Podcaster
Episoden
04.10.2024
7 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Dir darüber, dass mir loslassen
gar nicht leicht fällt und warum ich 'Healing and Happiness' an
dieser Stelle trotzdem erstmal loslassen muss.
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27.09.2024
40 Minuten
Diese Folge ist anders! Du bekommst einen spannenden Einblick
hinter die Kulissen eines Podcast-Interviews und erfährst von
Katha, warum sie die Dinge gerne auf ihre eigene Art angeht. Sie
verwandelt die Steine, die ihr in den Weg gelegt werden, in
beeindruckende Türme. Zudem teilt sie wertvolle Tipps, wie du
erfolgreich netzwerkst! So kommst du mit Katha in Kontakt: Sei
DA! – Netzwerk & Fortbildungen für Ernährungsfachkräfte
(sei-da.de)
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20.09.2024
17 Minuten
Wo lernst Du was für´s Leben? Auf einem Kindergeburtstag! In
dieser Folge teile ich mit Dir 3 Lektionen, die einem nur Kinder
beibringen können.
Außerdem verrate ich Dir die geheime Zutat mit der jede
Geburtstagsfeier und Party zum vollen Erfolg wird.
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13.09.2024
20 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Dir über 3 Dinge, die Du tun
kannst um ein inneres Gefühl der Sicherheit zu entwickeln. Ich
verrate Dir welche Grundannahme Du verändern kannst, um raus aus
dem Schwebezustand zu kommen und wieder Boden unter den Füßen zu
spüren.
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06.09.2024
27 Minuten
In dieser eindrucksvollen Folge spreche ich mit Ursula Astl, die
uns ihre persönliche Geschichte erzählt. Ursula wuchs in einem
Haushalt auf, der von der Alkoholsucht ihrer Mutter geprägt war.
Sie berichtet über die Herausforderungen, mit denen sie schon
früh in ihrem Leben konfrontiert wurde, welche positiven und
negativen Verhaltensmuster sie bis heute prägen, und wie sie es
geschafft hat, trotz der schwierigen Umstände ein glückliches
Leben zu führen.
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Über diesen Podcast
Das ist Dein Podcast für ein glückliches und befreites Leben mit
und durch Deinen Körper. Du bekommst Inspiration, umsetzbare Tipps
und Experteninterviews, die Dir dabei helfen, Dich aus Deiner
Vergangenheit zu befreien und ein Leben voller Glück und Freiheit
zu kreieren. Gemeinsam werden wir erkunden, wie du durch die
bewusste Verbindung mit deinem Körper emotionale Blockaden lösen,
Stress abbauen und eine tiefere Selbstakzeptanz entwickelst.
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