Wege aus dem Labyrinth - Der Hypnose-Podcast von UpLIFE Archiv
4 Episoden
21 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie sehr Stress das Leben der Menschen in Deutschland aktuell beeinflusst, und warum Entspannung zwar Linderung verschaffen kann, aber nicht die Ursachen von Stress löst, sondern was es zusätzlich benötigt, um Stress nachhaltig zu bewältigen.
24 Minuten
Ich spreche in dieser Folge mit Christine über ihre Angst vorm Fahren auf der Autobahn. Sie berichtet, welche Probleme das verursachte, was sie schon alles dagegen ausprobiert hatte, wie sie die Angst dann erfolgreich überwinden konnte, und was sie dabei überrascht hat.
28 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum wir einige unserer Gewohnheiten nicht ändern können, und wie es aber mit Hypnose gelingt. Dazu erkläre dir ganz kompakt, wie Hypnose eigentlich funktioniert, bei welchen Themen man sie anwenden kann und bei welchen nicht, wie so eine Hypnose-Sitzung praktisch abläuft, und welche vielfältigen und faszinierenden Techniken dabei eingesetzt werden.
15 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum der Podcast für mich eine so große Herzensangelegenheit ist, und nehme dich mit auf meine 10-jährige Reise durchs Labyrinth, auf der ich die wichtigste Lektion meines Lebens gelernt habe.
