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Bewusst. Schön. Sein. - Der Podcast über Schönheitschirurgie und das Leben Archiv

83 Episoden
18 Minuten
In dieser Folge spricht Dr. Noack über die vier Verfahren, die am häufigsten als Facelift ohne OP beworben werden: Fäden, Laser, hochfokussierter Ultraschall und Radiofrequenz, auch als Radiofrequenz-Microneedling.

Er ordnet ein, was hinter Begriffen wie SMAS und Tiefenwirkung steckt und was die aktuelle Studienlage für jede Kategorie zeigt. Außerdem geht es um Wirkdauer und Grenzen der Verfahren und darum, wie sich ein eigenständiges Fadenlifting von den Fäden in einem Deep-Plane-Facelift unterscheidet.

Ein weiterer Schwerpunkt ist, was bei thermischen Verfahren im Gewebe passiert. Dazu gehören die gezielte Schädigung von Fettgewebe und mögliche Verklebungen und Fibrosen, die eine spätere Facelift-Operation anspruchsvoller machen können. Dr. Noack erklärt, warum dasselbe Gerät bei zwei Patientinnen sehr unterschiedliche Ergebnisse liefern kann und weshalb Fettgewebe, Hautqualität und Hautüberschuss über die Eignung entscheiden.

Fazit: Keines dieser Verfahren ersetzt ein chirurgisches Facelift. Sinnvoll sein können sie bei früher, milder Veränderung und realistischer Erwartung an die Wirkweise und -dauer.
16 Minuten
In dieser Folge geht es um die vermutlich meistgesuchte Frage in der ästhetischen Medizin gerade: Jawline schärfen – mit Filler oder mit einer Operation? Dr. Noack ordnet ein, wann eine Unterspritzung tatsächlich das richtige Werkzeug ist, wann sie ein strukturelles Problem nur kaschiert, und warum bei mir Straffung und Eigenfettunterspritzung fast immer zusammengehören.

Themen dieser Folge

Warum „Jawline" kein einzelnes Problem beschreibt, sondern eine Übergangszone aus Knochen, Fett, Haut, Bindegewebe und Platysma

Was Filler an der Kieferlinie wirklich leisten können – und wo ihre physikalische Grenze liegt

Der häufigste Fehler in der Praxis: Overfilling bei einem eigentlich strukturellen Gewebeüberschuss

Drei Situationen, in denen ich klar zur Operation rate: sichtbare Jowls, ein nach vorne tretendes Platysma, ein knöchernes Defizit

Warum ein Deep-Neck-Lift-Konzept nötig wird, sobald das Platysma bereits sichtbar verändert ist

Warum bei mir zu praktisch jedem Facelift auch eine Eigenfettunterspritzung gehört

Die Reihenfolge, die vor jeder Behandlungsentscheidung stehen sollte: erst die anatomische Ursache, dann die Methode

Warum die Angst vor der Operation ein Teil des Filler-Hypes ist – und wie der Markt das nutzt
38 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Marie Jaeger, Fachärztin für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie an der Victoriakliniken in Stockholm. Marie arbeitet direkt mit Dr. Charles Randquist, dem Erfinder der Preservé-Technik zu Brustvergrößerung, zusammen und hat weltweit schon viele plastische Chirurginnen und Chirurgen – mich eingeschlossen – in dieser Methode ausgebildet. Anders als in meiner letzten Folge über Preservé geht es diesmal nicht um die Technik im Detail, sondern um die Geschichte dahinter, die Zahlen, die dahinterstehen, und die Frage, ob Preservé wirklich eine Zäsur in der Brustchirurgie ist – oder nur ein weiterer Trend.

Themen dieser Folge

Wie die Idee zu Preservé entstanden ist – eine Beobachtung von Dr. Randquist im OP in Japan

Warum 47 % der Frauen weltweit sich größere Brüste wünschen, aber weniger als 1 % sich tatsächlich operieren lassen

Warum der Markt für klassische Brustvergrößerungen seit Jahren schrumpft – während gewebeschonende Verfahren wachsen

Das 10-Jahres-Nachsorgeprogramm der Victoriakliniken und was eine 5-Jahres-OP-Garantie damit zu tun hat

Zufriedenheitswerte im Vergleich: klassische Brustvergrößerung vs. Preservé

Wann Fr. Dr. Jäger einer Patientin nicht zu einer Operation rät

3D-Simulation in der Beratung: Was sie wirklich bringt – und wo ihre Grenzen liegen

Die offene Frage: Verharmlost die Einfachheit des Eingriffs am Ende die Operation selbst?

Warum Dr. Marie Jäger überzeugt ist: „It's here to stay"

Zum Gast: Dr. Marie Jaeger

D. Marie Jäger hat in Hamburg Medizin studiert und ihre chirurgische Ausbildung unter anderem am Sheba Medical Center in Israel absolviert. Es folgten Fellowships in Italien, London, Zürich und am Melbourne Institute of Plastic Surgery, dazu eine Promotion in Kooperation mit der Harvard Medical School. Seit 2019 operiert sie an der Victoriakliniken in Stockholm mit Schwerpunkt Brustchirurgie, seit 2020 leitet sie zusätzlich die Victoriakliniken City. International gilt sie als eine der führenden Anwenderinnen und Trainerinnen für Preservé und andere moderne Motiva-Techniken.
13 Minuten
Was weiß die Forschung eigentlich darüber, wie unsere Ernährung – insbesondere eine pflanzlich betonte – unsere Haut und deren Alterung beeinflusst?In dieser Folge ordne ich ein, was die aktuelle Studienlage wirklich hergibt: von Glykierung (auf Deutsch auch Verzuckerung) über chronische Entzündungsprozesse bis hin zu epigenetischen Effekten, die sich bereits nach acht Wochen veränderter Ernährung im Blut nachweisen lassen. Und ich erkläre, warum aus meiner Sicht als plastischer Chirurg die Basis für gute Haut oft nicht im Behandlungszimmer, sondern im Alltag gelegt wird – bei Schlaf, Stress, Rauchen und eben der Ernährung.
19 Minuten
Strenge Spielregeln: Wie die Welt ästhetische Chirurgie reguliert — und was das für dich bedeutet. Je nach Land gelten völlig unterschiedliche Regeln. Niklas Noack ordnet ein — ehrlich und ohne Schönfärberei. Australien gehört zu den am stärksten regulierten Märkten der Welt. Südkorea hat Kamerapflicht im OP eingeführt. Österreich hat seit 2013 ein eigenes Gesetz für ästhetische Eingriffe. Und Deutschland? Hat im internationalen Vergleich ein auffälliges Regulierungsgefälle — strenges Werberecht auf der einen Seite, kein gesetzlicher Qualifikationsvorbehalt für operative Eingriffe auf der anderen.In dieser Folge nimmt Niklas Noack die globale Regulierungslandschaft der ästhetischen Chirurgie auseinander.
21 Minuten
Die Brustvergrößerung ist seit Jahrzehnten eine der häufigsten ästhetischen Operationen weltweit – und das grundlegende operative Prinzip hat sich in all dieser Zeit kaum verändert. In dieser Folge spreche ich über eine Technik, die das wirklich anders macht: Preservé. Was dahinter steckt, für wen sie geeignet ist, und warum ich überzeugt bin, dass das eine der wenigen echten Innovationen in der Brustchirurgie der letzten Jahrzehnte ist.
22 Minuten
Wundheilung ist einer der komplexesten biologischen Vorgänge, die der menschliche Körper vollbringt – und gleichzeitig einer der am meisten unterschätzten. In dieser Folge geht Dr. Niklas Noack einen Schritt weiter als die Grundlagen: Was steuert Wundheilung wirklich? Warum heilt manches glatt und anderes nicht? Und was bedeutet das für die plastische Chirurgie und für dich als PatientIn?
17 Minuten
Der CO2-Laser: Warum er nach 60 Jahren immer noch der Maßstab istBeschreibung:Der CO2-Laser gilt seit Jahrzehnten als Goldstandard im ästhetischen Laser-Resurfacing – und das aus gutem Grund. In dieser Folge erklärt Dr. Niklas Noack, Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie, was den CO2-Laser so besonders macht, wie die fraktionierte Technologie die Behandlung revolutioniert hat und für welche Indikationen er wirklich eingesetzt wird.
24 Minuten
In dieser Folge von Bewusst.Schön.Sein. schauen wir Beauty-Trends einmal anders an: nicht danach, was am lautesten beworben wird, sondern danach, was Menschen tatsächlich interessiert. Als Grundlage nutze ich Suchtrends der letzten Jahre – und ordne sie aus meiner Perspektive als plastisch-ästhetischer Chirurg ein: verständlich, kritisch und ohne Marketing-Sprech.
20 Minuten
In dieser Folge von Bewusst.Schön.Sein. geht es um Nahrungsergänzungsmittel im Beauty-Kontext – also um all die Dinge, die versprechen, Haut, Haare und Ausstrahlung „von innen“ zu verbessern. Ich ordne das Ganze aus meiner chirurgischen Perspektive ein.
27 Minuten
In dieser Folge von Bewusst.Schön.Sein. geht es um ein Detail, das in den letzten Jahren vom anatomischen Begriff zum Social-Media-Statussymbol geworden ist: die Jawline – auf Deutsch ganz schlicht. die Kieferlinie.
20 Minuten
In dieser Folge von Bewusst.Schön.Sein. geht es um ein Wort, das in der ästhetischen Medizin gerade überall auftaucht – und genau deshalb kritisch betrachtet werden muss: „Regeneration“. Denn „regenerativ“ klingt nach Zurückdrehen der Zeit, nach „wie früher“, nach natürlicher Heilung – wird aber in der Werbung oft so verwendet, dass es wissenschaftlich mehr verspricht, als es sauber belegt.
14 Minuten
In dieser Folge von Bewusst.Schön.Sein. nehme ich dich mit auf eine kulturübergreifende Reise durch Schönheitsideale rund um den Globus – von Seoul über Paris bis nach Lagos. Als plastisch-ästhetischer Chirurg erlebe ich täglich, wie unterschiedlich Menschen Schönheit empfinden – geprägt durch Kultur, Gesellschaft, Medien und persönliche Erfahrung.
14 Minuten
In dieser Folge von Bewusst.Schön.Sein. spreche ich als plastisch-ästhetischer Chirurg über das, was sich hinter Begriffen wie „Mini-Facelift“, „Baby-Botox“ oder „Mini-Bauchdeckenstraffung“ wirklich verbirgt. Wir schauen gemeinsam, ob der Begriff „Mini“ oft mehr verspricht, als er halten kann, und Wo „Mini“-Behandlungen tatsächlich sinnvoll sind – und wo nicht.
10 Minuten
Wie verändert sich das Körpergefühl nach einer ästhetischen OP – und wie lange hält die Zufriedenheit an? Die meisten Menschen erleben nach einer Schönheitsoperation einen starken Anstieg der Zufriedenheit – aber dieser Effekt normalisiert sich nach einigen Monaten. Ein typischer psychologischer Verlauf, den man kennen sollte.