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Selbstbewusstsein-Podcast.de: DEIN Selbstbewusstsein für DEIN selbstbewusstes Leben! Archiv

100 Episoden
29 Minuten
PowerNap = Augen zu, kurz schlafen, wieder aufstehen? Wenn du das glaubst, nutzt du wahrscheinlich nur einen Bruchteil dessen, was möglich ist. In dieser Live-Aufnahme gehe ich von Geheimnis Nr. 7 bis Nr. 1 – und spätestens bei den letzten beiden wird aus „ein bisschen Energie tanken“ plötzlich etwas sehr viel Größeres: Energie und Zeit zurückgewinnen Lernen gezielt unterstützen Klarheit fürs eigene Leben gewinnen Energie auf Abruf den „Chefsessel“ in der Programmierzentrale des Unterbewusstseins nutzen und schließlich: Persönlichkeit, Zukunft und Leben bewusster mitdesignen Dazu kommen Erfahrungen aus über 40 Jahren eigenem PowerNapping – bis hin zum Einsatz meiner Audios bei Weltrekordlern. Über 2.000 PowerNap-Audios & Varianten: https://www.Audio-Tresor.de Und vielleicht stellst du dir nach dieser Folge eine ganz andere Frage als vorher: Nicht mehr „Wie lange sollte ich powernappen?“ – sondern: „Was könnte ich während dieser außergewöhnlichen Minuten eigentlich alles für mein Leben nutzen?“

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45 Minuten
Eigentlich wollte ich nur einen PowerNap LIVE sprechen. Ohne Skript. Ohne Vorbereitung. Und mit der Möglichkeit, Zuschauerfragen direkt einzubauen. Dann nahm das Ganze eine ziemlich unerwartete Richtung … Von meinen ersten Selbstbewusstseins-Versuchen mit 15 über Autogenes Training und Selbsthypnose bis zu einer Frage, die möglicherweise sehr viel wichtiger ist: Wer programmiert eigentlich täglich den Biocomputer zwischen deinen Ohren? Und was könnte passieren, wenn du den Zugang zu deinem Unterbewusstsein nicht irgendwelchen Ängsten, Nachrichten, Social Media oder 08/15-Affirmationen überlässt – sondern bewusst für DICH nutzt? PowerNaps, Schlafhypnosen & über 2.000 Audio-Varianten: https://www.Audio-Tresor.de Das hier ist ungeskriptet, unsynchronisiert und ohne KI-Stimme entstanden – live, mit allem, was in diesem Moment auftauchte. Was hat es bei DIR ausgelöst? Schreib es mir unten in die Kommentare.

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48 Minuten
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de Müde? Kaputt? Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat. Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling. Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten. Und dann lass dich überraschen, was 39 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast. Wenn du anschließend denkst: „Verdammt – davon möchte ich mehr.“ … dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz. Im GehirnGold Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich. Und das Entscheidende: Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden. https://www.Audio-Tresor.de Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt. Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play. Müdigkeit kommt sowieso. Die Frage ist nur, was du daraus machst. Dein Sofortstart-Link (überspringe das Intro): https://youtu.be/R1BmpNBuvBo?si=Av5EwG9xEQVgvrAz&t=489 Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de

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48 Minuten
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de Müde? Kaputt? Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat. Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling. Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten. Und dann lass dich überraschen, was 43 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast. Wenn du anschließend denkst: „Verdammt – davon möchte ich mehr.“ … dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz. Im GehirnGold Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich. Und das Entscheidende: Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden. https://www.Audio-Tresor.de Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt. Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play. Müdigkeit kommt sowieso. Die Frage ist nur, was du daraus machst. Dein Sofortstart-Link (überspringe das Intro): https://youtu.be/b2P0nPk-61M?si=lMY0_ZOzyNDq-vDr&t=204 Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de

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48 Minuten
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de Müde? Kaputt? Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat. Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling. Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten. Und dann lass dich überraschen, was 45 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast. Wenn du anschließend denkst: „Verdammt – davon möchte ich mehr.“ … dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz. Im GehirnGold Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich. Und das Entscheidende: Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden. https://www.Audio-Tresor.de Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt. Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play. Müdigkeit kommt sowieso. Die Frage ist nur, was du daraus machst. Dein Sofortstart-Link (überspringe das Intro): https://youtu.be/OYX-Z88d-Us?si=MIviJ5ew6EVG7Swo&t=97 Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de

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43 Minuten
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de Müde? Kaputt? Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat. Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling. Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten. Und dann lass dich überraschen, was 40 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast. Wenn du anschließend denkst: „Verdammt – davon möchte ich mehr.“ … dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz. Im GehirnGold Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich. Und das Entscheidende: Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden. https://www.Audio-Tresor.de Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt. Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play. Müdigkeit kommt sowieso. Die Frage ist nur, was du daraus machst. Dein Sofortstart-Link (überspringe das Intro): https://youtu.be/X7N44Mj4gBo?si=7Iqo29K6SvqQrJSz&t=98 Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de 0:00 Das Konzept des Müdigkeitsupcyclings 0:28 Die Vorbereitung auf das Erlebnis 2:19 Willkommen in der Welt des Selbstbewusstseins 5:23 Die verborgene Wirkung der Sprache 10:58 Sprache als mächtiges Werkzeug 24:52 Wachstum durch Herausforderungen 40:30 Nach dem Powernap: Die Rückkehr Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de

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38 Minuten
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de Müde? Kaputt? Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat. Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling. Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten. Und dann lass dich überraschen, was 35 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast. Wenn du anschließend denkst: „Verdammt – davon möchte ich mehr.“ … dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz. Im GehirnGold Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich. Und das Entscheidende: Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden. https://www.Audio-Tresor.de Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt. Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play. Müdigkeit kommt sowieso. Die Frage ist nur, was du daraus machst. Dein Sofortstart-Link (überspringe das Intro): https://youtu.be/j_C5yRyzaeI?si=bcOnRu-yjYX_KkZ6&t=97 Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: https://www.Audio-Tresor.de

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34 Minuten
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28 Minuten
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14 Minuten
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18 Minuten
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24 Minuten
Wir lernen schon als Kinder, dass Schlaf nachts vernünftig ist. Doch kaum beginnt der Tag, gilt dieselbe Biologie plötzlich als „faul“. Was wäre, wenn genau dieses Denken deiner Energie im Weg steht? In diesem Video lade ich dich zu einem unverblümten 20-Minuten-Selbsttest ein. Nicht, damit du mir glaubst. Sondern damit dein eigenes Nervensystem dir eine Antwort geben kann. Mehr Hintergrundinformationen & dein nächster Selbsttest Wenn du nach dem Audio erfahren möchtest, + warum dieses Experiment möglicherweise weit mehr verändert als nur deine Energie, +was hinter dem Clever-faul-Prinzip steckt, +und warum der eigentliche Test vielleicht jetzt erst beginnt, dann findest du hier den ausführlichen Hintergrundartikel: https://docs.google.com/document/d/1RN-PGnWeh30KzsL5l2MtSllbQNhb1igRtilgsA2Yi5s/edit?usp=sharing

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13 Minuten
️ACHTUNG: Brich ab, wenn das Audio zu stark bei dir wirkt! Wenn's dich wegbeamt: Hol dir deinen Tresorschlüssel zu 2.000+ PowerNap-Audios: https://www.Audio-Tresor.de [Der Sofortstart-Link folgt in Kürze!] Erlebe mit diesem Power Nap sofortige Energie und mehr Selbstbewusstsein im Alltag. Dieses kurze Audio hilft dir, mentalen Fokus und neue Kraft zu gewinnen. Dieses Video richtet sich an alle, die im hektischen Alltag nach einer schnellen Erholung suchen. Als Coach habe ich selbst erlebt, wie Unsicherheit die Lebensqualität einschränken kann. Aus dieser Erfahrung heraus ist diese Power Nap Anleitung entstanden, die dir dabei hilft, deine innere Stärke wiederzufinden. Jedes Audio schenkt dir binnen Minuten ENERGIE Selbstbewusstsein & beste Stimmung für Stunden! Trotz 2.000+ Audios: In 7 Sekunden hast du GEFUNDEN! (Niemals wieder frustriert suchen, wenn du sowieso gerade platt bist...) Im Audio-Tresor.de: Völlig OHNE Intro: Dein Power-Nap beginnt sofort!. OHNE Werbung OHNE Outro: 100 % Power-Napping pur. Sowohl Studio-Qualität als auch Live-Aufnahmen. (NIEMALS KI-Stimmern!) Jederzeit ONLINE & offline abspielbar [als mp3] OHNE Internet nutzbar!!!. NEU: Alle PowerNaps mit Asynchroner Doppelinduktion enthalten! FÜR: ️Extra starke Wirkung!️ Das beamt dich schneller weg als du es dir erträumen kannst. ;-) Und schenkt DIR Energie, Durchsetzungskraft & beste Stimmung für Stunden!!! Jede Länge von 8 bis 45 min ist in 16 Varianten enthalten: Z. B. Ohne Hintergrundmusik // Hintergrundmusik #1 // Musik #2 // #3 // mit Hall … // mit asynchroner Doppelinduktion… Dein SOFORT-Zugang zum Power-Nap-Paradies mit über 2.000+ Power-Nap-Audios für ENERGIE-PUR dein Leben lang: https://www.Audio-Tresor.de

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45 Minuten
️ACHTUNG: Brich ab, wenn das Audio zu stark bei dir wirkt! Wenn's dich wegbeamt: Hol dir deinen Tresorschlüssel zu 2.000+ PowerNap-Audios: https://www.Audio-Tresor.de Jedes Audio schenkt dir binnen Minuten ENERGIE & beste Stimmung für Stunden! Trotz 2.000+ Audios: In 7 Sekunden hast du GEFUNDEN! (Niemals wieder frustriert suchen, wenn du sowieso gerade platt bist...) Im Audio-Tresor.de: Völlig OHNE Intro: Dein Power-Nap beginnt sofort!. OHNE Werbung OHNE Outro: 100 % Power-Napping pur. Sowohl Studio-Qualität als auch Live-Aufnahmen. (NIEMALS KI-Stimmern!) Jederzeit ONLINE & offline abspielbar [als mp3] OHNE Internet nutzbar!!!. NEU: Alle PowerNaps mit Asynchroner Doppelinduktion enthalten! FÜR: ️Extra starke Wirkung!️ Das beamt dich schneller weg als du es dir erträumen kannst. ;-) Und schenkt DIR Energie, Durchsetzungskraft & beste Stimmung für Stunden!!! Jede Länge von 8 bis 45 min ist in 16 Varianten enthalten: Z. B. Ohne Hintergrundmusik // Hintergrundmusik #1 // Musik #2 // #3 // mit Hall … // mit asynchroner Doppelinduktion…  Dein SOFORT-Zugang zum Power-Nap-Paradies mit über 2.000+ Power-Nap-Audios für ENERGIE-PUR dein Leben lang: https://www.Audio-Tresor.de 0:00 Mehr als nur ein kurzer Powernap 1:44 Die Reise in die tiefe Entspannung 3:22 Den Körper bewusst atmen lassen 6:39 Das Gefühl des Schwebens genießen 12:46 Oase der Gelassenheit 18:49 Alles Belastende ziehen lassen 41:05 Rückkehr in die Gegenwart Dein SOFORT-Zugang zum Power-Nap-Paradies mit über 2.000+ Power-Nap-Audios für ENERGIE-PUR dein Leben lang: https://www.Audio-Tresor.de

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6 Minuten
Kostenloses Live-Webinar: https://1a.is/jetzt Warum finden selbst intelligente Menschen oft nicht zuverlässig heraus, was sie wirklich und auf Dauer wollen? In diesem Video zeige ich dir einen ersten Einblick in eine verborgene Dynamik, die ich während meiner 42-jährigen Suche und fast 29 Jahren Praxis mit vielen tausend Menschen immer wieder beobachtet habe. Im kostenlosen Live-Webinar erfährst du, warum reiner Wille häufig genau die falsche Dynamik auslöst – und wie du beginnen kannst, zuverlässiger herauszufinden, was du wirklich willst. 0:00 Das Rätsel der unerfüllten Suche 1:12 Die unerwartete Wende nach Jahrzehnten 2:43 Drei Jahrzehnte Praxiserfahrung im Fokus 4:12 Einladung zum Wendepunkt in deinem Leben

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