Episoden

s Lebe als Influencerin & euchi Frage
1 Stunde 19 Minuten
#22 Alles zum Influencer sie. Kooperatione, Events, erkennt werde und de Afang. Au redi drüber wies für mich isch erkennt z werde, was sich verändert het & wie ich de Bezug zu de Realität ned verlüre
De Druck uf Socialmedia
42 Minuten
#21 Ich verzell mal chli über de Druck uf Socialmedia. Ha ihn chli afo spüre und will verzelle wieso und wieni demit umgahne
Wie mer sini Passion findet
47 Minuten
#20 Es Tutorial wie mer sini Passion findet, Tipps und Tricks :) vorher verzelli aber no über Kleider wo ned passed, Influencerevents und min Wettkampf
Wiblechi Zyklus & Pille - Ifluss uf de Sport
41 Minuten
#19 Triggerwarning ️ab Minute 26 gahts um Depressione. sust erklär ich inwiefern euche Zyklus euches Training beiflusst. Zuesätzlich verzelli mini negativ Erfahrig mit de Pille, wo für de Muskelufbau — Achtung Spoiler — ned optimal isch
De ersti Gymbsuech
52 Minuten
#18 Tipps für de ersti Gymbsuech. Vorallem wie mer sich am beste Überwindet. Jede het Angst am Afang aber i versuech dir jetzt z helfe die z überwinde :)

Über diesen Podcast

Isch s Gym eppis für dich? Da findsch im Probetraining use. I red chli über s Gym und alli Themene wo mit em Gym ztue hend vlt machsch dir ja es Abo :) Tiktok & Insta: @simsallagym

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