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16 Minuten
Wie bringst du dein:e Ex dazu, zu begreifen, was sie an dir verloren haben – ohne ihnen hinterherzulaufen? In diesem Video zeige ich dir fünf Wege, die ganz ohne Kontakt wirken: warum Mitleid kein Grund für eine Rückkehr ist und was eure gemeinsamen Freunde stattdessen über dich erzählen sollten, wie du genau dort glänzt, wo dein:e Ex an dir gezweifelt haben, und warum dein Schweigen ihnen die Nähe spürbar macht, die jetzt fehlt. Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach Rene: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching Gemeinsame Freunde: positive Dinge statt Mitleid Glänzen, wo Ex an dir gezweifelt hat Warum du nicht nach Ex fragen solltest Der Ausflug: Distanz, die Ex spürt Schweigen, Intimität und das erste Wiedersehen Hier geht es zum Sofort-Hilfe-Trennungskurs und zum Coaching-Gespräch: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coachingWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und beantworte mir eine Frage: Hast du nach der Trennung schon einmal gemeinsame Freunde gefragt, wie es dein:e Ex geht? Schreib Ja oder Nein in die Kommentare.#exzurück #exzurückgewinnen #kontaktsperre #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärthttps://youtu.be/4Q1Lhsq7RoMWann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?https://youtu.be/N3hrV01K0RYSo hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopfhttps://youtu.be/OrnXu7_l1qcDu hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?https://youtu.be/VduC5e7bDLI?si=GSE1dMoutsESkvtt
16 Minuten
Hast du deine Chancen bei Ex ruiniert, weil du nach der Trennung gebettelt, geschrieben und angerufen hast? In den allermeisten Fällen nicht. In diesem Video erkläre ich, warum eine lange Beziehung für dich arbeitet, was im Kopf von Ex passiert, wenn du ein Muster plötzlich unterbrichst, wie du nach einer wütenden Reaktion reinen Tisch machst – und warum ein einziger Punkt, in dem sie sich in dir irren, alles andere ins Wanken bringt. Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching Warum deine Reaktion nach der Trennung nicht dein wahres Ich ist Wenn du das Muster unterbrichst: warum der plötzliche Stopp so stark wirkt Wie die Stille das alte Bild von dir verändert Wenn du gemein warst: einmal reinen Tisch machen, dann Schluss Wenn ihr euch begegnet: was Ex sehen soll Der eine Punkt, in dem sie sich irren – und was daraus folgtWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch" da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Was war deine erste Reaktion nach der Trennung?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoaching Dieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärthttps://youtu.be/4Q1Lhsq7RoMWann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?https://youtu.be/N3hrV01K0RYSo hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopfhttps://youtu.be/OrnXu7_l1qcDu hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?https://youtu.be/VduC5e7bDLI?si=GSE1dMoutsESkvtt
12 Minuten
Will mein Ex mich zurück? Diese Frage bekomme ich in Coaching-Sitzungen fast täglich. In diesem Video gehe ich die Anzeichen durch, an denen du es tatsächlich erkennst – und die drei Dinge, die dir dabei im Weg stehen: dass du Zeichen deutest statt abzuwarten, dass du die Rolle übernimmst, die eigentlich dein:e Ex hat, und dass du deine eigenen Standards aufgibst. Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching Die Anzeichen: Storys, Likes, die beiläufige Nachricht Wenn es reicht, handeln sie – auch bei vermeidendem Bindungstyp Die Ausreden: „schwere Zeit“, „an sich arbeiten“, „zu sich selbst finden“ Warum du kein Detektiv sein musst und es dir nicht zusteht, nachzulaufen Standards behalten: Trennungen müssen Konsequenzen habenWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Bei welchem Tag der Kontaktsperre bist du gerade?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.----------------------------------️ Wichtige Videos:Wie du dein:e Ex nach der Trennung wieder anziehst – psychologisch erklärthttps://youtu.be/4Q1Lhsq7RoMWann spürt dein:e Ex endlich die Folgen der Trennung?https://youtu.be/N3hrV01K0RYSo hackst du den Verstand von Ex und gelangst in den Kopfhttps://youtu.be/OrnXu7_l1qcDu hörst nichts von Ex ? Was bedeutet das ?https://youtu.be/VduC5e7bDLI?si=GSE1dMoutsESkvtt
13 Minuten
Funktioniert die Kontaktsperre wirklich – oder verschwendest du gerade nur Zeit? In diesem Video gehe ich die fünf Gründe durch, warum sie in so vielen Fällen greift: weil sie zur Gemütsverfassung von dein:e Ex passt, weil sie das Risiko einer Versöhnung senkt, weil sie deinen Respekt und deine Würde bewahrt, weil sie Ex überhaupt erst die Möglichkeit gibt, dich zu vermissen – und weil sie verhindert, dass ihr Ego weiter aufgeblasen wird. Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching Warum Gegenwehr genau das Gegenteil bewirkt – 70 Prozent Überzeugung, 30 Prozent Zweifel Das Risiko einer Versöhnung: „Muss ich das alles noch einmal durchmachen?“ Respekt und Würde – und warum Betteln beides kostet Vermisst werden geht nur, wenn du weg bist Das Ego von Ex nicht weiter aufblähenWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Bei welchem Tag der Kontaktsperre bist du gerade?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.

Funktioniert die Kontaktsperre wirklich – oder verschwendest du gerade nur Zeit? In diesem Video gehe ich die fünf Gründe durch, warum sie in so vielen Fällen greift: weil sie zur Gemütsverfassung von dein:e Ex passt, weil sie das Risiko einer Versöhnung senkt, weil sie deinen Respekt und deine Würde bewahrt, weil sie Ex überhaupt erst die Möglichkeit gibt, dich zu vermissen – und weil sie verhindert, dass ihr Ego weiter aufgeblasen wird. Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching Warum Gegenwehr genau das Gegenteil bewirkt – 70 Prozent Überzeugung, 30 Prozent Zweifel Das Risiko einer Versöhnung: „Muss ich das alles noch einmal durchmachen?“ Respekt und Würde – und warum Betteln beides kostet Vermisst werden geht nur, wenn du weg bist Das Ego von Ex nicht weiter aufblähenWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Bei welchem Tag der Kontaktsperre bist du gerade?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.
22 Minuten
Die Kontaktsperre ist eine aufgeschobene Belohnung – und genau deshalb verlieren so viele mittendrin die Hoffnung. In diesem Video geht es um fünf Gründe, warum du trotzdem dranbleiben solltest: warum „heute nicht“ nicht „nie“ heißt, warum die Kontaktsperre genauso für dich da ist wie für dein:e Ex, wie sie in zwei Richtungen gleichzeitig wirkt, warum es manchmal länger dauert – und was dir deine eigenen früheren Trennungen darüber sagen. Dein nächster Schritt – Sofort-Hilfe-Trennungskurs oder direktes Coaching-Gespräch mit Coach René: https://exzurueck.de.com/partner-zuruckgewinnen-coaching Aufgeschobene Belohnung: warum „heute nicht“ nicht „nie“ bedeutet Die Kontaktsperre ist für dich da – es geht um deine Würde Sie wirkt in zwei Richtungen: auf Ex und auf dich Warum es länger dauern kann: Umfeld, schlechte Ratgeber, Trotz Erinnere dich an deine vergangenen TrennungenWenn dir dieses Video geholfen hat: Lass gern ein „Daumen hoch“ da, abonniere den Kanal für weitere Videos zu Trennung, Kontaktsperre und Beziehungspsychologie, und schreib mir in die Kommentare: Bei welchem Tag der Kontaktsperre bist du gerade?#exzurück #kontaktsperre #exzurückgewinnen #trennung #expsychologie #beziehungscoachDieses Video enthält Musik von Shutterstock, lizenziert von der Videobearbeitungs-App Splice.
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Kommentare (1)

To
Tobias vor 1 Jahr

Hallo, Die Folge, mache ich einen Fehler wenn ich mich nicht melde. Kann ich ab Minute 2.46 nicht mehr hören. Die Zeit läuft weiter aber es kommt kein Ton mehr. Könnt ihr mir da weiterhelfen?

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„Coach Rene“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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