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Episoden

51 Minuten
Zehn Tage nach der Geburt unseres vierten Kindes reden wir über etwas Unbequemes: dass Ratgeber, Tracking-Apps und Geburtspläne oft nicht Sicherheit geben, sondern Angst. Über Intuition statt Kontrolle und die Rolle des Vaters.
43 Minuten
Wir haben uns ein großes Thema vorgenommen: Sexismus. Und waren uns von Anfang an einig, dass wir dabei nur verlieren können. Mit einem Film, der die Welt komplett umdreht, einer Wanderung von vor zehn Jahren und der Frage, warum wir bei Reizthemen so schnell Vorsatz unterstellen.
34 Minuten
Wenige Wochen vor der Geburt sprechen wir über Vertrauen, Kontrolle und darüber, warum sich die vierte Schwangerschaft wieder anfühlt wie die erste. Mit Wehen am Flughafen, einem Piloten, der beruhigt werden musste und einem Satz, der uns seit Jahren trägt.

Langsam geht die Schwangerschaft in die Endzüge. Da wird es doch mal Zeit, zurückzuschauen, wie eigentlich alles angefangen hat. Dazu haben wir auch eine Podcast-Folge aufgenommen: https://www.youtube.com/watch?v=R4gCmoXFZuY
33 Minuten
In dieser Folge geht es um Erholung, Achtsamkeit im Alltag, künstliche Intelligenz und Beziehungen, um die Frage, warum soziale Verbindung laut der Harvard-Studie zur Erwachsenenentwicklung einer der stärksten Prädiktoren für ein langes Leben ist, und warum Menschlichkeit der letzte zukunftssichere Skill bleibt.
42 Minuten
Eine ehrliche Folge über die Lücke zwischen dem Hochglanz-Ich auf Instagram und dem echten Leben mit vier Kindern, Restnudeln und einer Mütze, die den Podcast rettet. Warum „good enough“ oft genug ist und Perfektion meistens nur Angst in schön.
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Über diesen Podcast

Edel Abgefunkt: Podcast über Beziehung, Mental Load und Elternsein ohne Hochglanz. Wir sind Katharina Giegling und Nicco Krezdorn — Musikerin und Chirurg, vier Kinder, zwei Karrieren, ein deutsches Paar in Dänemark. Alle zwei Wochen: Mental Load, Rollenverteilung, Paarzeit, Streit, Stress, Pausen, Schwangerschaft, Selbstwert und Nein sagen. Keine fertigen Antworten — wir reden, bis wir wieder beieinander sind. Neue Folge alle zwei Wochen am Donnerstag. Newsletter und Links: https://edelabgefunkt.de
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„Edel Abgefunkt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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