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Episoden
26 Minuten
Über zehn Jahre keine grosse Meisterschaft – und dann plötzlich zurück auf der WM-Bühne. Mit 30 will es Nikolaj Stukalin nochmals wissen. Und das ausgerechnet in einem Jahr, in dem er zum ersten Mal Papa wird und seinen ersten Ironman absolviert.
Seit fast 20 Jahren lebt er für Aerobic Gymnastics – als Athlet, Trainer, internationaler Kampfrichter und Verbandspräsident. Im TOPhoch3 spricht er über eine Sportart, die oft unterschätzt wird, seinen enormen Ehrgeiz und darüber, wie das Vatersein seinen Blick aufs Leben verändert hat. Und vor allem: Warum zieht es ihn nach über zehn Jahren Meisterschaftspause plötzlich wieder zurück an eine WM?
Seit fast 20 Jahren lebt er für Aerobic Gymnastics – als Athlet, Trainer, internationaler Kampfrichter und Verbandspräsident. Im TOPhoch3 spricht er über eine Sportart, die oft unterschätzt wird, seinen enormen Ehrgeiz und darüber, wie das Vatersein seinen Blick aufs Leben verändert hat. Und vor allem: Warum zieht es ihn nach über zehn Jahren Meisterschaftspause plötzlich wieder zurück an eine WM?
25 Minuten
In dieser Folge spricht Nico Scopelliti über seinen Weg vom Aussenseiter zum Podcaster.
Legasthenie, Mobbing und wenig Selbstvertrauen prägten seine Schulzeit. Online-Gaming wurde zu seinem Rückzugsort. Doch dann kam der Wendepunkt: Sein Chef und ein Arbeitskollege holten ihn aus seinem Tief, schenkten ihm Vertrauen und halfen ihm, soziale Kontakte aufzubauen.
Sein Chef glaubte an Nico, auch als Nico selbst noch nicht an sich glaubte. Dieses Vertrauen half ihm, seine EFZ-Lehre zu schaffen.
Und heute? Der Junge, der soziale Kontakte einst mied, lädt selbst Menschen in seinen eigenen Podcast «Scopi on Air» ein.
Legasthenie, Mobbing und wenig Selbstvertrauen prägten seine Schulzeit. Online-Gaming wurde zu seinem Rückzugsort. Doch dann kam der Wendepunkt: Sein Chef und ein Arbeitskollege holten ihn aus seinem Tief, schenkten ihm Vertrauen und halfen ihm, soziale Kontakte aufzubauen.
Sein Chef glaubte an Nico, auch als Nico selbst noch nicht an sich glaubte. Dieses Vertrauen half ihm, seine EFZ-Lehre zu schaffen.
Und heute? Der Junge, der soziale Kontakte einst mied, lädt selbst Menschen in seinen eigenen Podcast «Scopi on Air» ein.
27 Minuten
Wie echt sind wir eigentlich noch – im Job, auf Social Mediaund vielleicht sogar vor uns selbst?
Dr. Karina Audrey Jeker beschäftigt sich seit vielen Jahrenmit genau dieser Frage. Sie verbindet ihren Marketing-Background mitPsychologie und Persönlichkeitsentwicklung und zeigt, warum Persönlichkeit,Echtheit und Authentizität heute wichtiger wird als Perfektion. Im Gespräch mitTiziana Castauro geht es um Sichtbarkeit, Personal Branding und die Frage,warum so viele Menschen ihre eigenen Talente unterschätzen. Karina erzählt,weshalb sie sich für mehr Diversität einsetzt. Dazu verrät sie konkrete Tippsund Übungen aus ihrem neuen Buch «Ganz einfach Du», mit denen du deine eigenenStärken besser erkennst, deine Wirkung auf andere verstehst und an deinerSichtbarkeit arbeiten kannst – ohne dich zu verbiegen.
Dr. Karina Audrey Jeker beschäftigt sich seit vielen Jahrenmit genau dieser Frage. Sie verbindet ihren Marketing-Background mitPsychologie und Persönlichkeitsentwicklung und zeigt, warum Persönlichkeit,Echtheit und Authentizität heute wichtiger wird als Perfektion. Im Gespräch mitTiziana Castauro geht es um Sichtbarkeit, Personal Branding und die Frage,warum so viele Menschen ihre eigenen Talente unterschätzen. Karina erzählt,weshalb sie sich für mehr Diversität einsetzt. Dazu verrät sie konkrete Tippsund Übungen aus ihrem neuen Buch «Ganz einfach Du», mit denen du deine eigenenStärken besser erkennst, deine Wirkung auf andere verstehst und an deinerSichtbarkeit arbeiten kannst – ohne dich zu verbiegen.
25 Minuten
Stella Labelle wusste schon als Kind, dass sie im falschen Körper geboren wurde. Sie lief von zu Hause weg und begann ihren Weg zu sich selbst. In dieser Folge erzählt sie offen von Hormonen, Operationen, ihrer grossen Liebe und den vier Kindern, die sie durch ihren Partner bekam. Vor zwei Jahren verlor sie ihn bei einem tragischen Lawinenunglück.
25 Minuten
In dieser Folge spricht Tiziana Castauro über einen Traum, den sie bereits seit ihrer Kindheit verfolgt: Moderatorin zu werden. Seit rund eineinhalb Jahren darf sie diesen Traum als NEWS-Moderatorin bei TELE TOP leben. Nun folgt der nächste Schritt: Ab nächster Woche wird Tiziana auch im Unterhaltungsformat TOP³ zu sehen sein. Bevor sie dort selbst ihre Gäste begrüssen darf, nimmt sie bei ihrem Moderationskollegen Marc Arnold Platz und erzählt von ihrem bisherigen Weg, ihrem Ehrgeiz und ihrer grossen Leidenschaft für gute und emotionale Gespräche und ihre Survival Trips durch den Dschungel!
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Über diesen Podcast
Jede Woche laden wir spannende Gäste ein – von bekannten
Persönlichkeiten bis zu verborgenen Talenten. Mit ihren
Lebensgeschichten, Berufen und besonderen Themen sorgen sie für
mitreissende Interviews, die inspirieren, bewegen und neue
Perspektiven eröffnen. TOP³ auf TELE TOP, RADIO TOP und jederzeit
als Podcast – deine wöchentliche Portion Persönlichkeit pur.
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