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53 Episoden
23 Minuten
Tauchen Sie ein in die Welt des Eishockeys und erfahren Sie, wie mentale Stärke den Unterschied auf dem Eis ausmachen kann. In dieser fesselnden achten Episode des w1nner-Podcasts spricht Yannick-Lennart Albrecht, Eishockeyprofi bei den Rapperswil-Jona Lakers, über seine persönlichen Erfahrungen mit dem Sportmentaltraining.
Entdecken Sie mit uns, warum Yannick-Lennart sich erst später in seiner Karriere für das mentale Training interessierte und wie es seine Sicht auf den Sport nachhaltig veränderte. Von der prekären Situation in seinem früheren Verein bis hin zu den Herausforderungen im Spitzensport – Yannick-Lennart gewährt uns einen Einblick in seine mentale Reise.
Erfahren Sie, warum die Visualisierung vor Spielen und das frühzeitige Kopftraining für Yannick-Lennart und sein Team entscheidend sind. Als erfahrener Profi teilt er seine Gedanken zu den grössten mentalen Herausforderungen im Schweizer Eishockey und wie er persönlich damit umgeht.
Hören Sie, wie sich Yannicks Persönlichkeitsentwicklung im Laufe seiner Karriere verändert hat, insbesondere während des Wechsels zu den Rapperswil-Jona Lakers. Von der Herausforderung des Abstiegsdrucks bis zum Gewinn des Schweizermeistertitels – Yannick-Lennart nimmt uns mit auf eine emotionale Reise.
Erleben Sie, wie er mit der Verantwortung in der Mannschaft umgeht und welche Rolle die mentale Verarbeitung in einem Sport mit schnellen, aufeinanderfolgenden Spielen spielt. Erfahren Sie, warum die Unterstützung des Umfelds und ein erfahrener Spieleragent für Profisportler von entscheidender Bedeutung sind.
Diese Episode bietet nicht nur tiefe Einblicke in die mentale Seite des Eishockeys, sondern zeigt auch, wie persönliche Herausforderungen und Erfolge den Weg zu mentaler Stärke ebnen können. Seien Sie bereit für eine inspirierende Reise durch die Welt des Eishockeys mit Yannick-Lennart Albrecht im w1nner-Podcast der Sport Mental Akademie.
Viel Spass beim Anhören!
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Erfahren Sie, warum die Visualisierung vor Spielen und das frühzeitige Kopftraining für Yannick-Lennart und sein Team entscheidend sind. Als erfahrener Profi teilt er seine Gedanken zu den grössten mentalen Herausforderungen im Schweizer Eishockey und wie er persönlich damit umgeht.
Hören Sie, wie sich Yannicks Persönlichkeitsentwicklung im Laufe seiner Karriere verändert hat, insbesondere während des Wechsels zu den Rapperswil-Jona Lakers. Von der Herausforderung des Abstiegsdrucks bis zum Gewinn des Schweizermeistertitels – Yannick-Lennart nimmt uns mit auf eine emotionale Reise.
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21 Minuten
In der siebten Episode des w1nner-Podcasts erleben wir eine inspirierende Reise durch die Welt des Eiskunstlaufens und Eisschnelllaufens. Unser Gast, Shaline Rüegger, teilt ihre bewegende Geschichte – vom Eiskunstlauf, wo sie seit ihrem vierten Lebensjahr aktiv war, bis hin zu ihrer kürzlichen Umorientierung zum Eisschnelllauf. Wir tauchen ein in die Herausforderungen und Triumphe einer Sportkarriere, die von Verletzungen und Enttäuschungen geprägt war, aber auch von unbeugsamer Leidenschaft und Entschlossenheit. Shaline spricht offen über die mentalen und körperlichen Belastungen des Hochleistungssports, ihre vielen Verletzungen und den Punkt, an dem sie dachte, ihr Körper und Geist könnten nicht mehr weitermachen.
Aber es ist auch eine Geschichte des Neuanfangs und der Selbstfindung. Shaline enthüllt, wie sie die Enttäuschung über die Absage ihrer letzten Eiskunstlaufmeisterschaft überwand und die Gelegenheit ergriff, sich im Eisschnelllauf neu zu erfinden. Mit ihrer langjährigen Erfahrung und ihrem starken Willen, nimmt sie uns mit auf ihre aktuelle Reise im Speed Skating und verrät, wie sie ihre Vergangenheit nutzt, um auf dem Eis schneller und stärker zu werden.
Diese Episode ist ein Muss für alle Sportbegeisterten und diejenigen, die inspirierende Geschichten über Widerstandsfähigkeit, Veränderung und mentale Stärke schätzen. Seid gespannt auf Shaline Rüeggers Einblicke in die Welt des Spitzensports und wie sie ihre einzigartige Perspektive als Athletin und Studentin der Kommunikationswissenschaft miteinander verbindet. Begleitet uns auf dieser faszinierenden Reise der Selbstentdeckung und des unermüdlichen Strebens nach Erfolg – im Eiskunstlauf, im Eisschnelllauf und im Leben.
Viel Spass beim Anhören!
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24 Minuten
In der sechsten Episode des w1nner-Podcasts enthüllt Martin Rohner, wie er sich aus diesem tiefen persönlichen und beruflichen Tiefpunkt herausgearbeitet hat. Erfahren Sie, wie sein Mindset ihn zurück ins Leben gebracht hat und welche Wendepunkte seine Reise geprägt haben.
Die Episode beleuchtet nicht nur die unternehmerischen Herausforderungen, sondern wirft auch einen Blick auf Martins vielschichtige Familiensituation. Er teilt seine Erfahrungen als Vater von adoptierten Kindern aus der Dominikanischen Republik und Amerika, spricht über die Höhen und Tiefen dieser Reise und die Bedeutung von Verantwortung und Sensibilität im Umgang mit anderen Menschen.
Erfahren Sie mehr über Martins Ausflug in den Hanfhandel und wie sich sein Unternehmen im Laufe der Jahre veränderte. Von der Gründung in den 90er Jahren bis zur Schliessung im Zeitalter des Onlinehandels – Martin gibt Einblicke in die Höhen und Tiefen des Textilhandels und teilt, wie er mit den Herausforderungen des digitalen Wandels umgegangen ist.
Die Podcast-Episode bietet nicht nur Einblicke in Martins berufliche Reise, sondern zeigt auch seinen beeindruckenden Überlebenswillen und seine Fähigkeit, sich immer wieder neu zu erfinden. Erfahren Sie, wie er nach dem Ende seines Unternehmens einen unerwarteten Weg einschlug, sich neu orientierte und schliesslich eine neue Leidenschaft in der Taxibranche entdeckte.
Martin Rohner erzählt von den Lehren, die er aus seinen Erfahrungen gezogen hat, und wie er die Chance ergriff, sich in den späteren Jahren seines Lebens noch einmal neu zu definieren. Eine inspirierende Geschichte über Resilienz, Selbstfindung und die Fähigkeit, trotz Rückschlägen immer wieder aufzustehen.
Begleiten Sie uns auf dieser fesselnden Reise durch Martins Leben im w1inner-Podcast der IPC Akademie.
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22 Minuten
In der fünften Episode des w1nner-Podcasts entfalten wir die inspirierende Geschichte von Sanna Lüdi, einer herausragenden ehemaligen Skicross-Athletin. Sanna, deren Karriere von drei Olympiateilnahmen, 72 Weltcup-Rennen und drei Weltcup-Siegen geprägt war, teilt ihre tiefgreifenden Erfahrungen – von triumphalen Siegen bis hin zu schweren Rückschlägen. Besonders prägend war ihre Verletzung kurz vor den Olympischen Winterspielen, ein Moment, der ihre Entschlossenheit und mentale Stärke auf die Probe stellte.
Sanna erzählt, wie sie trotz einer schweren Verletzung und der Skepsis ihrer Ärzte, die ihr nur vier Wochen vor Olympia zwei Schrauben einsetzten, den unerschütterlichen Glauben an sich behielt. Sie offenbart, wie sie durch mentales Training nicht nur an die Olympischen Spiele zurückkehrte, sondern auch eines ihrer spektakulärsten Rennen bestritt.
In dieser Episode wird klar, wie Sanna Lüdis Weg von Höhen und Tiefen, von Weltcup-Siegen bis hin zu mehrfachen Kreuzbandrissen, von mentaler Stärke und Resilienz gezeichnet ist. Sie zieht Parallelen zwischen ihrer Skikarriere und dem Surfen, wobei sie betont, wie wichtig es ist, sowohl die perfekten Momente als auch die unvermeidlichen Rückschläge zu nutzen.
Wir diskutieren Strategien, wie man mit der Achterbahn des Lebens umgeht, und Sanna teilt ihre Sichtweise auf die Bedeutung mentaler Stärke, sowohl im Sport als auch im Leben. Sie erklärt, wie sie mit Hilfe ihres Mentaltrainers Rückschläge meisterte und wie diese Erfahrungen sie stärkten.
Begleiten Sie uns im w1nner-Podcast, um die fesselnde Geschichte von Sanna Lüdi zu hören – eine Reise der Selbstfindung, des Mutes und der mentalen Stärke, die beweist, dass man selbst unter schwierigsten Umständen triumphieren kann.
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Wir diskutieren Strategien, wie man mit der Achterbahn des Lebens umgeht, und Sanna teilt ihre Sichtweise auf die Bedeutung mentaler Stärke, sowohl im Sport als auch im Leben. Sie erklärt, wie sie mit Hilfe ihres Mentaltrainers Rückschläge meisterte und wie diese Erfahrungen sie stärkten.
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21 Minuten
In der vierten Episode des w1nner-Podcasts tauchen wir ein in die inspirierende Lebensgeschichte von Andres Malloth, einem ehemaligen Fussballprofi vom FC Zürich, der trotz eines Schädelbruchs und anderer schwerwiegender Hindernisse nie aufgab und seine unglaubliche Willenskraft unter Beweis gestellt hat.
Im Jahr 2011 erlitt Andres Malloth im Abschlusstraining der U21 Mannschaft des FC Zürichs einen schweren Schädelbruch und kämpfte sich nach mehreren Monaten zurück auf den Platz. Er teilt mit uns, wie dieser einschneidende Moment ihn nicht nur als Sportler, sondern auch als Mensch geprägt hat. Andres Malloth spricht über den Druck im Profisport und wie er sich durch mentales Training und Persönlichkeitsentwicklung darauf vorbereitete.
Hören Sie, wie Dankbarkeit sein Leben nachhaltig verändert hat und warum er sich entschied, seine aktive Fußballkarriere zu beenden. Erfahren Sie, wie er im Tennis eine neue Leidenschaft fand und welche mentalen Tools er jetzt einsetzt, um auf dem Platz zu glänzen. Andres Malloth ist zielstrebig, willensstark und ausgeglichen – hören Sie rein, um zu erfahren, wie diese Eigenschaften ihm geholfen haben, über seine Grenzen hinauszugehen und seine Träume zu verwirklichen.
Willkommen zu einer Episode, die von Entschlossenheit und Inspiration geprägt ist.
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22 Minuten
In der dritten Episode tauchen wir ein in die faszinierende Welt von Sindy Müller, einer ehemaligen Skifahrerin, deren Karriere durch eine Verletzung abrupt endete. Heute ist sie nicht nur Dozentin an der IPC Akademie, sondern auch eine liebevolle dreifache Mama.
Erfahren Sie, wie Sindy Müller die Herausforderungen des Mutterseins meistert und ihre Erfahrungen als Skifahrerin in ihre Karriere als Mental Coach integriert. Sie teilt ihre Erlebnisse als junge Sportlerin und wie der mentale Aspekt in ihrer Skikarriere eine Schlüsselrolle spielte. Entdecken Sie, wie sie Rollen klar definiert, sei es als Mutter, Mentorin oder Athletin, und wie diese Klarheit sie zu ihren Erfolgen führt.
Sindy Müller gewährt Einblicke in ihre Strategien, um Balance zwischen ihrer beruflichen Entwicklung und der Mutterrolle zu finden. Sie zeigt, wie sie sich auf ihre Ziele konzentriert und dennoch Zeit für ihre Familie findet. Ihre Offenheit und Empathie machen sie nicht nur zu einer herausragenden Mentorin, sondern auch zu einer inspirierenden Persönlichkeit für alle, die nach Motivation und Orientierung suchen.
Erkunden Sie die Lebensgeschichte von Sindy Müller und lassen Sie sich von ihren Erfahrungen als Sportlerin, Mutter und Mentorin inspirieren. Der w1nner-Podcast – für alle, die nach Inspiration und einem klaren Weg zu ihren Zielen suchen.
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23 Minuten
In der zweiten Episode des w1nner-Podcasts sprechen wir mit Corsin Camichel, ehemaliger Hockeyprofi, der für Ambri-Piotta, SC Bern, EV Zug und HC Davos spielte. Seine bemerkenswerte Geschichte umfasst sowohl den Sieg über den Krebs als auch seinen Weg zum Schweizer Meistertitel mit einem mentalen Trick in der U20 beim EV Zug.
Corsin Camichel erzählt von den Veränderungen im Hockeysport, insbesondere in Bezug auf den Druck durch Social Media und die Erwartungen an heutige Profispieler. Er spricht auch über seine eigene Einstellung zum Sport und wie er es geschafft hat, seine Individualität zu bewahren.
Ein Wendepunkt in Camichels Leben war seine Krebsdiagnose im Jahr 2011. Sie erfahren, wie er diese Herausforderung gemeistert hat und wie sie sein Leben und seine Perspektive verändert hat. Sein Erfolg im Umgang mit dieser Krise war ein bedeutender Meilenstein in seinem Leben.
Corsin Camichel teilt auch seine Gedanken über die Bedeutung des Umfelds und wie es ihn auf seinem Weg unterstützt hat. Er spricht über seinen aktuellen Fokus auf die mentale Seite des Sports und wie er junge Spieler in ihrer Entwicklung unterstützt.
Diese Episode bietet Ihnen einen tiefen Einblick in Camichels Leben, seine Erfahrungen und seine Einstellung zum Sport und zur persönlichen Entwicklung. Tauchen Sie ein in diese faszinierende Geschichte und hören Sie, wie ein Sieger mit Humor, Bodenständigkeit und Authentizität durchs Leben geht.
Viel Spass beim Anhören!
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Corsin Camichel teilt auch seine Gedanken über die Bedeutung des Umfelds und wie es ihn auf seinem Weg unterstützt hat. Er spricht über seinen aktuellen Fokus auf die mentale Seite des Sports und wie er junge Spieler in ihrer Entwicklung unterstützt.
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23 Minuten
In der ersten Folge des w1nner-Podcasts erleben wir die inspirierende Geschichte von Sabrina Erni, einer ehemaligen Langläuferin, die trotz gesundheitlicher Rückschläge ihre Sportkarriere hinter sich lassen musste. Sabrina erzählt, wie sie die Anzeichen erkannte und schliesslich den Mut fand, neue Wege zu gehen.
Mit Entschlossenheit und Mut fand Sabrina Erni neue Ziele im pädagogischen Bereich. Als Ausbildnerin feiert sie nun Erfolgserlebnisse und erfüllt sich in ihrer neuen Berufung. Sie betrachtet den Wendepunkt in ihrer Sportkarriere als das Beste, was hätte passieren können, da er sie zu ihrer wahren Leidenschaft führte – der Arbeit mit Menschen.
Erfahren Sie, wie Sabrina Erni ihre sportliche Vergangenheit nicht vermisst, sondern die neuen Möglichkeiten im pädagogischen Bereich als Erfüllung sieht. Ihr Weg zeigt, dass Rückschläge oft zu ungeahnten Chancen führen können.
Erhalten Sie Einblicke in die wichtige Rolle ihres Umfelds, insbesondere ihres Vaters und ihrer Mutter, die sie in dieser schwierigen Zeit unterstützten. Sabrinas bewusste Entscheidungen führten sie in die Pädagogik, wo sie sich wirksam fühlt und junge Menschen begleitet.
Entdecken Sie, warum Sabrina Erni von der Zusammenarbeit mit jungen Nachwuchssportlern so inspiriert ist. Sie teilt ihre Begeisterung für die Entwicklung junger Athleten und den Einfluss psychologischer Faktoren auf ihr Wachstum. Erfahre, warum Beziehungsbildung für sie einen essenziellen Aspekt dieser Arbeit darstellt.
Bereit für eine bewegende Episode voller Wendepunkte, Neuanfänge und inspirierender Entschlossenheit? Abonnieren Sie den w1nner-Podcast und tauchen Sie ein in die Geschichte von Sabrina Erni – eine wahre Gewinnerin, die beweist, dass der Weg zum Erfolg oft unerwartete Richtungen einschlägt.
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