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Episoden
14.12.2025
19 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs:
https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Coach
Rene beantwortet die Frage, wie man herausfinden kann, ob der
Ex-Partner noch in einen verliebt ist. Nur weil jemand mit dir
Schluss gemacht hat, bedeutet das nicht, dass er dich nicht mehr
liebt oder dass diese Liebe für immer verloren ist. In diesem
Video lernst du, worauf du achten musst, um zu wissen, ob dein:e
Ex noch in dich verliebt ist. Wenn du dich fragst, ob dein:e Ex
dich noch liebt, nachdem du Schluss gemacht hast, solltest du
zunächst wissen, dass das durchaus möglich ist. Es ist zwar keine
Garantie, aber die in diesem Video vorgestellten Hinweise können
dir einen guten Eindruck davon vermitteln, ob dein:e Ex noch
romantische Gefühle für dich hat oder nicht. Coach Rene erklärt
auch, dass es verschiedene Arten von Liebe gibt und welche das
sind. Diese Information ist hilfreich, da dein:e Ex von einer
Form der Liebe zu einer anderen übergehen kann, wenn sie Zeit
hatten, in der Kontaktsperre darüber nachzudenken. Wenn dein:e Ex
dich zuvor geliebt hat, ist es möglich, dass sie dich wieder
lieben können. Bleib stark, wenn du von jemandem verlassen
wurdest, den du liebst und den du zurückhaben
willst.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du
dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch
erklärt • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ... Wann
spürt dein:e Ex endlich die Folgen der
Trennung? • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de... So
hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den
Kopf • So hackst du den Verstand von Ex und gelan... Du
hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das
? • Du hörst nichts von EX? Was bedeutet das?
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28.11.2025
14 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs:
https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Dieses
Video bietet Hilfe für diejenigen, die mit Angst und Nervosität
zu kämpfen haben, während sie die Kontaktsperre anwenden. Wenn du
versuchst, dein/e Ex nach einer Trennung zurückzubekommen, hast
du wahrscheinlich schon von Coach Rene über die Kontaktsperre
gehört. Wenn du diese anwendest, kann das zu Angstzuständen und
emotionalen Schwierigkeiten führen. Dieses Video hilft dir, mit
der Angst in dieser Situation umzugehen und sie zu überwinden.
Coach Rene stellt mehrere Strategien vor, mit denen du deine
Angst und Nervosität in dieser Situation beruhigen
kannst.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du
dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch
erklärt • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ... Wann
spürt dein:e Ex endlich die Folgen der
Trennung? • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de... So
hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den
Kopf • So hackst du den Verstand von Ex und gelan... Du
hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das
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28.11.2025
18 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs:
https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Coach
Rene erklärt, wie das Gehirn von deinem/r Ex während der
Kontaktsperre funktioniert, und geht sogar auf die Hormone ein,
die in bestimmten Phasen der Kontaktsperre produziert werden.
Diese Hormone sind Cortisol, Adrenalin, Oxytocin und/oder
Vasopressin. Männer und Frauen produzieren unter Stress und Angst
bestimmte Hormone in unterschiedlicher Konzentration. Coach Rene
erklärt die Phasen, die ein Ex-Partner durchläuft, während du die
Kontaktsperre anwendest, und erklärt auch, wie die
Hormonproduktion eine wichtige Rolle dabei spielen kann, dass
sich dein:e Ex meldet, sich mit dir treffen will und letztendlich
eine Wiederaufnahme der Beziehung
anstrebt.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie
du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch
erklärt • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ... Wann
spürt dein:e Ex endlich die Folgen der
Trennung? • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de... So
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27.11.2025
23 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs:
https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Wenn
dein:e Ex dich nach einer Trennung auf die Probe stellt, ist es
wichtig, dass du dir bewusst bist, was vor sich geht, und auf
eine Weise reagierst, die sich für dich gesund und angemessen
anfühlt. Du musst dich nicht auf ihre Tests einlassen, wenn du
nicht willst, und es ist in Ordnung, Grenzen zu setzen und dein
eigenes emotionales Wohlbefinden zu schützen.Es ist nicht
ungewöhnlich, dass ein:e Ex dich nach einer Trennung auf die
Probe stellt, also sei dir dessen bewusst. Die Gründe, warum ein
Ex-Partner dich nach einer Trennung auf die Probe stellt, können
variieren, und die Bedeutung hinter ihrem Verhalten hängen von
ihren spezifischen Motiven ab. Hier sind einige mögliche
Bedeutungen, warum ein Ex-Partner dich nach einer Trennung auf
die Probe stellt: 1. Sie wollen sehen, ob es noch eine Chance auf
Versöhnung gibt: Wenn dein:e Ex dich nach einer Trennung auf die
Probe stellt, könnte das daran liegen, dass sie hoffen, die
Beziehung wieder aufleben zu lassen. Sie suchen möglicherweise
nach Anzeichen, das du noch an ihnen interessiert bist oder dass
du offen für die Wiederaufnahme der Beziehung bist.2. Sie
versuchen, ihre eigenen Schuldgefühle oder Ängste zu lindern:
Manchmal testet ein Ex-Partner dich nach einer Trennung, weil er
sich schuldig fühlt, wie die Beziehung geendet ist, oder weil er
sich Sorgen darüber macht, wie es dir ohne ihn geht. Sie stellen
dir möglicherweise Fragen oder versuchen, Kontakt aufzunehmen, um
ihr eigenes Unbehagen zu lindern. 3. Sie versuchen, dich zu
manipulieren: In einigen Fällen könnte ein:e Ex dich nach einer
Trennung testen, weil sie versuchen, dich zu manipulieren.
Möglicherweise suchen sie nach Möglichkeiten, deine Emotionen
oder dein Verhalten zu kontrollieren, oder sie versuchen, dich
eifersüchtig zu machen oder zu verunsichern. 4. Sie versuchen, in
Verbindung zu bleiben: Nach einer Trennung ist es normal, ein
Gefühl von Verlust oder Einsamkeit zu haben. Dein:e Ex könnte
dich testen, um mit dir in Verbindung zu bleiben. Möglicherweise
suchen nach Möglichkeiten, eine Beziehung zu dir
aufrechtzuerhalten, auch wenn es nur eine Freundschaft ist. Wenn
dein:e Ex dich nach einer Trennung testet, ist es generell
wichtig, ihr Verhalten mit Vorsicht zu betrachten und deinem
eigenen Instinkt zu vertrauen, was für dich am besten ist. Wenn
du dich mit ihren Tests unwohl fühlst oder das Gefühl hast, dass
sie deine Grenzen nicht respektieren, ist es in Ordnung, deine
Bedürfnisse zu kommunizieren und Grenzen für deine Interaktionen
mit ihnen zu setzen.----------------------------------️ Wichtige
Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst –
psychologisch
erklärt • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ... Wann
spürt dein:e Ex endlich die Folgen der
Trennung? • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de... So
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26.11.2025
14 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs:
https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Coach
Rene erklärt, was dein.e Ex braucht, um wieder zu dir und in die
Beziehung zurückzukehren. Oftmals verstehen Menschen nicht die
Dynamik einer Trennung, die dazu führt, dass jemand weiterhin
getrennt bleiben möchte.Es ist wichtig zu verstehen, wie dein:e
Ex dich sieht und wie sie sich fühlen, um die besten Chancen zu
haben, wieder mit ihnen zusammenzukommen. In manchen Fällen ist
es am besten, darüber hinweg zu kommen, aber oft kann eine
zerbrochene Beziehung auch wieder gekittet werden. Erfahre, was
dein:e Ex braucht, um dich zurückhaben zu
wollen.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du
dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch
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Über diesen Podcast
Ich helfe dir auf eine analytische und durchdachte Weise deine/n Ex
zurück zu bekommen. Ich betrachte die Materie tiefgreifend und
greife auf einen reichen Erfahrungsschatz zurück. Besuche uns auf
www.exzurueck.de.com. Dort kannst du auch ein Coaching buchen oder
Zugang zu meinem effektiven Online-Video-Kurs erhalten.
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