machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss Archiv
489 Episoden
8 Minuten
Es gibt zahlreiche natürliche Mittel, die gut für unseren Körper sind und eine heilende Wirkung auf uns haben. Heilerde soll eines davon sein und vielfältig verwendet werden können. Doch wie wirksam ist sie eigentlich wirklich?
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9 Minuten
Die meisten Kleiderschränke sind voll gepackt mit zahlreichen Klamotten. Doch das Angebot ist auch sehr groß. Von günstigen bis hin zu teuren Kleidungsstücken lässt sich alles im Internet oder auf der Straße kaufen. Dabei gelten teure Markenklamotten oft als hochwertiger und fairer. Doch zeichnen sich diese auch wirklich durch bessere Qualität und Arbeitsbedingungen aus?
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9 Minuten
Um sich gesünder zu ernähren, kann man versuchen auf Zucker zu verzichten. Das fällt vielen Menschen jedoch sehr schwer. Um diesen Verzicht einfacher zu machen, gibt es verschiedenste Ersatzmittel. Eines davon ist Erythrit. Doch was sind die Vor- und Nachteile von dem Zuckerersatz?
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9 Minuten
Um sich vor Krankheiten zu schützen, kann man die Luft in den eigenen Räumen mit Luftreinigern säubern. Doch wie sinnvoll ist so ein Reiniger? Und sorgt er wirklich dafür, dass wir weniger krank werden?
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9 Minuten
Wenn man einen stressigen Alltag hat oder seine Mahlzeiten besser kontrollieren möchte, kann man Meal Prep ausprobieren. Dafür kocht man sein Essen vor und lagert es einfach im Kühlschrank. So muss man sich in der Zwischenzeit keine Gedanken mehr ums Kochen machen und kann einfach auf die vorgekochten Gerichte zurückgreifen. Doch wie praktisch und gesund ist das wirklich?
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7 Minuten
Auf der Internetseite, der Zoll Auktion kann man an öffentlichen Versteigerungen teilnehmen und die verschiedensten Geräte, Möbel oder auch Fahrzeuge ergattern. Doch wie läuft das ab? Und welche Vor- und Nachteile könnte das haben?
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8 Minuten
Neben Duftkerzen gibt es auch Raumdüfte, die für einen angenehmen Geruch im eigenen Zuhause sorgen können. Doch was für Inhaltstoffe beinhalten Raumdüfte? Und wie schädlich sind sie wirklich für unseren Körper?
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8 Minuten
Über die Ernährung von den eigenen Haustieren wird sich viel gestritten. Was ist für die Katze wohl am besten? Greift man nun lieber zu Trocken- oder zu Nassfutter? Was sind die Vor- und Nachteile von beiden?
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9 Minuten
Die Zahnpflege lässt man oftmals schleifen oder ist so fest in seinen Routinen, dass man gar nicht merkt, dass man seine Zähne nicht ordentlich. Dabei kann eine professionelle Zahnreinigung helfen. Doch was sind die Vor- und Nachteile von so einer Behandlung?
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8 Minuten
Um seinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen, gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die man in Form von Tabletten einnehmen kann. Auch Omega 3 wird als Nahrungsergänzungsmittel angeboten und soll gesund für den Körper sein. Auch Doch was ist Omega 3 eigentlich? Und wie soll unser Körper davon profitieren?
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8 Minuten
Die Ernährungsumstellung ist für Viele ein besonderer Jahresvorsatz. Dabei soll auch die Fastenkur helfen. Denn sie kann sich nicht nur positiv auf unser Essverhalten, sondern auch auf unsere Seele auswirken. Doch was für Vor- und Nachteile stecken hinter einer solchen Kur?
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9 Minuten
Bei einem stressigen Alltag, brauchen viele Menschen Unterstützung, um sich zu entspannen. Dafür kann man in die Therme gehen, sich massieren lassen oder auch Floating ausprobieren. Doch was ist das eigentlich? Und hilft es wirklich dabei sich zu entspannen?
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7 Minuten
Viele Menschen haben immer wieder Probleme mit dem Einschlafen oder Durchschlafen. Diesen Schlaf soll die Gravity Decke durch ihre besonderen Eigenschaften verbessern. Doch wie soll das funktionieren? Und stimmt das wirklich?
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7 Minuten
Neben verschiedensten Saunen und Thermalbecken gibt es in vielen Thermen auch ein Eisbad. Sie sind gefüllt mit eiskaltem Wasser und sehr beliebt auf Social Media. Videos von Menschen, die sich darin baden, gibt es überall im Netz und es wird mit vielen körperlichen Vorteilen geworben. Doch stimmt das wirklich? Und wenn ja, inwiefern profitiert unser Körper von der Kälte?
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8 Minuten
Nicht nur bei Pilzen, sondern auch bei Spinat hält sich der Mythos: Bitte nicht aufwärmen, wenn er einmal gekocht wurde! Doch woher kommt dieser Glaube und stimmt das wirklich?
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