Podcaster
Episoden
Wenn Haut spricht: Migräne, Wendepunkte & der Mut, Schönheit neu zu definieren mit Vanessa Bordignon
20.02.2026
51 Minuten
Was, wenn Schönheit viel tiefer geht als das, was wir im Spiegel
sehen? Was, wenn unsere Haut nicht unser Gegner ist, sondern ein
Sprachrohr? & was, wenn genau das, was uns am meisten stört,
eine Einladung ist, unseren Blickwinkel zu verändern? In dieser
Folge spreche ich mit Vanessa über ihren Weg vom klassischen
Make-up-Artistin-Dasein hin zu einem ganzheitlichen Verständnis
von Schönheit, Haut & Selbstverbindung. Sie erzählt von
Wendepunkten in ihrem Leben, von Migräne & sensibler Haut.
Wir sprechen darüber, wie eng Haut, Nervensystem & mentale
Belastung miteinander verbunden sind & warum gerade
Unternehmerinnen oft lernen dürfen, die Signale ihres Körpers
ernst zu nehmen. Vanessa teilt, was passiert, wenn wir aufhören,
nur das zu sehen, was uns stört & beginnen, uns selbst mit
einem neuen Blick zu begegnen. Es geht um das Gefühl auf der
Haut, um Selbstwahrnehmung, um Druck & um die Entscheidung,
Schönheit nicht länger im Außen zu suchen, sondern im eigenen
Empfinden. Eine Folge für alle, die sich nicht nur „schön“ fühlen
wollen, sondern echt.
mehr von & über Vanessa findest Du auf ihrer Webseite oder
auf Instagram unter @faceyounista.greenmakeupartist
Du möchtest mehr zu meiner Arbeit erfahren oder/& mit mir in
Kontakt kommen? Hier findest Du mich auf
Instagram: @melinda.health oder kannst
verfolgen, was mich inspiriert auf Pinterest:
Melinda-Health // Hast noch offene Fragen oder Anregungen? Dann
schau gern unter meiner
Webseite:www.melinda-health.com vorbei oder
schreib mir gern direkt per Mail:
kontakt.melinda@gmail.com
Ich freue mich auf Dich & wünsche Dir von Herzen nur das
Beste! Deine Melinda
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13.02.2026
1 Stunde 6 Minuten
Was passiert, wenn eine Psychotherapeutin selbst gründet &
ihren ganz eigenen Weg geht? Warum fällt es uns manchmal so
schwer, ein klares "Nein" auszusprechen? & wie gelingt es,
alte Verhaltensmuster nicht nur zu verstehen, sondern wirklich
neu zu denken? In dieser Folge spreche ich mit Astrid über
mentale Gesundheit im Spannungsfeld von Unternehmertum,
Verantwortung & persönlicher Entwicklung. Wir tauchen tief
ein in die Frage, warum so viele Frauen gelernt haben zu
funktionieren, Erwartungen zu erfüllen & stark zu sein &
wie befreiend es sein kann, sich selbst neu zu begegnen. Astrid
teilt nicht nur ihre therapeutische Perspektive auf innere
Antreiber, Prägungen & Veränderungsprozesse, sondern auch
ganz persönlich ihren Weg in die Selbstständigkeit. Sie spricht
offen über ihre eigene Gründung, über Zweifel, Entwicklung &
darüber, wie sehr wir uns erlauben dürfen, Entscheidungen neu zu
bewerten & uns selbst neu zu erfinden. Diese Folge ist eine
Einladung, deine Muster zu hinterfragen, deine Grenzen ernst zu
nehmen & Erfolg nicht nur im Außen zu definieren. Sondern als
etwas, das sich stimmig anfühlt, im Kopf, im Körper und im
Herzen.
Mehr von & über Astrid findest Du auf ihrer Webseite 🫶
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06.02.2026
47 Minuten
Was wäre möglich, wenn du dich & Tage lang um nichts kümmern
müsstest, außer um dich & dein Business? Warum ist THE
EXPERIENCE ein echtes No-Brainer Investment? & was passiert,
wenn Business, Nervensystem, Kultur & Genuss wirklich
zusammenkommen? In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die
Kulissen von THE EXPERIENCE : unserem exklusiven Businessretreat
& Workation für Unternehmerinnen & selbstständige Frauen.
Wir sprechen ehrlich darüber, warum THE EXPERIENCE kein
klassisches Retreat ist, sondern ein bewusst geführter
Wendepunkt, an dem du nichts organisieren, planen oder halten
musst, weil alles bereits für dich getragen ist. Du erfährst, wie
der Ort selbst, das private Anwesen & das umliegende Dorf den
inneren Shift möglich machen, warum kleine Überraschungen,
Rituale & Details so eine große Wirkung entfalten & was
zwischenmenschlich in diesem Raum entsteht, wenn Konkurrenz
verschwindet & echte Verbindung Platz bekommt. Wir teilen,
weshalb 8 Tage vor Ort in Kombination mit der 90-tägigen
Begleitung danach nachhaltiger wirken als jede kurzfristige
Motivation & für wen THE EXPERIENCE wirklich gedacht ist.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du an einem
Wendepunkt stehst, dein Business nicht länger aus Druck, sondern
aus Klarheit führen möchtest & dir einen Raum wünschst, der
dich hält, statt dich zu pushen. Wenn beim Zuhören etwas in dir
leise "Ja" sagt, dann ist das kein Zufall.🫶
Alle Infos zu deinem nächsten Kapitel & die Möglichkeit zur
Buchung findest du hier: THE EXPERIENCE
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30.01.2026
1 Stunde 8 Minuten
Was, wenn morgen alles vorbei wäre, wäre es dann "okay"? Woher
weißt du eigentlich, wofür du wirklich hier bist? & was
passiert, wenn ein einziger Moment alles verändert? In dieser
sehr ehrlichen & berührenden Podcastfolge spreche ich mit
Coach für Identität, Berufung & Businessaufbau: Katharina
Niesche über Berufung, innere Glaubenssätze & die leisen
Prägungen aus unserer Kindheit, die oft unbemerkt unser ganzes
Leben steuern. Katharina erzählt von ihrem Motorradunfall, der
alles noch einmal neu sortiert hat & von der Frage, die
danach unausweichlich wurde: Wenn jetzt alles vorbei wäre, wäre
das "okay"? Wir sprechen darüber, warum so viele von uns gelernt
haben, dass „ruhig sein = gut sein“ bedeutet, wie daraus
unbewusste Glaubenssätze entstehen & was es braucht, um sich
davon zu lösen. Über das tiefe Wissen, dass jeder Mensch für
etwas hier ist. Und darüber, wie wichtig es ist, sich selbst zu
erlauben, genau das zu erkennen & zu leben, auch wenn es
nicht dem „sicheren Weg“ entspricht. Eine Folge für alle, die
spüren, dass da mehr ist.
Mehr Wahrheit. Mehr Tiefe. Mehr sie selbst.
mehr von & über Katharina findest du auf Instagram unter:
@katharinaniesche
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23.01.2026
58 Minuten
Was, wenn Du dieses Jahr mal keine Ziele setzt? Was, wenn
Sicherheit plötzlich nicht mehr aus Plänen besteht? & wer
bist Du eigentlich, wenn Du den Ort wechselst, oder innerlich
gerade nirgends richtig bist? Zum Jahresstart deep diven Laura
& ich wieder in WGEDW & wir machen genau das, was sich
gerade richtig anfühlt: erstmal Ruhe im Karton. Kein
Visionboard-Zwang, keine Jahresziele auf Krampf, stattdessen
sprechen wir über das bewusste Nicht-Planen, über
Firehorse-Energie, über das Loslassen alter Sicherheiten &
darüber, warum neue Ziele früher Sicherheit waren & heute
vielleicht eher ein Käfig. Es geht um Identität an
unterschiedlichen Orten, um das Gefühl, zwischen Welten zu stehen
& um die leise, ehrliche Frage: Was trägt eigentlich, wenn
man sich selbst nicht festlegt? Eine Folge für alle, die das Jahr
nicht mit Druck starten wollen, sondern mit Präsenz, Weichheit
& dem Mut, nichts sofort wissen zu müssen. Kein Masterplan.
Kein Hustle-Talk. Sondern ein echtes Check-in zum Jahresanfang,
von Herz zu Herz.
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Über diesen Podcast
Du bist Fempreneur und möchtest täglich mit Leichtigkeit
WIRKUNGSVOLL sein?? Deinen BADASS Lebensstil erschaffen, der Dich
täglich unterstützt? Mehr Energie sowie Balance & das trotz/
mit Business?? Du bist hier genau richtig! Ich bin Melinda:
Sportwissenschaftlerin, Holistic Health Coach & Expertin für
weibliche Körper! Mit meiner Arbeit helfe ich passionierten Frauen
sich selbst zu wählen, sodass sie mit Leichtigkeit wirkungsvoll
sind.🌹 Schnapp Dir was zu trinken, geh raus an die frische Luft,
nimm einen tiefen Atemzug...& lass uns loslegen! Mehr Info:
www.melinda-health.com
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