Sichtwechsel - Elternschaft neu gedacht Archiv
143 Episoden
14 Minuten
Me-Time klingt so gut, aber ... keiner kann sich um mein Kind kümmern, wie ich es für richtig halte, ... ich habe doch letzte Woche schon etwas für mich getan, ... mein:e Partner:in braucht doch auch Zeit für sich, ... unsere Familienzeit ist doch sowieso schon so rar, ... Kennst du solche Gedanken, die dich davon abhalten, Me-Time für dich zu nehmen? Ich zeige dir heute die 4 Me-Time-Killer-Typen und wie du sie endlich stumm stellen kannst, so dass du dir in Zukunft Zeit für dich nehmen kannst, ohne ständig im schlechten Gewissen zu hängen. --- Wenn du dich auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Warteliste vom Bindungskurs ein: https://sichtwechsel-erziehung.de/bindungskurs Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung
38 Minuten
Ariane wurde selbst autoritär erzogen und hatte viele Blockaden in der Erziehung ihres Kindes. Vor allem wollte sie es nicht ohne Regeln und Grenzen erziehen. In dieser Folge erzählt sie, wie sie den Spagat schafft und ihre Tochter nun frei und dennoch mit Regeln erzieht. Und vor allem eins dabei im Blick hat: Sich selber. Außerdem verrät Ariane, wie ihr Partner die Bindung zur Tochter gestärkt hat und sie somit endlich Entlastung gefunden hat. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Warteliste vom Bindungskurs ein: https://sichtwechsel-erziehung.de/bindungskurs Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung
Von 3 auf 9 auf der Zufriedenheitsskala: Steffis Weg zu einem leichten und liebevollen Familienleben
46 Minuten
So bekommst du Sicherheit in deiner Erziehung und findest in die Leichtigkeit in deinem Familienalltag. Steffi steckte in einem Teufelskreis aus Unzufriedenheit und Machtkämpfen mit ihrem Sohn. Ihre Unsicherheit übertrug sich auf ihn und er wurde immer überdrehter und lauter. In dieser Folge erzählt sie, wie sie ihr Mindset ändern konnte und auf der Zufriedenheitsskala von einer 3 auf eine 9 gestiegen ist. Außerdem erzählt Steffi, was sie verändert hat, so dass sie ihren Sohn liebevoll führen kann. So, dass er sich sicher fühlt und die Machtkämpfe ein Ende haben. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Warteliste vom Bindungskurs ein: https://sichtwechsel-erziehung.de/bindungskurs [Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung
17 Minuten
Hast du auch das Gefühl, dass du gar nicht die Kapazitäten hast, dein Kind liebevoll zu begleiten? Du versuchst, ihm den ganzen Tag auf Augenhöhe zu begegnen, aber am Ende des Tages schimpfst und schreist du doch? Wir schauen uns an, warum das so ist. Welche beiden Denkmuster führen uns immer wieder an diesen Punkt? Trag dich unbedingt für mein 0€ Webinar "Liebevoll Grenzen setzen" ein: https://sichtwechsel-erziehung.de/webinar-liebevoll-grenzen-setzen Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung/
31 Minuten
Dass die Autonomiephase teilweise so extrem werden kann, darauf waren Heike und ihr Mann nicht vorbereitet. Teilweise wussten sie gar nicht, was wir als Eltern machen müssen, um das Kind liebevoll zu begleiten. Es war so viel Unsicherheit da, was sie falsch und was sie richtig machen, um ihr Kind zu begleiten. Und dann stand die Entscheidung: Das wollen und können sie so nicht weiter machen. Was Heike heute hilft, um Gefühlsstürme ihres gefühlsstarken Sohnes zu begleiten, verrät sie im Interview. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Warteliste vom Bindungskurs ein: https://sichtwechsel-erziehung.de/bindungskurs [Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung
19 Minuten
Wer kennt es nicht: Man sitzt nichtsahnend auf der Spielplatzbank und plötzlich beobachtet man, dass das eigene Kind ein anderes Kind haut. Was ich oft beobachte, ist, dass Eltern sehr unsicher reagieren. Von Kind anschreien, wegreißen, bis hin zu beschämen und zum entschuldigen drängen wird ein breites Spektrum an Verhalten dem Kind gegenüber gezeigt. Ich erkläre euch heute, warum ich das alles nicht gutheiße. Außerdem gebe ich euch mit, wie ihr stattdessen ganz konkret in der Situation reagieren könnt. Wenn ihr euch von mir im Herbst bei euren herausfordernden Situationen begleiten lassen möchtet, tragt euch unbedingt in die Warteliste meines Bindungskurses ein, der im Oktober wieder startet: https://sichtwechsel-erziehung.de/bindungskurs/ Und natürlich freue ich mich über jeden Elternteil, der Teil unserer Bindungscommunity auf Instagram wird: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung/
38 Minuten
Katja hat bisher Wutanfälle bei ihrem Sohn immer vermieden. Wenn er sauer oder traurig wurde, hat sie ihm seine Wünsche erfüllt oder ihn schnell abgelenkt. Sie erzählt von ihrer ersten Situation, in der sie ihren Sohn in seiner Wut begleitet hat: Ein 20-minütiger Gefühlssturm in der Öffentlichkeit. Wie Katja es seit dem Bindungskurs schafft, bei sich und ihrem Kinder zu bleiben und wie sich ihr Familienleben in den letzten vier Monaten verändert hat, erzählt sie in dieser Folge. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Warteliste von Bindungskurs ein: https://sichtwechsel-erziehung.de/bindungskurs/ Folge mir auch gerne auf Instagram und schließe dich der Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung/
9 Minuten
Das innere Kind - ein großer Begriff, den viele schon gehört haben. Doch bleiben wir ganz oft an der Oberfläche, wenn es mit der Auseinandersetzung der eigenen Glaubenssätze geht. Ich zeige dir, wie du Erste Hilfe bei alten Glaubenssätzen leisten kannst und erkläre dir gleichzeitig, was für Veränderung es bringen kann, wenn du dich mit deinem inneren Kind wirklich verbindest. Wenn du mehr erfahren möchtest, dann melde dich unbedingt für meinen Themenabend "Inneres Kind" an: https://elopage.com/s/sichtwechsel-erziehung/themenabend-inneres-kind/payment
17 Minuten
Wenn dein Kind morgens schon mit einem "Nein!" aufwacht, weil es nicht in die Kita will oder spätestens in der Kita Trennungsschmerz verspürt, kann das ganz schön herausfordernd sein. Mit sogenannten Übergangsbrücken und Übergangshandlungen kannst du deinem Kind die Trennung erleichtern. Ich erkläre dir heute, wie das konkret aussieht. Weiterführende Links: Themenabende: https://elopage.com/s/sichtwechsel-erziehung?username=sichtwechsel-erziehung 0€ Workbook "20 Ideen, wie du aus einem 'Nein' ein 'Ja' machst: https://sichtwechsel-erziehung.de/20-ideen-wie-dein-kind-kooperiert/ Instagram: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung
7 Minuten
Wie kann die Bindung zwischen Papa und Baby gestärkt werden? Wie binden sich Babys überhaupt und was kann der Papa, aber auch die Mama konkret tun, um die Baby-Papa-Bindung zu stärken?
4 Minuten
In dieser Folge spreche ich wieder über eine Communityfrage. Nicole möchte wissen, wie sie Zeit für sich findet neben ihren drei Kinder.
13 Minuten
Du folgst mir schon länger und schaust dir regelmäßig meinen Content an. Und jetzt überlegst du, ob der Bindungskurs auch etwas für dich ist. In dieser Folge stelle ich dir die Inhalte des Bindungskurses vor, der nur noch bis Sonntag geöffnet hat. Ich freue mich, wenn ich auch dich acht Wochen begleiten darf.
21 Minuten
Manchmal hast du das Gefühl, dass zwischen dem Auslöser und deiner Wut keine Millisekunde liegt und du gehst schon an die Decke. So ging es mir früher auch und ich habe geschrien und gewütet. Was sich in den letzten Jahren geändert hat und was mir hilft, mit meiner Wut besser umzugehen, verrate ich dir in dieser Folge.
19 Minuten
Wann haben wir verlernt, unsere Grenzen liebevoll aufzuzeigen? Oder haben wir es nie gelernt? Meine letzten beiden Sichtwechselgeschichten haben zu Diskussionen in der Instagram-Community geführt. Ist es in Ordnung, sein Kind nach dem 20ten Mal bitten vom Spielplatz zu tragen? Und würden wir mit unserem Partner in einer ähnlichen Situation nicht auch so umgehen?
23 Minuten
Die fünf Sprachen der Liebe sind bekannt für Beziehungen unter Erwachsenen. Doch diese fünf Sprachen sprechen auch unsere Kinder - in diesem Rahmen spreche ich gerne vom Bindungstank. Wir schauen uns an, welche Sprachen es gibt, wie du herausfindest, welche dein Kind spricht und wie du den Tank für mehrere Kinder gleichzeitig aufladen kannst.
