Der Microdosing Podcast

Du hast Fragen oder Interesse an einem Microdosing-Coaching? Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠human-rockstars.com In dieser Folge wird es weniger psychedelisch und mehr persönlich. Gemeinsam mit Sascha blicke ich auf 18 Monate Podcasting: Was lief gut? Was war herausfordernd? Warum erscheint nicht jede Woche eine Folge? Und wieso geht’s in meiner Arbeit weniger ums Verstehen als ums Fühlen? Außerdem: Rebranding, Video-Formate und ein erster Blick auf ein neues Gruppenangebot. Viel Freude beim Zuhören! Highlights: Podcast als Trust-Tool & warum Solo-Folgen mir schwerfallen Hinter den Kulissen: Vorbereitung, Technik, Vor-Ort-Aufnahmen Qualität > Algorithmus: wechselnde Frequenz bewusst gewählt Systemisches Coaching: Haltung statt Ratschläge, Körper statt Kopf Zahlen mit Kontext: meistgehörte Fliegenpilz-Folge, diverse Hörer:innenschaft Ausblick: Rebranding, Video, mehr Forschung & kritische Stimmen Gruppenformat in Planung: zugänglicher & bezahlbarer Eins Newsletter: human-rockstars.com Aligned Self Gruppenformat: human-rockstars.com/microdosing-programm-aligned-self Link zu Sascha: https://saschaboampong.de/

Du hast Fragen oder Interesse an einem Microdosing-Coaching? Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://human-rockstars.com/⁠ In dieser Folge spreche ich mit Dr. Shamsey Oloko über die Schnittstelle von Philosophie, Achtsamkeit und Psychedelika. Wir erkunden, wie kritisches Denken und philosophische Praxis (existentielles Coaching, sokratische Fragen) helfen, Erfahrungen zu integrieren, jenseits von Hype und Dogma. Shamsey erklärt die Unterschiede zwischen säkularer Achtsamkeit (MBSR) und spiritueller Praxis (Nondualität, „Nature of Mind“) und warum Perspektivwechsel oft wirksamer sind als schnelle Antworten. Außerdem sprechen wir über verantwortungsvolle Vorbereitung & Integration und eine Haltung, die beides verbindet: Klarheit im Kopf, Präsenz im Körper. Eine ruhige, dichte Folge für alle, die Bewusstsein nicht nur erleben, sondern verstehen und in den Alltag bringen wollen. Viel Freude beim Zuhören! Homepage von Dr. Shamsey Oloko: https://www.shamseyoloko.de

Du hast Fragen oder Interesse an einem Microdosing-Coaching? Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://human-rockstars.com/⁠ In dieser Folge spreche ich mit Aranja Berkmüller von Amplified Humanity über drei Tabuthemen, die sie in ihrer Arbeit miteinander verbindet: Psychedelika, Kink & BDSM sowie den Tod. Aranja gibt Einblicke in ihre Arbeit als Coachin für unkonventionelle Menschen, erzählt, wie Grenzerfahrungen helfen können, sich selbst besser zu verstehen, und warum Aftercare im Kink-Bereich erstaunliche Parallelen zur Integration von psychedelischen Erfahrungen hat. Außerdem berichtet sie von ihrer Tätigkeit als Sterbebegleiterin und darüber, wie wir lernen können, mit Unsicherheit, Trauer und Endlichkeit bewusster umzugehen. Eine tiefgründige und zugleich mutige Folge über Intensität, Transformation und Menschlichkeit für alle, die bereit sind, sich auch mit den unbequemen Fragen des Lebens auseinanderzusetzen. Viel Freude beim Zuhören! Aranjas Homepage: https://www.amplified-humanity.com

Du hast Fragen oder Interesse an einem Microdosing-Coaching? Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://human-rockstars.com/ In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich mit Ricco, einem meiner Klienten, der sich auf eine intensive Reise zu sich selbst eingelassen hat und seinen Erfahrungsbericht teilt. Ricco teilt offen seine Geschichte: Von einem gefühlten „perfekten Leben“ ohne innere Erfüllung, über tiefe Krisen, Beziehungsturbulenzen und Panikattacken, bis hin zur echten, spürbaren Zufriedenheit im Alltag. Wir sprechen über den Weg vom Kopf ins Herz, die Rolle von Microdosing als unterstützendes Werkzeug, große und kleine emotionale Durchbrüche, und warum Glück kein Ziel, sondern ein Zustand ist. Ricco gibt Einblick in seine Transformation: – wie er gelernt hat, mit Emotionen zu sein – welche Rolle Substanz & Coaching in Kombination gespielt haben – wie sich sein Alltag, sein Business und sein Umgang mit Alkohol verändert haben Eine Folge über das Ankommen im eigenen Leben. Echt, roh, tief. Wenn du Ricco Feedback geben oder dich mit ihm verbinden möchtest: info@riccogross.de