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Inspire Your Soul mit Alica Preetz Archiv

121 Episoden
17 Minuten
Tauche ein in die kraftvolle Energie des Lion’s Gate Portals und manifestiere deine Wunschrealität. Diese geführte Meditation ist ein exklusiver Auszug aus meinem Manifestation Workshop im Rahmen der AUTHENTISCH AF Challenge.

Schließe deine Augen, gehe durch dein persönliches Löwentor und sieh dich selbst in der Realität deines Traumlebens.

Mehr über AUTHENTISCH AF erfährst du hier!

Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!

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15 Minuten
Plötzlich sind sie wieder da: Die Selbstzweifel oder die Angst, zu scheitern. Je näher du einem echten Durchbruch kommst – sei es im Business, in der Liebe oder auf deinem inneren Weg – desto lauter werden deine alten Muster. Was wie ein Rückfall wirkt, ist in Wahrheit ein Zeichen für Wachstum. Dein System schlägt Alarm, weil du gerade dabei bist, dich auszudehnen – über dein bisheriges „sicheres Maß“ hinaus.

In dieser Folge erfährst du:

Was ein Upper Limit ist und warum es so oft direkt vor dem Next Level auftaucht

Warum alte Muster nicht dein Feind, sondern ein letztes Aufbäumen sind

Wie du mit klopfendem Herzen weitergehst (statt dich wieder kleinzumachen)

Was du jetzt brauchst, um dich aus alten Identitäten zu befreien

Willst du beim energetisch kraftvollsten Workshop des Jahres dabei sein?

Dann klick hier, um am Manifestation-Workshop zum Lion’s Gate am 08.08. teilzunehmen!

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24 Minuten
Wie sehr zeigst du dich wirklich beim Dating – oder in deiner Beziehung? Und wie oft hältst du dich zurück, weil du gefallen willst, "unkompliziert" wirken möchtest oder Angst hast, zu viel zu sein? In dieser Folge rede ich über ein Thema, das viele Frauen betrifft, aber über das zu selten ehrlich gesprochen wird:

Warum es so schwer sein kann, sich in der Liebe authentisch zu zeige

Was passiert, wenn wir beim Daten nicht wir selbst sind

Und wie sich alles verändert, wenn du aufhörst zu performen – und anfängst, DU zu sein.

Ich teile meine eigene Erfahrung, was passiert ist, als ich meine Bedürfnisse zurückgestellt habe, um zu gefallen – und was sich verändert hat, als ich damit aufgehört habe.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass sich Liebe, Verbindung und Nähe für dich echter anfühlen dürfen. Und sie ist auch deine Einladung: Mutig du selbst zu sein. Gerade in der Liebe.

Denn du ziehst nicht das an, was du willst – du ziehst an, wer du bist. Und wenn du dir erlaubst, du selbst zu sein, verändert sich alles. Auch dein Liebesleben.

Hier geht’s zur AUTHENTISCH AF Manifestations-Challenge!

—> Hier geht’s zur Podcastfolge mit Alex: Beziehungs-Q&A: Wie wir Krisen überstanden haben, was Paare zusammenhält, wer was zahlt und unsere Zukunftsvision

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17 Minuten
Du willst manifestieren? Dann hör auf, jemand zu sein, der du nicht bist! In dieser Folge erfährst du:

Was das Lion’s Gate Portal ist – und warum es 2025 energetisch gesehen NEXT LEVEL sein wird

Warum du deine Wünsche (noch) nicht anziehst, obwohl du „alles richtig machst“

Was Authentizität mit deiner Manifestationskraft zu tun hat

Wie du die aktuelle Energie optimal für dich nutzt

Wenn du das Gefühl hast, dieser Sommer darf dein Durchbruch sein – dann fasten your seatbelt!

Hier geht’s zur AUTHENTISCH AF Manifestations-Challenge zum Lion’s Gate Portal 2025!

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40 Minuten
Über Geld spricht man nicht? Well, think again...

In diesem kraftvollen Interview bei Hannah’s Gotta Go Heal Podcast nehme ich dich mit hinter die Kulissen: Was braucht es wirklich, um ein Magnet für Geld zu werden, dein Money Mindset zu transformieren und ein Leben in Fülle zu kreieren?

Wir sprechen darüber:

Was Money Mindset eigentlich bedeutet

Warum dein Selbstwert eng mit deinem Kontostand verknüpft ist

Die häufigsten limitierenden Glaubenssätze rund um Geld – und wie du sie erkennst

Konkrete Tipps, wie du dein Money Mindset noch heute verändern kannst

inkl. meiner Lieblings-Affirmationen & klarer Schritte, die du direkt im Alltag umsetzen kannst

Buchtipp: Get Rich, Lucky Bitch von Denise Duffield-Thomas

MAIN CHARACTER ENERGY MASTERCLASS

EVOLVE COACHING PROGRAMM

1:1 LIFE & MINDSET COACHING

1:1 BUSINESS MENTORING

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18 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum die Lösung für dein Gefühl von Dauerstress, Antriebslosigkeit oder Erschöpfung nicht im besseren Zeitmanagement liegt – sondern im Energiemanagement.

Ich teile 5 kraftvolle Tipps, wie du smarter statt härter arbeitest, liebevoll mit dir umgehst und wieder mehr Energie für das Leben UND für deine Träume bekommst.

Warum Produktivität nichts mit „Machen, Machen, Machen“ zu tun hat

Wie du herausfindest, was dich wirklich nährt – und was dich nur auslaugt

Konkrete Strategien für deinen Alltag, um deine Energie zu schützen und zu steigern

MAIN CHARACTER ENERGY MASTERCLASS

EVOLVE COACHING PROGRAMM

1:1 LIFE & MINDSET COACHING

1:1 BUSINESS MENTORING

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32 Minuten
Es ist was Krasses passiert. Seit der Sommersonnenwende häufen sich bei mir die Zeichen vom Universum – und was sich in den letzten Tagen abgespielt hat, ist einfach nur verrückt.

Diese Folge ist nur für (extrem) spirituelle Ohren. Sie ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr ist.

Eine Erinnerung an deine Verbindung zum Übernatürlichen, an deine Intuition – und daran, wie du das Universum um ein klares Zeichen bitten kannst, wenn du es am meisten brauchst.

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EVOLVE COACHING PROGRAMM

1:1 LIFE & MINDSET COACHING

1:1 BUSINESS MENTORING

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47 Minuten
Möchtest du aus alten Mustern ausbrechen, aber weißt nicht, wie? Dann ist diese Folge für dich! Toni Felzmann ist Online Coach & Content Creatorin. Sie spricht ehrlich über ihren Weg raus aus dem Perfektionismus hin zu einem gesunden, unbeschwerten Lifestyle voller Selbstmitgefühl, Klarheit und Authentizität.

Warum sie von heute auf morgen all ihre Fitness-Kooperationen gecancelt hat

Wie sie mit 27 fast eine neue Hüfte gebraucht hätte – und was das in ihrem Mindset verändert hat

Wie sie gelernt hat, nicht mehr für andere zu performen, sondern für sich selbst zu leben

Und: Wir sprechen über das wohl einschneidendste Erlebnis in Tonis Leben – den Terroranschlag beim Ariana Grande Konzert 2017 in Manchester, bei dem sie nur wenige Meter vom Täter entfernt war. Eine Nahtoderfahrung, die alles verändert hat.

Das Interview mit Toni ist für dich, wenn du spürst: „Ich passe nicht mehr in das Leben, das ich mir mal erschaffen habe.“

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EVOLVE COACHING PROGRAMM

1:1 LIFE & MINDSET COACHING

1:1 BUSINESS MENTORING

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Instagram: @toniletic_

Webseite: toniletic.com

Podcast: Talk mit Toni
37 Minuten
Wenn du gerade in einer Identitätskrise steckst, dich verloren fühlst oder nicht mehr weißt, was eigentlich noch richtig für dich ist – diese Folge ist für dich.

Ich nehme dich mit in mein persönliches Life & Business Update: ganz ehrlich, ungeschönt und ohne Filter!

Ich erzähle dir, warum ich die „alte Alica“ hinter mir lasse, wo ich in den letzten Monaten nicht hinschauen wollte, was mich das gekostet hat (Spoiler: 18.000€ ) und wie ich langsam wieder zu mir selbst zurückfinde.

Wenn du spürst, dass sich etwas in dir verändert, aber du (noch) nicht weißt, wohin es gehen soll:

I feel you. I got you. This is for you!

Merke dir das: Dein größtes Wachstumspotenzial liegt oft da, wo du am wenigsten hinschauen willst.

Außerdem spreche ich über:

das verflixte 7. Beziehungsjahr und was es mit uns gemacht hat

eine teure Fehlentscheidung und was ich daraus gelernt habe

wie ich langsam wieder klar sehe, in mir & in meinem Business

Special Geschenk für dich:

Schick uns einen Screenshot von deiner 5-Sterne-Bewertung für den Podcast an team@alica-preetz.de und erhalte einen 55€-Gutscheincode für EVOLVE – mein intensives Coaching-Programm für deine nächste Version.

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EVOLVE COACHING PROGRAMM

1:1 LIFE & MINDSET COACHING

1:1 BUSINESS MENTORING

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42 Minuten
Du jonglierst täglich mit unzähligen Aufgaben zwischen Job, Familie und deinen eigenen Träumen? Saskia Jamil ist Coach für Frauen & Führungskräfte, und eine meiner wundervollen Klientinnen, die ich seit sechs Monaten im 1:1 Business Mentoring begleite. 

In unserem Gespräch teilt sie ihr ganz persönliches Mindset, das es ihr ermöglicht, schwanger, in Festanstellung UND mit eigenem Business ihre Bedürfnisse nicht zu vergessen.

Es erwarten dich:

exklusive, ehrliche Einblicke in unser 6-monatiges Business Mentoring & wie Saskia durch die Zusammenarbeit mehr Klarheit, Struktur und Selbstvertrauen gewonnen hat

spannende Behind the Scenes, wie sich Saskia auf ihre bevorstehende Elternzeit als Selbstständige vorbereitet

welche Learnings sie auf ihrer Reise als Führungskraft, Coach & Mama gesammelt hat und wie sie ihren Alltag meistert

Verpasse nicht diese Folge, wenn du:

️ dich als Mama oft überfordert fühlst und nach mehr Leichtigkeit suchst.

️ Wege finden möchtest, um dir trotz vollem Terminkalender Zeit für dich zu nehmen.

️ (dich selbst) erfolgreich führen lernen und deine Prioritäten klar setzen willst.

️ deine Energie und Lebensfreude zurückgewinnen möchtest

️ dich nach einem selbstbestimmten und erfüllten Leben sehnst

️ einen authentischen Einblick in ein erfolgreiches Business Mentoring suchst

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1:1 BUSINESS MENTORING

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Instagram: @saskiajamil_
44 Minuten
Meine heutige Gästin ist nicht nur Coach, sondern auch eine meiner ehemaligen Klientinnen. Sie hat sich im letzten Jahr einen Lebenstraum erfüllt:

Vier Monate an Bord eines Kreuzfahrtschiffs, um dort als Coach & Crew-Entwicklerin zu arbeiten.

Es hat ganze zehn Jahre gedauert, bis Lotta Müller sich getraut hat, diesen Traum in die Realität zu bringen. Und genau deshalb ist ihre Geschichte so wertvoll – weil sie zeigt, was passiert, wenn wir aufhören zu zögern und anfangen, mutig für uns loszugehen.

Die Folge ist für dich, wenn du:

spürst, dass irgendwo in dir ein Traum schlummert, du dich aber (noch) nicht traust, ihn zu leben

dir unsicher bist, ob dein Traum „realistisch“ ist

davon träumst, ins Ausland zu gehen

Du erfährst in unserem Gespräch:

Was war der Moment, in dem Lotta gesagt hat: „JETZT oder nie“?

Welche Ängste sind dabei hochgekommen?

Wie hat ihr Umfeld auf ihre Entscheidung reagiert?

Wie haben Lotta und ihr Verlobter die räumliche Trennung als Paar gemeistert?

Wie hat sie die Zeit an Bord erlebt?

Welche Herausforderungen gab es in Bezug auf ihr Coaching Business?

Was waren Lottas größte Learnings in den vier Monaten an Bord?

Was würde sie ihrem jüngeren Ich heute sagen?

Dieses Gespräch wird dich daran erinnern, dass es nie zu spät ist, für deine Träume loszugehen.

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48 Minuten
Erhalte 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Kakaomischa mit dem Code „ALICA“

In dieser Folge spreche ich mit Anka – sie ist ganzheitliche Mentorin & Raumhalterin und begleitet Frauen zurück in ihr natürliches Strahlen.

Vor allem der zeremonielle Kakao nimmt in ihrer Arbeit einen besonderen Platz ein. Er hilft, das Herz zu öffnen, die Verbindung zur eigenen Weiblichkeit zu stärken und vom Denken ins Fühlen zu kommen.

Wir sprechen darüber:

was zeremonieller Kakao eigentlich ist – und wie er auf körperlicher & seelischer Ebene wirkt

woran du eine gute Raumhalterin erkennst – und worauf du achten darfst, wenn du an Zeremonien oder Retreats teilnimmst

die Schattenseiten der Szene: Was es bedeutet, Verantwortung zu übernehmen, wenn man selbst Räume besuchen oder halten möchte

Ankas Tipps, um deine weibliche Energie zu stärken 

Wenn du dich nach Verbindung, weiblicher Tiefe und Herzöffnung sehnst, dann ist dieses Gespräch wie eine warme Tasse Kakao für deine Seele. ️

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Podcast: Heart Opener

️ Kostenlose Kakaozeremonie auf Youtube
16 Minuten
Hier geht’s zu meinen liebsten Journal-Empfehlungen:

Deeptalk: Eine Reise zu mir (3-Jahres-Tagebuch)

The Miracle Journal

Das 6 Minuten Tagebuch

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44 Minuten
In dieser Folge wird’s ehrlich, weiblich und wissenschaftlich fundiert! Ich spreche mit der Heilpraktikerin für Frauengesundheit Carolin Irnhauser über Hormone und den weiblichen Zyklus – und was hinter PMS, Erschöpfung & starken Regelschmerzen wirklich steckt.

Du erfährst:

Die 4 Zyklusphasen, und wie du hormonelle & emotionale Veränderungen besser verstehen (und nutzen!) kannst

Wie du durch Zyklusbeobachtung wieder in Verbindung mit deinem Körper kommst – inkl. Tools & Empfehlungen

Wie du als Unternehmerin (oder vielbeschäftigte Frau) zyklisch statt linear leben kannst – für mehr Energie, Kreativität & Fokus

Was dein Körper dir mit PMS, Regelschmerzen oder Erschöpfung sagen will

Welche natürlichen Wege & Nährstoffe Carolin empfiehlt, um dein Hormonsystem sanft in Balance zu bringen

Eine Folge für alle Frauen, die sich nicht länger „durch den Monat schleppen“, sondern im Einklang mit ihrem Körper leben wollen. ️

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Instagram: @lebenohnepille.de 

Webseite: leben-ohne-pille.de
17 Minuten
Was, wenn ich beim Manifestieren einfach keine Geduld habe? Wenn ich glaube, im Vertrauen zu sein – aber innerlich doch zweifle, warum sich mein Wunsch noch nicht erfüllt hat?

In dieser Folge sprechen wir über die verborgenen Botschaften hinter deiner Ungeduld. Warum sie oft ein Zeichen für versteckte Zweifel ist und wie du den Shift zurück ins Vertrauen findest.

Du erfährst:

Warum Ungeduld oft ein Zeichen für Misstrauen ist

Wie du Zweifel liebevoll erkennst – statt sie wegzudrücken

Was es heißt, wirklich loszulassen (Spoiler: es bedeutet NICHT, einfach „nichts zu tun“)

Wie du aus dem Kontrollmodus rauskommst und in deine Empfangsfrequenz zurückfindest

EVOLVE COACHING PROGRAMM

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