Resilient in allen Lebenslagen

Resilient in allen Lebenslagen

Episoden

#9 Der Haushalt hat keine Bedürfnisse!
9 Minuten
Hier geht´s um deine Selbstfürsorge, liebe Mama und wieso deine Bedürfnisse genauso zählen, wie die aller Familienmitglieder. www.patriziabrosterhues.de info@patriziabrosterhues.de Instagram: @patrizia_brosterhues
#8 Gelassen am Familientisch
13 Minuten
Was haben meine eigenen Stress-Regulations-Strategien mit denen meines Kindes zu tun? Ein kleiner Einblick in eine meiner Strategien bei brodelnden Gefühlen. Und,... läuft es bei uns zuhause eigentlich immer harmonisch ab? Spoiler - nein, n...
#7 Flashback Herbst 2003 oder Kommunikation die 2te
12 Minuten
Reise mit mir über 20 Jahre zurück ins Jahr 2003 - eine persönliche Geschichte aus meiner Schulzeit und was wir daraus für die Kommunikation in der Familie lernen können. Du hast Feedback, Fragen oder Interesse an meinen Angeboten, ich...
#6 Kommunikation mit Taschenlampe & Radiergummi
17 Minuten
Wusstest du, dass ein Radiergummi im Gehirn deines Kindes dafür verantwortlich ist, dass es oft das Gegenteil von dem macht, was du sagst? Und dass es auch eine Taschenlampe gibt, die du als Mama oder Papa aktiv steuern kannst. Und wieso au...
#5 Dein Umfeld & die Spiegelneuronen
17 Minuten
In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wie wichtig dein persönliches soziales Umfeld ist. Was die Spiegelneuronen damit zu tun haben und wie du aktiv selbst gestalten kannst um ein glückliches und erfolgreiches Leben zu führen. Mein...

Über diesen Podcast

Der Podcast für Eltern von und mit Patrizia Brosterhues. Hier teile ich Erfahrungen aus meiner Tätigkeit als Resilienz- und Persönlichkeitstrainerin, inspirierende Geschichten und Strategien für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in deinem Familienalltag.

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