Podcaster
Episoden
14.05.2026
50 Minuten
Viele Menschen funktionieren nach außen… aber innerlich sitzen sie in einem unsichtbaren Gefängnis: der Angst davor, was andere über sie denken.
In dieser Episode sprechen wir über den wahren Ursprung von Ablehnungsangst, People Pleasing, Overthinking und sozialer Unsicherheit. Warum Kritik sich manchmal wie Lebensgefahr anfühlt. Warum dein Gehirn ständig versucht, Kontrolle über die Wahrnehmung anderer zu bekommen. Und warum genau das dich immer weiter von dir selbst entfernt.
Wir reden über Kindheit, Selbstwert, Ego, soziale Medien, Dating, Scham, Angst vor Ablehnung und darüber, wie du lernst, dich nicht länger für die Erwartungen anderer zu verbiegen.
Diese Folge ist keine sanfte Motivation. Sie ist ein Spiegel. Direkt. Ehrlich. Teilweise unbequem. Aber vielleicht genau das, was du hören musst, wenn du endlich freier leben willst.
Welche Situation in deinem Leben kontrolliert dich noch über die Angst vor der Meinung anderer?
Schreib deine Erfahrungen in die Kommentare.
Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen
In dieser Episode sprechen wir über den wahren Ursprung von Ablehnungsangst, People Pleasing, Overthinking und sozialer Unsicherheit. Warum Kritik sich manchmal wie Lebensgefahr anfühlt. Warum dein Gehirn ständig versucht, Kontrolle über die Wahrnehmung anderer zu bekommen. Und warum genau das dich immer weiter von dir selbst entfernt.
Wir reden über Kindheit, Selbstwert, Ego, soziale Medien, Dating, Scham, Angst vor Ablehnung und darüber, wie du lernst, dich nicht länger für die Erwartungen anderer zu verbiegen.
Diese Folge ist keine sanfte Motivation. Sie ist ein Spiegel. Direkt. Ehrlich. Teilweise unbequem. Aber vielleicht genau das, was du hören musst, wenn du endlich freier leben willst.
Welche Situation in deinem Leben kontrolliert dich noch über die Angst vor der Meinung anderer?
Schreib deine Erfahrungen in die Kommentare.
Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen
Mehr
07.05.2026
1 Stunde 19 Minuten
Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode Mann sein verstehen! Heute begrüße ich Wolf, der uns auf eine Reise zur "inneren arbeit" mitnimmt. Wir sprechen darüber, wie man durch "selbstfindung" und "bewusst leben" wieder zu "innerer frieden" findet, wenn man sich verloren hat.
Schreib deine Erfahrungen in die Kommentare.
Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen
Schreib deine Erfahrungen in die Kommentare.
Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen
Mehr
30.04.2026
22 Minuten
Warum fühlen sich Männer und Frauen so oft missverstanden – obwohl beide eigentlich das Gleiche wollen?
In dieser Episode gehe ich den typischen Kommunikationskonflikten zwischen Männern und Frauen auf den Grund: Warum Männer Lösungen anbieten, wenn Frauen Verständnis suchen. Warum Rückzug als Desinteresse interpretiert wird. Und warum Worte oft nicht das Problem sind – sondern die Bedeutung dahinter.
Am Ende geht es nicht darum, wer recht hat. Sondern darum, ob wir bereit sind zu akzeptieren, dass wir unterschiedlich denken, fühlen und kommunizieren.
Wo erlebst du die größten Missverständnisse? Schreib deine Erfahrungen in die Kommentare.
Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen #Kommunikation
In dieser Episode gehe ich den typischen Kommunikationskonflikten zwischen Männern und Frauen auf den Grund: Warum Männer Lösungen anbieten, wenn Frauen Verständnis suchen. Warum Rückzug als Desinteresse interpretiert wird. Und warum Worte oft nicht das Problem sind – sondern die Bedeutung dahinter.
Am Ende geht es nicht darum, wer recht hat. Sondern darum, ob wir bereit sind zu akzeptieren, dass wir unterschiedlich denken, fühlen und kommunizieren.
Wo erlebst du die größten Missverständnisse? Schreib deine Erfahrungen in die Kommentare.
Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen #Kommunikation
Mehr
23.04.2026
15 Minuten
Die These klingt provokant: Beneiden Männer Frauen dafür, Leben erschaffen zu können?
In dieser Episode gehe ich genau dieser Frage nach – ohne einfache Antworten. Ich beleuchte die Idee des „Gebärneids“, wo sie Sinn machen könnte… und wo sie aus meiner Sicht zu kurz greift.
Geht es wirklich um Neid? Oder eher um Selbstwert, Orientierung und den Druck, sich als Mann beweisen zu müssen?
Diese Folge ist keine fertige Wahrheit. Sondern eine Einladung, genauer hinzuschauen – bei dir selbst.
Was treibt dich wirklich an? Hast du solche Gedanken schon mal gespürt – oder wirkt das komplett fremd?
Schreib deine Meinung in die Kommentare. Mich interessiert ehrlich, wie du das siehst.
Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen #Gebärneid
In dieser Episode gehe ich genau dieser Frage nach – ohne einfache Antworten. Ich beleuchte die Idee des „Gebärneids“, wo sie Sinn machen könnte… und wo sie aus meiner Sicht zu kurz greift.
Geht es wirklich um Neid? Oder eher um Selbstwert, Orientierung und den Druck, sich als Mann beweisen zu müssen?
Diese Folge ist keine fertige Wahrheit. Sondern eine Einladung, genauer hinzuschauen – bei dir selbst.
Was treibt dich wirklich an? Hast du solche Gedanken schon mal gespürt – oder wirkt das komplett fremd?
Schreib deine Meinung in die Kommentare. Mich interessiert ehrlich, wie du das siehst.
Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen #Gebärneid
Mehr
16.04.2026
15 Minuten
Nach dem Nice Guy kommt nicht nur der F!ckboy.Viele Männer verlieren sich irgendwo dazwischen… oder ziehen sich komplett zurück.Und gleichzeitig passiert auf der anderen Seite etwas mit Frauen:Sie werden vorsichtiger. Härter. Distanziert.In dieser Episode geht es nicht um Schuld.Sondern um Muster.Warum Männer abrutschen.Warum Frauen sich schützen.Und warum sich am Ende zwei Menschen begegnen… die beide Nähe wollen, aber sich nicht mehr wirklich öffnen.Wenn du ehrlich hinschaust, erkennst du dich vielleicht wieder.Nicht perfekt. Aber echt.Wo erkennst du dich eher wieder:Im Rückzug, im Spiel… oder im Schutz?Schreib’s in die Kommentare – ehrlich.Männer-Mentoring Programm:
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen #SelbstSchutz
https://www.fabiodimartino.de/maenner-mentoring
Kostenloses E-Book:
Schluss mit Kumpeltyp - Der Weg zum begehrten Mann - Fabio Di Martino - kostenloses E-Book
Kostenloses Kennenlerngespräch. Klick hier!
Schreib mir gerne eine persönliche Nachricht!
WhatsApp | Instagram | Telegram
oder eine Sprachnicht
#MannSeinVerstehen #SelbstSchutz
Mehr
Über diesen Podcast
Mannsein! Vom Mannwerden über Sexualität & Vatersein bis hin zu
Flirten, Beziehungen, Gesundheit, Job - hier bekommst du Einblicke,
Erkenntnisse & Inspirationen, um das Mannsein in all seinen
Dimensionen besser zu verstehen. Mein Ziel ist es, relevante Themen
anzusprechen, die oft im Schatten stehen & gleichzeitig einen
Raum zu schaffen, in dem sich Männer verstanden, unterstützt
fühlen. Egal, ob du am Anfang deiner Reise bist oder deinen Weg
festigen oder mehr tiefe in deinen Beziehungen suchst oder einfach
neugierig bist, was es bedeutet, ein Mann zu sein - Hier findest du
deine Aha-Momente.
Abonnenten
Nortorf
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.