Villa Muttermund Archiv
138 Episoden
26 Minuten
Die ersten Kindsbewegungen von Baby Nummer 4 waren für Valerie erst in der 20. Schwangerschaftswoche spürbar. Das liegt sicher auch daran, dass sie diesmal eine Vorderwandplazenta hat. Diese Info hilft ihr zwar gegen Sorgen, ob bei dem Baby alles in Ordnung ist, aber nicht bei Ungeduld. Denn die Sehnsucht nach Kontakt zu dem Bauchbaby ist eben sehr groß und eines der schönsten Dinge am schwanger sein.
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Hol dir HIER unseren 0.- Video-Guide für das 1. Trimester und damit Impulse aus über 39 Jahren Hebammenerfahrung und Tips von einer Mama, die selbst gerade zum 4. Mal schwanger ist und das 1. Trimester schon hinter sich hat.
Unter www.villamuttermund.com bekommst du Einblick in die VILLA-MUTTERMUND-METHODE. Einen Video-Geburtsvorbereitungskurs, mit dem du dich in deinem Tempo und zeitlich und örtlich flexibel auf deine Geburt vorbereiten kannst.
Hier könnt ihr uns eine Google-Bewertung da lassen und wir freuen uns auch über eine Sterne-Bewertung oder einen Daumen hoch - überall dort, wo ihr unseren Podcast hört! Besuche uns auf buymeacoffee und leiste einen Beitrag zu unserer Kuchenjause – wir stoßen virtuell mit dir an! ️
Auf unserer Website findet ihr all unsere Angebote rund um die Familie. Schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne plaudern werden, an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagram
Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND
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Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND
46 Minuten
Während sich Valerie nicht vorstellen kann, so wie ihre Mama Hebamme Rotraud drei Wochen alleine mit dem Rad durch Deutschland zu fahren, können sich viele Frauen nicht vorstellen, so wie Valerie auf eine Geburt hinzufiebern. Schwanger mit Baby Nummer vier sieht sie aber der Geburt und auch besonders der Vorbereitung darauf mit Freude entgegen. So sieht für jeden ein Abenteuer eben anders aus. Wofür aber beide brennen: Renovierungs- oder Optimierungsprojekte und so packen sie beide unter dem Motto "alles nicht so wild" mit Leichtigkeit und Tatendrang zu. Ein richtig starkes Mutter-Tochter-Duo, das euch auch in dieser Episode wieder Einblick in Alltag, Lebensweisheiten und ihre Erfahrungen der letzten Wochen gewährt.
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Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND
37 Minuten
Im 1. Trimester einer Schwangerschaft, kann es ganz schön turbulent zugehen. Und in ihrer vierten Schwangerschaft hatte Valerie mit Übelkeit, Schlaflosigkeit, Sinusitis und einigen anderen Symptomen zu kämpfen. Darüber spricht sie in dieser Folge mit ihrer Hebammenmama Rotraud und hat noch dazu ein Geschenk für alle Schwangeren vorbereitet:
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Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND
39 Minuten
Im heutigen Wunschthema geht es um den Schnuller. Ob es empfehlenswert für Babys ist, man den Schnuller lieber vermeiden sollte, ob es sich negativ auf Sprache und Gebiss auswirkt und wie mühsam das Abgewöhnen wirklich ist, besprechen Rotraud und Valerie in dieser Folge. Mit insgesamt 7 Kindern und Schnullererfahrungen, plaudern sie nicht nur aus Hebammensicht, sondern auch aus dem Nähkästchen ihrer eigenen Kindheits- und Mamaerinnerungen.
Für alle weiteren Fragen zum Schnuller und rund um das 1. Lebensjahr eures Kindes, hält Rotraud die Stillgruppe für daheim, jeden Montag von 9-10:30 via Zoom. Hier gibt es alle Infos zur Stillgruppe für daheim
Hier findest du bei negativen Gefühlen und Gedanken in Schwangerschaft, Wochenbett oder Leben mit Baby im Wienerraum Hilfe: Frühe Hilfen
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55 Minuten
Nicht immer kommen mit einem positiven Schwangerschaftstest nur positive Gefühle auf. Aber Gedanken kann man sich nun einmal nicht aussuchen und manchmal spielt einem die Psyche einen Streich und man befindet sich plötzlich in einem Alptraum gefangen und hat gegenüber der (oft sogar gewünschten) Schwangerschaft ambivalente Gefühle. Valerie ist es bei ihrem vierten Kind so gegangen und spricht in dieser Folge offen und ehrlich über die 6 härtesten Wochen ihres Lebens und warum sie dankbar ist, dass sie mit Hilfe von Medikamenten das große Glück wieder spüren darf, Mama von Nr 4 zu werden.
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37 Minuten
Valerie ist schwanger mit Baby Nummer 4 und die Freude in ihrer Familie riesig. Wie ihre Kinder und ihre Mama Hebamme Rotraud auf die schönen Neuigkeiten hört ihr in dieser Podcastfolge.
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42 Minuten
Bei einer Geburt kann es zu den unterschiedlichsten Geburtsverletzungen kommen - mental wie körperlich. In dieser Folge besprechen Rotraud und Valerie die häufigsten körperlichen Verletzungen wie Dammriss, Dammschnitt und Verletzungen der Labien.
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53 Minuten
Eine Trennung bringt viele Veränderungen mit sich und über die sprechen Rotraud und Valerie als Mama-Tochter-Gespann, das von einem Moment auf den anderen auch räumlich ganz nah zusammenrücken muss.
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23 Minuten
Manchmal möchte Valerie für dieses erfüllte Leben mit ihren drei Kindern einfach nur schwärmen. Und wann ist dazu ein schönerer Zeitpunkt gegeben, als am Muttertag?
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49 Minuten
In der heutigen Folge geht's rund. Rotraud und Valerie sprechen über den weiblichen Zyklus und wie man ihn laut der Autorin Miriam Stark auch als Kraftquelle nützen kann. Dazu verrät Valerie auch, wie sie in einem Selbstexperiment ihre Periodenschmerzen lindern konnte. Rotraud spricht über die natürliche Familienplanung als Verhütungsmethode, was aber nur mit einem regelmäßigem Zyklus empfehlenswert ist und davon, dass Stillen auf jeden Fall keine geeignete Verhütung ist. Das und so vieles mehr, hört ihr in dieser Folge.
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21 Minuten
Eine Frau bekommt ihre zwei Kinder und die Rolle ihrer Geburtsbegleitung unterscheidet sich gravierend. Während bei Nummer 1 der werdende Vater sich nicht nähern durfte, war er bei Nummer 2 ganz stark involviert. Wie es ihm damit gegangen ist und mit was eine Geburtsbegleitung während der Geburt rechnen darf, besprechen Rotraud und Valerie in dieser Folge.
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31 Minuten
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34 Minuten
Zwei Wochen kam keine Folge und das hatte den nicht ganz freiwilligen Grund von gesundheitlichen Sorgen in Valeries Familie, die sie in eine Angstspirale katapultiert haben, aus der sie sich gerade, auch mit Hilfe von Medikamenten, wieder herauskämpft. Mental Health darf kein Tabu sein und darum spricht Valerie in dieser Folge schon im Akutzustand mit Rotraud darüber, um anderen Frauen Mut zu machen, gut auf sich zu achten und psychische Beschwerden Ernst zu nehmen.
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33 Minuten
Nach einer kurzen und unfreiwilligen Pause melden sich Rotraud und Valerie mit einer kleinen feinen Osterfolge zurück.
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27 Minuten
Der Wochenfluss kommt und geht nach jeder Geburt und dennoch tut es so gut, sich im Vorfeld damit auseinanderzusetzen, damit man dann als frisch entbundene Frau nicht plötzlich aufgrund von "Blut-Koageln" erschrickt. Was das ist, wie lange der Wochenfluss dauern kann und welche HIlfsmittel dabei richtig gut tun können, besprechen Rotraud und Valerie in dieser Folge.
Alle Infos zu unserem Geburtsvorberereitungsonlinekurs findet ihr hier
Hier findet ihr den Link zu der erwähnten Periodenunterwäsche
Hier findet ihr den Link zu der Intimdusche
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