhe führen
wie du erkennst, welche Aufgaben wirklich wichtig sind (und welche einfach gehen dürfen)
wie Feng Shui deinen Arbeitsalltag und deine Energie beeinflusst – bis hin zu Fokus, Erfolg und sogar Umsatz
Susanne zeigt dir, dass Produktivität nichts mit „mehr tun“ zu tun hat.
Sondern damit, deine Energie zu verstehen, deinen eigenen Rhythmus zu leben und deinen Alltag bewusst zu gestalten.
Sie verbindet Struktur (z. B. mit Notion und ihrem Kalender) mit Intuition, Energiearbeit und Feng Shui – und genau daraus entsteht ein Alltag, der sich leicht anfühlt.
Für dich, wenn du
dich oft verzettelst und nicht weißt, wo du anfangen sollst ständig das Gefühl hast, nicht genug zu schaffen dir mehr Klarheit, Struktur und gleichzeitig Freiheit wünschst spürst, dass dein aktuelles Zeitmanagement nicht wirklich zu dir passt endlich deinen eigenen Weg finden willst – statt dem der anderen zu folgen
Diese Folge ist eine Erinnerung daran:
Du musst dein Business nicht so führen wie alle anderen.
Du darfst es so gestalten, dass es zu dir, deiner Energie und deinem Leben passt.
Über Susanne:
Instagram: @susannelang.beratung Website: https://balance-susannelang.com
Über Theresa:
Instagram: @theresa.unsin Website: https://www.theresaunsin.de
Mehr
26.03.2026
19 Minuten
Den Zeit·Magnet Coaching:
Du möchtest all deine To-Dos erledigt bekommen - aber entspannt? Du möchtest endlich wieder mehr Zeit für dich und dein Business? Du willst deinen Alltag wieder genießen und richtig viel Spaß haben? Sichere dir dein Kennenlerngespräch
+ die ersten 3 Selbstständigen, die das Zeit·Magnet Coaching als nächstes buchen, bekommen meine einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business geschenkt mit dazu!
Kennst du das Gefühl, einfach nur noch zu funktionieren?
Du arbeitest, organisierst, kümmerst dich um alles – aber so richtig gut fühlt es sich schon lange nicht mehr an?
In dieser Folge von Zeit für Unsinn nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen „Feiermorgen“. Ein Moment, in dem ich bewusst Stopp gesagt habe – obwohl To-Dos da waren, Termine anstanden und mein Kopf mir eigentlich erzählen wollte, dass ich „durchziehen“ sollte.
Und genau da liegt der Punkt:
Echte Work-Life-Balance entsteht nicht, wenn du alles schaffst – sondern wenn du rechtzeitig innehältst.
In dieser Folge erfährst du:
Warum du als Selbstständige so schnell in den Funktionsmodus rutschst Woran du merkst, dass du eigentlich eine Pause brauchst (auch wenn du es dir nicht erlaubst) Warum mehr arbeiten nicht automatisch mehr Erfolg bedeutet Wie du dir bewusst Zeit für dich nimmst, ohne schlechtes Gewissen Warum genau diese Pausen oft der Schlüssel zu mehr Energie, Fokus und Umsatz sind
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
Du bist ständig am Tun, hast viele Ideen, willst vorankommen – aber gleichzeitig fehlt dir die Leichtigkeit, die Freude und dieses „Ich bin wirklich da“-Gefühl im Alltag.
Und genau darum geht es:
Nicht weniger arbeiten. Sondern anders arbeiten. Und dir wieder erlauben, dein Leben zu genießen – während du dein Business aufbaust.
Diese Folge ist für dich, wenn du dir wünschst:
Mehr Energie im Alltag
Mehr Präsenz mit deinen Lieblingsmenschen
Weniger Hustle, mehr Flow
Und das Gefühl: „Ich habe genug Zeit.“
Kontakt:
E-Mail info@theresaunsin.de
Instagram https://www.instagram.com/theresa.unsin/
Du möchtest all deine To-Dos erledigt bekommen - aber entspannt? Du möchtest endlich wieder mehr Zeit für dich und dein Business? Du willst deinen Alltag wieder genießen und richtig viel Spaß haben? Sichere dir dein Kennenlerngespräch
+ die ersten 3 Selbstständigen, die das Zeit·Magnet Coaching als nächstes buchen, bekommen meine einzig wahre Notion-Vorlage für dein Business geschenkt mit dazu!
Kennst du das Gefühl, einfach nur noch zu funktionieren?
Du arbeitest, organisierst, kümmerst dich um alles – aber so richtig gut fühlt es sich schon lange nicht mehr an?
In dieser Folge von Zeit für Unsinn nehme ich dich mit in meinen ganz persönlichen „Feiermorgen“. Ein Moment, in dem ich bewusst Stopp gesagt habe – obwohl To-Dos da waren, Termine anstanden und mein Kopf mir eigentlich erzählen wollte, dass ich „durchziehen“ sollte.
Und genau da liegt der Punkt:
Echte Work-Life-Balance entsteht nicht, wenn du alles schaffst – sondern wenn du rechtzeitig innehältst.
In dieser Folge erfährst du:
Warum du als Selbstständige so schnell in den Funktionsmodus rutschst Woran du merkst, dass du eigentlich eine Pause brauchst (auch wenn du es dir nicht erlaubst) Warum mehr arbeiten nicht automatisch mehr Erfolg bedeutet Wie du dir bewusst Zeit für dich nimmst, ohne schlechtes Gewissen Warum genau diese Pausen oft der Schlüssel zu mehr Energie, Fokus und Umsatz sind
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
Du bist ständig am Tun, hast viele Ideen, willst vorankommen – aber gleichzeitig fehlt dir die Leichtigkeit, die Freude und dieses „Ich bin wirklich da“-Gefühl im Alltag.
Und genau darum geht es:
Nicht weniger arbeiten. Sondern anders arbeiten. Und dir wieder erlauben, dein Leben zu genießen – während du dein Business aufbaust.
Diese Folge ist für dich, wenn du dir wünschst:
Mehr Energie im Alltag
Mehr Präsenz mit deinen Lieblingsmenschen
Weniger Hustle, mehr Flow
Und das Gefühl: „Ich habe genug Zeit.“
Kontakt:
E-Mail info@theresaunsin.de
Instagram https://www.instagram.com/theresa.unsin/
Mehr
23.03.2026
30 Minuten
Stell dir vor, du sitzt mit einer Selbstständigen beim Kaffee… und plötzlich merkst du: So geht es also auch.
Weniger Druck. Mehr Klarheit. Und ein Alltag, der sich nicht wie Dauer-Überforderung anfühlt.
Genau darum geht’s in dieser Folge.
In diesem ehrlichen Podcast-Interview mit Sabrina bekommst du einen ganz echten Einblick in ihren Alltag als Selbstständige: Wie sie ihre Zeit plant, wie sie mit To-dos umgeht – und was sich für sie verändert hat, als sie angefangen hat, bewusster mit ihrer Energie und ihrem Zeitmanagement umzugehen.
Denn seien wir ehrlich…
Kennst du dieses Gefühl, den ganzen Tag beschäftigt zu sein – und abends trotzdem zu denken: „Ich hab nichts richtig geschafft“?
Diese Folge zeigt dir, warum das nichts mit Disziplin zu tun hat.
Sondern damit, wie du deine Zeit strukturierst, wie du Entscheidungen triffst – und wie gut du dich selbst kennst.
Das erwartet dich in der Folge:
Ein ehrlicher Einblick in den Alltag einer Selbstständigen zwischen To-do-Listen, Kunden und eigenen Ansprüchen Wie Sabrina ihre Zeiteinteilung verändert hat – und warum weniger oft mehr ist Warum klassisches Zeitmanagement oft nicht funktioniert (und was stattdessen wirklich hilft) Wie du deine Energie als Selbstständige besser nutzt, statt dich ständig ausgelaugt zu fühlen Der Unterschied zwischen „viel tun“ und wirksam arbeiten Wie du aufhörst, dich zu verzetteln – und anfängst, dich auf das zu fokussieren, was wirklich zählt
Du wirst merken:
Es geht nicht darum, alles perfekt zu planen.
Sondern darum, deinen eigenen Rhythmus zu finden – und dein Business so zu gestalten, dass es dich trägt, statt dich leer zu ziehen.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
ständig viel zu tun hast, aber selten zufrieden bist dir mehr Leichtigkeit und Klarheit im Business-Alltag wünschst endlich eine Form von Zeitmanagement finden willst, die wirklich zu dir passt und spüren willst: Ich darf mein Business auch anders führen.
Lehn dich zurück, hör rein – und vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle mehr wieder, als dir lieb ist
Und genau da beginnt die Veränderung.
Mehr über Sabrina erfährst du auf Instagram.
Alle Infos zum Zeit·Magnet Coaching.
Alle Infos zur einzig wahren Notion-Vorlage für dein Business.
Kontakt Theresa:
Instagram: @theresa.unsin
E-Mail: info@theresaunsin.de
Weniger Druck. Mehr Klarheit. Und ein Alltag, der sich nicht wie Dauer-Überforderung anfühlt.
Genau darum geht’s in dieser Folge.
In diesem ehrlichen Podcast-Interview mit Sabrina bekommst du einen ganz echten Einblick in ihren Alltag als Selbstständige: Wie sie ihre Zeit plant, wie sie mit To-dos umgeht – und was sich für sie verändert hat, als sie angefangen hat, bewusster mit ihrer Energie und ihrem Zeitmanagement umzugehen.
Denn seien wir ehrlich…
Kennst du dieses Gefühl, den ganzen Tag beschäftigt zu sein – und abends trotzdem zu denken: „Ich hab nichts richtig geschafft“?
Diese Folge zeigt dir, warum das nichts mit Disziplin zu tun hat.
Sondern damit, wie du deine Zeit strukturierst, wie du Entscheidungen triffst – und wie gut du dich selbst kennst.
Das erwartet dich in der Folge:
Ein ehrlicher Einblick in den Alltag einer Selbstständigen zwischen To-do-Listen, Kunden und eigenen Ansprüchen Wie Sabrina ihre Zeiteinteilung verändert hat – und warum weniger oft mehr ist Warum klassisches Zeitmanagement oft nicht funktioniert (und was stattdessen wirklich hilft) Wie du deine Energie als Selbstständige besser nutzt, statt dich ständig ausgelaugt zu fühlen Der Unterschied zwischen „viel tun“ und wirksam arbeiten Wie du aufhörst, dich zu verzetteln – und anfängst, dich auf das zu fokussieren, was wirklich zählt
Du wirst merken:
Es geht nicht darum, alles perfekt zu planen.
Sondern darum, deinen eigenen Rhythmus zu finden – und dein Business so zu gestalten, dass es dich trägt, statt dich leer zu ziehen.
Diese Folge ist für dich, wenn du…
ständig viel zu tun hast, aber selten zufrieden bist dir mehr Leichtigkeit und Klarheit im Business-Alltag wünschst endlich eine Form von Zeitmanagement finden willst, die wirklich zu dir passt und spüren willst: Ich darf mein Business auch anders führen.
Lehn dich zurück, hör rein – und vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle mehr wieder, als dir lieb ist
Und genau da beginnt die Veränderung.
Mehr über Sabrina erfährst du auf Instagram.
Alle Infos zum Zeit·Magnet Coaching.
Alle Infos zur einzig wahren Notion-Vorlage für dein Business.
Kontakt Theresa:
Instagram: @theresa.unsin
E-Mail: info@theresaunsin.de
Mehr
Über diesen Podcast
Für alle Selbstständigen, die sich eine echte Work-Life-Balance
wünschen. Hier gehts darum, wie du neben deiner Selbstständigkeit
wieder Raum für dich und deine Herzensmenschen findest und
gleichzeitig entspannt Umsatz machst – ganz ohne Druck, Dauerstress
oder endlose To-Do-Listen. Ich bin Theresa Unsin und ich zeig dir,
wie du deinen persönlichen Zeit-Magneten aktivierst, um wieder
entspannt in deiner Selbstständigkeit anzukommen. Bist du bereit
für deinen lebendigen Alltag voller Freude, Genuss und Zeit - los
geht's! ;-) Dir gefällt, was du hörst? Lass ein Abo da.
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.