Professionell duretherapiert Archiv
50 Episoden
52 Minuten
S'wildischte (!!) Passföteli vom Johrtuusig, verlogeni Wichtigtuer uf LinkedIn und ganz vil Infos zu "WIE ISCH DAS EIGENTLICH NOMOL GENAU MIT DENE STÜÜRE?" wo me sich entweder darf an Kopf länge ooooder vilicht sogar dr eint oder ander professionell duretherapierti Tipp ufschnappt. Theme wome halt mit 30 so het. Vil Spass bim lose!
50 Minuten
Anstatt do e Zemefassig vo dere Folg z'schribe, folgt e Liste mit mögliche Episode-Titel, wo s'Renne leider nid gmacht hän:
Vilcht sött ich mich im Oberstübli checke loh
Ich ha probiert mir das schönztrinke
Ich bin durchus fähig au nüchtern e gueti Zit z'ha
Me verharrt in dr Opfer-Rolle
Ich ka mir nüm zuelose!
Ich ha exakt s'gliche Problem!
Es macht kei Unterschied, ob si lang oder kurz sind
JETZT BISCH DU EINI VO DENE!
Ich kipp jo selber fascht vom Stuehl
Bruder, de Bizeps isch scho am Start
Vil Spass bim lose!
Inputs/Froge: hey@onkelsilvan.ch oder uf Insta @silvanmeyer
Vilcht sött ich mich im Oberstübli checke loh
Ich ha probiert mir das schönztrinke
Ich bin durchus fähig au nüchtern e gueti Zit z'ha
Me verharrt in dr Opfer-Rolle
Ich ka mir nüm zuelose!
Ich ha exakt s'gliche Problem!
Es macht kei Unterschied, ob si lang oder kurz sind
JETZT BISCH DU EINI VO DENE!
Ich kipp jo selber fascht vom Stuehl
Bruder, de Bizeps isch scho am Start
Vil Spass bim lose!
Inputs/Froge: hey@onkelsilvan.ch oder uf Insta @silvanmeyer
52 Minuten
Wenn du schomol e Zug benutzt hesch, denn fühlsch du dich hüt agsproche, will vom "Mysterium Zug-Restaurant" bis zu Gründ, wieso mir teilwiis lieber ufe Bode sitze als mit anderne Passagier in es 4er-Abteil, nähme mir zwei Pendel-Profis hüt alles dure. Und zwar in eim Zug höhö. Vil Spass bim Lose!
Inputs/Froge: hey@onkelsilvan.ch oder DM @silvanmeyer
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48 Minuten
Freunde der Sonne! Dr Silvan het sin eigene Rotschlag nid befolgt und z'wenig trunke, für dass es Sinn gmacht hätt. Zuedem goht's drum, dass mir e völlig anderi Vorstellig drvo hän, wo me dr Abfall sött langere, als offebar vili anderi Lüt. Aber uns isch das eigentlich scheissegal - jetzt ischs duss. Witer hinde goht's no um Brutkleider, wie au immer das passiert isch - VIL SPASS BIM LOSE!
Inputs/Froge: Insta @silvanmeyer oder hey@onkelsilvan.ch
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51 Minuten
Salamander mitenander & welcome zunere Folg über Huusärzt, s'Superfood namens "Schlof", d'Balance zwüsche sich richtig ein hinter d'Rüstig römere und e ruhigi Kugele z'schiebe uuuund wieso mir au nonig ready sind, für dr ersti Shitstorm. ENJOY!
Froge/Inputs: hey@onkelsilvan.ch oder DMs @silvanmeyer
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45 Minuten
Hüt rede mir über em Silvan si neu Job, gänn e kurzi Marketinglektion, sind fassigslos drüber, wie hützutags Iischaltquote gmesse werde, gän üsserst unqualifizierti Insights über dr ersti Tag als HR-Mitarbeiter:in bi Google, erwitere unsere Wortschatz um Wörter, wo zumindest öpper vo uns no nie ghört het und richte unseri Lebe nachem wiibliche Zyklus us. Gönn dir!
Froge zum Diskutiere oder allgemeini Inputs: hey@onkelsilvan.ch oder uf Insta @silvanmeyer
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50 Minuten
*Gääääähn* hüt goht's um s'Schlofe - genauer gseit um dr Silvan si Schlof! De isch nämlich plötzlich enorm fest gstört. Gstört sind au Lüt, wo 1000 Sonderwünsch im Restaurant aabringe, finde mir zwei zumindest. Mir finde sowieso wiedermol recht vil. Was findet ihr? Vil Spass bim lose!
Aamerkige/Inputs: hey@onkelsilvan.ch oder direkt in de Instagram-DMs (@silvanmeyer)
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57 Minuten
In dere Folg gohts um Brieftuube und Fläschepost, unsers Lebensglück, Bildbearbeitig-gone-wild und soziali Burnouts. Richtig deep dasmol, s'isch verruckt. Vil Spass bim lose!
Froge zum im Podcast diskutiere gern jederzit uf hey@onkelsilvan.ch oder via Instagram DMs.
Froge zum im Podcast diskutiere gern jederzit uf hey@onkelsilvan.ch oder via Instagram DMs.
52 Minuten
Tipps, wie Ihr euch d'Paartherapie erspared, Fortpflanzigs-Biologie-Insides, Zimmerpflanze-SOS-Hacks - und das sind scho nur d'Theme vo dr erste Hälfti vo dere Folg! D'Frog, ob mir zwei chönne koche und was mir alles zu dere sehr eifache Frog z'sage hän sowie e Deep-Dive in d'Gheimnis vo gsunder Ernährig runde das ganze ab - ihr send, es isch wiedermol wild. Vil Spass bim lose!
Froge zum im Podcast diskutiere oder au suschtigi Inputs: hey@onkelsilvan.ch
Froge zum im Podcast diskutiere oder au suschtigi Inputs: hey@onkelsilvan.ch
52 Minuten
Mir hän unseri ersti Frog vo EUCH bekoh und diskutiere die, nebst vilem andere dure! Es goht hüt ums Spüelmaschine-Gate und mittelalterlichi Arbeitswiise, Backblech-Lifehacks und ob dr Partner meh verdiene söll als me selber, Karriere und Kinder, d'Hürotsstrof, em Silvan sis Dopamin-Detox (und sim drzueghörige All-Time-High!) und ums stillsitze und ufschiebe, Screentime und Schlofproblem. Es isch wiedermol alles am Start - hoffentlich ihr au! Vil Spass bim Lose!
Schicket uns Froge zum im Podcast ufgriffe - natürlich au anonym! Uf Insta (@silvanmeyer) oder per Mail (hey@onkelsilvan.ch)
Schicket uns Froge zum im Podcast ufgriffe - natürlich au anonym! Uf Insta (@silvanmeyer) oder per Mail (hey@onkelsilvan.ch)
48 Minuten
Mir entschuldige uns für alli Kotz- und Würgegrüsch vom Silvan in dere Episode, offebar het er sowohl e starki Meinig wie au e empfindliche Mage. Um Sache, wo de Mage ins Rumore chönne bringe, dreiht sich die hütigi Folge hauptsächlich - ganz nebst Weisheite wie "s'Ziel isch s'Ziel" und Froge wie: "Muss Corona Angst vor mir ha?". Vil Spass bim lose!
Froge zum im Podcast ufgriffe bitte an hey@onkelsilvan.ch
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54 Minuten
Es isch wiedermol kritisch! Entweder sinds langsami Lüt, wo vor eim laufe, oder kalts Wasser in irgendwelche Hostel-Duschene - mir widme uns allne mögliche Super-GAUs und gänn unsere Senf zu Morgeroutine und Atemtechnike. It's wild. Gniesses!
Hesch e Frog wo mir sölle diskutiere? --> hey@onkelsilvan.ch
Hesch e Frog wo mir sölle diskutiere? --> hey@onkelsilvan.ch
49 Minuten
Leute amigs laufts doch eifach nid - uf Neudütsch: "It is not walking!". Öpperem vo uns ischs grad wiedermol so gange und drum froge mir uns zurecht: "Söll ich echt wiedermol Passoa-Orange trinke?". Mir hoffe bi euch laufts! Vil Spass bim lose!
Inputs/Aafroge: hey@onkelsilvan.ch
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53 Minuten
Wo me ahneluegt wimmlets wo +/- 30-Jährige, wo ihre Job eigentlich nid so wirklich möge, aber entweder nid wüsse, was si eigentlich wänn oder sich nid getraue, jetzt nomol e neue Weg iizschloh. Zu all dene spreche mir in dere Episode und vilicht isch de Podcast jo dr letschti chlini Arschtritt, wo's no brucht, um sini Zfriedeheit im Arbeitslebe endgültig selber in d'Hand z'neh. Vil Spass bim lose!
Afroge/Inputs: hey@onkelsilvan.ch
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47 Minuten
HAPPY 2024! S'Johr startet mit Erinnerige an s'Hoor-Gate, wo inere Umkleidekabine in Stockholm dr Afang gno het. Generell hän mir amigs s'Gfühl, unseri Lebe sige es einzigs, permanents Hoor-Gate aber au dört zeigt sich, dass 30 werde sini Vorteil het. Vil Spass bi dere Episode & e guets Neus!
Afroge/Inputs: hey@onkelsilvan.ch
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