Zwei Seiten, eine Medaille.

Zwei Seiten, eine Medaille.

Episoden

In der Ruhe liegt die Kraft, noch 3 Tage.
34 Minuten
Wir befinden uns auf der Zielgeraden unserer Qualifikationsvorbereitung. So langsam kann es in die entscheidenden Rennen gehen. Wir wollen diese Folge nutzen, um einen letzten Einblick in die bevorstehenden Tage zugeben, aber auch um ein...
Equipmentcheck und noch 10 Tage!!!!
46 Minuten
Wir nähern uns der Olympiaqualifiaktion und die vorerst vorletzte Podcastfolge steht auf dem Programm. Die Trainingstage werden ruhiger und die Anspannung steigt, für Sportler aber auch Trainer. Unsere heutige Therapiestunde dreht sich um das Equipme...
Ernährung
02.04.2024
59 Minuten
Wir sind sicher nicht die Experten, was das Thema Ernährung angeht. Jedoch haben wir einen Weg gefunden, wie wir mit diesen Baustein im Leistungssport umgehen. Diese Folge gibt einen Einblick in unseren täglichen Ernährungsplan welches...
Nervosität und wie wir damit umgehen.
46 Minuten
In dieser Folge tauchen wir in eine Situation ein, die jeden Athleten und Trainer spätestens zu einem Wettkampf beschäftigen wird. Nervosität - sie kann Leistung hemmen, aber auch beflügelnd wirken. Wie zeigt sie sich bei uns und welche Str...
Die Karriere danach
54 Minuten
Was lange weilt wird (hoffentlich) endlich gut. Wir sind etwas hinterher mit unserem wöchentlichen Podcast aber die letzte Woche war turbulent und die ominöse Aufgabenliste wollte einfach nicht weniger werden. Wir wollen uns heute "der Ka...

Über diesen Podcast

Dieser Podcast beschäftigt sich mit dem täglichen Leben eines Sportlers sowie eines Trainers. Beide verfolgen ein Ziel - Erfolg! Doch sind es auch immer die gleichen Sichtweisen? Lustig, ehrlich, direkt versucht dieser Podcast verschiedene Themen (bezogen auf den Leistungssport) zu beleuchten.

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