Podcaster
Episoden
08.05.2024
23 Minuten
Was hilft, wenn wir in Ärger oder Frustration feststecken?
Ich möchte mir nicht den ganzen Tag davon verderben lassen und
teile mit dir, welchen Weg ich gefunden habe.
Vielleicht wird es auch deiner?
Probier es aus!
Und schreib mir...
19 Minuten
Licht!
Licht ist so viel.... Erleuchtet unser Innen und unser Außen.
Wo Licht ist, fällt es uns schwer, in die Dunkelheit zu blicken.
Im wörtlichen und übertragenen Sinne.
Lass uns das nutzen für uns 🫶
Wir lassen unser Licht heut...
25.04.2024
12 Minuten
Heute gibt es etwas Hintergrundwissen zum Yin-Weg.
Wieso, weshalb, warum Frühling und Wald und Augen?
Wie das mit der Elemente-Lehre der TCM zusammenhängt, erzähle ich
dir heute in diesem Special.
Was sind deine Erfahrungen?
Schreib...
16.04.2024
14 Minuten
Wie oft sind wir überfordert von der Flut unserer Gedanken, der
Eindrücke und Möglichkeiten.
Der Frühling ist genau die richtige Jahreszeit um unseren Fokus
zu trainieren und die Gedankenflut in Bahnen zu lenken, zu
kanalisieren. Am En...
09.04.2024
19 Minuten
Draußen wird es wärmer, die Tage werden länger und das Leben
erwacht.
Grund genug auch einmal rauszugehen und die Lebensgeister zu
wecken! Heute mir Fokus auf unseren Füßen, die im Alltag häufig
viel zu wenig Aufmerksamkeit
bekommen für...
Über diesen Podcast
Gehe Deinen Weg gemeinsam mit Deinem Körper! Wenn du gesund bist,
aber gerade auch dann, wenn du chronisch krank bist. Wie das
aussehen kann, und welche Tools dich auf Deinem Yin-Weg voran
bringen können, möchte ich aus meiner ganz persönlichen Geschichte
mit dir teilen. Dabei werde ich mit dir meine Lieblingstools, v.a.
Meditationen und Traumreisen, teilen und in Zukunft auch
Herzensmenschen, die ich auf meinem Yin-Weg getroffen habe,
vorstellen und bitten uns eins ihrer Tools mit auf den Weg zu
geben. Auf geht's - auf Deinem Weg, meinem Weg, dem Yin-Weg, dem
Weg gemeinsam mit Deinem Körper!
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