klar & frei Archiv
24 Episoden
32 Minuten
Diese Folge ist vorallem eine wichtige Notiz an mich selber.
Veränderung wird oft als etwas Bedrohliches verstanden bzw. gesehen.
Als etwas, das uns unsicher macht. Das uns zwingt. Das uns aus der Komfortzone holt. Etwas das schlecht ist.
Oder wurde dir schon mal gesagt: Boah, du hast dich aber positiv verändert.
Aber was, wenn Veränderung gar nicht das Problem ist - gar nichts schlimmes ist?
Was wenn es das Gewohnte ist? Weil es uns nicht mehr dient? Es sich nicht mehr gut anfühlt? Uns nicht mehr gut tut?
Und wir es nur noch festhalten, aus dem einzigen Grund, weil es gewohnt, vertraut ist?
Veränderung wird oft als etwas Bedrohliches verstanden bzw. gesehen.
Als etwas, das uns unsicher macht. Das uns zwingt. Das uns aus der Komfortzone holt. Etwas das schlecht ist.
Oder wurde dir schon mal gesagt: Boah, du hast dich aber positiv verändert.
Aber was, wenn Veränderung gar nicht das Problem ist - gar nichts schlimmes ist?
Was wenn es das Gewohnte ist? Weil es uns nicht mehr dient? Es sich nicht mehr gut anfühlt? Uns nicht mehr gut tut?
Und wir es nur noch festhalten, aus dem einzigen Grund, weil es gewohnt, vertraut ist?
21 Minuten
Mich beschäftigt gerade, auch wegen der Geschehnisse in der Welt, die Frage: Wer ist Schuld an all dem? Allerdings stelle ich auch fest, dass wir uns alle viel zu sehr mit dieser Frage beschäftigen. Denn die Antwort darauf wird nichts verändern. Veränderung geschieht immer nur bei uns selber, in und aus uns selber heraus.
Somit ist es nicht eine Frage der Schuld, sondern der Selbstverantwortung. Das macht die Sache nicht einfacher, nein. Aber ehrlicher und ich glaube, es ist die Wahrheit die Wirkung hat.
Freue mich wie immer auf deine Gedanken, auf dein Feedback zu dieser Folge - bis gli!
Simona
Somit ist es nicht eine Frage der Schuld, sondern der Selbstverantwortung. Das macht die Sache nicht einfacher, nein. Aber ehrlicher und ich glaube, es ist die Wahrheit die Wirkung hat.
Freue mich wie immer auf deine Gedanken, auf dein Feedback zu dieser Folge - bis gli!
Simona
39 Minuten
wow, ja tatsächlich: Eine neue Folge.
Dieses Mal ohne Ziel & klare Vision. Stattdessen ganz viel Hier & Jetzt. Ganz viel Simona. Auch ein paar Informationen & Orientierungen. Halt ein ehrlicher & roher Blick in meinen Kopf - wobei vielleicht doch eher in mein Herz.
Viel Spass & ich freue mich immer über eine Nachricht von dir oder einen Kommentar unter dieser Folge
Dieses Mal ohne Ziel & klare Vision. Stattdessen ganz viel Hier & Jetzt. Ganz viel Simona. Auch ein paar Informationen & Orientierungen. Halt ein ehrlicher & roher Blick in meinen Kopf - wobei vielleicht doch eher in mein Herz.
Viel Spass & ich freue mich immer über eine Nachricht von dir oder einen Kommentar unter dieser Folge
24 Minuten
Na wie läufts bis jetzt mit deinen Vorsätzen? Bei mir hat das auf jeden Fall in den letzten Jahren nicht immer so gut funktioniert. Aber weisst du was: Ich glaube ich habe herausgefunden, wieso. Viel Spass bei der Folge.
45 Minuten
Hol dir etwas zu trinken & mach es dir gemütlich. Diese Folge ist ganz intensiv entstanden & soll dich dazu inspirieren - vielleicht sogar dazu auffordern, dir selber zu vertrauen & dich mutig auf deinen einzigartigen Weg zu machen.
Angelikas Website:
https://angelikakallen.com/
Miaurora Website:
https://miaurora.ch/
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https://angelikakallen.com/
Miaurora Website:
https://miaurora.ch/
26 Minuten
Was ist eigentlich normal? Ein Wort, das wir ständig hören, das uns überall begegnet. Ein Wort, das uns oft einengt, vielleicht sogar klein hält. Aber wenn wir mal ehrlich sind – was ist wirklich normal? Wer legt fest, was normal ist? Und warum sollte irgendetwas oder irgendjemand überhaupt normal sein?
38 Minuten
Probleme scheinen einfach nur unbequem zu sein & irgendwie wäre doch alles besser, wenn es keine Probleme gäbe, oder? Und was haben jetzt Probleme mit Herausforderungen zu tun & was ist an denen besser? Vielleicht können dir Sandra & ich in dieser Folge einen neuen Blickwinkel eröffnen.
Folge Sandra gerne auf Instagram:
https://www.instagram.com/sadreamba?igsh=OWxmYXNoZWRzaHk1
Lenk Lodge:
https://www.lenklodge.ch/
Alles über Miaurora findest du hier:
https://miaurora.ch/
Besuche mich auf Insta:
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21 Minuten
Diese Folge ist das 1. Türchen vom ersten Miaurora Adventskalender. Dieser Adventskalender ist mein Geschenk an dich - eine Einladung innezuhalten und deine Einzigartigkeit zu feiern.
Du kennst Miaurora noch nicht? Erfahre hier alles über mein Herzensprojekt:
https://miaurora.ch
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41 Minuten
Seit der letzten Folge ist einiges passiert & doch irgendwie nichts. Dieses Jahr besteht, bis jetzt, für mich aus vielen Herausforderungen. Ehrlich gesagt bin ich ganz schön müde. Trotzdem geht es mir gut & habe einiges zu teilen. Vielleicht geht es dir ja ähnlich - ich freue mich von dir zu hören.
33 Minuten
Miaurora Event war einfach ein Geschenk. Wie es war & meine Gedanken dazu, erhälst du in dieser Folge.
39 Minuten
Ein Blick in meinen Kopf, über Selbstzweifel & das Hie & Jetzt. Und natürlich alles zum Event Thema: Werde zu deiner besten Freundin.
38 Minuten
Es ist viel los bei mir aber auch im Aussen. Irgendwie finde ich das cool & irgendwie auch nicht. Ausserdem erzähle ich dir in dieser Folge mehr über di Miaurora Event Gastsprecherinnen.
32 Minuten
Mein Herzensprojekt Miaurora. Erfahre in dieser Folge alles zur Mission dahinter. Viel Spass bein hören & schon jetzt danke für deine Nachricht, dein Feedback, deine Gedanken dazu.
31 Minuten
Ja einer meiner grössten Ängste ist es: Was andere über mich denken könnten. Aber ich mache mir ja diese Angst, oder? Und oft bin ich so hart zu mir selber & glaube so gar nicht an mich, dass diese Angst, was andere denken könnten, nur noch das Fass zum überlaufen bringt. Selbstliebe, darüber möchte ich in dieser Folge sprechen.
