Ex Back Coach René - Die Beziehungsretter

Ex Back Coach René - Die Beziehungsretter

Episoden

Woher du weißt ob dein:e Ex dich noch liebt.
14.12.2025
19 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs: https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Coach Rene beantwortet die Frage, wie man herausfinden kann, ob der Ex-Partner noch in einen verliebt ist. Nur weil jemand mit dir Schluss gemacht hat, bedeutet das nicht, dass er dich nicht mehr liebt oder dass diese Liebe für immer verloren ist. In diesem Video lernst du, worauf du achten musst, um zu wissen, ob dein:e Ex noch in dich verliebt ist. Wenn du dich fragst, ob dein:e Ex dich noch liebt, nachdem du Schluss gemacht hast, solltest du zunächst wissen, dass das durchaus möglich ist. Es ist zwar keine Garantie, aber die in diesem Video vorgestellten Hinweise können dir einen guten Eindruck davon vermitteln, ob dein:e Ex noch romantische Gefühle für dich hat oder nicht. Coach Rene erklärt auch, dass es verschiedene Arten von Liebe gibt und welche das sind. Diese Information ist hilfreich, da dein:e Ex von einer Form der Liebe zu einer anderen übergehen kann, wenn sie Zeit hatten, in der Kontaktsperre darüber nachzudenken. Wenn dein:e Ex dich zuvor geliebt hat, ist es möglich, dass sie dich wieder lieben können. Bleib stark, wenn du von jemandem verlassen wurdest, den du liebst und den du zurückhaben willst.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärt   • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ...  Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?   • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de...  So hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopf   • So hackst du den Verstand von Ex und gelan...  Du hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?   • Du hörst nichts von EX? Was bedeutet das?  
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Hilfe bei Schwierigkeiten und Ängsten in der Kontaktsperre
28.11.2025
14 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs: https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Dieses Video bietet Hilfe für diejenigen, die mit Angst und Nervosität zu kämpfen haben, während sie die Kontaktsperre anwenden. Wenn du versuchst, dein/e Ex nach einer Trennung zurückzubekommen, hast du wahrscheinlich schon von Coach Rene über die Kontaktsperre gehört. Wenn du diese anwendest, kann das zu Angstzuständen und emotionalen Schwierigkeiten führen. Dieses Video hilft dir, mit der Angst in dieser Situation umzugehen und sie zu überwinden. Coach Rene stellt mehrere Strategien vor, mit denen du deine Angst und Nervosität in dieser Situation beruhigen kannst.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärt   • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ...  Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?   • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de...  So hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopf   • So hackst du den Verstand von Ex und gelan...  Du hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?   • Du hörst nichts von EX? Was bedeutet das?  
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Was passiert im Gehirn von Ex in der Kontaktsperre?
28.11.2025
18 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs: https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Coach Rene erklärt, wie das Gehirn von deinem/r Ex während der Kontaktsperre funktioniert, und geht sogar auf die Hormone ein, die in bestimmten Phasen der Kontaktsperre produziert werden. Diese Hormone sind Cortisol, Adrenalin, Oxytocin und/oder Vasopressin. Männer und Frauen produzieren unter Stress und Angst bestimmte Hormone in unterschiedlicher Konzentration. Coach Rene erklärt die Phasen, die ein Ex-Partner durchläuft, während du die Kontaktsperre anwendest, und erklärt auch, wie die Hormonproduktion eine wichtige Rolle dabei spielen kann, dass sich dein:e Ex meldet, sich mit dir treffen will und letztendlich eine Wiederaufnahme der Beziehung anstrebt.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärt   • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ...  Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?   • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de...  So hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopf   • So hackst du den Verstand von Ex und gelan...  Du hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?   • Du hörst nichts von EX? Was bedeutet das?  
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So stellt dich Ex nach der Trennung auf die Probe
27.11.2025
23 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs: https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Wenn dein:e Ex dich nach einer Trennung auf die Probe stellt, ist es wichtig, dass du dir bewusst bist, was vor sich geht, und auf eine Weise reagierst, die sich für dich gesund und angemessen anfühlt. Du musst dich nicht auf ihre Tests einlassen, wenn du nicht willst, und es ist in Ordnung, Grenzen zu setzen und dein eigenes emotionales Wohlbefinden zu schützen.Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein:e Ex dich nach einer Trennung auf die Probe stellt, also sei dir dessen bewusst. Die Gründe, warum ein Ex-Partner dich nach einer Trennung auf die Probe stellt, können variieren, und die Bedeutung hinter ihrem Verhalten hängen von ihren spezifischen Motiven ab. Hier sind einige mögliche Bedeutungen, warum ein Ex-Partner dich nach einer Trennung auf die Probe stellt: 1. Sie wollen sehen, ob es noch eine Chance auf Versöhnung gibt: Wenn dein:e Ex dich nach einer Trennung auf die Probe stellt, könnte das daran liegen, dass sie hoffen, die Beziehung wieder aufleben zu lassen. Sie suchen möglicherweise nach Anzeichen, das du noch an ihnen interessiert bist oder dass du offen für die Wiederaufnahme der Beziehung bist.2. Sie versuchen, ihre eigenen Schuldgefühle oder Ängste zu lindern: Manchmal testet ein Ex-Partner dich nach einer Trennung, weil er sich schuldig fühlt, wie die Beziehung geendet ist, oder weil er sich Sorgen darüber macht, wie es dir ohne ihn geht. Sie stellen dir möglicherweise Fragen oder versuchen, Kontakt aufzunehmen, um ihr eigenes Unbehagen zu lindern. 3. Sie versuchen, dich zu manipulieren: In einigen Fällen könnte ein:e Ex dich nach einer Trennung testen, weil sie versuchen, dich zu manipulieren. Möglicherweise suchen sie nach Möglichkeiten, deine Emotionen oder dein Verhalten zu kontrollieren, oder sie versuchen, dich eifersüchtig zu machen oder zu verunsichern. 4. Sie versuchen, in Verbindung zu bleiben: Nach einer Trennung ist es normal, ein Gefühl von Verlust oder Einsamkeit zu haben. Dein:e Ex könnte dich testen, um mit dir in Verbindung zu bleiben. Möglicherweise suchen nach Möglichkeiten, eine Beziehung zu dir aufrechtzuerhalten, auch wenn es nur eine Freundschaft ist. Wenn dein:e Ex dich nach einer Trennung testet, ist es generell wichtig, ihr Verhalten mit Vorsicht zu betrachten und deinem eigenen Instinkt zu vertrauen, was für dich am besten ist. Wenn du dich mit ihren Tests unwohl fühlst oder das Gefühl hast, dass sie deine Grenzen nicht respektieren, ist es in Ordnung, deine Bedürfnisse zu kommunizieren und Grenzen für deine Interaktionen mit ihnen zu setzen.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärt   • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ...  Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?   • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de...  So hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopf   • So hackst du den Verstand von Ex und gelan...  Du hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?   • Du hörst nichts von EX? Was bedeutet das?  
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Was muss dein:e Ex wissen um zurück zu kommen?
26.11.2025
14 Minuten
Jetzt deine:n Ex zurück bekommen | Coaching und Video-Kurs: https://exzurueck.de.com/partner-zuru...----------------------------------Coach Rene erklärt, was dein.e Ex braucht, um wieder zu dir und in die Beziehung zurückzukehren. Oftmals verstehen Menschen nicht die Dynamik einer Trennung, die dazu führt, dass jemand weiterhin getrennt bleiben möchte.Es ist wichtig zu verstehen, wie dein:e Ex dich sieht und wie sie sich fühlen, um die besten Chancen zu haben, wieder mit ihnen zusammenzukommen. In manchen Fällen ist es am besten, darüber hinweg zu kommen, aber oft kann eine zerbrochene Beziehung auch wieder gekittet werden. Erfahre, was dein:e Ex braucht, um dich zurückhaben zu wollen.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärt   • Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder ...  Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?   • Wann spürt dein:e Ex endlich die Folgen de...  So hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopf   • So hackst du den Verstand von Ex und gelan...  Du hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?   • Du hörst nichts von EX? Was bedeutet das?  
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Über diesen Podcast

Ich helfe dir auf eine analytische und durchdachte Weise deine/n Ex zurück zu bekommen. Ich betrachte die Materie tiefgreifend und greife auf einen reichen Erfahrungsschatz zurück. Besuche uns auf www.exzurueck.de.com. Dort kannst du auch ein Coaching buchen oder Zugang zu meinem effektiven Online-Video-Kurs erhalten.

Kommentare (1)

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Tobinho
Tobias : vor 1 Jahr
Hallo, Die Folge, mache ich einen Fehler wenn ich mich nicht melde. Kann ich ab Minute 2.46 nicht mehr hören. Die Zeit läuft weiter aber es kommt kein Ton mehr. Könnt ihr mir da weiterhelfen?

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Tobinho
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