Episoden

#51 Trainieren mit KI-Coaches
09.06.2026
42 Minuten
KI als Trainingshilfe: Wie verlässlich sind digitale Coaches – und wann sollten wir lieber auf unser Körpergefühl hören?
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#50 Hitze als Leistungskiller
26.05.2026
42 Minuten
Wenn die Sonne zur Belastung wird: Warum unser Körper bei extremer Hitze Schutz braucht – in der Freizeit und am Arbeitsplatz.
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#49 Functional Food: Gesundheit to go?
12.05.2026
42 Minuten
Functional Food soll uns schöner, gesünder und jünger machen. Ist das alles nur Marketing oder steckt doch ein Fünkchen Wahrheit dahinter? Wir haben nachgehakt.
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#48 Gen Alpha im Medienrausch.
28.04.2026
42 Minuten
Eine Welt ohne digitale Medien? Das ist für Gen Alpha undenkbar! Die Frage ist, wie sich die Dauerberieselung auf deren Entwicklung auswirkt.
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#47 Wenn Pflege plötzlich zum Thema wird.
14.04.2026
43 Minuten
Nur ein kurzer Moment und das Leben ist nicht mehr wie zuvor – deshalb sind Patientenverfügung und Vorsorgevollmachten wichtig.
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Über diesen Podcast

Der Podcast „Gesundnah“ widmet sich allen spannenden Gesundheitsfragen. In knapp einer halben Stunde informiert er über das, was das Leben ein bisschen gesünder macht. Alle können hier etwas lernen. Viel Spaß beim Hören!
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