podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Ciao Trauergrau! - Ich will wieder Farbe Podcast

Episoden

Begleitung durch die Weihnachtszeit

7 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Mandy, die im letzten Jahr Teil unserer Adventstrauerrunde war. Sie teilt offen ihre Erfahrungen und erzählt, wie diese besonderen Treffen sie durch die Adventszeit und die Feiertage begleitet haben. Gemeinsam blicken wir zurück auf die Herausforderungen und berührenden Momente, die sie auf ihrem Weg durch die Trauer erlebt hat.

Für alle, die mehr über die Trauerrunde erfahren möchten oder sich einen Platz sichern wollen, verlinke ich hier die Warteliste mit Anmeldeformular und weiteren Informationen. Hier findest du alles Wichtige zu den Terminen, Themen und zum Ablauf der Runde – ein sicherer Raum, um durch die festliche Zeit gemeinsam Trost und Verbundenheit zu finden.

Schritt für Schritt aus dem Trauertal

22 Minuten
In dieser Folge spreche ich über das tiefe Trauertal, in dem sich viele von euch gerade befinden. Ich erinnere mich gut an die Zeit, als ich selbst tief in der Trauer steckte – doch inzwischen habe ich den Aufstieg aus dem Trauertal geschafft. Inspiriert durch eine Wanderung, die ich kürzlich gemacht habe, ziehe ich Parallelen zu diesem Weg und möchte euch zeigen, dass es trotz des Schmerzes möglich ist, irgendwann einen Weg hinaus zu finden.

Ich weiß, wie schwer es sein kann, daran zu glauben, wenn man sich mitten im Tal befindet. Aber vielleicht gibt euch diese Folge neue Perspektiven und Ideen, wie man kleine Schritte nach vorne gehen kann. Zusätzlich kündige ich ein besonderes Angebot für die kommende dunkle Jahreszeit an – niemand soll sich in dieser Zeit allein fühlen.

Folg mir gerne auf meinen Social Media Kanälen, um Teil unserer Community zu werden und Updates zu erhalten:

• Instagram

• TikTok

Wenn du Fragen hast oder deine eigene Geschichte teilen möchtet, schreibt mir gerne eine E-Mail an: natalie@ciaotrauergrau.de

Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu unterstützen und mit dir in Kontakt zu bleiben!

(M)ein Jahr mit euch

20 Minuten
In dieser Episode reflektiere ich das vergangene Jahr und nehme euch mit auf die Reise durch meine persönlichen Erlebnisse und Herausforderungen. Ein zentrales Thema ist meine erste Trauerrunde, in der ich zum ersten Mal als Trauerbegleiterin gearbeitet habe. Dabei erzähle ich, warum ich mich überhaupt dazu entschieden habe, diesen Weg einzuschlagen und wie der Verlust in meinem eigenen Leben mich geprägt und zu dieser Entscheidung geführt hat. Diese Arbeit hat mein Leben auf eine ganz neue Art bereichert und ich möchte euch daran teilhaben lassen.

Außerdem erfahrt ihr mehr über meine wachsende Community: Auf TikTok durfte ich die 12.000 Follower-Marke erreichen – danke für eure Unterstützung! Ich erzähle von meiner WhatsApp-Community und wie ihr Teil davon werden könnt, um mit mir in Kontakt zu bleiben. Zudem spreche ich über meine 1:1 Begleitungen, in denen ich Menschen individuell unterstütze, und natürlich über diesen Podcast, der mittlerweile ein fester Bestandteil meines Alltags geworden ist.

Und das Beste zum Schluss: Ich habe eine kleine Überraschung für die dunkle Jahreszeit vorbereitet – bleibt also dran!

Wenn ihr Fragen habt oder einfach mit mir in Kontakt treten wollt, schreibt mir gerne eine E-Mail an natalie@ciaotrauergrau. Schaut auch auf meinen Social Media Kanälen vorbei:

Instagram: @ciaotrauergrau

TikTok: @ciaotrauergrau

Ich würde mich freuen, wenn ihr meinen Podcast abonniert, teilt und bewertet – das hilft, noch mehr Menschen zu erreichen und weiter inspirierende Inhalte zu liefern!

Nahrung für die Seele

49 Minuten
In dieser Folge habe ich Dr. Herma Portsteffen zu Gast. Sie ist Ernährungsberaterin und nimmt uns mit auf eine spannende Reise. Da ich ja selber Ernährungs- und Entspannungstrainerin bin, liegt mir das Thema ganzheitliche Unterstützung in der Trauer sehr am Herzen und ich liebe die Ansätze, die Herma uns hier präsentiert. Ich bin super gespannt wie du die Folge findest, kontaktiere uns auch gerne auf unseren Social Media Kanälen, wir freuen uns auf deine Nachricht.

Wenn dir dieser Podcast gefällt, dann würde ich mich sehr über deine Unterstützung freuen indem du ihn bewertest, abonnierst und anderen davon erzählst.

Meine Instagram und TikTok

Hermas Instagram und Website

Ela’s Schlimmes Erwachen

34 Minuten
Podcast-Folge: In den Armen der Trauer - Elas Geschichte

Beschreibung:

In dieser bewegenden Folge teilt Ela ihre tief persönlichen Erfahrungen mit uns. Sie erzählt die herzzerreißende Geschichte des Morgens, an dem sie neben ihrem verstorbenen Ehemann aufgewacht ist, und wie dieser Verlust ihr Leben für immer verändert hat. Als Mutter einer kleinen Tochter musste Ela nicht nur mit ihrer eigenen Trauer umgehen, sondern auch die Bedürfnisse ihres Kindes in den Vordergrund stellen.

Ela spricht offen über die Herausforderungen des Alleinerziehens in einer solch schweren Zeit, ihre Strategien, um die Trauer zu bewältigen, und die Unterstützung, die sie von Familie und Freunden erhalten hat. Durch ihre Erzählung vermittelt sie Kraft, Hoffnung und Einblicke in den Umgang mit tiefem Schmerz.

Am Ende der Folge teilt Ela einen wertvollen Tipp für alle, die selbst einen schweren Verlust erlitten haben und auf der Suche nach einem Weg sind, mit ihrer Trauer umzugehen.

Kontakt:

Wenn du Fragen oder Feedback zur Folge hast, schreib mir gerne unter info@ciaotrauergrau.de

Soziale Medien:

Folge mir auf Instagram und Tiktok für Updates und mehr inspirierende Geschichten.

Vielen Dank fürs Zuhören! Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonnier meinen Podcast und hinterlass eine Bewertung. Dein Feedback hilft mir, weiter wertvolle Inhalte zu erstellen.
Alle Folgen ansehen (24)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

In meinem Podcast teile ich meine persönliche Geschichte als Witwe, um anderen Mut zu machen. Mut, für alle, die mit Trauer konfrontiert sind, ihren eigenen Weg zu gehen und aus der Dunkelheit herauszufinden. Doch nicht nur das: Ich möchte auch Mut machen, das Thema Trauer aus der Tabuzone zu holen. Denn nur durch Offenheit und ehrlichen Austausch können wir gemeinsam Wege finden, mit Verlust und Trauer umzugehen und Trost zu finden
Webseite
Ciao Trauergrau! - Ich will wieder Farbe • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe
Natalie Angerer
Durchschnittliche Länge
Ø 29 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
Podcast melden

„Ciao Trauergrau! - Ich will wieder Farbe“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz