Podcaster
Episoden
03.04.2026
23 Minuten
Morgen fange ich an” – kennst du das? Du willst dich gesund ernähren, mehr Sport machen, endlich durchstarten… aber irgendwie passiert’s nie.
In diesem Video erfährst du: Warum dein Gehirn dich sabotiert (und wie du das stoppst) Wie ich 60 Zigaretten am Tag geraucht habe – und trotzdem dachte, ich hätte es unter Kontrolle Was Persönlichkeitstraining wirklich bringt (Spoiler: Es geht NICHT ums Zusammenreißen!) Warum Azubis und junge Mitarbeiter heute anders ticken – und was das für Betriebe bedeutet
Die Champions Tour startet im Mai in Brandenburg/Oranienburg!
https://go.andrea-anders.com/100champions Ein 6-8 Monats-Programm für Azubis & junge Mitarbeiter, die ihre Kommunikation verbessern, echte Ziele entwickeln und lernen wollen, wie sie aus Krisen rauskommen.
Alle Infos & Anmeldung: [HIER]
Du bist Unternehmer? Sponsor die Tour oder schick deine Azubis – zeig ihnen, dass sie dir wichtig sind!
- Viel Spaß beim hören –
… 877 – wir dürfen uns selber lieben! …
… schreibt uns auch gerne eine Nachricht …
… und lass uns einen Daumen hoch oder ein Sternchen da …
Du findest uns auch auf Insta: @lucaa_my und @andrea_anders_877 oder schau auf die Webseite:
www.andrea-anders.com
Deine Luca & Andrea
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Die Champions Tour startet im Mai in Brandenburg/Oranienburg!
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27.03.2026
18 Minuten
Wie du Krisen annimmst, statt gegen sie zu kämpfen – und warum genau das der Schlüssel zur Heilung sein kann
In dieser sehr persönlichen Podcast-Episode teilt Andrea ihre eigene gesundheitliche Krise der letzten Monate – und die harte Lektion, die ihr Körper ihr erteilt hat.
Du erfährst:
Warum Krankheit (auch Depression, Burnout, Angst) ein Signal deines Körpers sein kann – keine Strafe Wie der Kampf gegen die Krankheit dich krank hält – und Annahme der erste Schritt zur Heilung ist Warum dein Verstand dir immer recht gibt – egal, ob du sagst “Ich kann nicht” oder “Ich schaff das” Welche Rolle Glaube, Mindset und positive Psychologie bei der Genesung spielen (über 90 % der psychischen Erkrankungen sind beeinflussbar!) Andreas persönliche Entscheidung: “Es ist, wie es ist” – und warum diese Haltung alles verändert hat
Achtung: Das hier sind keine Heilversprechen und kein Guru-Geschwäfel. Es ist die ehrliche, ungeschönte Sicht einer Psychologin, die selbst durch die Hölle gegangen ist – und den Weg zurück gefunden hat.
Für wen ist diese Episode? Für alle, die gerade kämpfen. Die krank sind. Die hadern. Die nicht weiterwissen. Und für alle, die bereit sind, ihre Geschichte neu zu erzählen.
Schreib Andrea in die Kommentare: Welche Krise hat dich stärker gemacht? Oder welches Thema soll sie im nächsten Podcast aufgreifen?
Mehr Infos zu Andreas Arbeit mit Azubis & Betrieben: andrea-anders.com
In dieser sehr persönlichen Podcast-Episode teilt Andrea ihre eigene gesundheitliche Krise der letzten Monate – und die harte Lektion, die ihr Körper ihr erteilt hat.
Du erfährst:
Warum Krankheit (auch Depression, Burnout, Angst) ein Signal deines Körpers sein kann – keine Strafe Wie der Kampf gegen die Krankheit dich krank hält – und Annahme der erste Schritt zur Heilung ist Warum dein Verstand dir immer recht gibt – egal, ob du sagst “Ich kann nicht” oder “Ich schaff das” Welche Rolle Glaube, Mindset und positive Psychologie bei der Genesung spielen (über 90 % der psychischen Erkrankungen sind beeinflussbar!) Andreas persönliche Entscheidung: “Es ist, wie es ist” – und warum diese Haltung alles verändert hat
Achtung: Das hier sind keine Heilversprechen und kein Guru-Geschwäfel. Es ist die ehrliche, ungeschönte Sicht einer Psychologin, die selbst durch die Hölle gegangen ist – und den Weg zurück gefunden hat.
Für wen ist diese Episode? Für alle, die gerade kämpfen. Die krank sind. Die hadern. Die nicht weiterwissen. Und für alle, die bereit sind, ihre Geschichte neu zu erzählen.
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14.02.2026
20 Minuten
Du kennst das, oder? Da steht eine Chance vor dir. Eine richtig geile Möglichkeit. Aber dein Kopf schreit: “Bloß nicht! Viel zu peinlich! Was, wenn ich mich blamiere?” Genau so ging es uns beim Casting in Berlin. Wir hätten fast gekniffen. Fast. Aber das, was dann passiert ist, hat alles verändert. Und heute erzählen wir dir, warum du manchmal einfach durch deine Angst gehen musst – auch wenn du dir fast in die Hose pullerst.
- Viel Spaß beim hören –
… 877 – wir dürfen uns selber lieben! …
… schreibt uns auch gerne eine Nachricht …
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06.02.2026
19 Minuten
“Warte mal Luca – hast du gerade gesagt, dass Peter Pan Kinder GEFANGEN hält? Und Tinkerbell ist böse? Ich dachte, wir reden über Neujahrsvorsätze, aber jetzt erklärst du mir, dass meine Kindheit eine Lüge war!” ….
“Oh, und warte ab, was sie über Rotkäppchen denkt…”
- Viel Spaß beim hören –
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01.02.2026
19 Minuten
heute hat Luca viel zu erzählen und freut sich riesig endlich wieder bei zu sein.
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www.berufsfindungscoach.de
www.azubi-guru.com
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Über diesen Podcast
- für junge Leute - Hast du Lust etwas abzuschalten, willst aber
trotzdem ein paar interessante Infos haben? Dann bist du bei uns
genau richtig. Luca, Teenagerein, Englischtalent, äußerst
attraktive Quasselstrippe, die auch Volleyball spielen kann und
ihre coole Oma Andrea, die ihre Schüler am OSZ oder als Coach auf
Trapp hält, erzählen dir in ihren Folgen Geschichten, die sie
erlebt haben, beantworten deine Fragen zu vielen Themen auf
entspannte Art und Weise. Schreib uns deine Wünsche & Ideen. Du
findest uns auf Insta oder tiktok und unter www.andrea-anders.com
Deine Luca & Andrea Anders
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