Fit im Alltag mit Vanbrunotk

Fit im Alltag mit Vanbrunotk

Episoden

7) Motivation: Innere Stärke
8 Minuten
Willkommen zu einer neuen Episode von “Motivation: Innere Stärke”! In dieser Folge erkunden wir die Kraft der Selbstmotivation und des inneren Ehrgeizes. Erfahrt, wie ihr eure innere Stärke entfesseln könnt, um eure Fitnessziele zu erreichen und eure...
6) Fit und stark durchstarten: Ein umfassender Leitfaden für dein Fitnessabenteuer
36 Minuten
In dieser Episode begleiten wir dich auf deinem Fitnessabenteuer und bieten einen umfassenden Leitfaden für ein erfolgreiches Training. Von der Festlegung klarer Ziele bis hin zur Auswahl des richtigen Fitnessstudios und der Motivation, am Ball zu bl...
5) Home Fitness Hacks: Praktische Tipps für ein effektives Workout
25 Minuten
Tauche ein in die Welt des Home Fitness mit unserem Episode Home Fitness Hacks, Praktische Tipps für ein effektives Workout”. In dieser Folge besprechen wir einfache, aber wirkungsvolle Übungen, die du bequem von zu Hause aus durchführen kannst, ohne...
4) Fitnessfortschritt im Blick: Von Papier zu Pixeln
28 Minuten
In dieser Episode erkunden wir die Welt der Fitnessfortschrittsverfolgung und wie sie sich von traditionellen Papieraufzeichnungen zu modernen technischen Hilfsmitteln und Apps entwickelt hat. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile der verschiedenen...
3) FitTrail: Der Pfad zu einem gesunden Lebensstil
1 Stunde 4 Minuten
FitTrail: Der Pfad zu einem gesunden Lebensstil" ist die neueste Episode unseres Podcasts. In dieser Folge erkunden wir die Anfänge einer Fitnessreise und wie du einen gesunden Lebensstil beginnen oder verbessern kannst, ohne zu viel zu verraten. Wir...

Über diesen Podcast

❤️lich Willkommen zu Fit im Alltag mit Vanbrunotk, dem Podcast, der dich motiviert, deine Fitnessziele zu erreichen und dein Leben aktiv zu gestalten! Ich teile persönliche Fortschritte, Alltagserfahrungen und motivierende Geschichten. Mit praktischen Tipps und aktuellen Angeboten begleite ich dich zu einem gesünderen Lebensstil. Schnapp dir deine Sportschuhe und lass uns gemeinsam fit werden! Vanbrunotk: Deine tägliche Dosis Motivation! Lass mir ein paar Sprachnachrichten zukommen für die nächsten Podcast folge oder mehr ℹ️: https://t.link/vanbrunotk

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