Zeit für Pferdefreunde - der Podcast für mentale Pferdegesundheit Archiv
56 Episoden
9 Minuten
In dieser Folge gibt es einen kleinen Powertalk für dich, für die Momente in denen alles nicht so rund läuft. Die Momente, in denen du zweifelst oder frustriert bist, weil die Herausforderungen mit deinem Pferd zu groß erscheinen. Wenn das also gerade genau dein Thema ist, dann hör unbedingt rein und lass dich von mir (Jenna) stärken.
Und wenn aktuell alles gut läuft zwischen euch, dann merk dir diese Folge für später.
Die Folge startet ab Minute 01:39 mit einer kleinen Mini-Meditation, in der du nochmal das IST-Gefühl fühlen und loslassen darfst. Das ist genauso wichtig, wie der Powertalk im Anschluss (Minute 04:34), denn wir sollten Gefühle niemals einfach unterdrücken oder überdecken.
Viel Spaß beim Hören! 🤍
Deine Melissa & Jenna
PS: Lass uns super gerne wissen, ob dir diese Folge geholfen hat und du jetzt wieder voller Zuversicht und Kraft, Zeit mit deinem Pferd verbringst.
Melissa:
info@time4spirits.de
https://www.instagram.com/time4spirits/?igsh=c3ZiOTc4YWNjdngy
Jenna:
info@lovehorsesoul.de
https://www.instagram.com/love.horse.soul?igsh=eDY3amEydmIzbHk5
Ach ja, und nicht vergessen den Podcast zu abonnieren.
Und wenn aktuell alles gut läuft zwischen euch, dann merk dir diese Folge für später.
Die Folge startet ab Minute 01:39 mit einer kleinen Mini-Meditation, in der du nochmal das IST-Gefühl fühlen und loslassen darfst. Das ist genauso wichtig, wie der Powertalk im Anschluss (Minute 04:34), denn wir sollten Gefühle niemals einfach unterdrücken oder überdecken.
Viel Spaß beim Hören! 🤍
Deine Melissa & Jenna
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Jenna:
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18 Minuten
Grenzen setzen – ein so großes Thema, egal ob unter Menschen oder auch im Zusammensein mit deinem Pferd. In dieser Folge sprechen wir darüber, was gesunde Grenzen setzen bedeutet und wie das im Alltag mit deinem Pferd aussehen kann.
Und natürlich auch, warum Grenzen zu setzen überhaupt wichtig ist.
Viel Spaß beim Hören! 🤍
Deine Melissa & Jenna
PS: Lass uns super gerne wissen, welcher Tipp dir am besten geholfen hat. Und wenn du noch Fragen zu dem Thema hast, dann schreib uns einfach per Mail oder bei Instagram:
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Viel Spaß beim Hören! 🤍
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14 Minuten
In dieser Folge bekommst du eine Meditation, die du super machen kannst bevor du in den Stall fährst, um voll und ganz präsent bei deinem Pferd zu sein. Es geht darum, dass du dich erdest und den Alltag mit Leichtigkeit hinter dir lässt.
Viel Spaß beim Hören! 🤍
Deine Melissa & Jenna
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20 Minuten
„Du musst präsent sein!“ – Das hast du bestimmt schon mal gehört (auch von uns), aber was genau bedeutet das eigentlich? Wie fühlt sich das an und wie schafft man es, präsent zu sein?
Darüber sprechen wir in dieser Folge und geben dir ganz praktische Tipps, was du genau tun kannst, um immer mehr in deine Präsenz zu kommen.
Viel Spaß beim Hören! 🤍
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17 Minuten
In dieser Folge sprechen wir darüber, was du tun kannst, wenn dein Pferd keine Freude an der gemeinsamen Arbeit hat und wie ihr gemeinsam die Freude wieder findet.
Natürlich gehen wir am Anfang auch nochmal darauf ein, woran du erkennst, ob dein Pferd Freude am gemeinsamen Zusammensein hat, oder nicht.
Viel Spaß beim Hören! 🤍
Deine Melissa & Jenna
PS: Lass uns super gerne wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Hast du noch Fragen zu dem Thema?
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25 Minuten
Du hast festgestellt, dass dein Pferd traurig ist. Aber was jetzt?
In dieser Folge sprechen wir genau darüber.
Zum einen, wie kannst du emotional damit umgehen, aber auch was machst du jetzt mit deinem Pferd. Kleiner Spoiler: Wegstellen und nichts mehr mit deinem Pferd unternehmen ist nicht die Lösung.
Viel Spaß beim Hören! 🤍
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Zum einen, wie kannst du emotional damit umgehen, aber auch was machst du jetzt mit deinem Pferd. Kleiner Spoiler: Wegstellen und nichts mehr mit deinem Pferd unternehmen ist nicht die Lösung.
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10 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie du anhand der Maulpartie erkennen kannst, wie es deinem Pferd gerade geht.
Wir starten dazu direkt mit einem kleinen Selbstversuch - mach unbedingt mit.
Die Maulpartie ist natürlich nur ein Merkmal von vielen um zu erkennen, wie es deinem Pferd mental geht, deshalb hör dir unbedingt auch die vorigen Folgen an, wenn du das noch nicht gemacht hast. Denn das Wichtigste ist, dass du dein Pferd im gesamten anschaust und alle Merkmale mit in Betracht ziehst, um wirklich zu erkennen, wie es deinem Pferd gerade geht.
Viel Freude beim Hören! 🤍
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Die Maulpartie ist natürlich nur ein Merkmal von vielen um zu erkennen, wie es deinem Pferd mental geht, deshalb hör dir unbedingt auch die vorigen Folgen an, wenn du das noch nicht gemacht hast. Denn das Wichtigste ist, dass du dein Pferd im gesamten anschaust und alle Merkmale mit in Betracht ziehst, um wirklich zu erkennen, wie es deinem Pferd gerade geht.
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9 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie du anhand des Auges den mentalen Gesundheitszustand deines Pferdes erkennen kannst.
Würdest du, wie so viele Pferdemenschen, auch unterschreiben, dass dein Pferd in deine Seele blicken kann?
Aber wie ist das andersherum? Kannst du in die Seele deines Pferdes schauen? Kannst du erkennen, wie es deinem Pferd gerade wirklich geht?
Nach dieser Folge wirst du es auf jeden Fall ein Stück weit mehr können.
Viel Freude beim Hören! 🤍
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9 Minuten
Was sind das für Kuhlen über den Augen der Pferde?
Hast du schonmal von dem Begriff Stresskuhlen oder Kummerkuhlen gehört?
In dieser Folge sprechen wir über diese Kuhlen. Woher sie kommen und was sie bedeuten. Denn sie können ein Indikator dafür sein, wie es deinem Pferd aktuell mental geht.
Viel Freude beim Hören! 🤍
Deine Melissa & Jenna
PS: Lass uns super gerne wissen, wie dir unsere erste Folge gefallen hat. Und wenn es Themen gibt, die wir in unserem Podcast besprechen sollten, immer her damit.
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19 Minuten
Wie geht es deinem Pferd?
Was ist das Erste, woran du denkst, wenn du diese Frage hörst?
In dieser Folge beschäftigen wir uns genauer mit dieser Frage und geben dir Tipps, woran du erkennen kannst, wie es deinem Pferd gerade geht.
Viel Freude beim Hören! 🤍
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2 Minuten
Zeit für Pferdefreunde - dein Podcast für die mentale Pferdegesundheit
In diesem Trailer stellen wir uns kurz vor, damit du weißt wer hinter diesem Podcast steckt und worum es geht.
Wir sind Jenna von @lovehorsesoul und Melissa von @time4spirits
Folg uns gern bei Instagram und lass uns wissen, wie dir der Podcast gefällt.
In diesem Trailer stellen wir uns kurz vor, damit du weißt wer hinter diesem Podcast steckt und worum es geht.
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