Erfüllt leben - der Podcast von Elke Mölle
Entdecke das Leben, für das du gemacht bist
Podcaster
Episoden
11.02.2026
1 Minute
Gott lieben – ohne Leistungsdruck?
Vielleicht hast du gelernt:
Wenn ich Gott liebe, muss ich mehr
beten, mehr lesen, mehr „richtig“ machen.
Aber Liebe entsteht nicht durch Druck.
Liebe wächst durch
Beziehung.
Die Bibel sagt:
Wir lieben, weil ER uns zuerst geliebt hat.
Du musst Gott nicht beeindrucken.
Du darfst ihn kennenlernen.
Gott lieben heißt nicht, perfekt zu sein.
Es heißt, mit ihm zu
leben – ehrlich, nah, im Alltag.
Nicht: Ich muss mehr tun.
Sondern: Ich darf mehr empfangen.
Je mehr du erlebst, wie sehr du geliebt bist,
desto natürlicher
wächst deine Liebe zu ihm.
Beziehung statt Religion.
Nähe statt Druck.
Frage an dich:
Fällt es dir leichter, Gott zu lieben – oder dich
von ihm lieben zu lassen?
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04.02.2026
1 Minute
Wie kann ich im Glauben wachsen?
Glaube wächst nicht durch Druck –
sondern durch Beziehung.
Nicht durch Perfektion,
sondern durch Vertrauen.
Wenn du im Glauben wachsen willst:
• bleib verbunden mit Gott im
Alltag
• nähre dich täglich aus seinem Wort
• sprich ehrlich mit
deinem himmlischen Vater im Gebet
• geh kleine Schritte des
Vertrauens und des Gehorsams im Alltag
• und erinnere dich daran,
wer du bist
Du wächst nicht als Waisenkind,
sondern als geliebtes Königskind
Wachstum ist ein Weg –
und Gott geht ihn mit dir.
Was hilft dir persönlich, im Glauben zu wachsen?
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27.01.2026
1 Minute
Waisenkind oder Königskind – aus welcher Identität heraus lebst
du?
Man kann an Gott glauben
und trotzdem wie ein Waisenkind
leben.
Getrieben von Angst.
Vom Mangeldenken.
Vom Gefühl, sich
beweisen zu müssen.
Das Waisenkind fragt:
Bin ich genug?
Werde ich gesehen?
Was,
wenn ich versage?
Das Königskind weiß:
Ich bin angenommen.
Ich bin versorgt.
Ich
bin Erbe.
Nicht, weil ich alles richtig mache –
sondern weil der Vater gut
ist.
Unsere Identität entscheidet,
wie wir lieben, arbeiten, ruhen und
kämpfen.
Nicht unsere Umstände.
Nicht unsere Leistung.
Heute ist eine gute Frage:
Handle ich aus Angst – oder aus
Sohnschaft?
Aus Mangel – oder aus Fülle?
„Denn ihr habt nicht einen Geist der Knechtschaft
empfangen,
sondern den Geist der Sohnschaft.“ (Römer 8,15)
Lebe nicht wie ein Waisenkind,
wenn du doch ein Königskind bist.
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14.01.2026
19 Minuten
5 Anzeichen, dass du nicht gut für dich sorgst
Du spürst deine eigenen Bedürfnisse kaum noch
Du sagst Ja,
obwohl dein Inneres Nein schreit
Du gehst härter mit dir um als
mit anderen
Du lebst im Dauer-Stressmodus
Du hast das Gefühl,
dich selbst verloren zu haben
Wahrheit:
Selbstfürsorge ist kein Egoismus.
Sie ist ein Akt von
Verantwortung und Liebe – dir selbst gegenüber.
Reflexionsfrage:
Welches dieser Anzeichen erkennst du bei dir
gerade?
🤍 Du darfst wichtig sein. Auch für dich selbst.
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07.01.2026
19 Minuten
Gute Vorsätze oder echte Ziele – was bringt dich wirklich
weiter?
Zum Jahreswechsel starten viele mit guten Vorsätzen. Doch
oft halten sie nur wenige Wochen.
Warum? Weil ein Vorsatz kein
Ziel ist.
Hier kommt die Klarheit, die du brauchst
Gute Vorsätze sind …
• vage („Ich will mehr Sport machen.“)
• ohne Plan
• ohne echtes
Commitment
• oft emotional, aber nicht verankert
• schnell
vergessen
Sie beruhigen kurz – verändern aber wenig.
Ziele sind …
• klar formuliert
• erreichbar und messbar
• an deiner Identität
ausgerichtet
• mit einem realistischen Plan verbunden
•
motivierend, weil sie Richtung geben
Sie verändern langfristig.
Der Gamechanger:
Frag dich nicht: „Was will ich nächstes Jahr
tun?“
Sondern:
„Welche Facette meiner neuen Identität als Kind
Gottes soll dieses Jahr leuchten?“
Aus dieser Identität entstehen automatisch die richtigen Ziele.
️ Mini-Reflexion:
Welchen Vorsatz hattest du jedes Jahr – und nie umgesetzt?
Was wäre das dahinterliegende echte Ziel?
Welche Identität würde dieses Ziel unterstützen?
Was ist der kleinste nächste Schritt?
Ziele entstehen aus Klarheit, nicht aus Druck.
Wenn dir das
hilft, speichere den Post und schick ihn jemandem, der gerade
Orientierung braucht.
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Über diesen Podcast
Entdecke das Leben, für das du gemacht bist. Suchst du neue Impulse
für dein geistliches Leben? Hast du Sehnsucht nach einem Leben in
Fülle, das Jesus Christus für uns möglich gemacht hat? Lerne, gut
mit deinen Gefühlen umzugehen, deine Ängste zu überwinden, aus dem
Empfangen von Gott zu leben und vieles mehr. Erfüllt leben - ein
Podcast mit Elke Mölle
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