Ist das noch Yoga? Vom Suchen und Finden der Erleuchtung Archiv
75 Episoden
15 Minuten
In dieser Episode sprechen wir über das Thema Diversität im Yoga-Studio und in der Yoga-Welt.
49 Minuten
In dieser Episode begrüße ich die Yoga-Expertin Patricia Thielemann zum Interview.
12 Minuten
In dieser Episode spreche ich über die Sucht nach Aus- und Weiterbildungen.
14 Minuten
In dieser Episode beschäftigen wir uns damit, wie man den Yoga-Unterricht oder die eigene Yoga-Praxis zu mehr als nur Gymnastik machen kann.
10 Minuten
In dieser Episode spreche ich darüber, wie die Yoga-Praxis uns unabhängiger machen kann - auch von unserer Umgebung.
14 Minuten
In dieser Episode spreche ich über die Bedeutung der 3 Gunas im Yoga. Ich erkläre dir, dass die Gunas die Qualitäten sind, die das gesamte Universum entstehen lassen und uns helfen, das Verständnis für die Einheit mit dem Göttlichen zu erlangen.
15 Minuten
In dieser Episode leite ich dich durch Segensmeditation, die von meiner Lehrerin Sharon Gannon stammt.
13 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zum Yoga und wie ich schließlich dazu gekommen bin, Yoga zu unterrichten.
48 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Heather O’Donnell, einer vielseitigen Künstlerin und Psychologin. Gemeinsam erkunden wir heute die heilende Kraft der Musik und wie sie unser psychisches Wohlergehen beeinflusst.
18 Minuten
In dieser Episode geht es um das viel diskutierte Thema der Hands-on-Assists im Yoga.
13 Minuten
In dieser Episode möchte ich dir zeigen, wie du die passende Yoga Ausbildung für dich finden kannst.
22 Minuten
In dieser Episode möchte ich dir die vier Schlüssel für einen ruhigen und klaren Geist gemäß den Lehren von Patanjali’s Yoga Sutra näherbringen.
1 Stunde 2 Minuten
In dieser Episode erkunde ich gemeinsam mit der Philologin und Sanskritexpertin Dr. Antonia Ruppel die Komplexität dieser alten Sprache sowie ihre Rolle in der Yogapraxis und die Überlieferung von Sanskrit über die Jahrhunderte hinweg.
16 Minuten
Diese Episode ist ein Special: eine geführte Tiefenentspannung.
58 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Anna Trökes über das Thema Hatha Yoga.
