Selbstheilung durch Gedanken Archiv
285 Episoden
16 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 16: Du bist, was du (isst) denkst - Denk dich gesund im Jahr 2024!
Es geht also wieder mal (wie sollte es auch anders sein) um unsere Gedanken, und wie wichtig das ist, was wir jeden Tag denken. Ganz nach dem Satz, du bist, was du isst. Allerdings passt das in Bezug auf das Denken fast noch besser.
Gerade am Anfang eines neuen Jahres haben viele Menschen Ideen und Vorsätze wie sie ihr Leben zum positiven Verändern können.
Mit dieser Folge möchte ich dir einen Schlüssel an die Hand geben, wie du deinem Leben eine neue Richtung geben kannst. Hin zu mehr Friede, Freude, Fülle und Freiheit, nur mit der Kraft deiner Gedanken!
Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse
Möchtest du wissen, wie du deine Krankheit auflösen kannst? Dann lies hier weiter
Lerne, dich selbst zu heilen - Kostenloses Online-Seminar "Selbstheilung“. Unser nächster Intensivkurs “Angewandte Psychosomatik“ startet in wenigen Tagen!
Keine Vorerfahrung nötig – du kannst direkt einsteigen! Erfahre, wie Körper und Seele miteinander verbunden sind und wie du dich selbst heilen kannst.
Neugierig? Entdecke im kostenlosen Online-Seminar, wie Krankheit entsteht – und wie echte Heilung möglich ist.
️ Lerne, was deine Krankheit ausdrückt
️ Verstehe, dass Krankheit notwendig ist
️ Erfahre, wie körperliche Beschwerden psychosomatisch aufgelöst werden
Jetzt kostenloses Online-Seminar anschauen: https://aaronjurenka.com/psychosomatik-ausbildung/
Mein kostenloses Symptombedeutungslexikon findest du hier: https://aaronjurenka.com/symptome-bedeutung-selbstheilen/
Hilfe: Benötigst du aktuell Unterstützung oder Hilfe bei der Bearbeitung spezifischer Krankheitsbilder oder Symptome? Dann melde dich jetzt ganz einfach und unverbindlich per E-Mail oder über meine Webseite bei mir.
1:1 Online-Erstgespräch buchen: https://aaronjurenka.com/buchung/
Kontakt & Anfragen: E-Mail: aaron.jurenka@gmx.de
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Instagram: https://www.instagram.com/aaronjurenka?igsh=MTgyYzh3bWF6dTN3ZA%3D%3D&utm_source=qr
YouTube: https://www.youtube.com/@Selbstheilung_durch_Gedanken/featured
Mehr zu der Thematik findest du auch bei folgenden Autoren:
- Alan Watts
- Dr. Rüdiger Dahlke
- Randolf Schäfer
- Thorwart Detlefson
- Osho (Indischer Lehrer)
Es geht also wieder mal (wie sollte es auch anders sein) um unsere Gedanken, und wie wichtig das ist, was wir jeden Tag denken. Ganz nach dem Satz, du bist, was du isst. Allerdings passt das in Bezug auf das Denken fast noch besser.
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Mit dieser Folge möchte ich dir einen Schlüssel an die Hand geben, wie du deinem Leben eine neue Richtung geben kannst. Hin zu mehr Friede, Freude, Fülle und Freiheit, nur mit der Kraft deiner Gedanken!
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24 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 15: Negative Emotionen in 5 Minuten durch Bewegung auflösen!
Verspürst du immer wieder negative Emotionen wie Angst, Wut oder Ekel und weißt nicht so richtig wie du diesen Emotionen „Luft“ verschaffen kannst?
Negative Emotionen gehören zum Leben dazu und sind auch wichtig, denn Sie haben auch ihre Funktion und Berechtigung in unserem Leben. Allerdings müssen sie dich nicht kontrollieren.
In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du die chemische Verkettung, die durch Emotionen ausgelöst werden, wieder freisetzen kannst.
Hier findest du den passenden Blogbeitrag zum Thema: https://aaronjurenka.com/negative-emotionen-durch-bewegung-aufloesen/
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Verspürst du immer wieder negative Emotionen wie Angst, Wut oder Ekel und weißt nicht so richtig wie du diesen Emotionen „Luft“ verschaffen kannst?
Negative Emotionen gehören zum Leben dazu und sind auch wichtig, denn Sie haben auch ihre Funktion und Berechtigung in unserem Leben. Allerdings müssen sie dich nicht kontrollieren.
In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du die chemische Verkettung, die durch Emotionen ausgelöst werden, wieder freisetzen kannst.
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14 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 14: Warum du nicht nach der Ursache deiner Krankheit suchen solltest!
Wir alle sind mit dem Modell des Kausalmodells aufgewachsen und sind bei fast jeder Krankheit auf der Suche nach der Ursache. Dieses Modell hilft allerdings nur den wenigsten, aus dem Hamsterrad Krankheit herauszufinden. Aus diesem Grund spreche ich heute über die Analogie von Krankheit und wie wir anfangen dürfen, Krankheit anders zu verstehen und für uns nutzen zu dürfen.
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Wir alle sind mit dem Modell des Kausalmodells aufgewachsen und sind bei fast jeder Krankheit auf der Suche nach der Ursache. Dieses Modell hilft allerdings nur den wenigsten, aus dem Hamsterrad Krankheit herauszufinden. Aus diesem Grund spreche ich heute über die Analogie von Krankheit und wie wir anfangen dürfen, Krankheit anders zu verstehen und für uns nutzen zu dürfen.
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22 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 13: Spuck’s aus! Die psychosomatische Betrachtungsweise von Husten!
Viele Menschen leiden regelmäßig unter der Symptomatik Husten. Teilweise will dieser hartnäckige Husten auch nicht mehr gehen. Gerade dann ist es besonders wichtig, dass wir uns die Symbolik des Hustens bewusst machen und verstehen, was uns der Husten zeigen möchte.
In dieser Folge übersetzt Aaron Jurenka die Symptomatik des Hustens, damit du verstehst, welcher Teil in dir noch im Unterbewusstsein schlummert und bearbeitet werden möchte.
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Viele Menschen leiden regelmäßig unter der Symptomatik Husten. Teilweise will dieser hartnäckige Husten auch nicht mehr gehen. Gerade dann ist es besonders wichtig, dass wir uns die Symbolik des Hustens bewusst machen und verstehen, was uns der Husten zeigen möchte.
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12 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 12: Reizdarmsyndrom - Was hinter RDS wirklich steckt!In der heutigen Folge geht es um das Thema Reizdarmsyndrom. Jeder 5. Deutsche ist einmal im Leben davon betroffen und leidet stark unter den Symptomen des RDS. Aus diesem Grund möchte ich dir heute das Thema auf psychosomatischer Ebene etwas näher bringen und hoffe, dass du dich und dein Unterbewusstsein etwas besser kennenlernst.
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25 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 9: Ungelebte Emotionen - Die Ursache von Krankheit und Symptomen!
Ungelebte Emotionen bilden die Basis von Symptomen und Krankheit. Denn wie das Wort Emotion schon schön beschreibt, sind Emotionen nichts anderes als Bewegungsenergie, die, wenn sie nicht bewegt wird, Bewegung erschafft.
In dieser ersten Folge will ich etwas näher auf das Thema Emotionen eingehen und dir zeigen, wie du erkennst, welche Emotion wichtig für dich und deine Erkrankung sein kann.
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Ungelebte Emotionen bilden die Basis von Symptomen und Krankheit. Denn wie das Wort Emotion schon schön beschreibt, sind Emotionen nichts anderes als Bewegungsenergie, die, wenn sie nicht bewegt wird, Bewegung erschafft.
In dieser ersten Folge will ich etwas näher auf das Thema Emotionen eingehen und dir zeigen, wie du erkennst, welche Emotion wichtig für dich und deine Erkrankung sein kann.
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16 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 11: Gefangene Emotionen lösen - Befreiung von Krankheit und Symptomen
In dieser Podcastfolge möchte ich dir einige wichtige Tools vorstellen, wie du deine gefangenen Emotionen befreien kannst. Denn gefangene Emotionen sind der Ursprung für Krankheit und Symptome. Bedeutet, wenn du anfängst diese Bewegungsenergie zu lösen und zu leben, nimmst du deinem Körper die Energie um daraus Krankheiten oder Symptome zu kreieren.
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️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 10: 4 Tipps für mehr emotionale Stabilität in deinem Leben!
In dieser Folge möchte ich dir 4 Tools für mehr emotionale Stabilität vorstellen. Denn emotionale Stabilität gehört zu den wichtigsten Parametern für ein glückliches und gesundes Leben.
Gerade in sehr herausfordernden Lebenssituationen besteht die Gefahr, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten.
In dieser Podcastfolge möchte ich dir zeigen, wie du dich auf solche Lebenssituationen vorbereitest und eine größere Resilienz aufbaust.
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Mehr zu der Thematik findest du auch bei folgenden Autoren:
- Alan Watts
- Dr. Rüdiger Dahlke
- Randolf Schäfer
- Thorwart Detlefson
- Osho (Indischer Lehrer)
In dieser Folge möchte ich dir 4 Tools für mehr emotionale Stabilität vorstellen. Denn emotionale Stabilität gehört zu den wichtigsten Parametern für ein glückliches und gesundes Leben.
Gerade in sehr herausfordernden Lebenssituationen besteht die Gefahr, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten.
In dieser Podcastfolge möchte ich dir zeigen, wie du dich auf solche Lebenssituationen vorbereitest und eine größere Resilienz aufbaust.
Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse
Möchtest du wissen, wie du deine Krankheit auflösen kannst? Dann lies hier weiter
Lerne, dich selbst zu heilen - Kostenloses Online-Seminar "Selbstheilung“. Unser nächster Intensivkurs “Angewandte Psychosomatik“ startet in wenigen Tagen!
Keine Vorerfahrung nötig – du kannst direkt einsteigen! Erfahre, wie Körper und Seele miteinander verbunden sind und wie du dich selbst heilen kannst.
Neugierig? Entdecke im kostenlosen Online-Seminar, wie Krankheit entsteht – und wie echte Heilung möglich ist.
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️ Verstehe, dass Krankheit notwendig ist
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12 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 8: Ödeme & Wassereinlagerungen - Der Schlüssel zu deinen gestauten Emotionen!
Ödeme und Wassereinlagerungen belasten nicht nur viele alte Menschen, sondern auch immer mehr junge Männer und Frauen entdecken ein Anschwellen der Beine oder anderer Körperteile in bestimmten Lebenssituationen.
Aus gegebenen Anlass möchte ich dir heute zeigen, was deine Ödeme mit deinem Unterbewusstsein zu tun haben.
Es muss nicht sein, dass jeder der angesprochenen Bereiche etwas mit dir zu tun hat. Schließe deine Augen und spüre einfach mal rein, welche Worte mit deinem Inneren resonieren.
Hier findest du die Folge zur Schilddrüse: https://open.spotify.com/episode/4kQISq50ZpYR7Ajcw3rPrJ?si=aGO9AKrnRGaNa5zyGjZT1Q
Hier findest du die Folge zur Halswirbelsäule: https://open.spotify.com/episode/6Ne08r9wjWVGLnwXSkNwJY?si=PkKRLA0CQjCUQJ4tYedD2w
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️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 7: Die wichtigste Fähigkeit im 21. Jahrhundert!
In dieser Folge dreht sich mal wieder alles um die Selbstheilung durch ein Umdenken, durch eine Umprogrammierung unserer alten Gedankenstrukturen.
Denn wir alle besitzen eine Fähigkeit, die wir nutzen dürfen, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und diese Fähigkeit will ich dir heute wieder ins Bewusstsein rufen.
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️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 6: Angst vor Konflikten aus Angst vor Einsamkeit
Die Angst vor Einsamkeit ist eine Angst, die jeden Menschen zu irgendeinem Zeitpunkt in seinem Leben einholt.
Und wir dürfen uns an der Stelle immer wieder bewusst machen, dass wir lieber abgelehnt werden für etwas, was wir sind, als geliebt für etwas, was wir nicht sind.
Viele Menschen haben allerdings unbewusst genau das Gegenteil in ihrem Leben manifestiert.
Aber wenn du nicht sagst, was du denkst und fühlst, besteht die Gefahr, dass du von den "falschen Menschen" gemocht und von den "richtigen Menschen" nicht gefunden wirst.
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Und wir dürfen uns an der Stelle immer wieder bewusst machen, dass wir lieber abgelehnt werden für etwas, was wir sind, als geliebt für etwas, was wir nicht sind.
Viele Menschen haben allerdings unbewusst genau das Gegenteil in ihrem Leben manifestiert.
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26 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 4: Druck, Enge und Spannung lösen – Selbstheilung durch Gedanken
In dieser Podcastfolge spreche ich über die Symptomklasse der Druckkrankheiten. Denn Bluthochdruck, Bandscheibenvorfälle, Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Burnout, Herzinsuffizienz und viele weitere Erkrankungen erschaffen wir selbst in unserem Unterbewusstsein.
Wenn wir beginnen den Druck in unserem Inneren zu lösen, d. h. bestimmte Denkmuster zu durchschauen und aufzulösen, dann können sich die Symptome im Außen auch wieder lösen.
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22 Minuten
️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 3: Schilddrüsenunterfunktion - Selbstheilung und Symptomdeutung
Fünf Prozent aller Menschen in Deutschland leiden an einer Schilddrüsenunterfunktion. Die allermeisten der Betroffenen wissen leider bis heute nicht, was dieses Symptom ihnen mitteilen möchte. Denn auch die Schilddrüse hat eine sehr klare Symbolik und zeigt dir, welche Bereiche in deinem Unterbewusstsein unbedingt angeschaut werden wollen.
In dieser Podcastfolge möchte ich dir diese Bereiche des Unterbewusstseins vorstellen und zeigen, welche Bereiche du in deinem Leben ändern kannst, um die Erkrankung der Schilddrüse aufzulösen.
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️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 2: Halswirbelsäule: Beschwerden und Schmerzen – Was wirklich dahinter steckt! - Psychosomatik
Ob Schmerzen, Bandscheibenvorfälle, Blockaden oder Sensibilitätsstörungen, die Halswirbelsäule ist sehr häufig von Krankheit und Symptomen betroffen. Aus diesem Grund möchte ich dir heute den Zusammenhang zwischen den Beschwerden der Halswirbelsäule und deinem Unterbewusstsein näher bringen. Denn jede Körperlichkeit wie Symptome, Schmerzen oder starke körperliche Ausprägung sind nur ein Ausdruck des Unterbewusstseins und sollten daher unbedingt in jeder Therapie mit eingebunden werden.
In dieser Podcastfolge erfährst du, was deine Halswirbelsäulenbeschwerden dir zeigen wollen. Der Zusammenhang zwischen Körper und Unterbewusstsein ist extrem genau und wenn du gerade unter Halswirbelsäulenbeschwerden leidest, wirst du dich mit Sicherheit in der Symptomdeutung wiederfinden.
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️Lies hier weiter Selbstheilung durch Gedanken - Folge 1: Was wirklich hinter deinen Symptomen steckt - Nackensteifigkeit
Jedes Symptom und jede Krankheit in unseren Körper ist letztendlich nur ein Ausdruck unseres Unterbewusstseins. Ja, ich würde sogar noch weiter gehen und sagen, jedes Körpermerkmal ist ein Ausdruck deiner Seele und will dir zeigen, wer du wirklich bist. Dein Inneres spiegelt sich sozusagen in deinem Äußeren wider.
Symptome und Krankheiten geben uns die Möglichkeit zu verstehen, wer wir wirklich sind und was sich hinter unserer Maske versteckt.
In dem Moment, in dem wir anfangen, die verdrängten Gedanken und Emotionen aufzulösen, in dem wir sie einfach nur hören, verstehen, anschauen und anschließend transformieren, nehmen wir ihnen die Energie und sie können verschwinden. Besser gesagt sie müssen verschwinden, denn ohne Energie, kein Symptom, also keine Materie.
In dieser Folge gehe ich auf die Nackensteifigkeit ein, von der extrem viele Menschen betroffen sind. Ich zeige dir, welche Gedankenstrukturen sich hinter der Nackensteifigkeit verstecken und in welche Richtung du anfangen kannst an dir zu arbeiten, um diesem Symptom die Energie zu nehmen und es aufzulösen.
Ich wünsche dir viele gute Erkenntnisse
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Mehr zu der Thematik findest du auch bei folgenden Autoren:
- Alan Watts
- Dr. Rüdiger Dahlke
- Randolf Schäfer
- Thorwart Detlefson
- Osho (Indischer Lehrer)
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