Zeit für Pferdefreunde - der Podcast für mentale Pferdegesundheit Archiv
56 Episoden
11 Minuten
Wenn dir die Kraft oder Zeit für dein Pferd fehlt
Es gibt sie – diese Phasen, in denen wir als Pferdemenschen einfach keine Energie oder Zeit für unser Pferd haben. Und genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
Wir schauen darauf, warum es so wichtig ist, dass du gut auf dich selbst achtest, bevor du immer wieder über deine eigenen Grenzen gehst. Denn nur wenn es dir selbst gut geht, kannst du auch für dein Pferd da sein.
Außerdem sprechen wir darüber, warum es kein Zeichen von Schwäche ist, sich Unterstützung zu holen – sondern ein wichtiger Schritt für dich und dein Pferd.
Eine ehrliche und ermutigende Folge für alle, die gerade merken: Ich kann einfach nicht mehr.
Viel Freude beim Hören!
Deine Melissa & Jenna
Melissa:
info@time4spirits.de
https://www.instagram.com/time4spirits/?igsh=c3ZiOTc4YWNjdngy
Jenna:
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Es gibt sie – diese Phasen, in denen wir als Pferdemenschen einfach keine Energie oder Zeit für unser Pferd haben. Und genau darüber sprechen wir in dieser Folge.
Wir schauen darauf, warum es so wichtig ist, dass du gut auf dich selbst achtest, bevor du immer wieder über deine eigenen Grenzen gehst. Denn nur wenn es dir selbst gut geht, kannst du auch für dein Pferd da sein.
Außerdem sprechen wir darüber, warum es kein Zeichen von Schwäche ist, sich Unterstützung zu holen – sondern ein wichtiger Schritt für dich und dein Pferd.
Eine ehrliche und ermutigende Folge für alle, die gerade merken: Ich kann einfach nicht mehr.
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13 Minuten
Deine Gesundheit als Reiterin – warum sie so wichtig für dein Pferd ist:
In dieser Folge geht es nicht um schwere Krankheiten wie Krebs – sondern um die vielen kleinen körperlichen Blockaden und Wehwehchen, die wir oft ignorieren oder hinnehmen.
Ein verspannter Nacken, ein schiefer Sitz, ein blockiertes Becken: All das kann dein Pferd spüren – und es beeinflusst, wie es sich unter dir bewegt, fühlt und reagiert.
Wir sprechen darüber, warum deine eigene körperliche Gesundheit ein wichtiger Schlüssel für eine harmonische Verbindung mit deinem Pferd ist. Und warum es völlig okay (und sogar wichtig!) ist, dir regelmäßig Unterstützung zu holen – zum Beispiel durch Osteopathie oder andere körpertherapeutische Begleitung.
Eine Folge, die dich daran erinnert: Auch dein Wohlbefinden zählt – für dich und für dein Pferd.
Viel Freude beim Hören!
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Wir sprechen darüber, warum deine eigene körperliche Gesundheit ein wichtiger Schlüssel für eine harmonische Verbindung mit deinem Pferd ist. Und warum es völlig okay (und sogar wichtig!) ist, dir regelmäßig Unterstützung zu holen – zum Beispiel durch Osteopathie oder andere körpertherapeutische Begleitung.
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17 Minuten
Grenzen setzen – und trotzdem in Freiheit leben
Freiheit mit dem Pferd zu leben heißt nicht, dass es keine Grenzen gibt. Im Gegenteil: Wahre Freiheit entsteht oft erst dort, wo Klarheit herrscht – auch über die eigenen Grenzen.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so wichtig ist, dass wir als Pferdemenschen unsere persönlichen Grenzen erkennen und vertreten. Nicht gegen das Pferd, sondern für uns selbst.
Wir schauen ehrlich hin: Warum fällt es vielen so schwer, Grenzen zu setzen? Welche alten Muster und Glaubenssätze wirken da in uns – etwa, dass wir uns durchsetzen oder über das Pferd stellen müssten? Und wie können wir stattdessen eine neue Haltung entwickeln, die auf Verbindung und Selbstfürsorge basiert?
Eine Folge, die dich ermutigt, für dich einzustehen – ohne Kampf, aber mit Klarheit.
Viel Freude beim Hören!
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Wir schauen ehrlich hin: Warum fällt es vielen so schwer, Grenzen zu setzen? Welche alten Muster und Glaubenssätze wirken da in uns – etwa, dass wir uns durchsetzen oder über das Pferd stellen müssten? Und wie können wir stattdessen eine neue Haltung entwickeln, die auf Verbindung und Selbstfürsorge basiert?
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12 Minuten
Wenn du daran denkst, gemeinsam mit deinem Pferd frei zu sein – welche Bilder entstehen in deinem Kopf?
Und sind diese Bilder wirklich das, was Freiheit bedeutet? Reicht es, einfach den Strick abzumachen – und schon ist das Pferd frei?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was echte Freiheit in der Beziehung zwischen Mensch und Pferd wirklich bedeutet. Nicht als äußere Form, sondern als innere Haltung.
Lass dich von uns inspirieren, alte Denkweisen loszulassen – und finde heraus, wie du und dein Pferd auch in einer domestizierten Welt echte Freiheit leben könnt.
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14 Minuten
„Du musst dich durchsetzen“ – wirklich?
Fast jeder Pferdemensch hat ihn schon mal gehört, den Satz: „Du musst dich durchsetzen.“
Doch was steckt eigentlich hinter diesem Satz – und warum ist er so tief in der Pferdewelt verankert?
In dieser Folge schauen wir uns an, was hinter diesem Glaubenssatz steckt, warum er nicht nur überholt, sondern auch schädlich ist – und was es stattdessen wirklich braucht für eine ehrliche, vertrauensvolle Beziehung zwischen dir und deinem Pferd.
Freu dich auf ehrliche Impulse, neue Blickwinkel und eine klare Absage an alte Muster.
Viel Freude beim Hören!
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Freu dich auf ehrliche Impulse, neue Blickwinkel und eine klare Absage an alte Muster.
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26 Minuten
„Das muss dein Pferd können“ – oder doch nicht?
Immer wieder begegnen uns Sätze wie: „Ein Pferd muss XYZ können.“ – sei es Stillstehen am Anbinder, artig die Hufe geben oder sich reiten lassen. Aber was davon ist wirklich wichtig? Und was muss dein Pferd tatsächlich lernen?
In dieser Folge sprechen wir genau darüber – und geben dir ein paar Impulse mit, wie du das, was wirklich nötig ist, ohne Druck und ganz spielerisch mit deinem Pferd üben kannst.
Und dann gibt es da noch eine Sache, die viel wichtiger ist, als irgendwas zu üben – also hör unbedingt rein und finde heraus, worauf es wirklich ankommt.
Viel Freude mit dieser Folge!
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Und dann gibt es da noch eine Sache, die viel wichtiger ist, als irgendwas zu üben – also hör unbedingt rein und finde heraus, worauf es wirklich ankommt.
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18 Minuten
Stress im Stall oder in der Herde – was du tun kannst, wenn dein Pferd nicht zur Ruhe kommt.
In dieser Folge tauchen wir tiefer in ein Thema ein, das viele Pferde betrifft – und das auch für eure Beziehung eine große Rolle spielt: Stress durch die Herde oder das Umfeld im Stall.
Wir sprechen darüber, wie du die Ursache für den Stress erkennst, warum es so wichtig ist, genau hinzuschauen – und was du konkret tun kannst, damit dein Pferd sich langfristig wohler fühlt.
Du bekommst Impulse, wie du dein Pferd gezielt unterstützen kannst, aber auch Ansätze, um die Stressfaktoren selbst zu verändern oder zu minimieren.
Denn echte Entspannung ist nicht nur für den Körper wichtig – sondern vor allem für die Seele.
Viel Freude beim Hören!
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Du bekommst Impulse, wie du dein Pferd gezielt unterstützen kannst, aber auch Ansätze, um die Stressfaktoren selbst zu verändern oder zu minimieren.
Denn echte Entspannung ist nicht nur für den Körper wichtig – sondern vor allem für die Seele.
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17 Minuten
In dieser Folge erwartet dich etwas ganz Besonderes: eine geführte Meditation, mit der du deinem Pferd auf energetischer und seelischer Ebene begegnen kannst.
Melissa leitet dich Schritt für Schritt durch ein kleines Tiergespräch, das dir helfen kann, intuitiv Impulse zu empfangen – zu möglichen seelischen oder energetischen Ursachen der Krankheit deines Pferdes.
Diese Meditation eignet sich für dich, wenn du das Gefühl hast, dass mehr hinter den Symptomen steckt – etwas, das sich nicht nur körperlich zeigen will, sondern auch auf seelischer Ebene gesehen und verstanden werden möchte.
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur ein bisschen Ruhe, Offenheit und die Bereitschaft, deinem Pferd wirklich zuzuhören.
Höre jetzt rein, nimm dir Zeit für die Verbindung zu deinem Pferd und entdecke, was es dir mitteilen möchte.
Bei Fragen und Unklarheiten, kannst du dich jederzeit bei uns melden
Viel Freude beim Hören!
Deine Melissa & Jenna
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Du brauchst keine Vorerfahrung – nur ein bisschen Ruhe, Offenheit und die Bereitschaft, deinem Pferd wirklich zuzuhören.
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15 Minuten
Was steckt hinter Atemwegserkrankungen – jenseits der physischen Ursachen?
In dieser Folge werfen wir einen ganzheitlichen Blick auf das Thema Atemwegserkrankungen bei Pferden.
Natürlich können Staub, Haltung oder Fütterung eine Rolle spielen – doch was, wenn noch mehr dahintersteckt? Wir sprechen darüber, welche emotionalen oder seelischen Themen sich durch Atemwegserkrankungen ausdrücken können und warum es sich lohnt, auch hinter die offensichtlichen Ursachen zu schauen.
Diese Folge lädt dich dazu ein, tiefer zu fühlen, bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven zuzulassen – für dein Pferd und vielleicht auch für dich selbst.
Viel Freude beim Hören!
Deine Melissa & Jenna
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16 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief in die emotionale und seelische Ebene von Krankheiten ein – und zwar nicht nur beim Pferd, sondern auch beim Menschen.
Wir sprechen darüber, welche inneren Themen hinter körperlichen Symptomen stecken können, was sich auf Seelenebene zeigen will und welche Rolle du als Pferdemensch dabei spielst. Es geht dabei nicht um Schuld – sondern um Bewusstsein.
Denn manchmal ist es heilsamer, nach innen zu schauen, statt nur im Außen nach Lösungen zu suchen.
Hör rein und lass dich zum Nachdenken und Fühlen einladen.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Melissa & Jenna
Melissa:
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https://www.instagram.com/time4spirits/?igsh=c3ZiOTc4YWNjdngy
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19 Minuten
Was hat dein Körperbewusstsein mit der Beziehung zu deinem Pferd zu tun?
Viele Pferdemenschen beschäftigen sich intensiv mit der Körpersprache ihres Pferdes – aber wie steht es eigentlich um das eigene Körperbewusstsein?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Körperbewusstsein überhaupt ist, warum es so wichtig für die feine Kommunikation mit deinem Pferd ist und weshalb viele Menschen den Zugang dazu verloren haben. Außerdem bekommst du wertvolle Impulse und Tipps, wie du dein Körperbewusstsein verbessern kannst – für eine noch tiefere Verbindung mit deinem Pferd.
Hör rein und entdecke, was sich verändert, wenn du dich selbst besser spürst!
Viel Spaß beim Hören!
Deine Melissa & Jenna
Podcastfolge Meditation für Präsenz
Spotify: https://open.spotify.com/episode/0MhU4PE454oKTSHawumjWq?si=aebcbf0b6f1d40d6
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/zeit-f%C3%BCr-pferdefreunde-der-podcast-f%C3%BCr-mentale-pferdegesundheit/id1747313233?i=1000659346876
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13 Minuten
Ist mein Pferd glücklich?
Diese Frage sollte sich jeder Pferdebesitzer stellen – doch woran erkennt man eigentlich, ob ein Pferd wirklich glücklich ist?
In dieser Folge geht es nicht um pauschale Tipps, sondern darum, genau hinzusehen. Denn nur weil ein Pferd augenscheinlich ein schönes Leben hat, bedeutet das nicht automatisch, dass es sich auch wirklich wohlfühlt.
Wir sprechen darüber, welche Zeichen du wahrnehmen kannst, um zu verstehen, wie es deinem Pferd wirklich geht.
Hör rein und schärfe deinen Blick für das, was dein Pferd dir zeigt.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Melissa & Jenna
Podcastfolge Trauma-Arbeit im Alltag:
Spotify: https://open.spotify.com/episode/4ycTzLUtzW25VcZlj3fhAL?si=L3JkOs9YRbKCp7ucQ386sg
Apple Podcast:
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16 Minuten
Behandelst du dein Pferd wirklich wie einen Freund?
Wir alle wünschen uns eine echte Freundschaft mit unserem Pferd – aber leben wir sie auch wirklich so? In dieser Folge schauen wir uns an, was eine gute Freundschaft zwischen zwei Menschen ausmacht und wie wir diese Prinzipien auf die Beziehung zu unserem Pferd übertragen können.
Wie viel Raum gibst du deinem Pferd, eigene Entscheidungen zu treffen? Respektierst du seine Bedürfnisse genauso wie deine eigenen? Und was bedeutet es eigentlich, ein wahrer Freund für dein Pferd zu sein?
Hör rein und finde heraus, ob du dein Pferd wirklich wie einen Freund behandelst – und was du vielleicht noch verändern kannst, um eure Verbindung auf ein neues Level zu heben.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Melissa & Jenna
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11 Minuten
Was tun, wenn mein Pferd die Führung nicht abgeben kann?
Du möchtest dein Pferd führen, aber es scheint immer selbst die Kontrolle behalten zu wollen? Manch einer würde vielleicht sogar behaupten, dein Pferd einfach dominant und du musst dich mal richtig durchsetzen?
In dieser Folge gehen wir das Thema auf eine ganz besondere Weise an – nicht mit klassischen Tipps, sondern mit gezielten Fragen, die dich zum Nachdenken bringen.
Vielleicht steckt hinter dem Verhalten deines Pferdes mehr, als es auf den ersten Blick scheint. Durch ehrliche Selbstreflexion kannst du herausfinden, welche Rolle du in eurer Beziehung wirklich einnimmst und was sich vielleicht verändern darf.
Nimm dir einen Moment Zeit, höre in dich hinein und schreibe deine Antworten auf – diese Folge ist wie eine kleine Journaling-Session für dich und dein Pferd.
Viel Spaß beim Hören und Reflektieren!
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Vielleicht steckt hinter dem Verhalten deines Pferdes mehr, als es auf den ersten Blick scheint. Durch ehrliche Selbstreflexion kannst du herausfinden, welche Rolle du in eurer Beziehung wirklich einnimmst und was sich vielleicht verändern darf.
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16 Minuten
Braucht es in einer Freundschaft mit dem Pferd Führung?
Muss ich mein Pferd führen, wenn ich doch eigentlich eine echte Freundschaft mit ihm haben möchte? Und wenn ja – was bedeutet Führung überhaupt?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum echte Führung nichts mit Dominanz oder Rangordnung zu tun hat und weshalb sie für eine vertrauensvolle Beziehung mit deinem Pferd so wichtig ist.
Außerdem erfährst du, wie du klare, liebevolle Führung in eure Verbindung einfließen lassen kannst – ganz ohne Druck oder Zwang.
Hör rein und lass dich inspirieren!
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