Menschenschutzgebiet - Ein Podcast für`s Herz

Sei gut zu dir, mach Pausen, atme durch.


Stark sein bedeutet, nicht, immer etwas zu leisten und weiterzumachen.


Stark sein bedeutet auch, sich selbst mit Selbstliebe zu begegnen und die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.


️‍🩹

„Du bist so stark geworden“ ist sicher nett gemeint und als Kompliment gedacht, aber das ist es oft nicht.


Besonders dann nicht, wenn unsere Geschichte uns keine andere Wahl gelassen hat…besonders dann nicht, wenn Stärke eigentlich nichts anderes als Überleben war.


Ich teile in dieser Folge meine Gedanken mit dir und erzähle auch aus meiner persönlichen Erfahrung.





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Ich bin nach einer Pause wieder zurück und erzähle dir, weshalb es hier so still war.


Wir alle dürfen Pausen machen, still sein, ausruhen, Grenzen ziehen. Nichts davon lässt uns an Wert verlieren️‍🩹





Ich würde mich sehr über ein Feedback freuen, eine Bewertung und liebe Worte.


Schau gerne auch auf Instagram bei mir vorbei, dort findest du täglich Umarmungen für dein Herz.

Warum lösen schöne Momente bei manchen Menschen plötzlich Angst aus?In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Glück sich für viele psychisch belastete oder traumatisierte Menschen nicht sicher anfühlt – und weshalb das nichts mit Undankbarkeit zu tun hat.





Wenn du dich in meinen Worten wiederfindest, findest du auf meiner Instagram-Seite „Isa-Menschenschutzgebiet“ täglich einen Safe Space für Seele, Hoffnung und mentale Gesundheit.