Wurzel und Weite - geerdete Spiritualität Archiv
38 Episoden
19 Minuten
Es geht gerade viel um Angst.
Um das, was in Deutschland und in der Welt passiert, und um das, was es mit uns macht.
In dieser Folge rede ich offen darüber, wie wir in solchen Zeiten bestehen können, ohne uns etwas vorzumachen.
Ich fange mit einer unbequemen Ansage an. Spiritualität war nie unpolitisch. Es gibt keine Neutralität.
In dem Moment, wo du für Freiheit und Toleranz stehst, stehst du auch gegen etwas.
Warum sogar eine tolerante Gesellschaft irgendwann Grenzen ziehen muss, erkläre ich mit einem Gedanken von Karl Popper.
Dann kommt der Teil, der mir am wichtigsten ist. Du musst das alles nicht allein aushalten.
Die Idee, du müsstest nur dein Nervensystem besser regulieren und deine Meditation perfektionieren, damit dir nichts mehr etwas ausmacht, halte ich für gefährlich.
Das ist derselbe Hustle wie vorher, nur mit spirituellem Etikett. Wir sind soziale Wesen und dafür gebaut, uns miteinander zu regulieren.
Ich spreche über echte Gemeinschaft und über den Umgang mit Angstspiralen.
Und darüber, warum ich der geistigen Welt gerade nicht die Frage stelle, wann alles wieder gut wird.
Am Ende erinnere ich dich an etwas: Du bist ein handelndes Wesen mit mehr Einfluss, als du glaubst.
Geh danach einmal in dich und frag dich: Was vermeide ich gerade? Und was brauche ich, um wieder handlungsfähig zu werden?
Wandere in Kraft und Liebe,
Stefan
Um das, was in Deutschland und in der Welt passiert, und um das, was es mit uns macht.
In dieser Folge rede ich offen darüber, wie wir in solchen Zeiten bestehen können, ohne uns etwas vorzumachen.
Ich fange mit einer unbequemen Ansage an. Spiritualität war nie unpolitisch. Es gibt keine Neutralität.
In dem Moment, wo du für Freiheit und Toleranz stehst, stehst du auch gegen etwas.
Warum sogar eine tolerante Gesellschaft irgendwann Grenzen ziehen muss, erkläre ich mit einem Gedanken von Karl Popper.
Dann kommt der Teil, der mir am wichtigsten ist. Du musst das alles nicht allein aushalten.
Die Idee, du müsstest nur dein Nervensystem besser regulieren und deine Meditation perfektionieren, damit dir nichts mehr etwas ausmacht, halte ich für gefährlich.
Das ist derselbe Hustle wie vorher, nur mit spirituellem Etikett. Wir sind soziale Wesen und dafür gebaut, uns miteinander zu regulieren.
Ich spreche über echte Gemeinschaft und über den Umgang mit Angstspiralen.
Und darüber, warum ich der geistigen Welt gerade nicht die Frage stelle, wann alles wieder gut wird.
Am Ende erinnere ich dich an etwas: Du bist ein handelndes Wesen mit mehr Einfluss, als du glaubst.
Geh danach einmal in dich und frag dich: Was vermeide ich gerade? Und was brauche ich, um wieder handlungsfähig zu werden?
Wandere in Kraft und Liebe,
Stefan
35 Minuten
Diese Folge ist ein offenes Gespräch mit einem Gast, mit der lieben Sandra.
Wir kennen uns seit Jahren.
Sie hat damals bei mir die Ausbildung gemacht und ist dann ihren eigenen Weg ins Coaching gegangen.
Jetzt stehen wir beide an einem sehr ähnlichen Punkt, an dem unser Leben ordentlich durchgewirbelt wurde.
Wir haben beide unser Business losgelassen
Wenn der Flow hat uns von unseren Träumen wegführt
Wir treten die Hochpreiscoachings in die Tonne
Wir reden darüber, was passiert, wenn du jahrelang einen Traum verfolgst und immer wieder das Gefühl hast zu scheitern.
Wenn sich Dinge nicht so ergeben, wie du sie dir erträumt hast, und du plötzlich woanders stehst.
Es geht um die Frage, was Scheitern überhaupt ist. Warum der Flow dich manchmal von dem wegführt, was du für deine Berufung gehalten hast. Und warum wir uns beide bewusst gegen die Hochpreisspirale der Coaching-Szene entschieden haben.
Ein ehrliches Gespräch über Loslassen und darüber, wie man wieder dahin kommt, dass sich das Leben rund anfühlt. Familie vor Business.
Statt eines schönen Schlussworts lassen wir dich mit einer Frage. Was nimmst du für dich aus dieser Folge mit? In welchen Punkten hast du dich erkannt? Schreib es uns in die Kommentare.
Wandere in Kraft und Liebe, Stefan
Wir kennen uns seit Jahren.
Sie hat damals bei mir die Ausbildung gemacht und ist dann ihren eigenen Weg ins Coaching gegangen.
Jetzt stehen wir beide an einem sehr ähnlichen Punkt, an dem unser Leben ordentlich durchgewirbelt wurde.
Wir haben beide unser Business losgelassen
Wenn der Flow hat uns von unseren Träumen wegführt
Wir treten die Hochpreiscoachings in die Tonne
Wir reden darüber, was passiert, wenn du jahrelang einen Traum verfolgst und immer wieder das Gefühl hast zu scheitern.
Wenn sich Dinge nicht so ergeben, wie du sie dir erträumt hast, und du plötzlich woanders stehst.
Es geht um die Frage, was Scheitern überhaupt ist. Warum der Flow dich manchmal von dem wegführt, was du für deine Berufung gehalten hast. Und warum wir uns beide bewusst gegen die Hochpreisspirale der Coaching-Szene entschieden haben.
Ein ehrliches Gespräch über Loslassen und darüber, wie man wieder dahin kommt, dass sich das Leben rund anfühlt. Familie vor Business.
Statt eines schönen Schlussworts lassen wir dich mit einer Frage. Was nimmst du für dich aus dieser Folge mit? In welchen Punkten hast du dich erkannt? Schreib es uns in die Kommentare.
Wandere in Kraft und Liebe, Stefan
18 Minuten
In der letzten Folge habe ich dir eine unbequeme Frage gestellt.
Was, wenn die Welt so bleibt, wie sie ist, oder schlimmer wird?
Das hat viele von euch bewegt und getriggert. Jetzt kommt die Antwort auf eure häufigsten Fragen.
Viele haben mich gefragt:
In welcher Zeit leben wir denn dann?
Wo bleibt der positive Wandel, von dem die alten Prophezeiungen sprechen?
Meine Antwort ist ein ehrliches Jein.
Ja, wir erleben gerade einen Wandel, den es so noch nie gab. Zum ersten Mal in Echtzeit, weltweit verzahnt. Aber Wandel heißt nicht automatisch, dass alles heil wird.
Manche wachen aus einer Illusion auf und rennen direkt in die nächste. Und dieselben Prophezeiungen, auf die so viele hoffen, sprechen auch von einer brachialen Übergangszeit.
Die eigentliche Botschaft dieser Folge ist eine andere. Du bist diesen Zeiten nicht hilflos ausgeliefert.
Die Zukunft ist nicht festgeschrieben. Sie hängt an dem, was du heute entscheidest.
Ich rede darüber, wie du bei dir bleibst und deine Kraft hältst. Warum echte Gemeinschaft mehr von dir verlangt als einen Monatsbeitrag.
Und warum wir selbst die Erfüller der Prophezeiungen sind, auf die wir warten.
Die Kernfrage der Folge: Was kannst du heute tun, um die Welt ein Stück besser zu machen?
Schreib es mir in die Kommentare. Und wenn die Folge dich erreicht, teile sie und erinnere jemanden an seine Kraft.
Wandere in Kraft und Liebe,
Stefan
Was, wenn die Welt so bleibt, wie sie ist, oder schlimmer wird?
Das hat viele von euch bewegt und getriggert. Jetzt kommt die Antwort auf eure häufigsten Fragen.
Viele haben mich gefragt:
In welcher Zeit leben wir denn dann?
Wo bleibt der positive Wandel, von dem die alten Prophezeiungen sprechen?
Meine Antwort ist ein ehrliches Jein.
Ja, wir erleben gerade einen Wandel, den es so noch nie gab. Zum ersten Mal in Echtzeit, weltweit verzahnt. Aber Wandel heißt nicht automatisch, dass alles heil wird.
Manche wachen aus einer Illusion auf und rennen direkt in die nächste. Und dieselben Prophezeiungen, auf die so viele hoffen, sprechen auch von einer brachialen Übergangszeit.
Die eigentliche Botschaft dieser Folge ist eine andere. Du bist diesen Zeiten nicht hilflos ausgeliefert.
Die Zukunft ist nicht festgeschrieben. Sie hängt an dem, was du heute entscheidest.
Ich rede darüber, wie du bei dir bleibst und deine Kraft hältst. Warum echte Gemeinschaft mehr von dir verlangt als einen Monatsbeitrag.
Und warum wir selbst die Erfüller der Prophezeiungen sind, auf die wir warten.
Die Kernfrage der Folge: Was kannst du heute tun, um die Welt ein Stück besser zu machen?
Schreib es mir in die Kommentare. Und wenn die Folge dich erreicht, teile sie und erinnere jemanden an seine Kraft.
Wandere in Kraft und Liebe,
Stefan
15 Minuten
Nach Monaten Funkstille bin ich zurück.
Und ich steige direkt mit einer Frage ein, die wehtun kann. Kannst du die Welt radikal akzeptieren, so wie sie ist?
Die spirituelle Szene träumt von der heilen Welt, in der die Menschheit kollektiv erwacht.
Ich halte diesen Traum für eine Falle. In dieser Folge nehme ich die Idee auseinander, dass das Böse von Aussen kommt und "gottgewollt" verschwindet.
Meine These ist unbequemer. Alles, was wir in der Welt sehen, ist zutiefst menschlich. Auch in dir. Auch in mir.
Ich rede über den Ursprung des Bösen und über ein Universum, das weder gut noch böse ist.
Und über die Frage, vor der die meisten weglaufen.
Was, wenn es so bleibt oder schlimmer wird? Welche inneren Skills brauchst du dann? Was hilft uns dann durch unser Leben?
Es geht um radikale Akzeptanz. Und darum, warum Spiritualität für mich in dieser Zeit nicht neutral sein kann.
Ein Hinweis noch. Diese Folge kann triggern. Geh nicht tiefer, als du gerade kannst.
Schreib mir gern danach in die Kommentare. Was fällt dir am schwersten zu akzeptieren in dieser Welt?
Wandere in Kraft und Liebe, Stefan
Und ich steige direkt mit einer Frage ein, die wehtun kann. Kannst du die Welt radikal akzeptieren, so wie sie ist?
Die spirituelle Szene träumt von der heilen Welt, in der die Menschheit kollektiv erwacht.
Ich halte diesen Traum für eine Falle. In dieser Folge nehme ich die Idee auseinander, dass das Böse von Aussen kommt und "gottgewollt" verschwindet.
Meine These ist unbequemer. Alles, was wir in der Welt sehen, ist zutiefst menschlich. Auch in dir. Auch in mir.
Ich rede über den Ursprung des Bösen und über ein Universum, das weder gut noch böse ist.
Und über die Frage, vor der die meisten weglaufen.
Was, wenn es so bleibt oder schlimmer wird? Welche inneren Skills brauchst du dann? Was hilft uns dann durch unser Leben?
Es geht um radikale Akzeptanz. Und darum, warum Spiritualität für mich in dieser Zeit nicht neutral sein kann.
Ein Hinweis noch. Diese Folge kann triggern. Geh nicht tiefer, als du gerade kannst.
Schreib mir gern danach in die Kommentare. Was fällt dir am schwersten zu akzeptieren in dieser Welt?
Wandere in Kraft und Liebe, Stefan
41 Minuten
Wie veränderst du Gedanken, die dich klein halten – ohne dich zu verlieren?
Gedanken haben eine unglaubliche Macht über uns:
Sie entscheiden über unsere körperliche Gesundheit, den Erfolg unserer Beziehungen und unseres Berufslebens.
In dieser Folge zeigen wir, wie Gedanken funktionieren, wie sie als Energie-Felder dein Nervensystem, deine Gefühle und deine Entscheidungen prägen – und wie du sie bewusst shiften kannst.
Nadine und ich zeigen einen klaren, erprobten Praxisweg: spüren - regulieren- neu entscheiden - verkörpern.
Außerdem erfährst du, wie Energiearbeit dabei hilft, alte Glaubenssätze umzucodieren und deine Grundfrequenz zu stabilisieren – alltagstauglich, ohne esoterischen Nebel.
Für dich, wenn du Gedanken nicht länger analysieren, sondern deine Realität wirklich verändern willst.
Gedanken haben eine unglaubliche Macht über uns:
Sie entscheiden über unsere körperliche Gesundheit, den Erfolg unserer Beziehungen und unseres Berufslebens.
In dieser Folge zeigen wir, wie Gedanken funktionieren, wie sie als Energie-Felder dein Nervensystem, deine Gefühle und deine Entscheidungen prägen – und wie du sie bewusst shiften kannst.
Nadine und ich zeigen einen klaren, erprobten Praxisweg: spüren - regulieren- neu entscheiden - verkörpern.
Außerdem erfährst du, wie Energiearbeit dabei hilft, alte Glaubenssätze umzucodieren und deine Grundfrequenz zu stabilisieren – alltagstauglich, ohne esoterischen Nebel.
Für dich, wenn du Gedanken nicht länger analysieren, sondern deine Realität wirklich verändern willst.
27 Minuten
Alle reden vom Manifestieren. Aber kaum jemand spricht darüber, wie es sich anfühlt, wenn es wirklich klappt.
Die Wahrheit: Wenn dein Wunsch vor der Tür steht, meldet sich oft zuerst die Angst.
Diese Folge ist für dich, wenn du lernen willst, wie du nicht nur träumst – sondern deine Träume wirklich annehmen kannst.
Hör rein und finde heraus, wie du die Schwelle vom Wünschen ins Erfüllen bewusst überschreitest.
Die Wahrheit: Wenn dein Wunsch vor der Tür steht, meldet sich oft zuerst die Angst.
Diese Folge ist für dich, wenn du lernen willst, wie du nicht nur träumst – sondern deine Träume wirklich annehmen kannst.
Hör rein und finde heraus, wie du die Schwelle vom Wünschen ins Erfüllen bewusst überschreitest.
48 Minuten
Elternsein, Wut und unsere SchattenEine ehrliche Folge über Gewaltimpulse, alte Wunden und den Mut, anders zu reagieren.
Wie kann es sein, dass man das eigene Kind liebt – und trotzdem Wut spürt, die man kaum aushält?
In dieser Folge sprechen Mia und Stefan offen über genau solche Momente.
Über Gewaltimpulse, die erschrecken. Über alte Verletzungen, die sich durch unsere Kinder zeigen. Und über Wege, mit all dem bewusster umzugehen.
Für alle, die sich selbst nicht verurteilen, sondern verstehen wollen.
Für alle, die Verbindung statt Verdrängung wählen.
Für alle, die sich und ihre Kinder liebevoller begleiten möchten – auch wenn’s schwer wird.
Eine Folge, die Mut macht, ehrlich hinzuschauen.
Wie kann es sein, dass man das eigene Kind liebt – und trotzdem Wut spürt, die man kaum aushält?
In dieser Folge sprechen Mia und Stefan offen über genau solche Momente.
Über Gewaltimpulse, die erschrecken. Über alte Verletzungen, die sich durch unsere Kinder zeigen. Und über Wege, mit all dem bewusster umzugehen.
Für alle, die sich selbst nicht verurteilen, sondern verstehen wollen.
Für alle, die Verbindung statt Verdrängung wählen.
Für alle, die sich und ihre Kinder liebevoller begleiten möchten – auch wenn’s schwer wird.
Eine Folge, die Mut macht, ehrlich hinzuschauen.
53 Minuten
In dieser Folge öffnen Mia und ich den Raum für alle, die sich je als Außenseiter:innen gefühlt haben – besonders jene mit feiner Wahrnehmung, spirituellen Gaben und einem großen Herz.
Wir erzählen unsere Geschichten, sprechen über Ego-Fallen, Einsamkeit und darüber, wie sich unsere Sichtweise im Laufe der Jahre verändert hat.
Und wie wir lernen durften, welches Geschenk wir der Welt machen können - ja, Wir. Und damit auch DU.
Eine Einladung zur Selbstannahme und zum Erinnern: Du bist nicht allein.
Wir erzählen unsere Geschichten, sprechen über Ego-Fallen, Einsamkeit und darüber, wie sich unsere Sichtweise im Laufe der Jahre verändert hat.
Und wie wir lernen durften, welches Geschenk wir der Welt machen können - ja, Wir. Und damit auch DU.
Eine Einladung zur Selbstannahme und zum Erinnern: Du bist nicht allein.
19 Minuten
Plan A, Leben B – und was dann?
Wir schmieden Pläne, wir träumen, wir investieren Energie – und dann? Dann kommt das Leben mit eigenen Ideen.
In dieser Folge erzähle ich dir direkt vom Meer, warum scheiternde Pläne oft der größte Segen sind, wie du zwischen echter Kurskorrektur und unnötigem Selbstzweifel unterscheiden kannst – und warum Mut zur Ehrlichkeit der wichtigste Schlüssel ist, um wirklich weiterzukommen.
Freu dich auf eine Folge, die ermutigt, erdet und ein bisschen salzige Meeresluft in deinen Alltag bringt.
Wir schmieden Pläne, wir träumen, wir investieren Energie – und dann? Dann kommt das Leben mit eigenen Ideen.
In dieser Folge erzähle ich dir direkt vom Meer, warum scheiternde Pläne oft der größte Segen sind, wie du zwischen echter Kurskorrektur und unnötigem Selbstzweifel unterscheiden kannst – und warum Mut zur Ehrlichkeit der wichtigste Schlüssel ist, um wirklich weiterzukommen.
Freu dich auf eine Folge, die ermutigt, erdet und ein bisschen salzige Meeresluft in deinen Alltag bringt.
22 Minuten
Du kannst nicht negativ denken und etwas Positives erwarten.
Du willst ein besseres Leben, denkst aber ständig: „Ich habe nicht genug. Ich bin nicht gut genug. Die Welt ist gegen mich.“ Und dann wunderst du dich, warum nichts vorangeht? 🫠
Kleiner Spoiler: Dein Verstand ist wie ein schlechter DJ – wenn du nur Jammer-Songs auf der Playlist hast, wird’s schwer mit der Party des Lebens.
Aber: Einfach nur „positiv denken“ bringt auch nix.
Warum Affirmationen oft nicht wirken und wie du dein Denken WIRKLICH so veränderst, dass dein Leben mitzieht – genau darum geht’s in dieser Folge.
Reinhören lohnt sich, wenn du:
Genug hast von negativen Denkmustern, die dich zurückhalten.
Verstehen willst, warum dein Verstand deine Realität formt.
Lust auf eine alltagstaugliche (!) Methode hast, um dein Denken bewusst zu steuern.
Wandere in Kraft und Liebe,
Stefan
Die in der Folge versprochenen Links:
Alles über Rising Soul:SoulTouchHealing Rising Soul ONLINE - Wachse in DEINEM Rhythmus • SoulTouchHealingZu deinem Soulcall:
Datum & Uhrzeit wählen - Calendly
Du willst ein besseres Leben, denkst aber ständig: „Ich habe nicht genug. Ich bin nicht gut genug. Die Welt ist gegen mich.“ Und dann wunderst du dich, warum nichts vorangeht? 🫠
Kleiner Spoiler: Dein Verstand ist wie ein schlechter DJ – wenn du nur Jammer-Songs auf der Playlist hast, wird’s schwer mit der Party des Lebens.
Aber: Einfach nur „positiv denken“ bringt auch nix.
Warum Affirmationen oft nicht wirken und wie du dein Denken WIRKLICH so veränderst, dass dein Leben mitzieht – genau darum geht’s in dieser Folge.
Reinhören lohnt sich, wenn du:
Genug hast von negativen Denkmustern, die dich zurückhalten.
Verstehen willst, warum dein Verstand deine Realität formt.
Lust auf eine alltagstaugliche (!) Methode hast, um dein Denken bewusst zu steuern.
Wandere in Kraft und Liebe,
Stefan
Die in der Folge versprochenen Links:
Alles über Rising Soul:SoulTouchHealing Rising Soul ONLINE - Wachse in DEINEM Rhythmus • SoulTouchHealingZu deinem Soulcall:
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21 Minuten
„Ich bin nicht hier, um so zu sein, wie andere mich wollen!“
„Ich bin die wichtigste Person in meinem Leben!“
„Meine Bedürfnisse zählen – und meine Grenzen auch!“
Klingt stark, oder? Und ja, es ist absolut wichtig, sich nicht selbst zu verlieren. Doch was, wenn diese Sätze manchmal mehr schaden als nützen?
In der Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität werden sie oft als Mantra genutzt – doch nicht selten dienen sie als elegante Ausrede, um Verantwortung, Kompromisse und echte Verbindung zu vermeiden.
Denn Gemeinschaft, Beziehung und Miteinander bedeuten auch: die eigenen Bedürfnisse mal zurückstellen können, ohne sich selbst dabei aufzugeben.
Aber wo ist die Grenze zwischen gesundem Selbstwert und egoistischer Selbstverherrlichung? Und warum haben so viele Menschen Angst, sich zu verlieren?
️ In dieser Folge decke ich die versteckten Stolperfallen auf – und gebe dir Tools, um Balance zwischen Individualität und echter Verbindung zu finden.
Bereit für einen ehrlichen Reality-Check? Hier lernen selbst die „alten Hasen“ noch was!
„Ich bin die wichtigste Person in meinem Leben!“
„Meine Bedürfnisse zählen – und meine Grenzen auch!“
Klingt stark, oder? Und ja, es ist absolut wichtig, sich nicht selbst zu verlieren. Doch was, wenn diese Sätze manchmal mehr schaden als nützen?
In der Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität werden sie oft als Mantra genutzt – doch nicht selten dienen sie als elegante Ausrede, um Verantwortung, Kompromisse und echte Verbindung zu vermeiden.
Denn Gemeinschaft, Beziehung und Miteinander bedeuten auch: die eigenen Bedürfnisse mal zurückstellen können, ohne sich selbst dabei aufzugeben.
Aber wo ist die Grenze zwischen gesundem Selbstwert und egoistischer Selbstverherrlichung? Und warum haben so viele Menschen Angst, sich zu verlieren?
️ In dieser Folge decke ich die versteckten Stolperfallen auf – und gebe dir Tools, um Balance zwischen Individualität und echter Verbindung zu finden.
Bereit für einen ehrlichen Reality-Check? Hier lernen selbst die „alten Hasen“ noch was!
35 Minuten
Liebe ist schön – aber manchmal auch ganz schön kompliziert!
In dieser Folge nehmen meine bezaubernde Gästin Miriam und ich uns typische Beziehungsprobleme vor und zeigen, warum „Kommunikation ist wichtig!“ zwar ein guter Rat, aber noch lange keine Lösung ist.
Wir plaudern über emotionale Mauern, unausgesprochene Erwartungen und kleine Missverständnisse mit großer Wirkung.
Natürlich gibt’s auch konkrete Tipps, wie du deine Beziehung in eine echte Verbindung verwandeln kannst. Tiefgründig, humorvoll und garantiert alltagsnah!Zudem stellen wir unser neues Retreat im Juli 2025 vor: Beziehung in Verbindung verwandeln. Nur für Paare;)
Aber auch für Singles auf Traumpartnersuche und Paare, die nicht teilnehmen wollen oder können haben wir natürlich was im Gepäck.
Alles über Miriam: https://miriamglenk.de/
Alles über unser Paar - Retreat findest du HIER
In dieser Folge nehmen meine bezaubernde Gästin Miriam und ich uns typische Beziehungsprobleme vor und zeigen, warum „Kommunikation ist wichtig!“ zwar ein guter Rat, aber noch lange keine Lösung ist.
Wir plaudern über emotionale Mauern, unausgesprochene Erwartungen und kleine Missverständnisse mit großer Wirkung.
Natürlich gibt’s auch konkrete Tipps, wie du deine Beziehung in eine echte Verbindung verwandeln kannst. Tiefgründig, humorvoll und garantiert alltagsnah!Zudem stellen wir unser neues Retreat im Juli 2025 vor: Beziehung in Verbindung verwandeln. Nur für Paare;)
Aber auch für Singles auf Traumpartnersuche und Paare, die nicht teilnehmen wollen oder können haben wir natürlich was im Gepäck.
Alles über Miriam: https://miriamglenk.de/
Alles über unser Paar - Retreat findest du HIER
28 Minuten
Hörenswert - auch für Frauen:)
Bevormundet oder Selbstermächtigt?
Die Welt wandelt sich und mit ihr das Bild von Männlichkeit.
Während den Männern oft schon bewusst ist, dass die alte, destruktive Form von Männlichkeit uns nicht weiterbringt, fühlen sie sich zugleich oft bevormundet: Von anderen Männern, von Frauen, von der Gesellschaft, von "dem System".
Alle haben eigene Vorstellungen, wie man(n) zu sein hat.
Wie können wir Männer uns aus diesem Gezerre, aus belastenden Erwartungshaltungen und eigenen Unsicherheiten befreien und stark sowie authentisch wirklich Mann sein?
Und was genau heisst das eigentlich?
Mit Gerold und Marcel rede ich genau darüber und über unseren Ansatz im Erdenbrüderprojekt, mit dem wir Männern den Raum geben wollen, sie selbst zu sein - und herauszufinden, was genau das eigentlich ist.
Bevormundet oder Selbstermächtigt?
Die Welt wandelt sich und mit ihr das Bild von Männlichkeit.
Während den Männern oft schon bewusst ist, dass die alte, destruktive Form von Männlichkeit uns nicht weiterbringt, fühlen sie sich zugleich oft bevormundet: Von anderen Männern, von Frauen, von der Gesellschaft, von "dem System".
Alle haben eigene Vorstellungen, wie man(n) zu sein hat.
Wie können wir Männer uns aus diesem Gezerre, aus belastenden Erwartungshaltungen und eigenen Unsicherheiten befreien und stark sowie authentisch wirklich Mann sein?
Und was genau heisst das eigentlich?
Mit Gerold und Marcel rede ich genau darüber und über unseren Ansatz im Erdenbrüderprojekt, mit dem wir Männern den Raum geben wollen, sie selbst zu sein - und herauszufinden, was genau das eigentlich ist.
23 Minuten
Selbstwert leben , Grenzen setzen, Selfcare, Achtsamkeit, Authentisch leben, die eigene Berufung finden und leben.
Schöne Schlagworte und all diese Themen finden Platz in dieser Folge, in der ich zum Jahresende, zu den Rauhnächten hin mit Dir tief eintauche in die Themen, Prozesse und Lehren dieses Jahres.
Für uns Alle und meine ganz persönlichen.
Und ich stelle Fragen, die Dir helfen können, dein Leben auf genau das auszurichten, was du schon immer haben und leben wolltest.
Ich freue mich auf dein Feedback. Viel Spaß bei dieser Reise in dich Selbst.
Wandere in Kraft und Liebe,
Stefan
Schöne Schlagworte und all diese Themen finden Platz in dieser Folge, in der ich zum Jahresende, zu den Rauhnächten hin mit Dir tief eintauche in die Themen, Prozesse und Lehren dieses Jahres.
Für uns Alle und meine ganz persönlichen.
Und ich stelle Fragen, die Dir helfen können, dein Leben auf genau das auszurichten, was du schon immer haben und leben wolltest.
Ich freue mich auf dein Feedback. Viel Spaß bei dieser Reise in dich Selbst.
Wandere in Kraft und Liebe,
Stefan
29 Minuten
Diese Folge geht unter die Haut:
In dieser Folge teilen Michaela und ich sehr ehrlich unsere eigenen, sehr persönlichen Erfahrungen mit den Dynamiken von Opfer- und Täterrolle und sprechen darüber, wie sie unser Leben beeinflusst haben.
Es geht um Verletzlichkeit, ehrliche Reflexion und den Weg aus alten Mustern.
Warum halten uns diese Muster fest? Und wie können wir uns davon befreien?
Bist du dir bewusst, wie oft wir uns in Rollen verfangen, die uns nicht guttun?
Du erfährst, wie du erkennen kannst, welche Rolle du einnimmst und wie es möglich ist, neue Wege zu gehen – voller Freiheit und Selbstermächtigung.
Hör rein, lass dich berühren und erzähl uns: Wo hast du solche Dynamiken in deinem Leben erkannt?
Mehr zu meiner Gästin Michaela:
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Ihre Homepage
In dieser Folge teilen Michaela und ich sehr ehrlich unsere eigenen, sehr persönlichen Erfahrungen mit den Dynamiken von Opfer- und Täterrolle und sprechen darüber, wie sie unser Leben beeinflusst haben.
Es geht um Verletzlichkeit, ehrliche Reflexion und den Weg aus alten Mustern.
Warum halten uns diese Muster fest? Und wie können wir uns davon befreien?
Bist du dir bewusst, wie oft wir uns in Rollen verfangen, die uns nicht guttun?
Du erfährst, wie du erkennen kannst, welche Rolle du einnimmst und wie es möglich ist, neue Wege zu gehen – voller Freiheit und Selbstermächtigung.
Hör rein, lass dich berühren und erzähl uns: Wo hast du solche Dynamiken in deinem Leben erkannt?
Mehr zu meiner Gästin Michaela:
Ihre Homepage
