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Episoden
16.04.2025
7 Minuten
Gönn Dir Deine kleine #Auszeit bei #Kirschblüte in einem wunderschönen #Zengarten! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! ️ #Meditation #lunaristrauminsel
Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!
Folgt mir gern:
Youtube: https://www.youtube.com/@Lunaris_Trauminsel
Stimme, Video- und Podcastproduktion: Christine Helmeke
Infos: http://www.lunaris-liest.de
Kontakt: info@lunaris-liest.de
Hinweis: Das Thumbnail habe ich unter anderem mit Hilfe der KI Midjourney erstellt. Der Text der Meditation wurde unter anderem mit Unterstützung von ChatGPT erstellt.
Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!
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09.04.2025
9 Minuten
Gönn Dir Deine kleine #Auszeit bei #Schneeschmelze in den #Bergen! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! ️ #Meditation #lunaristrauminsel
Lunaris Trauminsel - Wann immer Du eine Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken - schön, dass Du da bist!
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29.01.2025
7 Minuten
Gönn Dir Deine kleine #Auszeit in einer #Winternacht auf einem #Balkon mit einer wunderschönen Aussicht! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! ️ #Meditation #lunaristrauminsel
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22.01.2025
8 Minuten
Gönn Dir Deine kleine #Auszeit in einer #Mondnacht im #Winter! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! ️ #Meditation #lunaristrauminsel
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15.01.2025
8 Minuten
Gönn Dir Deine kleine #Auszeit im #Winter am gefrorenen #See! Atme durch und lass alles Stressige hinter Dir! Meine sanfte Stimme hilft Dir zur Ruhe zu kommen! ️ #Meditation #lunaristrauminsel
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Über diesen Podcast
Mit meiner sanften Stimme helfe ich Dir wieder zur Ruhe zu finden.
Sei es als 5-Minuten-Auszeit für Zwischendurch oder mit einer
Einschlaf-Meditation nach einem stressigen Tag. Wann immer Du eine
Geschichte zur Entspannung oder eine Geschichte zum Einschlafen
brauchst: drücke auf Play, schließe die Augen, atme tief durch und
komme zur Ruhe. Lunaris' Trauminsel ist Deine Ruheoase der Gedanken
- schön, dass Du da bist!
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