Jetzt redet mir

Mitm Velo vo Züri uf Japan. Patrick teilt sini Erfahrige mitm Chrigi ,Michael ,mir & de Community. Vorallem, wie er sich dem innere Schweinehund gstellt het. Er enthüllt au Storys wo ihr vo ihm nonig kennet. Zudem redemer über Kampfsport, Philosophischi und Gsellschaftlichi Themene, Storys us de Vergangeheit und e fetti ladig Lachflashs. Ganz nachm Motto: Lernemer vonenand, lachemer mitenand!

Mini hütigi Gästin isch Rachele. Mir redet offe und ehrlich über dPfleg, was lauft falsch, was muess sich ändere. Wo sind die Schatte und Sunnesite. Und vorallem fürd Community einigi Tipps und ahlaufstelle wenn ihr Unterstützig bruchet.





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Vier Manne, ei Kamera und alles was passiert, wenn me eifach mal frei rede derf. Achtung die Folg enthaltet vulgäri Sprach. Nehmet teil, amene typische Gspröch mit mine Jungs und mir. Viel Gelache aber au das einte oder andere wichtige Thema. Locker und ehrlich.

️ Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um sexuelle und häusliche Gewalt.


Meine Gästin spricht offen über Erfahrungen aus ihrer Vergangenheit. Zum Schutz ihrer Identität und ihrer Kinder, habe ich mich bewusst dazu entschieden keinen Namen zu nennen und die Folge ohne Video zu posten.


Diese Folge soll auch eine klare Botschaft senden: Gewalt, körperlich oder psychisch, gegen schwächere oder verletzliche Menschen ist niemals okay.


Wenn du betroffen bist: Du bist nicht allein. Wenn du kannst, sprich darüber und hol dir Unterstützung. Schweigen schützt oft nur die Täter.