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Episoden

Urlaub mit Kind: und trotzdem will man es immer wieder tun...

33 Minuten
Willkommen zu einer neuen Folge von “Single Mama by Choice” – heute geht’s um ein Abenteuer, das mit Kind nochmal eine ganz neue Bedeutung bekommt: Urlaub!

Ich erzähle von meinen ersten Reisen als frischgebackene Mama – mal allein, mal mit Begleitung – und wie schnell aus “Erholung” eher “Überleben mit Aussicht” wurde. Mein heutiger Interviewgast ist wieder Torsten, der sich mutig mit uns ins Urlaubschaos gestürzt hat. Spoiler: Es gab Momente, in denen ich wirklich dachte, er kommt nie wieder mit uns mit…

Wir reden über Erwartungen vs. Realität, der ernüchternde Blick aus Konto nach der ersten Reisebuchung und warum gemeinsame Erinnerungen trotzdem alles wert sind ( zumindest sagen die Erwachsenen das :-) )

Ich schaffe das schon - ich hab es mir ja immer schon gewünscht

28 Minuten
Willkommen zu Folge 15 von "Single Mama by Choice" – diesmal geht’s um die Phase nach dem großen Wunder: Wenn das Baby da ist… und der Druck gleich mit.

In dieser Episode spreche ich über die unerwartete Wucht, mit der das frisch-Mama-Sein auf mich eingeprasselt ist – emotional, organisatorisch und beruflich. Denn kaum war das Baby da, war da auch dieser Gedanke: "Ich muss alles schaffen. Und zwar perfekt."

Ich erzähle, wie ich versucht habe, Vollzeit-Mama und Vollzeit-Job unter einen Hut zu bringen, warum ich dachte, ich müsste das alles "mal eben wuppen, ich hab es mir ja schliesslich gewünscht" – und wie sehr ich mich dabei selbst unter Druck gesetzt habe.

Es geht um erste Hürden, schlaflose Nächte, zu hohe Erwartungen und die Erkenntnis, dass Selbstfürsorge nicht egoistisch, sondern überlebenswichtig ist. Eine ehrliche Folge über Stärke, Selbstzweifel und den Weg zurück zu mehr Mitgefühl – vor allem mit mir selbst.

Mit der Mama selbst zur Mama

30 Minuten
Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von “Single Mama by Choice” – denn diesmal geht es um den großen Tag, auf den ich mich irgendwie nicht so richtig vorbereitet habe.

Mein Kaiserschnitt war zwar geplant, aber in meinem Kopf war das alles noch weit weg – bis es plötzlich gar nicht mehr weit weg war. Während andere ihre Kliniktasche Wochen vorher packen und Geburtsvorbereitungskurse besuchen, hatte ich in der Vorweihnachtszeit noch jede Menge zu erledigen... ich hab ja schliesslich einen Termin!” 

Und dann wurde mir bewusst: Meine eigene Mutter hatte vor Jahrzehnten dasselbe erlebt... 3 mal sogar. Zwei Generationen, Kaiserschnitte ohne Ende, aber eine Gemeinsamkeit: So richtig begreifen, dass da gleich ein Baby kommt, kann man irgendwie nicht.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich mich (nicht) vorbereitet habe, wie surreal es sich anfühlte, dass mein Leben sich gleich für immer verändern würde – und warum es trotzdem das größte Wunder war, das ich je erleben durfte.

Die Kunst das Chaos nicht zu bemerken und das Umfeld in den Wahnsinn zu treiben

26 Minuten
Willkommen zu einer neuen Folge von “Single Mama by Choice”, und heute nehme ich euch mit in die Wunderwelt meiner Schwangerschaft – oder wie mein Umfeld es nennen würde: “Der ultimative Geduldstest.”

Von meiner unglaublichen Vergesslichkeit (ja und dabei immer einen anderen Schuldigen gefunden) bis hin zu meinen täglichen „Ich fühl mich so wohl, warum seid ihr alle so genervt?“-Momenten war diese Zeit ein einziges Abenteuer – für mich und alle, die mich aushalten mussten.

Ich erzähle, wie ich mich trotz XXL-Bauch überraschend wohl gefühlt habe und dabei komplett übersehen habe, dass ich meine Mitmenschen mit meinem hormonellen Chaos manchmal in den Wahnsinn getrieben habe. Eine Folge über Bauch, Bliss und das schiere Durchhaltevermögen meines Umfelds!

Zwei Schwestern, ein Baby und jede Menge Chaos auf 60 Quadratmetern

35 Minuten
Willkommen zu Folge 13 von "Single Mama by Choice" – heute mit  meiner kleinen Schwester! 

Sie ist 12 Jahre jünger als ich, und während ich mitten in meinem Kinderwunsch-Chaos und der Schwangerschaft war, hat sie das Ganze hautnah miterlebt – nicht nur als Zuschauerin, sondern als Mitbewohnerin. Wir haben in dieser Zeit zusammen gewohnt, und glaubt mir, das war manchmal mehr Achterbahn als harmonisches Schwestern-Idyll.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie meine Entscheidungen auch ihr Leben beeinflusst haben – von der gemeinsam durchlebten Vorfreude bis hin zu den Herausforderungen, wenn plötzlich Schwangerschaftstests und Hormonspritzen Teil des Alltags sind. Wir reden offen über Momente der Nähe, aber auch über die Konflikte, die diese intensive Zeit mit sich gebracht hat.

Und was habe ich dabei gelernt? Dass Familie nicht immer alles versteht, aber trotzdem bleibt. Eine ehrliche, witzige und manchmal emotionale Folge darüber, wie zwei Schwestern einen Lebensabschnitt meistern, der alles verändert.
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Über diesen Podcast

SingleMamabychoice, der Podcast, der Licht ins Leben einer alleinerziehender Mutter bringt mit viel Humor, Freunden und Familie. (M)eine vielleicht noch eher ungewöhnliche Geschichte, mit einem Happy End zum Mut machen, vielen Umwegen zum Lachen und durchaus dem einen oder anderen Moment zum Mitfühlen und Stärker werden.
Webseite
SingleMamabychoice
Urheberangabe
Sarah Esselen
Durchschnittliche Länge
Ø 24 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„Single Mama by Choice - der Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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