Farina´s World

In dieser Folge von Farinas World sprechen Svenja und ich über ein Thema, das uns beide schon lange begleitet und beschäftigt: Gesundheit. Wir sind keine Expertinnen, aber wir lieben es, unseren Körper zu verstehen, gut für uns zu sorgen und immer wieder neugierig zu bleiben. Wir erzählen, was Gesundheit für uns bedeutet, warum wir Blutwertecheck-ups für absolut sinnvoll halten und welche Supplements wir selbst nutzen. Außerdem sprechen wir darüber, wie sehr Ernährung, Schlaf und mentale Balance den Alltag beeinflussen und welche kleinen Routinen uns helfen, langfristig gesund zu bleiben. Eine Folge voller ehrlicher Einblicke, leichter Impulse und persönlicher Erfahrungen. Viel Freude mit dieser Folge. Empfehlung aus der Folge: Formmed Alle Liebe Farina Produziert von @organizeyourbusiness.

So schön, dass du wieder bei einer neuen Folge von Farina’s World dabei bist! Diese Episode ist auf Englisch, mein Mann Phillip ist nämlich wieder mit am Start, da Englisch unsere gemeinsame Alltagssprache ist, auch wenn Phillip aktuell fleißig Deutsch lernt. In dieser Folge nehmen wir dich mit in unser aktuelles Life-Update, erzählen, was gerade bei uns los ist, wie sich die letzten Wochen angefühlt haben und welche spannenden Veränderungen anstehen. Außerdem sprechen wir über unseren Hochzeitsprozess, der alles andere als einfach war, denn es gab viele bürokratische Hürden. Wir erzählen auch, was sich in nächster Zeit alles bei uns ändern wird und sind voller Vorfreude auf die kommende Zeit. Wir freuen uns, wenn du mit uns in diese Folge eintauchst und ein Stück unseres Weges miterlebst. Viel Freude beim Anhören!  Die erste Folge mit Phillip findest du hier. So happy to have you back for a new episode of Farina’s World! This episode is in English because my husband Phillip is joining me again. English is our everyday language, even though Phillip is currently learning German diligently. In this episode, we’re sharing our current life update, talking about what’s been happening lately, how the past few weeks have felt, and what exciting changes are coming up. We’re also diving into our wedding process, which was anything but easy, as there were quite a few bureaucratic challenges along the way. We’re sharing what’s going to change for us in the near future and are filled with excitement for what’s ahead. We’re so happy for you to join us for this episode and be part of our journey. Enjoy listening! You can find the first episode with Phillip right here.  Alle Liebe Farina Produziert von @organizeyourbusiness.

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über eines unserer absoluten Lieblingsthemen: Wertekonflikte in Beziehungen. Was passiert eigentlich, wenn man die Werte des eigenen Partners gar nicht wirklich kennt? Genau darüber plaudern wir ganz offen aus unserem Beziehungsnähkästchen. Dabei werfen wir auch einen Blick auf die vielen Trennungen, die wir aktuell in unserem Freundeskreis beobachten, und gehen der Frage nach: Warum kommt es so oft dazu? Wir sprechen darüber, was der größte Fehler in Beziehungen ist, und beleuchten außerdem die fünf Sprachen der Liebe und warum sie so entscheidend dafür sind, ob eine Partnerschaft gelingt oder scheitert. Hier findest du mein Buch "Küss mich toxisch" Viel Spaß mit dieser Folge.  Alle Liebe Farina Produziert von @organizeyourbusiness.

In dieser Folge von Farina´s World geht es um die Schattenseiten eines Lebens zwischen zwei Welten, Kapstadt und Berlin. Was mich dazu bewegt dieses Modell zu leben und welche Herausforderungen es wirklich mit sich bringt.  Ständig fühlt es sich an wie ein kleiner Umzug, jede Rückkehr braucht mindestens eine Woche Eingewöhnungszeit, Freundschaften pflegen fällt schwer, weil immer nur ein halbes Jahr in einem Land möglich ist. Wir haben über digitales Nomadentum, das Gefühl von angekommen sein, Fernbeziehungen und vieles mehr gesprochen.  Viel Spaß beim reinhören! Alle Liebe Farina Produziert von @organizeyourbusiness.