Céline meets Archiv
64 Episoden
48 Minuten
Wie lebt es sich zwischen Business, Babybauch und viralen Momenten?
Influencerin und Unternehmerin Michèle Krüsi spricht offen über Social Media zwischen Hype und Realität, den Aufbau ihres Lingerie-Brands Lioa und ihren Alltag als (bald) zweifache Mama. Ein ehrliches Gespräch über Selbstständigkeit, Sinnsuche, neue Prioritäten und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen.
Gast: Michèle Krüsi
https://www.instagram.com/thefashionfraction/
https://www.lioalingerie.com
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/
https://www.instagram.com/period.ch/
Influencerin und Unternehmerin Michèle Krüsi spricht offen über Social Media zwischen Hype und Realität, den Aufbau ihres Lingerie-Brands Lioa und ihren Alltag als (bald) zweifache Mama. Ein ehrliches Gespräch über Selbstständigkeit, Sinnsuche, neue Prioritäten und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen.
Gast: Michèle Krüsi
https://www.instagram.com/thefashionfraction/
https://www.lioalingerie.com
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/
https://www.instagram.com/period.ch/
56 Minuten
Was passiert mit unserer Psyche, wenn wir Mutter werden?
Linda Rasumowsky ist Psychotherapeutin mit Fokus auf Mütter – und bringt Klarheit in ein Thema, das oft zwischen Perfektionsdruck, Erschöpfung und Schamgefühl verloren geht. Wir sprechen über psychische Gesundheit rund um Schwangerschaft und Mutterschaft, postpartale Depression, PMDS, Partnerschaft und wie man sich als Mutter (wieder) selbst findet. Ein Gespräch voller Aha-Momente, Wärme und ehrlicher Einblicke.
Gast: Linda Rasumowsky
Linda Rasumowsky ist Psychotherapeutin mit Fokus auf Mütter – und bringt Klarheit in ein Thema, das oft zwischen Perfektionsdruck, Erschöpfung und Schamgefühl verloren geht. Wir sprechen über psychische Gesundheit rund um Schwangerschaft und Mutterschaft, postpartale Depression, PMDS, Partnerschaft und wie man sich als Mutter (wieder) selbst findet. Ein Gespräch voller Aha-Momente, Wärme und ehrlicher Einblicke.
Gast: Linda Rasumowsky
57 Minuten
Wie hängt der Beckenboden mit Intimgesundheit, Psyche und weiblicher Kraft zusammen?
Beckenbodenphysiotherapeutin Hannah Meier nimmt uns mit in ein Thema, das oft tabuisiert – aber für jede Frau essenziell ist. Wir sprechen über Körperwahrnehmung, Endometriose, Lust, Scham und wie man in Verbindung mit seiner Mitte kommt. Offen, kraftvoll und wohltuend normal.
Gast: Hannah Meier, Beckenbodenphysiotherapeutin
https://pelvicmotion.ch
https://www.pelvisuisse.ch
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/
https://www.instagram.com/period.ch/
Beckenbodenphysiotherapeutin Hannah Meier nimmt uns mit in ein Thema, das oft tabuisiert – aber für jede Frau essenziell ist. Wir sprechen über Körperwahrnehmung, Endometriose, Lust, Scham und wie man in Verbindung mit seiner Mitte kommt. Offen, kraftvoll und wohltuend normal.
Gast: Hannah Meier, Beckenbodenphysiotherapeutin
https://pelvicmotion.ch
https://www.pelvisuisse.ch
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/
https://www.instagram.com/period.ch/
1 Stunde 13 Minuten
Wie bringt man Schauspiel, Mutterschaft und spirituelles Wachstum unter einen Hut?
Sophia Sommer teilt in dieser Folge ihre ganz persönliche Reise – von den Herausforderungen als junge Mutter über ihre Schauspielkarriere bis hin zu ihrer Auseinandersetzung mit dem Night-Eating-Syndrom. Offen, ehrlich und inspirierend.
Gast: Sophia Sommer, Schauspielerin
https://www.sophiasommer.com
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/
https://www.instagram.com/period.ch/
Sophia Sommer teilt in dieser Folge ihre ganz persönliche Reise – von den Herausforderungen als junge Mutter über ihre Schauspielkarriere bis hin zu ihrer Auseinandersetzung mit dem Night-Eating-Syndrom. Offen, ehrlich und inspirierend.
Gast: Sophia Sommer, Schauspielerin
https://www.sophiasommer.com
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/
https://www.instagram.com/period.ch/
1 Stunde 24 Minuten
In dieser ganz besonderen Podcast-Folge treffen sich Gründerin Céline Spillmann und Business Coach Tamara Giger nicht nur als Gastgeberin und Gast – sondern als Co-Hosts!
Offen, ehrlich und mit einer Prise Humor sprechen sie über ihr Leben als Gründerinnen, Herausforderungen im Business, Affirmationen, das Vertrauen ins Leben und warum sie sich immer wieder gegenseitig inspirieren.
Gast: Tamara Giger, Business Coach & RetailExpertin
https://www.tamaragiger.com
https://www.instagram.com/miss_tamara_giger/
https://www.instagram.com/kopfe_by_giger/
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/
https://www.instagram.com/period.ch/
Offen, ehrlich und mit einer Prise Humor sprechen sie über ihr Leben als Gründerinnen, Herausforderungen im Business, Affirmationen, das Vertrauen ins Leben und warum sie sich immer wieder gegenseitig inspirieren.
Gast: Tamara Giger, Business Coach & RetailExpertin
https://www.tamaragiger.com
https://www.instagram.com/miss_tamara_giger/
https://www.instagram.com/kopfe_by_giger/
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/
https://www.instagram.com/period.ch/
1 Stunde 7 Minuten
Höre dir Agnes Rohatynskis bewegende Geschichte an, wie sie Ängste überwand, Herausforderungen annahm und nach einer anspruchsvollen Sportkarriere ihr Gleichgewicht im eiskalten Wasser fand.
Gast: Agnes Rohatynski
Gast: Agnes Rohatynski
50 Minuten
Mutterschaft und Management im Gleichgewicht!
Höre Lias ehrliches Gespräch über den Spagat zwischen ihren Rollen als Mutter und COO der Schminkbar.
Gast: Lia Petri, Inhaberin & COO der Schminkbar
https://schminkbar.ch
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/https://www.instagram.com/period.ch/
Höre Lias ehrliches Gespräch über den Spagat zwischen ihren Rollen als Mutter und COO der Schminkbar.
Gast: Lia Petri, Inhaberin & COO der Schminkbar
https://schminkbar.ch
Unser Format rund um Zyklus, Weiblichkeit und inspirierende Persönlichkeiten.
PERIOD – Deine Zykluspflege
https://period.ch/https://www.instagram.com/period.ch/
47 Minuten
"Ich habe mein gesamtes Erspartes in eine Grossbestellung Kondome gesteckt." – Martina Hammer teilt ihre inspirierende Reise zur Gründung von feelgood Condoms, wie sie während ihrer Schwangerschaft gekündigt und den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt hat und wie sie ihre Marke ohne Businessplan aufbaut. Jetzt reinhören!
Gast: Martina Hammer, Gründerin von feelgood Condoms
https://feelgoodcondoms.ch
https://www.instagram.com/feelgoodcondoms/
Rabattcode
Verwende den Code CROWN15 für 15% Rabatt auf unser neues Nahrungsergänzungsmittel MIND & CROWN bei Eisenmangel.
Gast: Martina Hammer, Gründerin von feelgood Condoms
https://feelgoodcondoms.ch
https://www.instagram.com/feelgoodcondoms/
Rabattcode
Verwende den Code CROWN15 für 15% Rabatt auf unser neues Nahrungsergänzungsmittel MIND & CROWN bei Eisenmangel.
36 Minuten
"Die Wohnung wird aufgeräumt" – so erklärt Tina Reigel die Menstruation kindgerecht. Mehr solcher tollen Tipps in unserer neuen Folge!
"Dann hatte ich als junges Mädchen schon das Gefühl, dass meine Menarche neu, aufregend und gleichzeitig aber auch ein nächster Schritt in meinem Leben ist." – Tina Reigel
Warum das Feiern der ersten Periode für junge Mädchen bestärkend sein kann.
Gast: Tina Reigel, Sozial- und Sexualpädagogin, Gründerin von LittleFellow.
https://littlefellow.ch
https://www.instagram.com/littlefellow/
"Dann hatte ich als junges Mädchen schon das Gefühl, dass meine Menarche neu, aufregend und gleichzeitig aber auch ein nächster Schritt in meinem Leben ist." – Tina Reigel
Warum das Feiern der ersten Periode für junge Mädchen bestärkend sein kann.
Gast: Tina Reigel, Sozial- und Sexualpädagogin, Gründerin von LittleFellow.
https://littlefellow.ch
https://www.instagram.com/littlefellow/
41 Minuten
Von Berlin in die Schweiz: Marie Henze erzählt ihre inspirierende Geschichte bei PERIOD Presents. Erfahrt, wie sie mit MARY AND PLANTS durchstartet und trotz gesundheitlicher Herausforderungen nie aufgibt.
"Wir hatten die Regel, ich deinstalliere alle Apps. Slack, Shopify, alle Apps deinstallieren, damit ich nicht gucke." - Marie Henze
Marie wurde mit vier verschiedenen Krankheiten diagnostiziert, darunter Narkolepsie, Epilepsie, ADHS und Endometriose. Obwohl man ihr die Krankheiten äusserlich nicht ansieht, beeinflussen sie ihren Alltag und Arbeitsablauf.
Gast: Marie Henze, Gründerin und CEO von MARY AND PLANTS
https://maryandplants.ch
https://www.instagram.com/maryandplants/
"Wir hatten die Regel, ich deinstalliere alle Apps. Slack, Shopify, alle Apps deinstallieren, damit ich nicht gucke." - Marie Henze
Marie wurde mit vier verschiedenen Krankheiten diagnostiziert, darunter Narkolepsie, Epilepsie, ADHS und Endometriose. Obwohl man ihr die Krankheiten äusserlich nicht ansieht, beeinflussen sie ihren Alltag und Arbeitsablauf.
Gast: Marie Henze, Gründerin und CEO von MARY AND PLANTS
https://maryandplants.ch
https://www.instagram.com/maryandplants/
41 Minuten
Was passiert in einem Frauenkreis? Scarlett Schmidt enthüllt die Magie und Heilung, die dort stattfindet. Hör rein, um mehr zu erfahren!
"Man muss nicht warten, bis es so extrem wird, dass man es nicht mehr aushält." - Scarlett Schmidt
In dieser Episode spricht Céline mit Scarlett Schmidt, die sich mit 40 Jahren komplett neu erfunden hat. Scarlett teilt ihre Reise und erklärt, wie sie zur ganzheitlichen Frauengesundheit und zum Female Coaching gefunden hat. Das Gespräch beleuchtet Themen wie Mental Load, Frauenkreise und die emotionale Befreiung durch Weinen. Eine Folge über Veränderung, Selbstfindung und die Kraft der Weiblichkeit.
Gast: Scarlett Schmidt von hey Scarlett - ganzheitliches Coaching für Frauen
https://heyscarlett.ch
"Man muss nicht warten, bis es so extrem wird, dass man es nicht mehr aushält." - Scarlett Schmidt
In dieser Episode spricht Céline mit Scarlett Schmidt, die sich mit 40 Jahren komplett neu erfunden hat. Scarlett teilt ihre Reise und erklärt, wie sie zur ganzheitlichen Frauengesundheit und zum Female Coaching gefunden hat. Das Gespräch beleuchtet Themen wie Mental Load, Frauenkreise und die emotionale Befreiung durch Weinen. Eine Folge über Veränderung, Selbstfindung und die Kraft der Weiblichkeit.
Gast: Scarlett Schmidt von hey Scarlett - ganzheitliches Coaching für Frauen
https://heyscarlett.ch
44 Minuten
In dieser Episode begrüsse ich Kinderwunsch-Coach Nicole Isenegger, die ihre ganz persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen auf dem Weg zu ihrem Kinderwunsch mit uns teilt.Nicole spricht offen über die emotionalen Tiefpunkte, die sie durchlebt hat, und wie sie es schliesslich geschafft hat, ihren Fokus zu verändern und Dankbarkeit in ihr Leben zu integrieren. Sie gibt wertvolle Einblicke in ihre Arbeit mit Frauen, die sich ein Kind wünschen, und teilt ihre Philosophie, dass das Aufhören zu kämpfen oft der Schlüssel zum Erfolg ist.
Gast: Nicole Isenegger https://www.nicole-isenegger.ch
Gast: Nicole Isenegger https://www.nicole-isenegger.ch
38 Minuten
Schau jetzt in unsere neuste Podcast-Episode rein, in der Drogistin und Naturkosmetikerin Lorena Tatti ihre Geheimnisse für die perfekte Frühlingsroutine teilt. Sie verrät dir, wie du mit einfachen Mitteln aus der Natur deine Gesundheit und Schönheit unterstützen kannst. Jetzt anhören und inspirieren lassen!
Gast: Lorena Tatti https://lorenatur.ch
Gast: Lorena Tatti https://lorenatur.ch
35 Minuten
Lena Küenzi teilt mit uns offen und ehrlich, wie sich Hochsensibilität, Mutterschaft und Menstruation gleichzeitig anfühlen. Und sie hat viele Tipps aus ihrem Methodenkoffer auf Lager, wie du deinen Alltag und deinen Zyklus entspannter meistern kannst. Wie lasse ich von meinem Perfektionismus los? Wie kann ich mehr mich selbst sein? Und wie plane ich entspannte Festtage?
Das und mehr diskutiere ich mit meinem heutigen Gast, Lena Küenzi. Ganzheitliches Coaching für Frauen: https://www.lenakueenzi.ch
Frauenkreis Hochsensible Mutterschaft: https://www.lenakueenzi.ch/book-online
Das und mehr diskutiere ich mit meinem heutigen Gast, Lena Küenzi. Ganzheitliches Coaching für Frauen: https://www.lenakueenzi.ch
Frauenkreis Hochsensible Mutterschaft: https://www.lenakueenzi.ch/book-online
26 Minuten
Marina Hagen von LÜN teilt ihren ganz persönlichen Weg zu ihrer Faszination für den weiblichen Zyklus mit uns und gibt dir spannende Tipps und Tricks für mehr Energieharmonie durch zyklusbewusstes Leben. Wie kannst du deinen Zyklus spielerisch entdecken, ihn als wertvolles Werkzeug nutzen und zyklisch ins neue Jahr starten?
Das und mehr diskutiere ich mit meinem heutigen Gast, Marina Hagen. LÜN – embrace your female cycle: https://www.marinahagen.ch/zyklus
Marinas Zyklustracker: https://www.marinahagen.ch/_files/ugd/472655_0568d9936f2243beb450605d92d1a380.pdf
Das und mehr diskutiere ich mit meinem heutigen Gast, Marina Hagen. LÜN – embrace your female cycle: https://www.marinahagen.ch/zyklus
Marinas Zyklustracker: https://www.marinahagen.ch/_files/ugd/472655_0568d9936f2243beb450605d92d1a380.pdf
