Inner Change mit Diane Hielscher Archiv
48 Episoden
24 Minuten
Das Wort Verantwortung hat keinen guten Ruf, weil viele es mit dem Wort "Schuld" verwechseln. Aber ich kann die Verantwortung übernehmen, ohne Schuld zu sein.
Und die Verantwortung übernehmen macht Spaß. Das hat ganz viel mit bewusst sein zu tun, mit Selbstwirksamkeit und damit, wie wir leben wollen.
In dieser Folge von Inner Change spreche ich mit dem Speaker, Coach und Autor Boris Grundl. Er hat das Grundl Leadership Institut gegründet https://grundl.de/
Und ganz aktuell ein Buch über Verantwortung geschrieben.
Lust auf Verantwortung: Mehr Zufriedenheit | Mentale Stärke | Bessere Ergebnisse |
Jeden Morgen mit einem kurzen Podcast mit Diane in den Tag starten: LÄNGER GUT LEBEN - jetzt reinhören.
Über diesen Podcast
"Inner Change" von Diane Hielscher bietet wertvolle Einblicke und Inspirationen für alle, die sich für persönliche Entwicklung, Nachhaltigkeit und eine positive Veränderung der Welt interessieren. In einer Zeit des rasanten Wandels und der globalen Herausforderungen beleuchtet dieser Transformationspodcast, wie wir durch innere Arbeit und ein Umdenken in verschiedenen Lebensbereichen zu einer besseren Zukunft beitragen können. Ob es um zukunftsfähige Mobilität, den Einsatz von künstlicher Intelligenz, nachhaltige Ernährung, bewussten Umgang mit Ressourcen oder zukunftsorientierte Bildungskonzepte geht - "Inner Change" liefert spannende Denkanstöße und praktische Impulse für ein selbstbestimmtes und sinnerfülltes Leben im Einklang mit Mensch und Natur. Dieser Podcast ist ein Muss für alle Zukunftsgestalterinnen, Visionäre und Weltverbesserer und Weltverbesserinnen, die die Kraft der inneren Veränderung nutzen möchten, um positive Veränderungen in Gang zu setzen.
Über LifeXLab
Nur, wenn wir anders denken, können wir eine bessere Zukunft erschaffen. Auf dieser Plattform von Diane Hielscher gibt es Lernprogramme und Kurse für positive Psychologie, flexibles Denken und darüber, wie unser Gehirn funktioniert. Außerdem Dokumentationen, Videos, Audios, Podcasts und Portraits von inspirierenden Menschen. LifeXLab gibt Hoffnung und inspiriert zum Handeln.
www.lifexlab.de
Über BosePark Productions
BosePark konzipiert, produziert und veröffentlicht Podcasts in ganz Europa. Gegründet im Jahr 2014 hat die Audio Produktionsfirma schon über 200 Podcasts erfolgreich veröffentlicht. Der Bereich Distribution der BosePark vertreibt und veröffentlicht zahlreiche Produktionen im DACH Raum.
www.bosepark.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Und die Verantwortung übernehmen macht Spaß. Das hat ganz viel mit bewusst sein zu tun, mit Selbstwirksamkeit und damit, wie wir leben wollen.
In dieser Folge von Inner Change spreche ich mit dem Speaker, Coach und Autor Boris Grundl. Er hat das Grundl Leadership Institut gegründet https://grundl.de/
Und ganz aktuell ein Buch über Verantwortung geschrieben.
Lust auf Verantwortung: Mehr Zufriedenheit | Mentale Stärke | Bessere Ergebnisse |
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Über diesen Podcast
"Inner Change" von Diane Hielscher bietet wertvolle Einblicke und Inspirationen für alle, die sich für persönliche Entwicklung, Nachhaltigkeit und eine positive Veränderung der Welt interessieren. In einer Zeit des rasanten Wandels und der globalen Herausforderungen beleuchtet dieser Transformationspodcast, wie wir durch innere Arbeit und ein Umdenken in verschiedenen Lebensbereichen zu einer besseren Zukunft beitragen können. Ob es um zukunftsfähige Mobilität, den Einsatz von künstlicher Intelligenz, nachhaltige Ernährung, bewussten Umgang mit Ressourcen oder zukunftsorientierte Bildungskonzepte geht - "Inner Change" liefert spannende Denkanstöße und praktische Impulse für ein selbstbestimmtes und sinnerfülltes Leben im Einklang mit Mensch und Natur. Dieser Podcast ist ein Muss für alle Zukunftsgestalterinnen, Visionäre und Weltverbesserer und Weltverbesserinnen, die die Kraft der inneren Veränderung nutzen möchten, um positive Veränderungen in Gang zu setzen.
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Nur, wenn wir anders denken, können wir eine bessere Zukunft erschaffen. Auf dieser Plattform von Diane Hielscher gibt es Lernprogramme und Kurse für positive Psychologie, flexibles Denken und darüber, wie unser Gehirn funktioniert. Außerdem Dokumentationen, Videos, Audios, Podcasts und Portraits von inspirierenden Menschen. LifeXLab gibt Hoffnung und inspiriert zum Handeln.
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32 Minuten
In der letzten Folge von Inner Change, dem Transformationspodcast haben wir darüber gesprochen, wie wir im Kleinen, in unserer Nachbarschaft etwas ändern können. Mit kleinen Aktionen, lokal, in unserem Kiez.
Vielleicht wollt ihr ja einen Schritt weiter gehen, euren Einfluss erweitern und ein Sozialunternehmen gründen. Sinnhafte Arbeit und Geld verdienen wird sich in Zukunft immer weniger ausschließen.
Ein Sozialunternehmen gründen - Wie geht das? Wo fängt man da an? Wer kennt sich aus?
Ich spreche heute mit Michael Wunsch, er ist Experte und Ansprechpartner im Bereich des sozialen Unternehmertums in Deutschland. 2017 gründete er zusammen mit anderen Sozialunternehmer*innen das Social Entrepreneurship Netzwerk Deutschland e.V.
https://www.send-ev.de/
Michael hat außerdem mit Birgit Heilig das Buch "Soziale Innovationen - Lösungen, wie wir sie heute wirklich brauchen" geschrieben.
(Er hat mittlerweile sein Amt bei SEND niedergelegt, weil er in die Wissenschaft gehen will. Vorher hat er aber noch mal mit mir über Sozialunternehmen gesprochen.)
Vielleicht gründet ihr ja auch bald ein Sozialunternehmen und diese Podcastfolge ist das, was den Stein ins Rollen bringt.
Oder dieses Buch:
https://www.oekom.de/buch/soziale-innovationen-9783987260476
Ich schicke Liebe.
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Ein Sozialunternehmen gründen - Wie geht das? Wo fängt man da an? Wer kennt sich aus?
Ich spreche heute mit Michael Wunsch, er ist Experte und Ansprechpartner im Bereich des sozialen Unternehmertums in Deutschland. 2017 gründete er zusammen mit anderen Sozialunternehmer*innen das Social Entrepreneurship Netzwerk Deutschland e.V.
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Michael hat außerdem mit Birgit Heilig das Buch "Soziale Innovationen - Lösungen, wie wir sie heute wirklich brauchen" geschrieben.
(Er hat mittlerweile sein Amt bei SEND niedergelegt, weil er in die Wissenschaft gehen will. Vorher hat er aber noch mal mit mir über Sozialunternehmen gesprochen.)
Vielleicht gründet ihr ja auch bald ein Sozialunternehmen und diese Podcastfolge ist das, was den Stein ins Rollen bringt.
Oder dieses Buch:
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30 Minuten
Wie können wir jeden Tag die Welt ein bisschen schöner machen? Mit wem können wir uns verbinden und wer macht schon was? Welche guten Ideen hatten andere? Wenn wir uns mit diesen Antworten beschäftigen, werden wir optimistischer und fröhlicher und sogar gesünder sein, als wenn wir Doom Scrolling machen, nur die Katastrophen sehen und hoffnungslos werden.
Der Input, den wir in unser Leben lassen, bestimmt wie wir uns fühlen und wie wir handeln und sprechen. Und damit auch, wie die Zukunft aussieht.
Ich habe mit Linda von making Impact gesprochen, die wiederum Menschen getroffen hat, die ihre Ideen umgesetzt haben. Was hat sie erlebt und welche Lösungen und Visionen gesehen?
Checkt das aus:
https://www.makingimpact.de/
Lasst euch inspirieren, vernetzt euch. Schreibt den beiden doch mal, wer weiß, was passiert.
Ich schicke euch wie immer ganz viel Liebe.
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34 Minuten
Wie wollen wir in Zukunft wohnen? So wie jetzt gehts nicht weiter. So wie wir wohnen, machen wir uns selbst krank, sterben an Hitze im Sommer, finden keine bezahlbare Wohnung, sitzen alleine in dunklen Löchern oder überschulden uns komplett, um ein Haus zu kaufen.
Wie kann das Wohnen der Zukunft aussehen, welche Ideen, Möglichkeiten und Projekte gibt es bereits und was hat Wohnen mit meinen Werten zu tun? Wie kann ich mit Tagebuchschreiben und Reflektieren meinen Weg zum Wohnen finden und wie können wir besser gemeinsam wohnen?
Darüber spreche ich heute mit der Autorin Anne Weiß, die hat das Buch geschrieben "Der beste Platz zum Leben - Wie ich loszog, ein Zuhause zu finden, das zukunftstauglich ist und glücklich macht | Sieben nachhaltige Wohn-Experimente".
https://www.droemer-knaur.de/buch/anne-weiss-der-beste-platz-zum-leben-9783426286036
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Darüber spreche ich heute mit der Autorin Anne Weiß, die hat das Buch geschrieben "Der beste Platz zum Leben - Wie ich loszog, ein Zuhause zu finden, das zukunftstauglich ist und glücklich macht | Sieben nachhaltige Wohn-Experimente".
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36 Minuten
"Alles, was an Großem in der Welt geschah, vollzog sich zuerst in der Phantasie des Menschen." hat Astrid Lindgren gesagt. Je mehr wir in der Lage sind, unsere Imagination zu benutzen und kreativ zu denken, desto besser werden kommende Generationen leben. Wir können mit unserem Wunderwerk Gehirn so viel mehr machen, als wir denken. Wenn wir wissen, wie wir es trainieren können. Und es macht auch noch Spaß.
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35 Minuten
Wir Menschen wollen was erleben, wir wollen kaufen, Eis essen, in den Freizeitpark, ins Kino, wir wollen feiern, Drogen nehmen, ins Shoppingcenter und auf die Kirmes. Wir wollen Konzerte, Festivals, leuchtendes Plastikspielzeug und Remmidemmi. Immer muss was los sein, damit das Dopamin ballert. Wir leiden alle an kapitalistischer Unruhe. Und das kostet Ressourcen. Aber wir haben die Macht über unser Dopamin und können selbst bestimmen, wie es ballern soll.
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36 Minuten
Hört auf nach dem Sinn zu suchen und erschafft ihn selbst, bevor uns hier alles um die Ohren fliegt. Ohne Sinn ergibt das nämlich alles keinen Sinn. Aktivismus ohne Werte macht krank und läuft ins Leere. Aber wenn wir uns fragen: Was sind meine Werte? Warum ist mein Leben lebenswert? Was macht es lebenswert und wie kann ich mit meinem Inneren beitragen? Dann weiß ich auch, in welche Richtung ich wie laufen will. In dieser Folge gehts darum, Dinge zu überdenken, ohne sich selbst zu verurteilen. Eine Inspiration für Sinn.
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36 Minuten
Oft wissen wir schon, was wir eigentlich wollen. Wir wissen, wie wir helfen können oder auf welche Weise wir beitragen wollen. Wir kennen unsere Stärken und wissen, worauf wir Bock haben. Wir trauen uns nur nicht. Mut kann man aber lernen, Mut mach gesund und selbstwirksam. Wenn wir wirklich eine neue Zukunft gestalten wollen, brauchen wir den Mut, es zu tun. Ohne Mut ist alles Theorie.
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"Inner Change" von Diane Hielscher bietet wertvolle Einblicke und Inspirationen für alle, die sich für persönliche Entwicklung, Nachhaltigkeit und eine positive Veränderung der Welt interessieren. In einer Zeit des rasanten Wandels und der globalen Herausforderungen beleuchtet dieser Transformationspodcast, wie wir durch innere Arbeit und ein Umdenken in verschiedenen Lebensbereichen zu einer besseren Zukunft beitragen können. Ob es um zukunftsfähige Mobilität, den Einsatz von künstlicher Intelligenz, nachhaltige Ernährung, bewussten Umgang mit Ressourcen oder zukunftsorientierte Bildungskonzepte geht - "Inner Change" liefert spannende Denkanstöße und praktische Impulse für ein selbstbestimmtes und sinnerfülltes Leben im Einklang mit Mensch und Natur. Dieser Podcast ist ein Muss für alle Zukunftsgestalterinnen, Visionäre und Weltverbesserer und Weltverbesserinnen, die die Kraft der inneren Veränderung nutzen möchten, um positive Veränderungen in Gang zu setzen.
Über LifeXLab
Nur, wenn wir anders denken, können wir eine bessere Zukunft erschaffen. Auf dieser Plattform von Diane Hielscher gibt es Lernprogramme und Kurse für positive Psychologie, flexibles Denken und darüber, wie unser Gehirn funktioniert. Außerdem Dokumentationen, Videos, Audios, Podcasts und Portraits von inspirierenden Menschen. LifeXLab gibt Hoffnung und inspiriert zum Handeln.
www.lifexlab.de
Über BosePark Productions
BosePark konzipiert, produziert und veröffentlicht Podcasts in ganz Europa. Gegründet im Jahr 2014 hat die Audio Produktionsfirma schon über 200 Podcasts erfolgreich veröffentlicht. Der Bereich Distribution der BosePark vertreibt und veröffentlicht zahlreiche Produktionen im DACH Raum.
www.bosepark.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43 Minuten
Inner Change hat ganz viel mit Kreativität und Atmen zu tun! Beides ist quasi unverzichtbar. Diese beiden Dinge bringen wir heute zusammen.
Und sprechen über die Frage: Welche Zukunftskompetenzen brauchen wir und wie können wir Hilfe dafür bekommen? Jutta Kallies-Schweiger berät Freelancer*innen und Unternehmen, neue Lösungen zu finden und neue Wege zu gehen. Manchmal steckt man ja fest und weiß nicht weiter, manchmal sieht man das Problem gar nicht oder braucht jemanden von Außen.
Jutta hat mittlerweile auch eine Akademie gegründet, in der sie Ihre Vorgehensweise mit Euch teilen will. Sie nennt es einen "menschenzentrierten, reibungslosen, erfolgreichen Problemlösungsprozess mit der einzigartigen Kombination somatischer und kognitiver Methoden - soluvaire".
Was das konkret bedeutet, könnt ihr hier nachlesen: https://www.juttakalliesschweiger.de/
Auf ihrer Seite findet ihr auch das Buch, über das wir sprechen.
Bei Instagram ist sie hier: https://www.instagram.com/jutta.kallies.schweiger/
Und hier ihr Podcast "Juttas Zukunftskompetenzen": https://open.spotify.com/show/4T6isfL3FTBxbYvBq6Yuac
Außerdem arbeitet Jutta mit beim Hub der Inner Development Goals Baden Baden, organisiert dort Salons, Panels, kreative Abende und Austausch. Was die IDGs sind, könnt ihr hier noch mal nachlesen: https://www.innerdevelopmentgoals.org/
Ich hoffe, Ihr habt einen vollen Eimer Inspiration bekommen, für eure eigene Arbeit und vielleicht ja sogar für eine Zusammenarbeit oder eine Ausbildung bei Jutta.
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Über Inner Change
Der Podcast von Diane Hielscher bietet wertvolle Einblicke und Inspirationen für alle, die sich für persönliche Entwicklung, Nachhaltigkeit und eine positive Veränderung der Welt interessieren. In einer Zeit des rasanten Wandels und der globalen Herausforderungen beleuchtet dieser Transformationspodcast, wie wir durch innere Arbeit und ein Umdenken in verschiedenen Lebensbereichen zu einer besseren Zukunft beitragen können. Ob es um zukunftsfähige Mobilität, den Einsatz von künstlicher Intelligenz, nachhaltige Ernährung, bewussten Umgang mit Ressourcen oder zukunftsorientierte Bildungskonzepte geht - "Inner Change" liefert spannende Denkanstöße und praktische Impulse für ein selbstbestimmtes und sinnerfülltes Leben im Einklang mit Mensch und Natur.
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Nur wenn wir anders denken, können wir eine bessere Zukunft erschaffen. Auf dieser Plattform von Diane Hielscher gibt es Lernprogramme und Kurse für positive Psychologie, flexibles Denken und darüber, wie unser Gehirn funktioniert. Außerdem Dokumentationen, Videos, Audios, Podcasts und Portraits von inspirierenden Menschen. LifeXLab gibt Hoffnung und inspiriert zum Handeln.
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Und sprechen über die Frage: Welche Zukunftskompetenzen brauchen wir und wie können wir Hilfe dafür bekommen? Jutta Kallies-Schweiger berät Freelancer*innen und Unternehmen, neue Lösungen zu finden und neue Wege zu gehen. Manchmal steckt man ja fest und weiß nicht weiter, manchmal sieht man das Problem gar nicht oder braucht jemanden von Außen.
Jutta hat mittlerweile auch eine Akademie gegründet, in der sie Ihre Vorgehensweise mit Euch teilen will. Sie nennt es einen "menschenzentrierten, reibungslosen, erfolgreichen Problemlösungsprozess mit der einzigartigen Kombination somatischer und kognitiver Methoden - soluvaire".
Was das konkret bedeutet, könnt ihr hier nachlesen: https://www.juttakalliesschweiger.de/
Auf ihrer Seite findet ihr auch das Buch, über das wir sprechen.
Bei Instagram ist sie hier: https://www.instagram.com/jutta.kallies.schweiger/
Und hier ihr Podcast "Juttas Zukunftskompetenzen": https://open.spotify.com/show/4T6isfL3FTBxbYvBq6Yuac
Außerdem arbeitet Jutta mit beim Hub der Inner Development Goals Baden Baden, organisiert dort Salons, Panels, kreative Abende und Austausch. Was die IDGs sind, könnt ihr hier noch mal nachlesen: https://www.innerdevelopmentgoals.org/
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Der Podcast von Diane Hielscher bietet wertvolle Einblicke und Inspirationen für alle, die sich für persönliche Entwicklung, Nachhaltigkeit und eine positive Veränderung der Welt interessieren. In einer Zeit des rasanten Wandels und der globalen Herausforderungen beleuchtet dieser Transformationspodcast, wie wir durch innere Arbeit und ein Umdenken in verschiedenen Lebensbereichen zu einer besseren Zukunft beitragen können. Ob es um zukunftsfähige Mobilität, den Einsatz von künstlicher Intelligenz, nachhaltige Ernährung, bewussten Umgang mit Ressourcen oder zukunftsorientierte Bildungskonzepte geht - "Inner Change" liefert spannende Denkanstöße und praktische Impulse für ein selbstbestimmtes und sinnerfülltes Leben im Einklang mit Mensch und Natur.
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43 Minuten
Das IDG Summit 2023 in Stockholm war großartig - finde ich. Warum ich geheult habe, was mich inspiriert hat, welche Bücher ich als nächstes lesen werde und was "Moral Imagination" ist, erzähle ich euch alles in dieser Folge.
Heute gibts Tränen, Begeisterung, Euphorie und Wut.
Teilt die Folge gerne mit Menschen, die sich auch hilflos fühlen, machtlos und nicht wissen, wo sie Inspiration her kriegen. Lasst uns zusammen was bewegen.
Was sind eigentlich die IDGS?
https://www.innerdevelopmentgoals.org/
Und was sind noch mal die SDGs?
https://sdgs.un.org/goals
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22 Minuten
Die Inner Development Goals sind die Ziele, die wir erreichen müssen - in unserem Inneren - wenn wir die SDGs erreichen wollen. Die Nachhaltigkeitsziele der UN. Wenn wir Hunger bekämpfen, Frieden schaffen und das Leben in den Meeren und auf dem Land beschützen wollen, reicht es nicht, in blinden Aktivismus zu verfallen. Wir müssen uns von Innen heraus ändern, wenn wir die Transformation sehen und selbst machen wollen.
Mehr zu den IDGs und dem Summit in Stockholm 2023 hört ihr in dieser Folge und mehr Information zum Lesen und Mitmachen hier:
https://www.innerdevelopmentgoals.org/
Und was sind noch mal die SDGs? Dazu erfahrt ihr hier mehr: https://sdgs.un.org/goals
Danke, dass Ihr hier seid! Danke, dass Ihr zuhört und handelt.
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Mehr zu den IDGs und dem Summit in Stockholm 2023 hört ihr in dieser Folge und mehr Information zum Lesen und Mitmachen hier:
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36 Minuten
Es gibt die Macht über andere Menschen und es gibt die Macht etwas tun zu können, also "ermächtigt dazu zu sein". Wir sehen das Wort "Macht" meistens als etwas Unangenehmes, etwas Schlechtes, manchmal sogar als etwas Böses. "Die Mächtigen" ist meist ein Schimpfwort. Dabei können wir uns selbst ermächtigen etwas zu tun, wir können uns die Macht nehmen, die wir brauchen, um die Welt zu einem besseren Ort zu machen.
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33 Minuten
Der Flow ist eins der schönsten Gefühle der Welt! "Im Flow sein" ist herrlich! Aber was hat mein Flow mit einer besseren Welt zu tun? Warum soll ich in den Flow kommen und wie hilft das dem Planeten? Darum geht's diese Woche in Inner Change.
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32 Minuten
Alles, was wir den ganzen Tag tun, tun wir, um uns irgendwie zu fühlen: geliebt, geborgen, abenteuerlustig, cool, beachtet oder sicher. Alles, was wir kaufen, essen, wohin wir reisen, mit wem wir zusammen sind, was wir anziehen oder gucken. Jede Entscheidung beruht auf Gefühlen. Die Werbung weiß das, deswegen wollen sich manche von uns wie eine Harley-Fahrerin oder ein Gucci-Träger fühlen. Aber wie können wir dieses Wissen benutzen, um die Welt ein bisschen schöner zu machen?
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31 Minuten
Was können wir in uns ändern, um die Welt schöner zu machen? Was hat unserer Psyche mit Co2 zu tun, was haben unsere Gedanken mit Bäumen zu tun und wieso kann ich Genuss lernen und damit die Welt besser machen? In dieser Folge spricht Diane Hielscher mit Marcel Hunecke, er ist Autor des Buches "Psychologie der Nachhaltigkeit" und Umweltpsychologe. Er hat ein paar tolle und konkrete Ideen, wie die Psychologie der Nachhaltigkeit aussehen kann.
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