Stoizismus heute Archiv
282 Episoden
4 Minuten
Wie Du Dich mit der Ein-Drittel-zwei-Drittel-Regel in jedem Gespräch klug verhältst und dabei auch noch sympathischer wirkst.
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Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.
Beginne Deinen stoischen Weg jetzt und trag Dich hier ein (Stoizismus-Kurs/0Euro): https://www.stoizismus-heute.net/stoizismus-fuer-anfaenger/
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8 Minuten
Wir sind zur Gemeinschaft geboren, sagt Seneca.
Aber keineswegs alle Menschen sind gut.
Daher brauchst Du Techniken gegen gute Feinde und schlechte Freunde, damit Du Deine Ziele erreichst.
Welche das sind, erfährst Du in dieser Episode, in der ich eine Bilanz für Dich aufstelle, worauf Du zu achten hast.
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10 Minuten
Jede Beziehung endet.
Aber ein Trost ist das nicht.
Wenn Du Dich an diese neun Dinge hältst, wird Dein Liebes-Schmerz abklingen. Und Du wirst sogar gestärkt aus Deiner Trennung hervorgehen.
Bereite Dich vor: Wer nicht trennungsfähig ist, ist auch nicht beziehungsfähig.
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9 Minuten
Glück ist auch Einstellungssache.
Hast Du es, musst Du nur aufpassen, dass es Dir keiner wegnimmt – auch Du Dir selbst nicht.
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10 Minuten
Was Dir hilft, gute Entscheidungen zu treffen, ohne ins Grübeln zu geraten: In dieser Folge verrate ich Dir 7 Weisheiten von Epiktet für Gelassenheit und mehr innere Ruhe, die mir bis heute am meisten helfen.
Antike Strategien für mehr innere Ruhe: Lass Dich inspirieren von den antiken Weisheiten des Stoizismus für mehr innere Ruhe im Leben.
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7 Minuten
Antike Strategien für mehr innere Ruhe: Wie Du Dir mit wenig Aufwand mehr Disziplin und stoische Gelassenheit in Dein Leben holst und was das mit dem Tennisspieler Carlos Alcaraz zu tun hat.
In dieser Folge verrate ich Dir, wie Du mit der magischen Kraft eines stoischen Mantras mehr Selbstbeherrschung und innere Ruhe gewinnst.
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9 Minuten
Entdecke in dieser Episode, wie du langfristige Motivation findest, um deine wichtigsten Ziele zu erreichen und die Erfolge zu feiern, die du dir wünschst.
Ich verrate Dir "Marcus Motivations-Modell", das Dir nachhaltig den Weg zu mehr Motivation weist.
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10 Minuten
Vom Hitzkopf zum gelassenen Stoiker – was Du tun kannst, um Zorn, Ärger und Wut zu vermeiden, das verrate ich Dir dieser Episode.
Es gibt drei stoische Fragen, die helfen, um Strategien für den Umgang mit Beleidigungen zu entwickeln. Welche das sind, weshalb wir unsere innere Ruhe unbedingt schützen müssen, erfährst Du in dieser Folge.
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11 Minuten
Gelassen und zufrieden leben? Pah, das kann doch wirklich jeder.
Wie Du Dein Unglück schnellstmöglich vergrößern und zum Nicht-Stoiker werden kannst - das ist die wahre Kunst.
Mit diesen 9 Schritten kommst Du diesem Ziel in kurzer Zeit effektiv näher - für weniger Gelassenheit, mehr Stress und Streit im Leben.
Hinweis: Diese Episode ist IN GAR KEINSTER WEISE satirisch gemeint, also so 0,0.
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7 Minuten
Kennst du das Gefühl, wenn Dich die Meinungen um Dich herum überwältigen und Du im Gedankenkarussell gefangen bist?
In dieser Podcast-Episode verrate ich 5 stoische Strategien, die Dich wie ein Kompass durch den Meinungsdschungel leiten.
Schalte ab vom Lärm der Meinungen anderer und gehe den Weg der stoischen Gelassenheit und des inneren Friedens.
Bleib unbeirrt – selbst in einem Meer von Meinungen!
Gelassenheit lernen - Stoiker werden - so funktioniert's.
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5 Minuten
Warum jammern nichts bringt und was stattdessen besser ist. Das erfährst Du in dieser Episode.
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5 Minuten
Weshalb Du profitierst, wenn Du freundlich zu anderen bist – trotz und gerade wegen ihrer Schwächen.
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5 Minuten
Bereits jetzt kannst Du das Leben führen, von dem du am Ende träumst.
Der Stoizismus lehrt uns, die Kontrolle über das Hier und Jetzt zu ergreifen, indem wir uns auf das Wesentliche fokussieren.
In dieser Podcast-Episode erfährst du, wie du die stoischen Tugenden für mehr Klarheit und Gelassenheit in Deinem Leben anwendest.
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13 Minuten
Deine Themen, meine Antworten: Du erfährst in dieser Episode, wie eine Hörerin vom schwierigen Umgang mit schwierigen Kollegen berichtet und was sie erlebt, als sie sich auf den Weg macht, stoischer zu werden.
Wir sprechen außerdem über Authentizität und weshalb sie nicht immer gut ist.
Ganz am Schluss verrate ich Dir auch noch meinen magischen Satz, den ich immer dann zücke, wenn mir jemand (negativ) sagt und vorwirft, ich hätte mich ja so sehr verändert.
Im Podcast STOIZISMUS HEUTE lernst Du, wie Du in kurzer Zeit und auch als Anfänger die stoischen Regeln und Weisheiten in Deinen Alltag integrieren kannst - für mehr Glück, Erfolg und Gelassenheit im Leben!
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10 Minuten
Stoizismus - mehr als ein Mythos! Tauche mit mir in die Stoizismus-Entlarvung ein: Was er NICHT ist und warum das für Dich zählt.
Bereit, Deine Sichtweise zu revolutionieren? Dann los.
Höre jetzt diese Episode - eine Ameise kommt auch drin vor :) - und entdecke, wie diese Perspektiven Dein Leben bereichern können.
Im Podcast STOIZISMUS HEUTE ernst Du, wie Du in kurzer Zeit und auch als Anfänger die stoischen Regeln und Weisheiten in Deinen Alltag integrieren kannst - für mehr Glück, Erfolg und Gelassenheit im Leben!
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