Podcaster
Episoden
33 Minuten
Heute sprechen wir über ein oft übersehenes, aber wesentliches
Thema: Wie das Leben mit schweren Beinen nicht nur eine
physische, sondern auch eine tiefgreifende psychische
Herausforderung darstellen kann. Wir erkunden, wie diese
Erfahrung ei...
Hallo Psyche, hier ist dein Darm: Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und Co. angehen
04.04.2024
30 Minuten
Wusstest du, dass Darm und Gehirn über die sogenannte
Darm-Hirn-Achse miteinander verbunden sind? Wenn ein Teil
schwächelt, zieht das auch den anderen mit runter. Das ist der
Grund dafür, dass psychische Probleme so häufig mit körperlichen
Sy...
56 Minuten
Heute entführen wir dich in die komplexe Welt der
Ernährungswissenschaft, speziell im Zusammenhang mit Lipödem.
Unser Gast, Andrea Barth, ist nicht nur eine renommierte
Diplom-Oecotrophologin mit über 20 Jahren Erfahrung in
Ernährungstherapie...
45 Minuten
Gesundheitskrisen meistern – leichter gesagt als getan. Wir haben
genau darüber mit Dr. Heinz-Wilhelm Esser, aka Doc Esser,
aka Heiwi, gesprochen: wie kommt man nach Krisen stärker zurück?
Und wie navigiert man resilient durch Krisen? Angelehnt...
38 Minuten
Heute haben wir Maja Maria Messinger von Lipödem-Glück bei uns zu
Gast. Sie ist selbst von Lipödem betroffen und gibt uns ganz
persönliche und tiefe Einblick in ihre Geschichte und ihren Weg.
Eine Folge, die das Herz berührt und definitiv aufsc...
Über diesen Podcast
Kennst du das Gefühl schwerer Beine? Wir gehen diesem Thema auf den
Grund: egal ob Krampfadern, Besenreiser, Lymph- und/oder Lipödem.
In jeder Folge laden wir verschiedenste Expert:innen zu den Themen
Medizin, Ernährung, Bewegung und Psyche ein, die ihre Expertise und
Erfahrungswerte mit uns teilen und ganzheitliche Lösungsansätze
schaffen. Tauche mit uns ein in spannende Gespräche und finde
deinen Weg zur Leichtigkeit. Jeden Donnerstag 18 Uhr neue Folgen! 📩
Kontakt: https://www.levana.me
stefan@levana.me oder jana@levana.me 📷 Folge
uns: https://www.instagram.com/levana_me/
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