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  3. Miss Teeth - Der Zähneknirsch Podcast Podcast

Episoden

#3 Das muss Stressmanagement haben, um gegen Zähneknirschen zu helfen

26 Minuten
Nach dieser Folge Miss Teeth Podcast weißt du:


Warum es nur mit Stressmanagement quasi unmöglich ist, das Zähneknirschen wegzubekommen Wie du den spezifischen Stress findest, der hinter dem Zähneknirschen steckt Was wichtig ist, damit Stressreduzierung auch zum Zähneknirsch-Ende führen kann





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#2 Die weitreichenden (bisher vielleicht unbewussten) Auswirkungen vom Zähneknirschen

27 Minuten
Nach dieser Folge Miss Teeth Podcast weißt du:


Mit was dein Kiefer alles verbunden ist & wie weitreichend die Auswirkungen einer angespannten Kiefermuskulatur deshalb sind Wie schwierig es mit konventionellen Ansätzen ist, das Zähneknirschen anzugehen Was ein Ansatz haben muss, damit er funktionieren kann (das Zähneknirschen zu lösen)





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#1 Zähneknirschen weg - Wie das passieren konnte

24 Minuten
Nach dieser Folge Miss Teeth Podcast weißt du:


Wie Zähneknirschen auch nach Jahren wieder weggehen kann Was der entscheidende Punkt dafür ist Welche Ansätze alle nicht funktioniert haben


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Trailer - Was dich hier bald erwartet

90 Sekunden
Hier erfährst du ganz kurz, was dich im Miss Teeth Podcast erwartet und was du jetzt schon tun kannst, wenn du dir dein Zähneknirschen & -pressen tiefer anschauen möchtest.
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Über diesen Podcast

Im Miss Teeth Podcast sprechen wir über die Ursache vom Zähneknirschen, -pressen und daraus resultierenden Nackenschmerzen, Verspannungen und Kopfschmerzen. Es geht um diesen ominösen "Stress", mit dem wir alle nicht viel anfangen können und wie du ihn löst. Wir tauchen tief in den Körper und die Psyche, durchleuchten, wie beides zusammenhängt und wo wir ansetzen können, damit das Zähneknirschen aufhört. Mehr Infos & unseren Test für 0€, in dem du erfährst, was dich jede Nacht knirschen lässt, findest du auf https://missteeth.de Wir freuen uns auf dich! Nora & Jacqueline
Webseite
Miss Teeth - Zähneknirschen weg - missteeth.de
Urheberangabe
Nora & Jacqueline von Miss Teeth
Durchschnittliche Länge
Ø 19 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„Miss Teeth - Der Zähneknirsch Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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