Prio Ich&Du - #derUmsetzungspodcast Archiv
197 Episoden
14 Minuten
Vor einem Jahr starteten Katja Meißner und Sebastian Wanitschka ihr gemeinsames Podcastabenteuer. Heute ziehen sie ein Resümee der vergangenen zwölf Monate und leiten über in eine ungewisse aber aufregend neue Zukunft.
Dabei gibt es Ausblicke auf neue Podcastfolgen und einen süßen Einblick in den Unterschied zwischen Schokoladenüberzug (Kuvertüre), ein vergessenes u (das niemand versuchte in ein X umzudeuten) und den Mut zu fehlerhaftem Imperfektionismus (auch auf Seiten dessen, der für die Folgentitel und Beschreibungen verantwortlich zeichnet!).
https://www.sebastian-wanitschka.de https://www.youtube.com/@sebastianwanitschka3394 https://www.linkedin.com/in/sebastian-wanitschka-08507a15 https://www.provenexpert.com/de-de/sebastian-wanitschka
#selbstwert #ziele #dranbleiben #papa #berater #familie #sebastianwanitschka #katjameissner #gesundheit #vorbild #wirkung #menschzumensch #werte #derraumgesundmacher #entwicklung #gedanken #bewusstsein #lernen
Dabei gibt es Ausblicke auf neue Podcastfolgen und einen süßen Einblick in den Unterschied zwischen Schokoladenüberzug (Kuvertüre), ein vergessenes u (das niemand versuchte in ein X umzudeuten) und den Mut zu fehlerhaftem Imperfektionismus (auch auf Seiten dessen, der für die Folgentitel und Beschreibungen verantwortlich zeichnet!).
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20 Minuten
Nach den fünfzehn Episoden der ersten Staffel dieses Podcasts mit Katja Meißner und Sebastian Wanitschka fassen beide noch einmal zusammen und arbeiten heraus, wie sich durch die Herausforderungen der Zeit, der Fokus auf die Situation und der Umgang mit den Gegebenheiten im ständigen Wandel befinden. Leben, Arbeit, Forschung – alles im IST-Zustand bedingt den SEIN-Zustand in der Zukunft. Nur ein anhaltendes Handeln und stetiges Justieren kann dazu führen, dass ein gewünschtes Ergebnis auch tatsächlich erreicht werden kann. Denn nur wer aktiv gestalterisch wirkt, erhält auch das Endprodukt, welches er sich wünscht.
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YT: https://www.youtube.com/watch?v=ihNzN3tfcZg
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14 Minuten
Wenn wir sprechen, ist nicht alles, was in unserem Gedankengang herumsteht auch das, was zum Trichter unseres Mundes herausfliegt. Oftmals fallen Halbsätze und Gedankenfragmente bei der Kommunikation einfach „hinten hinunter“. Die Gedanken in unserem Kopf sind klar und geradlinig. Das gilt jedoch nicht zwangsweise für jede unserer Unterhaltungen.
Auch Katja und Sebastian ist dies im Laufe dieser Podcastreihe aufgefallen. Deshalb wurden die Untertitel zu dieser und der nächsten Folge auch einmal völlig unbearbeitet gelassen, um aufzuzeigen wie wichtig Achtsamkeit in der Kommunikation ist!
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YT: https://www.youtube.com/watch?v=E9KqYYHq-rc
Auch Katja und Sebastian ist dies im Laufe dieser Podcastreihe aufgefallen. Deshalb wurden die Untertitel zu dieser und der nächsten Folge auch einmal völlig unbearbeitet gelassen, um aufzuzeigen wie wichtig Achtsamkeit in der Kommunikation ist!
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18 Minuten
Unter dem Motto „TrackingApp versus Spickzettel“ diskutieren Sebastian und Katja in der heutigen Folge darüber in welcher Weise Zielsetzungen in allen Lebensbereichen, natürlich auch im Business, gesetzt, überwacht, justiert und letztendlich auch ausgewertet werden können. Dabei betrachten sie auch die Bedeutung eigener Wertesysteme, Maßstäbe und die Voraussetzungen der Verstehbarkeit als Rahmenkonstanten für die Erfolgsmessung.
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19 Minuten
Welchen Einfluss haben unsere frühen Erlebnisse, die Literatur, mit der wir uns schon früh beschäftigt haben, unsere Erfahrungen in der Kindheit auf uns - im „Hier-und-Jetzt“. Katja & Sebastian begeben sich in dieser Folge von „Prio: Du&Ich“ auf eine kleine gedankliche Zeitreise rückwärts auf ihren respektiven Zeitstrahlen. Sie rekapitulieren dabei eigene Heldenreisen, Rollenmuster und Charakterentwicklungen. Betrachten ihre jeweiligen Bereiche als Familienvater und auch beruflich im Coaching.
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YT: https://youtu.be/q3c_d4niw7A
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13 Minuten
Ying und Yang, Schatten und Licht , positiv und negativ: Die Welt hat eine Tendenz sich ständig aus- und anzugleichen. Wie sich in diesem Bezug Lernen, Lernerfolge aber auch Rückschlage in der direkten Situation auswirken und was das alles mit dem „Limbischen System“, unserem Gefühlsverwaltungszentrum, zu tun hat, erfährst du in der heutigen Folge von „Prio: Ich&Du“ mit Sebastian Wanitschka und Katja Meißner
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YT: https://youtu.be/LlPbY4DItYw
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13 Minuten
Vorschau und Rückschau. Fiktion oder Historie. Wie können durch Dankes-, Glücks- oder auch Erkenntnisjournale Rückschlüsse und Analysen erstellt und deren Ergebnisse dann ins Alltagsgeschehen integriert werden. Darüber sprechen Katja und Sebastian in der heutigen Folge von „Prio: Ich&Du“. Welches ist deine größte Erkenntnis? Wo hast du sie erfahren oder woraus gezogen?
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YT: https://youtu.be/gfWpRmgFIhY
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14 Minuten
Überleitend von der vorangegangenen Podcast-Folge erfolgt in dieser eine Diskussion über den Einfluss von persönlichem Glück und Dankbarkeit auf den „Füllstand“ des Salutogenese-Kontos.
Katja und Sebastian erörtern dabei auch Aspekte wie Individualität und die positive Erinnerungsleistung an vorangegangene Glückssituationen.
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YT: https://youtu.be/T-Kv-mhawAM
Katja und Sebastian erörtern dabei auch Aspekte wie Individualität und die positive Erinnerungsleistung an vorangegangene Glückssituationen.
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10 Minuten
Kurz und knapp: Katja und Sebastian sprechen über den „Flow Summit“, ein großes deutschsprachiges Online-Event zu Themen wie Spritualität, Persönlichkeitsentwicklung, Heilung, Motivation und Erfolg, sowie die Auswirkungen dieser Themen auf die eigene Salutogenese.
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YT: https://youtu.be/l58RjAaruyU
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24 Minuten
Aufbauend auf die vorherige Folge der „Prio:Ich&Du“ geht es nun im Podcast ganz konkret um das reale Umsetzen. Sei es nun ein Projekt. Ein Wunsch. Eine Vision. In allem folgt auf reines Ausarbeitung zwangsläufig die Umsetzung. Wenn es nicht so ist, dann bleibt der Plan in der sprichwörtlichen Schublade und staubt ein.
Katja und Sebastian geben offen Einblick in ihre Umsetzungsstrategien und –motivationen.
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YT: https://youtu.be/cTt_T7pQBRo
Katja und Sebastian geben offen Einblick in ihre Umsetzungsstrategien und –motivationen.
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28 Minuten
”Blaue Stunden” - Zeiten für Kontemplation und persönliche Eichung
Katja und Sebastian erkunden weiterhin aufregende metaphorische Pfade. Heute geht es dabei um die Welt der eigenen inneren Erwartungshaltung im Kontrast zu derjenigen, die von außen erwartet oder an ein Individuum herangetragen wird.
Sei zeichnen dabei ein Bild von der „blauen Stunde“, Zeit für Selbstreflexion und Ruhe sowie einer Notwendigkeit, seinen eigenen Weg, während des Gehens, verändern zu dürfen.
https://www.sebastian-wanitschka.de https://de.linkedin.com/in/sebastian-wanitschka-08507a15/en https://www.provenexpert.com/de-de/sebastian-wanitschka/
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YT: https://youtu.be/JrqznVwGjVk
Katja und Sebastian erkunden weiterhin aufregende metaphorische Pfade. Heute geht es dabei um die Welt der eigenen inneren Erwartungshaltung im Kontrast zu derjenigen, die von außen erwartet oder an ein Individuum herangetragen wird.
Sei zeichnen dabei ein Bild von der „blauen Stunde“, Zeit für Selbstreflexion und Ruhe sowie einer Notwendigkeit, seinen eigenen Weg, während des Gehens, verändern zu dürfen.
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26 Minuten
Die heutige Folge von Prio: Ich&Du führt Katja und Sebastian abseits der Wege, in die Gefilde von Sinnhaftigkeit, Wert und Logik hinter der Betrachtung der eigenen Gedankenwelt.
Ergeben eigene Handlungs- und Gedankenmuster einen besonderen Sinn für die eigene Person und/oder für den äußeren Beobachter?!
Wie spielt der Salutogenese-Faktor, also der Wunsch nach innerer Gesundung oder Gesunderhaltung, in den eigenen inneren Transformationsprozess hinein.
Hast du persönlich schon einmal den Begriff „VUCA“ gehört, wahrgenommen oder gar benutzt?
Eine Erklärung zum Begriff findest du hier: https://wirtschaftslexikon.gabler.de/definition/vuca-119684
Wer gern Sebastian und Katja etwas Gutes tun möchte - mit einer guten Flasche Wein - sei an zwei Netzwerkpartner der beiden verwiesen: https://www.sebastian-wanitschka.de https://de.linkedin.com/in/sebastian-wanitschka-08507a15/en https://www.provenexpert.com/de-de/sebastian-wanitschka/
Vinotheque Veronique: https://vinotheque-veronique.de
FALKER Handels- und Genusswelten Falkenstein im Vogtland: https://www.facebook.com/pages/Falker-Handels-und-Genusswelten-GmbH/557053677961544
https://falker.de
#selbstwert #ziele #dranbleiben #papa #berater #familie #sebastianwanitschka #katjameissner #gesundheit #vorbild #wirkung #menschzumensch #werte #derraumgesundmacher #entwicklung #gedanken #bewusstsein #lernen
YT: https://youtu.be/cVXbPZsbP9M
Ergeben eigene Handlungs- und Gedankenmuster einen besonderen Sinn für die eigene Person und/oder für den äußeren Beobachter?!
Wie spielt der Salutogenese-Faktor, also der Wunsch nach innerer Gesundung oder Gesunderhaltung, in den eigenen inneren Transformationsprozess hinein.
Hast du persönlich schon einmal den Begriff „VUCA“ gehört, wahrgenommen oder gar benutzt?
Eine Erklärung zum Begriff findest du hier: https://wirtschaftslexikon.gabler.de/definition/vuca-119684
Wer gern Sebastian und Katja etwas Gutes tun möchte - mit einer guten Flasche Wein - sei an zwei Netzwerkpartner der beiden verwiesen: https://www.sebastian-wanitschka.de https://de.linkedin.com/in/sebastian-wanitschka-08507a15/en https://www.provenexpert.com/de-de/sebastian-wanitschka/
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FALKER Handels- und Genusswelten Falkenstein im Vogtland: https://www.facebook.com/pages/Falker-Handels-und-Genusswelten-GmbH/557053677961544
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26 Minuten
Aussaat, Wachstum, Ernte – vom Samenkorn zum Ernteerfolg.
In dieser Folge sprechen Katja Meißner und Sebastian Wanitschka in metaphorischen Beispielen über Persönlichkeitsentwicklung, den Wert positiver Kindheitserfahrungen sowie die Wichtigkeit auch über den Erwachsenenstand hinaus in einem gesund stabilen Familienverband die verschiedensten Charaktere miteinander verknüpfen zu können, auch wenn sich daraus interessante Spannungsfelder ergeben können.
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YT: https://youtu.be/g8e0U8fIHQk
In dieser Folge sprechen Katja Meißner und Sebastian Wanitschka in metaphorischen Beispielen über Persönlichkeitsentwicklung, den Wert positiver Kindheitserfahrungen sowie die Wichtigkeit auch über den Erwachsenenstand hinaus in einem gesund stabilen Familienverband die verschiedensten Charaktere miteinander verknüpfen zu können, auch wenn sich daraus interessante Spannungsfelder ergeben können.
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19 Minuten
Gut geerdet und sich der Verantwortung für die eigene Umwelt bewußt?
Das ist die Frage, die Katja und Sebastian in der heutigen Folge erörtern.
Wie man aus dem Umweltbegriff zu einem Mitweltverständnis findet und was das wohl alles mit Otto (Waalkes) zu tun hat?!
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YT: https://youtu.be/HuMEyp3eHUU
Das ist die Frage, die Katja und Sebastian in der heutigen Folge erörtern.
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19 Minuten
Eigenverantwortung, Egoismus, Verantwortung im Kleinen für andere und im Großen für die Gesellschaft – Themen mit großem Einfluss auf unser Selbst, unsere Gefühlswelt und Auswirkungen auf unsere Umwelt.
Ist Egoismus wirklich negativ?
Was passiert, wenn ich mich mehr um andere kümmere als auf mich zu achten?
Dies und mehr erfährst du im Erfahrungsaustausch zwischen Katja und Sebastian.
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Ist Egoismus wirklich negativ?
Was passiert, wenn ich mich mehr um andere kümmere als auf mich zu achten?
Dies und mehr erfährst du im Erfahrungsaustausch zwischen Katja und Sebastian.
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