Podcaster
Episoden
03.03.2026
41 Minuten
Cortisol hat einen ziemlich schlechten Ruf – dabei handelt es sich
um ein lebensnotwendiges Hormon. Wir klären auf.
Mehr
17.02.2026
46 Minuten
Stress ist nicht nur Privatsache. Woran man im Arbeitsalltag merkt,
dass die Belastung kippt, und wie Führung und Mitarbeitende früh
gegensteuern können.
Mehr
03.02.2026
43 Minuten
Warum hat gesunde Bewegung mehr mit Qualität als mit Leistung zu
tun? Und wie kann Movement Culture unseren starren Alltag
aufbrechen? In dieser Folge erfahrt ihr es.
Mehr
20.01.2026
45 Minuten
Über Demenz wird zu wenig gesprochen. Die Gründe: Angst,
Schamgefühle, Hilflosigkeit oder einfach fehlendes Wissen. Wie
sich erste Anzeichen bemerkbar machen und was hilft.
Mehr
25.11.2025
28 Minuten
Was können Nahrungsergänzungsmittel tatsächlich leisten und warum
kann es riskant werden, sie ohne ärztliche Rücksprache einzunehmen?
Mehr
Über diesen Podcast
Der Podcast „Gesundnah“ widmet sich allen spannenden
Gesundheitsfragen. In knapp einer halben Stunde informiert er über
das, was das Leben ein bisschen gesünder macht. Alle können hier
etwas lernen. Viel Spaß beim Hören!
Kommentare (0)