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[Projekt: Leben] Archiv

101 Episoden
19 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

Von Christine Bauer-Jelinek habe ich den Gedanken, dass es einerseits "Ergebnismenschen" und andererseits "Beziehungsmenschen" gibt. Ich habe diesen Gedanken auf Personal Projects umgelegt, denn da kann man auch zwischen "Ergebnisprojekten" und "Beziehungsprojekten" unterscheiden.

Gefährlich wird es allerdings, wenn man die beiden miteinander verwechselt - und das nicht nur im Job. Und genau darum geht es in dieser Folge.

Wenn du lieber liest als hörst...

Das "Lead Sheet" dieser Podcast-Folge zum Nachlesen

Tipps und Links zur Folge Christine Bauer-Jelineks 

Website Vortrag von Christine Bauer-Jelinek, wo sie über den Unterschied zwischen Ergebnismenschen und Beziehungsmenschen spricht. 

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23 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

Vor einiger Zeit hat mir meine Stamm-Hörerin Gabi eine sehr interessante Frage gestellt: „Warum ist uns der Job eigentlich nicht viel mehr wurscht?”

Also, warum ist uns unser Job nicht viel mehr egal? Diese Frage hat mich nicht mehr los gelassen, und ihr, liebe Hörer, bekommt in dieser Folge nun meine Antwort zu hören, warum der Job so vielen Menschen alles andere als egal ist und warum Krisen im Job Auswirkungen haben auf viele andere Lebensbereiche und Personal Projects.

Wenn du lieber liest als hörst...

Das "Lead Sheet" dieser Podcast-Folge zum Nachlesen

Tipps und Links zur Folge Abraham Maslow auf 

Wikipedia Maslows Bedürfnispyramide auf Wikipedia      Die Podcast-Episode, wo ich über die Personal Project Inventur spreche 

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20 Minuten
Worum geht's in dieser Folge? Mit dieser Episode startet eine 

neue Season des [Projekt: Leben] Podcasts. In dieser Season geht es um Personal Projects rund um den Lebensbereich "Job, Beruf, Arbeit". Jetzt, im Sommer, haben wir vielleicht die Gelegenheit, ein bisschen Abstand vom Alltagsgeschäft zu gewinnen und mit diesem Abstand ein klareres Bild von dem zu bekommen, was gerade im Job los ist: Was mache ich denn da eigentlich - und ist das gut für mich? Viele von uns haben eine große Anzahl von Personal Projects in diesem Lebensbereich haben. Und es sind damit häufig emotional sehr starke Konflikte verbunden. 

Zum Start der Season möchte ich zwei grundsätzliche Fragen klären:

Was müssen wir über das Verhältnis von Job und PP wissen?Welche Probleme ergeben sich aus diesem Verhältnis?

Wenn du lieber liest als hörst...

Das "Lead Sheet" dieser Podcast-Folge zum Nachlesen

Tipps und Links zur Folge Was ist ein "Personal Project"? - 

Meine Arbeitsdefiniton Die Podcast-Episode, wo ich über die Personal Project Inventur spreche Hier kannst du den [Projekt: Leben] Newsletter abonnieren! 

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18 Minuten
Worum geht's in dieser Folge? Die Season 02, in der es um das Thema Selbst-Management gegangen ist, geht mit dieser Folge zu Ende. Zum Season Finale möchte ich deshalb einen kurzen 

Rückblick über die vergangene Season geben. Außerdem gebe ich euch einen Blick hinter die Kulissen und verrate euch, was sich in den vergangenen Wochen rund um den Podcast so getan hat. Und schließlich verrate ich euch auch noch, worum es in Season 03 gehen wird, die ab 10. Juli 2018 "on air" geht.   

Tipps und Links zur Folge Im nächsten Book Club am 28. August 2018: 

Machtwort von Christine Bauer-Jelinek

Machtwort auf Thalia.at

Life For Rent von Dido (Video mit Lyrics) Links und Tipps rund um die Podcast-Helden Konferenz

Gordon Schönwälders Podcast-Helden Website und Podcast

Kerstin Hoffmann: Prinzip Kostenlos

Alex Wunschels Podcast Blick über den Tellerrand

Lars Bobachs Blog und Podcast

Kerstin Müllers Wundersame Website Welt

Jackies wunderbarer Crispel Foodcast

Avenir Suisse Podcast von Elena Gerbershagen

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Save the date: Season 03 startet am 10. Juli 2018!

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24 Minuten
Worum geht's in dieser Folge? Diese Folge ist wieder ein "Book Club". Im Book Club stelle ich jeweils ein Buch vor, das besonders gut zum Thema der Season passt und das mich persönlich sehr inspiriert hat. In dieser Folge besprechen wir das Buch "

Managing Oneself" des österreichisch-amerikanischen Management-Gurus Peter Drucker. Mein Co-Moderator Martin Schmidt und ich sprechen über die Passagen, die uns besonders gefallen haben und diskutieren darüber, in wie weit wir "Managing Oneself" selbst anwenden.   

Tipps und Links zur Folge

Managing Oneself auf Thalia.at Martin Schmidts Blog für (neue) Führungskräfte Martin Schmidts Bücher auf Amazon   Im nächsten Book Club am 28. August 2018: Machtwort von Christine Bauer-Jelinek

Machtwort auf Thalia.at

Save the date: Hörertreffen! Am 

14. Juni 2018 ab 18:00 findet in Wien das erste [Projekt: Leben] Hörertreffen statt. Ort: Point Of Sale, Schleifmühlgasse 12, 1040 Wien. Jede/r ist herzlich willkommen, ganz ungezwungen vorbei zu kommen, zu diskutieren oder einfach nur zu plaudern. 

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20 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

Es ist wieder Zeit für das Philosophicum. Also eine Folge, wo ich dich einlade, mit mir gemeinsam über etwas nachzudenken, zu philosophieren und ein bisschen genauer hinzuschauen.Für diese Season, wo es ja um Selbst-Management geht, habe ich mir etwas vorgenommen, das momentan ziemlich hoch im Kurs ist und einen hervorragenden Ruf genießt (wir werden sehen, ob zurecht…). Ich spreche von der Authentizität.Und so werden wir im Philosophicum darüber sprechen,

was Authentizität eigentlich bedeutet,

welches Missverständnis mit dem Begriff Authentizität häufig verbunden ist

und ob es wirklich so ein guter Rat ist, jemandem zu sagen, er soll immer authentisch sein.

Tipps und Links zur Folge Podcast-Folge zu 

Personal Constructs

Save the date: Hörertreffen! Am 

14. Juni 2018 ab 18:00 findet in Wien das erste [Projekt: Leben] Hörertreffen statt. Ort: Point Of Sale, Schleifmühlgasse 12, 1040 Wien. Jede/r ist herzlich willkommen, ganz ungezwungen vorbei zu kommen, zu diskutieren oder einfach nur zu plaudern. 

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32 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

 Heute habe ich dafür etwas ganz Besonderes, nämlich ein Interview mit Dr. Imre Márton Reményi. Imre ist als Psychotherapeut in Wien tätig und arbeitet auch schon seit vielen Jahren mit Unternehmen und Führungskräften Er hat einen sehr interessanten Lebenslauf, den wir im Interview auch kurz ansprechen, und ich kenne Imre insgesamt als sehr inspirierenden Gesprächspartner. Der Begriff Selbst-Management setzt sich ja aus zwei Teilen zusammen: „Management”, das ist ein Begriff aus der Betriebswirtschaft; und über das „Selbst”, darüber hat die Psychologie etwas zu sagen. Imre kennt aus seiner Arbeit beide Seiten, die Seite der Wirtschaft und die Seite der Seele. Ich habe ihn deshalb in seiner Praxis in Wien besucht und mit ihm über seine Sicht auf das Thema „Selbst-Management” gesprochen. Und wie erwartet hat Imre aus seiner persönlichen Geschichte und mit seinem beruflichen Hintergrund einige interessante Ansichten zu diesem Thema. 

Tipps und Links zur Folge Die 

Website von Imre Márton Reményi Imres Artikel "Karrierebrüche" 

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14. Juni 2018 ab 18:00 findet in Wien das erste [Projekt: Leben] Hörertreffen statt. Ort: Point Of Sale, Schleifmühlgasse 12, 1040 Wien. Jede/r ist herzlich willkommen, ganz ungezwungen vorbei zu kommen, zu diskutieren oder einfach nur zu plaudern. 

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26 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

 Wir haben heute Episode 6 der Season 2 - und damit eine weitere Folge zum Thema „Selbst-Management”. Wir fügen heute einen weiteren Puzzle-Stein hinzu auf dem Weg herauszufinden, wer es denn genau ist, den wir hier selbst managen wollen. Der heutige Puzzle-Stein heißt „Personal Constructs” oder auf Deutsch „persönliche Konstrukte". Und so wirst du in dieser Folge erfahren 

Was Personal Constructs sind

Wobei sie uns im Selbstmanagement helfen

und wie sie uns immer wieder behindern

Tipps und Links zur Folge Die 

"Persönliche Konstrukte"-Theorie bei Werner Stangls Arbeitsblättern George A Kelly auf Wikipedia 

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14. Juni 2018 ab 18:00 findet in Wien das erste [Projekt: Leben] Hörertreffen statt. Ort: Point Of Sale, Schleifmühlgasse 12, 1040 Wien. Jede/r ist herzlich willkommen, ganz ungezwungen vorbei zu kommen, zu diskutieren oder einfach nur zu plaudern. 

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23 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

In den vergangenen Folgen haben wir schon einige Puzzlesteine zusammengetragen, die unser Selbst-Bild ausmachen: Werte, Stärken und zuletzt Schwächen.

In dieser Folge kommt ein weiteres Puzzlestein dazu: Nämlich unsere angeborenen Persönlichkeitsmerkmale.

Und so wirst du in dieser Folge erfahren

Was unsere Persönlichkeitsmerkmale mit Selbst-Management zu tun haben.

Was der „Big Five” Persönlichkeitstest ist und

Wie wir mit dem Ergebnis dieses Tests umgehen können

Tipps und Links zur Folge

Understand Myself - Persönlichkeitstest auf Basis der Big Five (Englisch, kostenpflichtig) The Big Five (Fünf-Faktoren-Modell) auf Wikipedia Podcast-Folge über Selbst-Projekte

Save the date: 

Hörertreffen! Am 14. Juni 2018 ab 18:00 findet in Wien das erste [Projekt: Leben] Hörertreffen statt. Jede/r ist herzlich willkommen, ganz ungezwungen vorbei zu kommen, zu diskutieren oder einfach nur zu plaudern. Genauer Ort wird noch bekannt gegeben. 

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21 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

 In dieser Season geht es ja um Selbstmanagement, und zwar um Selbstmanagement, so wie ich es verstehe: Nämlich weg von der Frage „Wie kann ich noch effizienter arbeiten?” hin zu der viel wichtigeren Frage „Wer ist es eigentlich, den ich da managen möchte?” - also mehr über uns selbst zu erfahren. In der letzten Episode ging es um unsere Stärken und warum diese so wichtig sind, wenn wir mit unseren Personal Projects erfolgreich sein möchten. Heute geht es um die andere Seite dieser Münze - um unsere Schwächen. Und so wirst du in dieser Folge erfahren: 

warum über unsere Schwächen zu reden vielleicht nicht gerade in Mode, aber wichtig ist

was ich für eine nützliche Sichtweise auf unsere Schwächen halte

wie wir mit unseren Schwächen im Selbst-Management umgehen können.

Tipps und Links zur Folge

U2 - Get Out Of Your Own Way (Offizielles Video auf Youtube) Bruce Springsteen - Your Own Worst Enemy (Youtube) "Der seltsame Fall des Dr. Jekyll und Mr. Hyde" von Robert Louis Stevenson (Wikipedia)   Podcasts auf iPhone abonnieren (Video von PodSofa) Podcasts auf Android abonnieren (Video von PodSofa) 

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23 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

 In dieser Season geht es ja um Selbstmanagement, und zwar um Selbstmanagement, so wie ich es verstehe: Nämlich weg von der Frage „Wie kann ich noch effizienter arbeiten?” hin zu der viel wichtigeren Frage „Wer ist es eigentlich, den ich da managen möchte?” - also mehr über uns selbst zu erfahren.   In der letzten Episode haben wir uns mit unseren Werten beschäftigt, die ganz tief in uns drinnen verwurzelt sind und hinter jedem unserer Personal Projects stecken.   Heute schauen wir uns einen weiteren Eckpfeiler im Selbst-Management an - nämlich unsere Stärken. Und so wirst du in dieser Folge erfahren: 

warum es für unser Selbstmanagement so wichtig ist, dass wir unsere Stärken kennen

den Unterschied zwischen Stärken und Talenten

die vier Schritte, wie du deinen Stärken auf die Spur kommen kannst

Tipps und Links zur Folge Meine Podcast-Folge über 

Talente (Philosophicum, S02E07) Wunderläufer Usain Bolt startet Fußballkarriere (welt.de) CliftonStrengths Strengthsfinder Stärken-Test (kostenpflichtig) (Habe ich ausprobiert und kann ich auch empfehlen, insoweit Stärken-Tests an sich eingeschränkt empfehlenswert sind)   Podcasts auf iPhone abonnieren (Video von PodSofa) Podcasts auf Android abonnieren (Video von PodSofa) 

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24 Minuten
Worum geht's in dieser Folge?

Dieses mal geht es um das aus meiner Sicht immens wichtige Thema „Werte”. Jeder, der sich auch nur halbwegs ernsthaft mit seinen Personal Projects auseinander setzen will, der kommt nicht darum herum, sich auch mit seinen Werten zu beschäftigen. In dieser Folge erfährst du:

Was Werte überhaupt sind.

Wie sie sich in deinem Leben ausdrücken.

Was Werte und Selbstmanagement miteinander zu tun haben

Wie essenziell deine Werte für deine Personal Projects sind.

Tipps und Links zur Folge

Werte-Liste von Steve Pavlina Meine Podcast-Folge über Selbst-Projekte Werte-Quadrat und Kipp-Effekt von Friedemann Schulz von Thun Podcasts auf iPhone abonnieren (Video von PodSofa) Podcasts auf Android abonnieren (Video von PodSofa) 

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17 Minuten
Worum geht's in dieser Folge? Mit der heutigen Folge startet die zweite Season des Podcasts. In der zweiten Season geht es um ein Thema, das mit besonders am Herzen liegt: Selbst-Management - und insbesondere die Frage, wie Selbstmanagement uns beim Umsetzen unserer Personal Projects hilft. Selbstmanagement wird heute oft gleich gesetzt mit Produktivität und Zeitmanagement und Selbstorganisation und Effizienz und so weiter. Das geht es um Systeme wie „Getting Things Done” und die beste Kalender-App und den besten Taskmanager am Handy usw. Aber das geht meiner Meinung nach völlig daran vorbei, worum es bei Selbst-Management eigentlich gehen sollte - nämlich um das Management von uns selbst als Persönlichkeit. Wir sollten uns ein ganz genaues Bild verschaffen von dem, was wir da managen wollen - nämlich uns selbst. Dabei müssen wir uns Fragen stellen wie: 

Wer sind wir eigentlich?

Wie ticken wir?

Was treibt uns an?

Unter welchen Umständen arbeiten wir besonders gut, unter welchen besonders schlecht?

Was interessiert uns? Was motiviert uns?

Was können wir gut, und was sollten wir besser anderen überlassen?

Tipps und Links zur Folge Erik Fishers Podcast 

Beyond The To Do List Peter Drucker auf Wikipedia Der Unterschied von Effektivität und Effizienz aus Sicht der Kostenrechnung Podcasts auf iPhone abonnieren (Video von PodSofa) Podcasts auf Android abonnieren (Video von PodSofa) 

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22 Minuten
Dr. Brian R. Little ist für mich der "Godfather of Personal Projects". Seit den 1960er Jahren forscht er an Personal Projects und wie diese mit unserem Wohlbefinden zusammenhängen. Er ist aber nicht nur ein verdienstvoller Forscher in diesem Gebiet, sondern auch ein international ausgezeichneter Professor und Speaker im Bereich der Persönlichkeitspsychologie. Er hat an den Universitäten in Oxford, Harvard, McGill und Carleton unterrichtet und lehrt immer noch an den Universitäten in Cambridge und Ottawa, wo er auch lebt. Ich habe Brian Little Anfang März 2018 in Cambridge zu einem Interview getroffen. Ich habe mir damit nicht nur einen Herzenswunsch erfüllt, sondern auch einen überaus herzlichen und offenen Menschen kennengelernt. Und nicht zuletzt bin ich mit vielen Ideen und Inspirationen für meine nächsten Podcast-Folgen heimgekehrt. In diesem Interview spannen wir den Bogen von den Anfängen seiner Personal Projects Forschung über die größten Herausforderungen der Personal Projects der Gegenwart bis hin zu seinen Visionen für Personal Projects in der Zukunft. In Teil 2 des Interviews geht es um...

unsere Core Projects (Herzensprojekte) und wie wir sie erkennen

den Grund, warum wir am Morgen aufstehen (ground projects)

seine Vision für Personal Projects in der Zukunft

was einen exzellenten (introvertierten) Lehrer ausmacht.

Du kannst das gesamte Interview auch nachlesen: auf Englisch und auf Deutsch.   Hier kannst du Teil 1 des Interviews nachhören.  

Show Notes

Brian Littles Buch "Mein Ich, die anderen und wir" - Thalia

Kurz-Info zu Bernard Williams

Artikel von Brian Little über seine Free Traits Theorie

Personal Project Analysis - Assessment Tools von Brian Littles Website

Brian Littles TED-Talk: Wer sind Sie wirklich?
26 Minuten
Dr. Brian R. Little ist für mich der "Godfather of Personal Projects". Seit den 1960er Jahren forscht er an Personal Projects und wie diese mit unserem Wohlbefinden zusammenhängen. Er ist aber nicht nur ein verdienstvoller Forscher in diesem Gebiet, sondern auch ein international ausgezeichneter Professor und Speaker im Bereich der Persönlichkeitspsychologie. Er hat an den Universitäten in Oxford, Harvard, McGill und Carleton unterrichtet und lehrt immer noch an den Universitäten in Cambridge und Ottawa, wo er auch lebt. Ich habe Brian Little Anfang März 2018 in Cambridge zu einem Interview getroffen. Ich habe mir damit nicht nur einen Herzenswunsch erfüllt, sondern auch einen überaus herzlichen und offenen Menschen kennengelernt. Und nicht zuletzt bin ich mit vielen Ideen und Inspirationen für meine nächsten Podcast-Folgen heimgekehrt. In diesem Interview spannen wir den Bogen von den Anfängen seiner Personal Projects Forschung über die größten Herausforderungen der Personal Projects der Gegenwart bis hin zu seinen Visionen für Personal Projects in der Zukunft. In Teil 1 des Interviews geht es um... 

die Anfänge seiner Personal Projects Forschung

ob sich Personal Projects seither durch Facebook & Co. verändert haben

wie das Personal Project „Schwangerschaft” am besten gelingt

ob "faule" Menschen auch Personal Projects haben.

Du kannst das Interview auch nachlesen: auf Englisch und auf Deutsch.   Im zweiten Teil des Interviews, das in der nächsten Folge erscheint, geht es um... 

unsere Core Projects (Herzensprojekte) und wie wir sie erkennen

den Grund, warum wir am Morgen aufstehen (ground projects)

seine Vision für Personal Projects in der Zukunft

was einen exzellenten (introvertierten) Lehrer ausmacht.

  

Show Notes

Das Double Tree Hotel in Cambridge, UK, wo ich Brian Little getroffen habe.

George Kelly: The Psychology Of Personal Constructs - Amazon

George A. Kelly auf Wikipedia

Brian Littles Buch "Mein Ich, die anderen und wir" - Thalia

„The fundamental things apply as time goes by” ist ein Zitat aus dem Song "As Time Goes By”, hier in der wunderbaren Version von Bryan Ferry auf Youtube

Nancy Cantor: Life Tasks

Personal Project Analysis - Assessment Tools von Brian Littles Website

Brian Littles TED-Talk: Wer sind Sie wirklich?
[Projekt: Leben]

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[Projekt: Leben] - Der Podcast für alle, die noch was vor haben im Leben.